EL BALONCESTO

Grado 6* segundo periodo

Estudiar para la evaluación de periodo.

Temas. Historia, Dribling, pases y lanzamientos
Cancha
Docente. DAISY QUINTERO C.
Educación Física, recreación y deportes.

Historia del baloncesto

El baloncesto nació como una solución a la necesidad de realizar alguna actividad deportiva durante el
invierno, en la escuela de la YMCA (Young Men's Christian Association) de Springfield, Massachusetts.5
James Naismith, profesor de educación física en la escuela, ideó el baloncesto como juego de pelota
basado en trece reglas. El juego se extendió por Estados Unidos, Canadá y el resto del mundo,
experimentando algunas modificaciones durante el curso del tiempo. Muchas de las reglas iniciales se
mantienen hasta la actualidad, aunque algunos aspectos del juego tuvieron que modificarse para
responder a desarrollos en la técnica de los jugadores y aspectos no previstos en el desarrollo del juego,
normalmente como consecuencia de la manipulación de las reglas por parte de los entrenadores y
jugadores para inclinar los partidos.

Inicios
En 1891, James Naismith intentaba idear un deporte que sus alumnos pudieran practicar bajo techo, pues
los duros inviernos en Nueva Inglaterra dificultaban la realización de ejercicio al aire libre. Las actividades
de educación física que se practicaban en la época se basaban en los métodos alemanes, monótonos y
poco indicados para un grupo de jóvenes llenos de energía. Naismith se inclinaba por un juego de pelota,
para motivar mejor a sus alumnos, pero los deportes populares por entonces se caracterizaban
predominantemente por el uso de la fuerza o el contacto físico y eran inadecuados para practicarlos en un
gimnasio. Aunque a veces se mencionan los antiguos juegos pok-ta-pok y tlachtli —de origen maya y
azteca respectivamente— como antecedentes del baloncesto moderno, según su inventor la idea de
utilizar los tiros a una canasta como objetivo del juego provino de un antiguo juego de su infancia
denominado duck on a rock —o 'pato sobre una roca'— que consistía en alcanzar un objeto colocado
sobre una roca lanzándole una piedra. Naismith encargó cajas de unos 45 cm 2 para utilizar como blanco,
pero el bedel del colegio solo pudo conseguirle unas cestas de melocotones, que mandó colgar en las
barandillas de la galería superior que rodeaba el gimnasio, a una determinada altura.

Como Naismith tenía 18 alumnos, decidió que los equipos estuviesen formados por nueve jugadores cada
uno. Pronto el número de jugadores se redujo a siete, y, en 1896, al actual de cinco jugadores.
El tablero surgió para evitar que los seguidores situados en la galería donde colgaban las cestas,
pudieran entorpecer la entrada del balón. La introducción del tablero, a comienzos del siglo XX, dio lugar
a la jugada llamada rebote, que ha pasado a ser fundamental en el juego. Las cestas de melocotones
dieron paso a aros metálicos con una red sin agujeros hasta evolucionar a la malla actual.

Dribling.

Concepto: Es uno de los fundamentos ofensivos más importantes del baloncesto,

toda vez que es el único medio que tiene el jugador de desplazarse con el balón por la
cancha.

Pase
El pase es la acción por la cual los jugadores de un mismo equipo intercambian el balón.
Existen diferentes tipos entre los cuales se encuentran:

¿Qué es el pase?

Es la acción de entregar la pelota a un compañero de forma efectiva y con precisión.

Para qué sirve?

El pase se utiliza para avanzar hacia la canasta con la ayuda de los demás compañeros. Es la
forma más rápida de avanzar con la pelota.

¿Qué tipos hay?

Existen siete tipos de pases: de pecho, picado, de béisbol, por la espalda, por encima de la
cabeza, alley-oop y mano a mano.

• De pecho: Realizado sacando el balón desde la altura del pecho y llegar al receptor a
la misma altura aproximadamente, en una trayectoria casi recta.

• Picado o de pique: Al dar el pase se lanza el balón con la intención de que rebote
antes de ser recibido para que sea más difícil cortarlo y más sencillo recibirlo.

• Por detrás de la espalda: Como su nombre indica, es un pase efectuado por detrás
de la espalda, con la mano contraria al lugar en el que se encuentra el futuro receptor.

• Por encima de la cabeza: Se usa sobre todo por los pívots y al sacar un rebote.
Como su nombre indica, se efectúa lanzando el balón desde encima de la cabeza
fuertemente y con las dos manos.
• Alley-oop: El jugador lanza el balón cerca y a la altura de la canasta para que el
compañero únicamente la acomode.

• Con el codo: Popularizado por Jason Williams, el jugador golpea el balón por detrás
de la espalda con el codo del brazo contrario de la dirección a la que va a ir el pase.

• Pase de mano a mano: Se realiza cuando se tiene al compañero receptor muy cerca,
de manera que recibe la pelota casi de manos del pasador. En el momento del pase,
la mano que sirve la pelota, le da un pequeño impulso para que el otro jugador pueda
recibirla.

Tiro a canasta (lanzamientos)

El tiro o lanzamiento es la acción por la cual un jugador intenta introducir el balón dentro
del aro. Los tipos existentes son:

• Tiro en suspensión: Lanzamiento a canasta tras elevarse en el aire, apoyando el

balón en una mano mientras se sujeta con la otra, finalizando el lanzamiento con un
característico golpe de muñeca.
• Tiro libre: Lanzamiento desde la línea de tiros libres, después de una falta personal o
una falta técnica.
• Bandeja o doble paso: Lanzamiento en carrera, con una sola mano, después de
haber dado máximo dos pasos después de dejar de botar el balón.
• Mate o volcada: Similar a la bandeja, pero introduciendo el balón en la canasta de
arriba abajo, con una o dos manos.
• Gancho: Lanzamiento con una única mano (extensión del brazo, movimiento
ascendente, soltando el balón con un gesto de muñeca cuando el balón se encuentra
por encima de la cabeza, la trayectoria del brazo dibuja un semi-arco, hombros
alineados con el aro), es un tiro de corta distancia.

Pase de pecho
Pase picado

La pista de juego.

Una cancha de baloncesto es un rectángulo de superficie dura, lisa y libre de

obstáculos, que tiene entre 12,8 y 15,2 metros de ancho, y de entre 22,5 y 28,6 metros

de longitud.
El perímetro de la pista debe tener dos metros de margen libre de obstáculos.

La distancia del primer obstáculo que se encuentre sobre la pista, debe ser como

mínimo de 7 metros.

El terreno de juego está dividido en dos mitades iguales, separadas por una línea

paralela equidistante de las líneas de fondo, denominada línea de medio campo.

En el centro de la línea de medio campo está el círculo central, que mide 3,6 metros

de diámetro.

Para cada equipo la mitad que contiene la canasta que se defiende, se denomina

medio campo defensivo y la mitad de la pista donde está la canasta en la que se

pretende anotar se denomina medio campo ofensivo.

Sobre las líneas de fondo se sitúan las cestas, que están a 3,05 metros de altura y se

introducen 1,20 metros sobre el terreno de juego.

Paralela a la línea de fondo está la línea de tiros libres, que se encuentra a 5,80 m de

la línea de fondo y 4,60 de la cesta. El círculo donde se encuentra la línea de tiros

libres tiene un diámetro de 3,6 metros. Las líneas miden 6 cm. De ancho.

La línea de tres puntos se encuentra situada a 6,75 m de distancia de la canasta

(excepto en la NBA, que se encuentra a 7,24m).

El balón de baloncesto
Según el reglamento oficial, el balón para jugar a baloncesto debe medir en torno a 68
y 73 centímetros de circunferencia y de 23 a 24 de diámetro. Por otra parte, la
organización deportiva obliga a que pesen entre 567 y 650 gramos, el equivalente a
tres o cuatro manzanas.

Circunferencia: 68 – 73 cm
Diámetro: 23-24 cm
Masa: 567-629 g