Para os pesquisadores , a maior causa da ausência de criatividade é a falta de

estímulos. O cérebro é um órgão complexo e alimentar as diversas partes que o

compõem é essencial para ter novas ideias.

Acordar, ir ao trabalho, realizar as mesmas tarefas, voltar para casa, assistir a

programas semelhantes e dormir. Esse tipo de atividade cotidiana é tudo que
você deve evitar para trazer a inspiração.

Segundo o sociólogo e psicólogo inglês Graham Wallas, existem quatro fases

para o surgimento de uma ideia. São elas:

1. preparação: consiste no estudo preparatório acerca de um tema;

2. incubação: o tempo em que a ideia é formulada dentro da mente, de
maneira despercebida pelo ser;
3. iluminação: é quando a ideia chega à consciência,
4. verificação: ocorre ao “checar” se a ideia é realmente boa.

Assim, aquele pequeno devaneio se torna uma grande ideia. Mas, como você
pôde ver, existe um processo.

Ser mais criativo envolve mudar sua forma de pensar e trabalhar para
remover os obstáculos no caminho de sua criatividade natural, permitindo
que você a alcance e a desenvolva.

Os passos a seguir são dicas e técnicas simples de como fazer isso por meio de
novos hábitos e mudanças de mentalidade: