ETAPA NECESIDADES DEFICIENCIAS RECOMEDACIONES

Lactante promedio requerimientos calóricos de 112kcal/kg

0-6meses Lactancia exclusiva Alimentación por seno materno, falta de nutrimentos
7-12meses alimentación complementaria a la lactancia indispensables para el crecimiento y desarrollo del lactante

PREESCOLAR
en los primeros meses de vida. Reforzamiento en las estrategias de prevención
1 â en adelante se incorpora a la mesa de la desnutrición en las etapas de edad
Ls 25-30% Ps 20% Hco 60% En México a temprana edad deficit enla talla temprana (gestacion, lactante y preescolar) asi
Universidad Abierta y a Distancia de Calcio 500 mg/dia (RDIs) Hierro 7mg/dia (RDIs). Fosforo 460 mg/dia (RDis). Zinc 3 del preescolar. como en la ultima etapa de la vida, por medio de
mg/dia(RDIs)
México Control de los alimentos de consumo, eligiendo una dieta variada, posterior al año
Desnutrición aguda. programas sociales que apoyen a los individuos
Deficit en la integracion de
en diferentes tamaños y texturas. a completar sus requerimientos nutricionales.
la alimentación complementaria.
Deficit en la actividad física con ello inicia en la vida
Maestría en Seguridad Alimentaria El niño presenta elecciones de comida únicas, dejando de lado la variación dela
sedentaria, retrazando sus habilidad motoras y de Desarrollo de estrategias de educación sobre
misma, por lo que es necesario incorporarlo a otras actividades relacionadas con la
desarrollo. hábitos de vida saludable y nutrición en todas la
alimentación y no forzarlo a comer aquello que no quiere.
Aumento de las necesidades proteicas por el crecimiento de musculos y otros
De acuerdo con la ENSANUT se presenta deficit de hierro. etapas de la vida, sobre todo en edad escolar,
Nutrición y alimentaciónUnidad 1: tejidos. para que los niños generen dichos aspectos de
Biología, salud y nutrición humana. forma temprana, apoyando a la prevención de
enfermedades crónicas.
Requerimientos calóricos de los 5-8 años de 1200-1800 kcal Variabilidad en los alimentos.
Requerimientos calóricos delos 9-16 años de 1600-2000 kcal Deficit en talla.
Evidencia de Aprendizaje: Falla en el desarrollo de habilidades por la falta de
Programas de Actividad Física, a los cuales se
puedan integrar de manera eficiente y

ESCOLAR
La alimentación en las diversas etapas Ls 25-35% Hco 50-60% actividad por pasar mas tiempo frente a pantallas o cumpliendo con los
Ps..95 gr/kg/dia (RDIs), Calcio 800-1300 mg/dia segun la edad (4-8, 9-13 años, móviles.
de la vida. respectivamente) (RDIs), Hierro de 10-8 mg/dia segun la edad (4-8, 9-13 años, Escasees de calidad nutricia en los alimentos de
requerimientos mínimos recomendados de la
respectivamente) (RDIs), Fosforo 500-1,250 mg/dia segun la edad (4-8, 9-13 años, OMS sobre actividad fisica, para el mejoramiento
la elección.
respectivamente) (RDIs) Zinc 5-8 mg/dia segun la edad (4-8, 9-13 años, Deficit en la primera comida del día (desayuno)
de la calidad de vida en todas la etapas, que
Profesora: Cintya Magaña Martínez respectivamente) (RDIs) Falta de alimentos fortificados en hierro u otras ademas aporten a la disminucion del
vitaminas. sedentarismo y control de probemas
LN LMKT Tanya Lizette Castillo Miranda Alimentos enriquecidos en hierro y vitaminas. Alto consumo de alimentos de calorias vacías. nutricionales y de enfermedades crónicas.
El escolar tiene la necesidad de Independencia Alimentaria. Falta de control de peso, el escolar presenta sobrepeso u
Es necesario que se incorporen a temprana edad los hábitos alimenticios de vida obesidad. Políticas publicas a favor del control de alimentos
saludable.
industralizados.

Programas sociales para el apoyo de problemas

como trastornos alimenticios, adicciones
ADOLESCENTE

Requerimientos calóricos en hombres 1800-3200 kcal/día. Deficiencia en la educación de os trastornos alimenticios

Requerimientos caloricos en mujeres 1600-2400 kcal/día y adicciones. y depresión en adultos mayores y adolescentes.
Ls 25-35% Ps 10-15% Hco 55-60% Deficit de hierro en mujeres por perdidas de su periodo.
Para cubrir las necesidades de calcio es necesario el consumo de lácteos de 500- Falta de actividad fisica. Comedores tanto escolares como para el adulto
700 ml/día. Deficit en la prevencion y control de mayor, con alimentos que cumplan con la calidad
REFERENCIAS enfermedades crónicas nutricia adecuada, para los requerimientos de
Educacion en salud, nutricion y Actividad fisica. Falta de consumo de alimentos con características
Asociación española de pediatría. (S/A). Madruga Acerete D, Pedron Giner C. Alimentacion del macro y micronutrimento necesarios para las
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Deficit de consumo en alimentos enriquecidos y
Asesoria en hábitos alimenticios y trastornos de la conducta alimentaria.
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Actividad física de 60 minutos diarios, con un nivel de moderada a vigorosa de bebidas azucaradas o alcohólicas.
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https://divisionposgrado.unadmexico.mx/pluginfile.php/7198/mod_resource/content/5/Unidad_1/docs/12 el consumo general, y en apoyo a las familias de
ENSANUT.pdf
Deficit en el consumo de nutrimentos esenciales escasos recursos, para la prevención de
Requerimiento calóricos en hombres 3000 kcal/día
diferentes problemas de nutrición, en particular la
ADULTO MAYOR

Moreno Villares, J. M. y Galiano Segovia, M. J. (2015) Alimentación del niño preescolar, escolar y del
adolescente, Pediatría integral, XIX (4). 278-286. Requerimientos calóricos en mujeres 2300 kcal/día Falta de recurso economico para la manutencion de sus
Ls. 30% Ps. 15% Hco. 55% necesidades basicas de alimentación. anemia que es una enfermedad que se presenta
Peña Quintana L, Ros Mar L, González Santana D, Rial González R. (S/A) Alimentación del
preescolar y el escolar. An Esp Pediatr; Recuperado el 14 de agosto 2019, de Deficit en hierro, vitaminas y requerimiento calórico. en todas las etapas de la vida de manera
https://www.aeped.es/sites/default/files/documentos/alimentacion_escolar.pdf
Acidos grasos omega 3 y omega 6 frecuente.
Integración indispensable de los probioticos para la prevención de enfermedades Falta de actividad motora.
propias de la edad en el sistema intestinal. Falta de enriquecimiento intelectual. Inclusión de Nutriologos al sistema de salud
publica, com oparte fundamental del equipo
Control de la anemia, perdida de peso y masa muscular por la falta de alimentación. Deficit en el control de enfermedades crónicas.
multidisciplinario de prevención de
Actividad fisica de 150 minutos semanales en actividades moderadas y recreativas, Deficit de afecto social, con ello daña su enfrentamiento
enfermedades y control de problemas de salud
mismas que auxilian en el retraso del deterioro mental y físico al que se enfrenta el a la etapa de la vida en la que esta y cae en procesos
pública.
adulto mayor. de depresión y olvido por vivir.
Comidas en presentaciones agradables y de texturas suaves para su mejor consumo. Falta en el control alimenticio, ya que no cumple con
los requerimiento energéticos necesarios
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