TECNICAS DE DESARROLLO PERSONAL Y TECNICAS DE LIDERAZGO

T�cnica de Desarrollo Personal:

El desarrollo personal, tambi�n conocido como crecimiento o superaci�n personal, es
un conjunto de varias propuestas que pueden ayudar a la persona a actualizar y
mejorar sus potencialidades psicol�gicas y espirituales m�s all� de su desarrollo
natural en ese momento.
Se trata de crecer mucho m�s en base a la propia conciencia de uno mismo y
aprovechar todas las posibilidades y recursos con que se cuentan para mejorar en la
vida (y tambi�n a nivel profesional).
Hay muchas t�cnicas de desarrollo personal:
Las t�cnicas interpersonales, como an�lisis transaccional, coaching y psicodrama.
Las t�cnicas corp�reo-emocionales como la terapia primal, la vegetoterapia, el
an�lisis bioenerg�tico, el an�lisis afectivo-primal, el renacimiento y la
somaterapia.
Las t�cnicas de autoconciencia como el eneagrama de personalidad, la sofrolog�a, el
ensue�o dirigido, la terapia gestalt, el control mental y la psicos�ntesis.

T�cnicas de desarrollo personal principales:

El an�lisis transaccional es un sistema de psicoterapia social e individual que
forma parte de la psicolog�a humanista propuesta por Eric Berne. Se basa en cambiar
pensamientos, sentimientos y comportamientos de las personas.
El coaching es el m�todo que se basa en acompa�ar, ense�ar y entrenar a una
persona para conseguir mejorar en cierto aspecto de su vida, especialmente
desarrollando habilidades, competencias o consiguiendo metas concretas.
El psicodrama es un tipo de psicoterapia creada por Jacov Levy Moreno que se basa
en la terapia grupal o psicoterapia profunda de grupo. En lugar de hablar de
ciertos acontecimientos de la vida se act�a sobre ellos.
La terapia primal es un tipo de psicoterapia que busca curar traumas psicol�gicos,
sobre todo reprimidos desde la infancia.
La vegetoterapia trabaja en la recuperaci�n del equilibrio vegetativo entre sistema
nervioso simp�tico y parasimp�tico.
El an�lisis bioenerg�tico es la psicoterapia en que se entiende la personalidad
como una unidad funcional entre cuerpo y mente.
El an�lisis afectivo-primal de Claude Ali�is es otra terapia que se basa en el
conocimiento de la persona.
El renacimiento es una t�cnica que se basa en ejercicios f�sicos de respiraci�n
consciente y conectada y t�cnicas de pensamiento creativo.
La somaterapia es una t�cnica corporal con ejercicios corporales y din�micas de
grupo autogestionarias.
El eneagrama de personalidad es un sistema de clasificaci�n de personal que
describe 9 tipos de personalidad distintos y sus interrelaciones.
La sofrolog�a es la t�cnica en que se busca el equilibrio de cuerpo y mente en base
a un conjunto de t�cnicas o m�todos de relajaci�n y modificaci�n de estados de
consciencia.
El ensue�o dirigido se utiliza la actividad imaginaria en condiciones t�cnicas de
inducci�n y conducci�n.
La terapia gestalt busca a la persona sobreponerse a s�ntomas, liberarse de
bloqueos, autorrealizarse, crecer, etc.
El control mental es la t�cnica o conjunto de t�cnicas que buscan la modificaci�n
de los procesos mentales de las personas, en ocasiones para mejorar sus
habilidades, superarse, etc.
La psicos�ntesis es una disciplina que busca la s�ntesis de personalidad,
integraci�n de los fragmentos que hacen vivir separados y aislados de s� mismos y
los dem�s. Busca el desarrollo y autorrealizaci�n.

T�cnica de Liderazgo:
Bien sea que tienes un equipo deportivo, eres el jefe en una unidad o estas
construyendo tu red de mercadeo, estas t�cnicas te ense�ar�n como liderar un grupo
y mantenerlo motivado y productivo.

1. Proporcionar expectativas claras

Los equipos ganadores saben lo que quieren y qu� se requiere para llegar all�. Los
individuos constantemente necesitan saber lo que necesitan para llevar a cabo.
Mantener una comunicaci�n entre todos los integrantes del equipo genera motivaci�n
y har� que todos y cada uno de ellos trabaje por sus metas, lo cual construye la
meta del equipo. Esta es una excelente manera de como liderar un grupo motivado y
productivo.

2. Dar a sus individuos las herramientas para el �xito

Ense�ar a los integrantes del equipo el siguiente paso, el siguiente evento, el
nuevo producto, el siguiente partido, la pr�xima meta� esta es una t�cnica de
liderazgo que utilizan los mejores a nivel mundial.

3. Reconocer el Buen Trabajo

T�mese el tiempo para reconocer el buen trabajo. reconocer los individuos para
encontrar soluciones, no menos, aprendiendo m�s, teniendo iniciativa, en
colaboraci�n con otros, creando destacado soluciones de servicio al cliente, el
intercambio de ideas; y la lista sigue sucesivamente. Usted consigue la idea.
T�mese el tiempo para dar un elogio sincero por el trabajo bien hecho y usted, su
organizaci�n y sus individuos obtendr�n las recompensas. Si quiere saber c�mo
liderar un equipo de trabajo, debe entender que al elogiar a las personas, debes
hacerlo desde el coraz�n y sin ensalzar indiscriminadamente.

4. interesarse por sus individuos

T�mese el tiempo para averiguar lo que interesa a sus individuos. Averig�e cu�les
son sus pasiones en la vida. �Es su familia? es un deporte o hobby? �Es un coche o
un barco de �poca? �Es que quieren lograr el siguiente nivel en su educaci�n? Es
una meta de la carrera? Sea lo que sea, los grandes l�deres tienen la tiempo para
encontrar la manera de ayudar a sus individuos cumplen su objetivos. Los l�deres
saben que al ayudar a sus individuos triunfar en la vida, los individuos tendr�n
m�s pasi�n sobre ayudan a sus l�deres a lograr sus metas. No lo hagas como las
t�cnicas de liderazgo� te invito a que lo hagas porque desde tu propio ser te nace
hacerlo.

5. �C�mo liderar un grupo? = Mot�velos a crecer

Anime a sus individuos a desarrollarse. An�melos a tomar clases, delegar tareas y
tareas desafiantes y, a continuaci�n, proporcionan apoyo. Recomiende libros,
audiolibros, pel�culas, videos, entre muchas otras cosas que les ayude a ser
mejores cada d�a.

6. T�cnicas de liderazgo en la inspiraci�n

Si realmente quiere saber como liderar un grupo, usted debe ser un modelo a seguir
para ellos. Convi�rtase en el mentor y la persona de confianza que usted quisiera
tener. Funciona para TODAS las fases de la vida, en tu familia, trabajo, deporte,
negocio, etc. Pi�nsalo, tu debes ser la persona que quieres que tus hijos se
conviertan, ya que ellos siguen el modelo que les ense�as!!