PROYECTO DE VIDA

CLAUDIA PATRICIA GUTIERREZ MONTENEGRO

CC#26607538

SENA
ACTIVIDAD 2 EVIDENCIA 2
HUMANIZACION DE LOS SERVICIOS DE SALUD
2019
La actividad corresponde a “Actividad 2 – evidencia 2” realice su proyecto
de vida. Para ello, escriba en un documento cada uno de los pasos necesarios
para plantear el proyecto de vida. Puede guiarse con los siguientes puntos:

1) Describa como es en los aspectos:

1.1) Físico: soy una persona de estatura mediana, cabello oscuro y ondulado,
ojos cafés, piel trigueña, adecuado funcionamiento orgánico, extremidades
completas, delgada y con mucha resistencia para los deportes.

1.2) Intelectual:soy profesional en Administración Financiera con

conocimientos en contratación, talento humano, curso especial en
autocuidado y seguridad y salud en el trabajo, complementaria virtual en
auditoria informática – conceptualización, complementaria virtual en salud
ocupacional, seguridad y salud en el trabajo, complementaria virtual en
administración de recursos humanos.

1.3) Cultural: soy huilense de nacimiento y crianza; vivo en la ciudad de Neiva;

me movilizo en carro particular; dada a compartir en familia y con amigos.

1.4) Emocional: Me considero una persona segura en mi misma; con buena

autoestima, autoimagen y autoconcepto; con capacidad para tomar
decisiones adecuadas; soy sensible.

1.5) Espiritual: Creo en la existencia de un poder sobrenatural –Dios-, que

permite nuestra existencia, soy católica.

2) Analice su situación actual en relación a lo siguiente y haga una lista de

las siguientes cosas: 2.1) ¿Qué cosas hace y que quiere seguir haciendo?

Dentro de las cosas que hago está:

- aportar a la sociedad, a los jóvenes, niños, adolescentes, ancianos, todo mi

conocimiento y apoyo que requieran.

- sensibilizar a familias respecto a lo que significa la salud mental,

enfermedades y/o afectaciones a la salud mental y responsabilidad de las
 flias con los pacientes con enfermedad/afectación mental

- Compartir con mi esposo, hijos, madre, padre, nieta.

- Cocinar

- Monto bicicleta en compañía de mi esposo

- Ayudando a quienes lo necesitan

- Incrementar mis conocimientos

- Cuidar y educar a mis hijos y nieta

- Alimentarme de manera saludable

¿Qué cosas de las que hago me gustaría seguir haciendo?

Me gustaría seguir ayudando a quienes lo necesitan, seguir compartiendo

con mi familia y amigos, amo cocinar y aprender todo lo relacionado con
cocina, practicar un deporte, estudiar y mantener la buena alimentación.

¿Qué cosas hace y quisiera dejar de hacer?

Llevar trabajo para la casa.

2.2) ¿Qué cosas no hace y le gustaría empezar a hacer?

De momento no he realizado ningún postgrado y me encantaría empezar a

hacerlo, me gustaría aprender todo lo relacionado con la Salud, convertir la
lectura de literatura en un hábito diario, viajar más frecuentemente, conocer
nuevos paisajes y descansar un poco.

2.3) ¿Qué cosas no hace y no le gustaría empezar a hacer?

Consumo de sustancias psicoactivas, ver la vida de manera negativa, ser

mala profesional, ser indolente, no ser empática, pelear con mi familia,
manejar de manera inadecuada mis emociones, ser impulsiva, perder la
humildad.
3) Agrupe las ideas que generó en el punto anterior acorde a la relación entre
ellas. Utilice las categorías que le parezcan más pertinentes, por ejemplo:
ideas relacionadas con la profesión, ideas relacionadas con el trabajo, ideas
relacionadas con educación, ideas relacionadas con la familia entre otras.

Categorías:

*Aspectos Familiares

*Aspectos Educativos

*Aspectos Laborales

*Aspectos Sociales

4) Elija cada uno de los grupos del punto anterior, lea las ideas que lo
conforman y plantee una frase a manera de objetivo que reúna todas las
ideas para cada grupo.

Por ejemplo: si reunió las ideas “empezar a estudiar en la universidad” y “leer

más” bajo una categoría que denominó “Educación”, el objetivo para la
categoría “Educación” puede ser: empezar a leer más cada día e iniciar una
carrera universitaria. También, si lo desea, se puede crear varios objetivos por
categoría.

*Aspectos Familiares

Compartir más tiempo en familia y, a su vez, garantizar una adecuada crianza

a mis hijos.

*Aspectos educativos

Iniciar una especialización en Gerencia en Salud y retomar la rutina de lectura

de literatura como un hábito diario.

*Aspectos Laborales

Construir estrategias para el uso adecuado del tiempo laboral evitando de

esta manera el llevar trabajo para la casa
*Aspectos Sociales

Continuar contribuyendo al proceso de cambio de otros a partir del aporte

profesional.

5) Realice un cuadro en el que plantee una estrategia para alcanzar los

objetivos y el tiempo en el que se espera la lleve a cabo. Se sugiere que para
elaborar la estrategia se planteen tareas puntuales y medibles. Si lo desea
puede generar varias estrategias para un mismo objetivo.

OBJETIVO ESTRATEEGIA PAR TIEMPO DO PARA

ALCANZAR EL A ESTIM CAB LA
OBJETIVO A LLEVAR A O
ESTRATEGIA
1. Compartir más tiempo 1.Dejar el trabajo Corto plazo – 30 días a
en familia y, a su vez, pendiente partir de hoy.
garantizar una adecuada en la oficina
crianza a mis hijos. 2.Realizar un viaje cada Corto plazo – Diciembre
tres meses en compañía de 2020 el primer viaje y
de mi esposo, hijos, nieta y de ahí en adelante cada
padres tres meses.
3. Compartir más tiempo Corto plazo – 30 días a
con partir de hoy.
mis hijos.
2. Iniciar una 1.Identificar universidades Corto plazo – 30 días a
especialización en que partir de hoy.
Gerencia en Salud y dicten la especialización
retomar la rutina de 2.Realizar Mediano – primer
lectura de literatura como inscripción plaz
un hábito diario. de o semestre de
matricula 2020

3.Leer un libro quincenal Corto plazo – próxima

semana
3. Construir estrategias 1.Construir un horario de Corto plazo –
para el uso adecuado del trabajo inmediatamente
tiempo laboral evitando 2.Tener un Corto plazo – 30 días a
de esta manera el llevar planeador/agenda partir
trabajo para la casa de actividades de hoy.
3.Respetar el horario de Corto plazo –
trabajo construido y inmediatamente
aplicar las actividades
consignadas en el
planeado
4. Continuar 1.Capacitar a más Mediano y largo plazo
contribuyendo al proceso personas – jóvenes, niños,
de cambio de otros a niñas, hombres y mujeres-
partir del aporte respecto a sus
profesional. derechos
2. Orientar a la Corto, mediano y largo
construcción de plazo
proyectos de vida de los
jóvenes que hacen parte
del
programa de
rehabilitación de las
adicciones.