!vindecare Naturista

http://nicolaetritoiu.blogspot.ro/p/sanatate.
html
Ceaiul care te ajuta sa slabesti si sa te vindeci

Avand un continut ridicat de vitamine,minerale si antioxidanti, ghimbirul ajuta organismul sa reziste
mai bine in fata bolilor si racelilor,avand efect calmant pentru durerile abdominale, pentru inflamatiile
gatului, raguseala, sinuzite, febra, congestii
De asemenea, ghimbirul ofera organismului vitalitate, amelioreaza starea de greata si voma, trateaza
indigestia, balonarea, bronsita, are efect afrodisiac, favorizeaza secretia bilei si mobilitatea vezicii
urinare, si ajuta la eliminarea kilogramelor in plus. Ghimbirul este bun si pentru cei care sufera de rau
de masina sau au probleme cu circulatia. Nu are contraindicatii, dar daca este luat in doze prea mari
provoaca arsuri intestinale.
Preparare: Taiati in felii cat mai mici o bucata de radacina de ghimbir(cca 5 cm) si o puneti la fiert in
250 ml de apa, cu cateva boabe de piper negru. Lasati sa fiarba 15 minute. Luati de pe foc, lasati 3-5
minute ceaiul sa se mai raceasca, adaugati doua linguri de zeama de lamaie si o lingurita rasa de miere.
Ceaiul se bea dupa masa, de trei ori pe zi. Dupa ce a fost consumat ceaiul, o jumatate de ora nu se mai
bea si nu se mai mananca, nimic.
Remediu pentru vindecarea infecţiilor fungice (ciuperca piciorului)

Ingrediente: 3 lingurite de grasime de porc (untura) 3 catei de usturoi 2 lingurite de otet de mere 1
lingurita de apa O jumatate de lingurita de scortisoara
Curatati si pisati usturoiul. Puneti-l intr-un castron peste care adaugati apa si otetul de mere..
Amestecati bine continutul. In alt bol se pune untura de porc. Adaugati scortisoara si amestecati pana
ce se omogenizeaza.
Combinati toate ingredientele pana cand veti obtine un amestec omogen. Aplicati aceasta crema de 2
ori pe zi pe zona afectata si lasati sa actioneze cat mai mult ,cel mai indicat seara, inainte de
culcare. Dupa 14 zile de tratament ciuperca va fi vindecată complet.
Ce să mănânci dimineața ca să arzi calorii toată ziua. Mic-dejunul care te slăbește și te ferește
de cancer
Ingrediente:
1 cana de fulgi de ovaz 1 banana feliata 1 lingura de miere 1/2 de cana de lapte 1 lingurita de
scortisoara Cateva nuci maruntite
Mod de preparare: Pune fulgii de ovaz in lapte si lasa-i asa timp de 10-20 de minute. Adauga mierea
si amesteca bine. Pune apoi bananele si nucile, si continua sa amesteci. Ulterior adauga si scortisoara.
Inlocuieste micul dejun cu acest amestec de cel putin 3 ori pe saptamana si te vei bucura de o silueta de
invidiat dar si de preventia cancerului. Sursa: www.doctorulzilei.ro
Remediu pentru infecţiile renale,retenţia de apă şi scaderea în greutate
Patrunjelul este un diuretic puternic, care trateaza eficient infectiile tractului urinar si alte afectiuni ale
rinichiului, prevenind retentia de apa
Se prepara un amestec din o legatura de patrunjel frunze tocat care se fierbe în 1 liru de apa, până ce dă
în clocot şi apoi se infuzeaza 20-30 de minute. Apoi se strecoară şi se consuma, 250 ml seara şi aceeasi
doză,dimineaţa
Procedand in acest fel cel putin 3 zile , veţi elimina cu succes toxinele din organism. Acest amestec
este si un foarte bun antioxidant, neutralizand efectul radicalilor liberi si reducand riscul aparitiei unor
afectiuni grave grave,precum cancerul.De asemenea ajuta la eliminarea kilogramelor în plus.
Remediu pentru insomnie

Va prezentam o combinatie de trei ingrediente care ajută organismul să se relaxeze în timpul nopții,
reducand hormonii de stres sau cortizol care reprezintă cauza insomniei și a trezirii dvs. în fiecare
noapte.
Ingrediente
1
 1 lingură de ulei de nucă de cocos
 ¼ de linguriță de miere de albine
 1/8 de linguriță de sare de mare
Amestecați uleiul de nucă de cocos cu mierea. Adăugați sarea de mare. Amestecați totul împreună și
serviți o lingură din acest remediu. După aceea beți un pahar de apă.
Leac natural pentru hemoroizi

Puneti putin otet de mere pe o bucatica de vata si aplicaţi-o zilnic pe zona afectata,timp de 30 minute,
pana cand inflamatia dispare.
Aceasta metoda este benefica pentru sangerare externa si hemoroizi interni. Este recomandabil ca,timp
de trei zile sa consumati alimente usor digerabile.
Reţetă pentru prevenirea şi tratarea cancerului

Ingrediente:
– 1 lingura de praf de copt
– 3 linguri de miere ecologica
Mod de preparare
Intr-un bol se pune lingura de praf de copt, Se adauga cele 3 linguri de miere si amesteca pana obtii o
pasta densa si se încalzeste la temperatura mica timp de 1-2 minute.
Consumati 3 linguri pe zi, timp de 30 de zile la rand. dupa micul dejun, pranz sau cina. Evitaţi carnea,
zaharul si faina alba. Urmariti prin control medical evolutia bolii.
Retete pentru durerile articulare şi intinerirea oaselor

1. Ingrediente: 300 ml alcool de 70 de grade, 100 ml iod, 10 pastile de aspirina. Se amesteca
alcoolul şi iodul apoi se adauga aspirina pisata şi se tine 21 de zile intr-un loc intunecos si racoros.
Apoi se poate utiliza sub forma de compresa sau masaj pe locul dureros.
2. Aceasta metoda restabileste „ungerea” articulatiilor.. Cumparati de la orice magazin 150 de grame
de gelatina comestibila (aceasta cantitate este suficienta pentru un tratament de 30 de zile) Seara,
adaugati 5 grame de gelatina intr-un sfert de cana de apa rece. Se amesteca bine si se lasa sa stea pana
dimineata, la temperatura camerei. Gelatina va transforma apa intr-un fel de jeleu. Dimineata,se
conuma amestecul pe stomacul gol. Pentru un gust mai bun se poate adauga iaurt sau miere. Este
posibil ca dupa o saptamana de tratament, durerile de spate, picioare sau articulatii sa dispara.
Tratamentul complet se face 30 de zile, putandu-se repeta dupa 6 luni.
Reteta pentru tratarea cancerului si altor boli grave

Doua radacini de ghimbir (4-5 cm) curatate si date pe razatoarea mica si 500 de grame de miere de
albine organica se amesteca Se pune acest amestec intr-un borcan si se pastreaza la intuneric la o
temperatura de maxim 20 de grade. Consumati patru lingurite pe tot parcursul zilei. folosind lingutita
din lemn. Reteta ar trebui urmata pana la rezolvarea problemelor de sanatate
Dezintoxicarea organismului cu orez

Se fierbe 1 l de apa si se pune intr-un borcan,adaugandu-se 7 linguri de orez şi o lingurita de
scortisoara. Cand s-a racit se inchide ermetic şi se pune la frigider pana a doua zi dimineata. Se
strecoara o lingura de orez care se consuma pe stomacul gol,dupa care nu se mananca nimic 2 ore.
Procedeul dureaza 7 zile şi se poate repeta la 2 luni. Asa va veti curata organismul de toxine,simplu şi
natural şi va veti simti mai bine şi mai plini de energie.
Iti trebuie 7 linguri de orez , o lingurita de scortisoara si un litru de apa fiarta!
Fierbe apa apoi toarn-o intr-un borcan incapator. Adauga apoi peste apa cele 7 linguri de orez si
scortisoara. Inchide ermetic borcanul, lasa-l sa se raceasca, apoi pune-l la rece, in frigider. Lasa-l la
frigider pana dimineata!
2
Dimineata cum te-ai trezit, dupa ce te-ai spalat pe dinti, strecoara orezul si consuma o lingura din
acesta pe stomacul gol. Pune-l la loc in apa in care a stat si pastreaza-l la frigider pentru cea de-a doua
zi.
Repeta procedeul timp de 7 zile si vei curata organismul de toxine intr-un mod simplu si natural.
Secretul metodei de detoxifiere consta in samanta de orez, care are o structura de cristal. Cand
semintele stau in apa, amidonul este inlaturat, lasand celulele sa apara. Orezul se digera in intestin, nu
in stomac, si actioneaza astfel ca un absorbant de toxine.
Prin aceasta metoda, intestinele, vasele de sange si alte parti ale corpului sunt curatate de toxine,
metale grele si alte substante daunatoare. Mai mult, curatarea cu orez permite normalizarea
metabolismului si reglarea greutatii.
Dupa tratament te vei simti mai sanatos si mai tanar. Exista totusi o conditie: dupa ce ai consumat
orezul de dimineata, nu ai voie sa mananci nimic altceva timp de 2 ore!
Aceasta detoxifiere poate fi repetata o data la 2 luni!
- See more at: http://www.secretele.com/2015/11/cum-iti-absoarbe-orezul-toxinele-
din.html#sthash.QUl2NQYl.7FrE6Htt.dpuf
zi.
zi.
3
Remediu pentru cancer şi alte boli severe

Se amesteca bicarbonat de sodiu şi miere in proportie 1:3 şi se fierbe 10 minute,la foc mic. Se consuma
cate o lingurita de amestec cu 30 minute inainte de masa,timp de 30 zile.
Elixirul tineretii – reteta celebrei vindecatoare Djuna.

Se pun la macerat intr-un bocan cu capac, 500 grame usturoi pisat si sucul de la 24 de lamai. Se lasa
24 zile, amestecandu-se periodic. Se pastreaza la frigider. Se consuma o lingura la o jumatate de pahar
cu apa, seara, inainte de culcare, in cure indelungate sau permanente.
Cum sa slăbim şi să mai dăm jos din burtă!

Efectele remediului sunt dovedite mai ales in eliminarea grasimii de pe burta si reducerea nivelului de
colesterol..
Ingrediente: 1 kg de lamai, 5-6 legaturi de patrunjel, 3 litri de apa, 1 plic bicarbonat de sodiu
.
Se spala lamaia cu apa rece Intr-un bol cu apa calduta se adauga plicul de bicarbonat de sodiu Se
adauga lamaia in apa si se lasa o oră . Intre timp, tocaţi mărunt pătrunjelul.Taiaţi si lamaile in cateva
bucati egale Se adauga patrunjelul si lamaile in bol, apoi,cei trei litri de apa. Se fierbe amestecuk,la foc
mic, 2-3 ore rezultand cam un litru si jumatate de sirop. Se consuma cateva inghitituri din aceasta
compozitie in fiecare dimineata pe stomacul gol. Cantitatea este suficientă pentru 15 zile.
Cum scapam de tartrul dentar

Igiena orala necorespunzatoare datorita periajului dentar incorect sau insuficient şi a nefolosirii atei
dentare,determina,in timp,apariţia placii de tartru dentar care este nu numai inestetica si favorizeaza
aparitia respiratiei urat mirositoare,dar poate duce la infectii şi paradontoza. Va oferim doua procedee
simple si eficiente de indepartare a depozitelor de tartru dentar:
1. Mestecati seminte de susan,fara a le inghiti,apoi efectuati un periaj uscat
2. Efectuati periaj cu putina sare de mare,apoi clatiti gura cu apa rece, de 2-3 ori pe saptamana
Substanta care ucide cancerul pulmonar

Un studiu publicat in 2013 pe PubMed, un site al National Institute of Health a scos la iveala
ca apigenina, o substanta care se gaseste in patrunjel, poate distruge 86% dintre celulele cancerului
pulmonar. Apigenina este un compus care se gaseste si in alte alimente
precum telina, portocalele, ceapa, potrivit doctorulzilei.ro.. Insa, parunjelul este cea mai bogata sursa
de apigenina, in special cel uscat.
Un alt studiu publicat in China in 2005 a scos la iveala ca apigenina din patrunjel este eficienta in
combaterea cresterii celulelor canceroase.
Remediu pentru durerile articulare

O reţetă din medicina populară rusă, alcătuită din ingrediente simple, pare să fie de mare ajutor celor
ce au astfel de probleme de sănătate
Se prepară din: o lingură de miere,o lingură de muştar iute, o lingură de sare fină, o lingură de
apă. Se amestecă bine ingredientele apoi se depoziteaza in frigider,într-un borcan cu capac, dar nu mai
mult de o săptămână. Se unge locul dureros cu această cremă,apoi se acoperă cu un nailon şi un prosop
călduros din lână. Această compresă se ţine 1,5 - 2 ore,cel mai bine seara la culcare. Se repetă 4-5 zile
la rând. .
Rețetă pentru întinerirea oaselor

4
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, corpul nostru suferă mai multe schimbări – masa musculară și
densitatea oaselor scad si suntem predispuși la leziuni de suprasolicitare și fracturi osoase.
Reţeta naturistă de mai jos, poate fi utilizată pentru a trata durerile de spate și articulare, precum și
greutatea în picioare.
Ingrediente 300 ml alcool (70%), 100 ml iod, 10 pastile de aspirină de 300 mg
Iodul are proprietăți antiseptice și este benefic împotriva unei game largi de agenți patogeni ce includ
organisme microscopice, protozoare, infecții, ciuperci sau bacterii.
Mod de preparare și utilizare. Amestecați alcoolul și iodul împreună. Zdrobiți pastilele și adăugați-le
în amestec. Lăsați timp de 21 de zile într-un loc întunecos și rece. Folosiți acest remediu pentru a face
o compresă sau pentru masarea zonei dureroase.
Leac pentru curatirea colonului

Sucul proaspat de mere este unul dintre cele mai eficiente remedii pentru curatarea colonului.
Elimina toxinele, imbunatateste si sanatatea ficatului si a sistemului digestiv.
Incepeti ziua cu un pahar de suc de mere facut in casa. Dupa 30 de minute beti un pahar de apa
Repetati de cateva ori pe zi timp de trei zile.
8 reguli de aur pentru o viaţă fericită!
Sfaturile dr. Andrei Kurpatov, un celebru psihoterapeut rus din St. Petersburg. te vor ajuta sa
iti schimbi atitudinea fata de viata, si chiar sa fii fericit. Iata o posibilăreteta a fericirii:
Despre responsabilitate
Niciodata nu pune pe umerii altora responsabilitatea pentru ceea ce se petrece in viata ta. inteleg ca
ispita este mare, dar trebuie sa luati hotararea interioara: "Eu sunt autorul greselilor mele si al
succeselor mele". Astfel veti capata puteri pentru a schimba lucrurile.
Despre iluzii
Renuntati la iluzia ca va sta in puteri sa ii schimbati pe oameni. Undeva in subconstient fiecare dintre
noi sufera de aceasta inselare naiva, care in realitate poate deveni suferinta reala. Doar circumstantele
schimba oamenii, restul sunt niste greseli de perceptie. Nu-i judecati pe cei din jur conform asteptarilor
dvs si atunci, la un moment dat, chiar veti primi placere de la felul lor de a fi.
Adevarul despre fericire
Despre dragoste
Oamenilor din ziua de astazi li se pare ca ei au la dispozitie o infinitate de persoane din care sa o poata
alege pe cea ideala si ireprosabila. Iluzia alegerii nemarginite este o inselare cumplita. Poate nu fiecare
om, dar cel putin fiecare al doilea ascunde in sine ceea de ce avem nevoie de fapt. E naiv sa asteptam
"intamplarea fericita" caci ne apuca batranetile.
Despre slabiciune
Este o situatie trista, dar nu avem ce face: oamenii din jur au nevoie ca noi sa fim puternici. Nimeni nu
ne vrea slabi, istoviti, deprimati, cartitori. Daca vedem ca cei din jur au alte asteptari, s-ar putea sa ne
inselam. impacati-va cu ideea ca aceasta regula functioneaza mereu. Cugetati putin, trageti adanc aer in
piept si veti vedea ca acesta nu este un motiv de intristare.
Despre munca
Fiecare dintre noi isi doreste sa se pensioneze si sa aiba o astfel de pensie care sa-l scuteasca de grijile
financiare viitoare, si cu cat mai repede - cu atat mai bine. Aceasta e o himera, dar nu pentru ca nu
exista pensie fara griji, ci pentru ca omul are nevoie sa lucreze. Daca veti constientiza acest fapt,
munca zilnica o sa inceapa sa va aduca bucurie.
Gestul simplu care ne face mai fericiti daca este facut timp de 7 minute pe zi
Despre copii
Noi nastem copii pentru a intelege ce este iubirea adevarata, pentru a o trai pe propria piele si chiar
pentru a deveni noi insine o iubire adevarata.
Despre probleme
invatati sa diminuati problemele, nu sa le exagerati. Chiar subconstientului nostru ii este mai bine sa
5
auda ca problema este marunta decat ca este gigantica. si in loc sa va ganditi ca "Viata mea nu are
sens" e mai bine sa intelegeti ca de fapt problemele dvs nu au sens. Daca noi suntem in stare cu atata
usurinta sa ne depreciem propria viata, de ce n-am face asta fata de problemele cu care ne ciocnim?
Despre bunatate
Niciodata nu pierdeti timp si efort cu cei carora nu le pasa de voi si mai ales cu cei care nu va iubesc. in
aceasta lume exista o multime imensa de oameni alaturi de care viata poate fi o adevarata bucurie. Fiti
buni si deschisi cu toti, nu veti pierde nimic din asta.
Micul dejun care iti curata organismul si te ajuta sa slabesti pana
la 5 kilograme intr-o luna
Dacă vă doriți o piele frumoasă, un metabolism rapid și un corp puternic și armonios, atunci trebuie să
începeți să consumați cel mai sănătos și mai delicios mic dejun, bogat în vitamine și minerale. Acest
mic dejun vă va detoxifia organismul și vă va curăța intestinele.
El ajută la procesul de ardere a grăsimilor, reglează greutatea și ajută la rezolvarea problemei cu
intestinul leneș și a constipației.
Dacă începeți să consumați acest mic dejun veți pierde 2-3 kg. Grasimea abdominală va dispărea
treptat iar tenul, părul și unghiile vor deveni mai sănătoase și mai frumoase.
Ingrediente
– 300 ml de iaurt (cu un conținut scăzut de grăsimi)
– 2 linguri de fulgi de ovăz
– 1 linguriță de semințe de in măcinate
– câteva prune uscate
– cacao
Mod de preparare
Turnați 100 ml de apă fiartă peste prune apoi acoperiți-le pentru 5-10 minute În timp ce așteptați să se
răcească prunele, într-un alt bol puneți fulgii de ovăz, semințele de in măcinate și cacao. Turnați iartul
peste aceste ingrediente și amestecați bine. Tăiați mărunt prunele sau amestecați-le cu un blender și
adăugați-le în amestecul de mai sus. Amestecați și puneți la frigider. Se recomandă să pregătiți micul
dejun de seara pentru a doua zi.
Dimineața veți avea parte de un mic dejun delicios și sănătos, iar rezultatele vor apărea mai rapid decât
v-ați gândit vreodată. În prima zi veți simți ceva “ciudat” în stomac, dar această senzație va dispărea în
curând. Se va îmbunătăți funcția aparatului digestiv. Sursa: viatasisanatate.com
Alimente care curăţă venele şi arterele

Exista alimente care ajută la curățarea venelor și a arterelor, precum şi la prevenirea altor boli. Iata
care sunt cele mai eficace zece,dintre acestea: usturoiul, merele, fulgii de ovăz,
peştele,curcuma,spanacul, uleiul de măsline,roşiile, nucile şi alunele
Semnele de alarma ale infactului miocardic si primele masuri de urgenta

Orice persoana care prezinta o durere precordiala (zona anterioara a toracelui) profunda, ca o gheara
uneori, care dureaza peste 30 de minute si iradiaza spre bratul stang, epigastru (zona stomacului),
maxilar si gat, brate bilaterale si mai rar in spate, trebuie sa se prezinte de urgenta la medic sau la
camera de garda a unui spital.
Aceasta durere poate fi insotita de anxietate, lipsa de aer, transpiratii, paloare, palpitatii, greata sau
varsaturi.
La pacientii in varsta, peste 75 de ani, cu diabet zaharat, insuficienta renala cronica, dementa senila,
aceste manifestari pot fi diminuate.
Este de preferat ca toate persoanele cu dureri precordiale intense, prelungite si care sunt cunoscute sau
nu cu cardiopatie ischemica sa sa prezinte sau sa roage pe cineva din familie sa cheme salvarea.
Simptomele atacului de cord sunt uneori atipice, lucru valabil mai ales in cazul femeilor. Astfel,
durerile pot aparea in zona abdomenului, a maxilarului sau intre omoplati. De asemenea, este indicat sa
consulti medicul si daca observi ca ti se umfla picioarele, daca ai tulburari de somn, daca te confrunti
6
cu stari de slabiciune sau daca observi ca inima iti bate mai repede si neregulat.
Masuri urgente
In cazul unei dureri intense precordiale, ca o gheara, cu durata de peste 10 minute, iata ce trebuie sa
faceti:
1. Sunati la 112- exista un program in care pacientii cu infarct miocardic acut sunt dusi direct in centre
specializate care au in dotare laboratoare de angiografie in care se asigura dezobstructia vasului in
infarct miocardic in primele ore, reprezentand un mare beneficiu pentru pacientii cu infarct miocardic
in primele 12 ore.
2. Asezati-va pe un pat sau scaun si stati linistit.
3. Daca aveti nitroglicerina se poate pune un comprimat sub limba, care trebuie sa isi faca efectul in
maxim 3 minute (se produce vasodilatatia vaselor lasand o cantitate mica de sange sa mai treaca in
distalitatea arterei).
4. Incercati sa tusiti daca aveti senzatia de pierdere a cunostintei.
5. Daca pulsul este foarte slab denota o scadere a tensiunii si atunci se poate bea un pahar de apa cu
putina sare.
6. Daca victima isi pierde cunostinta si nu se simte puls, cei din familie trebuie sa instituie manevrele
de prim-ajutor de resuscitare cardiaca si respiratorii.
Oțetul de mere ajută la tratarea acneei şi petelor de batrâneţe .

Pentru tratarea petelor de vârstă, acneii şi infecţiilor pielii, aplicați pe față un tampon de bumbac
îmbibat în oțet de mere diluat și lăsați-l să acționeze timp de 20-30 de minute înainte de a vă spăla pe
față.
Remediu pentru negi şi veruci

Se curata bine zona afectata. Se aplica cateva picaturi de otet pe un plasture si se acopera cu
acesta leziunea. Se foloseste un plasture nou in fiecare zi. Veruca sau negul ar trebui sa cada in
cinci zile. În caz contrar se continua procedura pana ce se desprinde.
Combinatie simpla,cu efecte uimitoare

Amestecați o lingură de ulei de măsline cu o lingură de suc de lămâie și consumați mixul rezultat la
fiecare dimineața la trezire.
Veți remarca primele schimbări reale după aproximativ o lună de tratament. Ficatul se va curăța și
sistemul digestiv va funcționa mai bine,astfel că,vă veți simți mai energic și mai sănătos decât înainte.
În plus, această combinație vă va înfrumuseța pielea, eliminând cearcănele, îmbunătățind și întinerind
aspectul tenului.
TREBUIE SA STITI ASTA! Iata cum puteti salva viata cuiva in caz de accident vascular
cerebral, folosind doar un ac
Un ac iti poate salva viata in cazul unui accident vascular cerebral. Un profesor chinez ne
sfatuieste ca trebuie sa avem mereu in casa un ac sau o seringa. Acesta este un mod uimitor si
neconventional pentru a ajuta un om sa supravietuiasca unui accident vascular cerebral.
Impartasiti acest sfat la timp pentru a ajuta pe cineva sa supravietuiasca! Nu stii niciodata cand
viata cuiva poate depinde de tine.
Cand se produce atacul vascular cerebral- capilarele creierului se rup treptat. Acest lucru necesita
acordarea primului ajutor si odihna imediata.
Fii calm! Indiferent in ce loc este victima, nu trebuie miscata, pentru ca miscarea duce la ruperea
capilarelor . Este bine sa avem un ac de seringa la noi, dar si un ac de cusut poate fi de ajutor.
7
1. Tineti acul asupra unui foc sau bricheta pentru a il steriliza si apoi intepati toate degetele de la
maini.
2. Nu exista nicio zona stabila, intepatura trebuie sa fie la cativa milimetri de unghie.
3. Intepati incat sangele sa poata curge.
4. Daca sangele nu curge strangeti si stoarceti degetele, pana incepe sa curga sangele.
5. Cand toate cele 10 degete sangereaza, asteptati cateva minute- veti vedea ca victima va reveni la
viata.
6. Daca gura victimei este stramba, ii masati urechile pana cand acestea devin rosii, atunci insemna
ca sangele a ajuns acolo.
7. Apoi inteapa cu acul lobul fiecarei urechi pana cad cateva picaturi de sange, dupa cateva minute
gura isi va reveni.
Asteptati pana cand victima isi revine la normal, fara simptome neobisnuite, si apoi duceti-o la spital.
Aceasta metoda de varsare de sange pentru a salva viata cuiva, face parte din medicina traditionala
chineza, si aplicarea acesteia s-a dovedit o metoda 100% eficienta. Ii ajuta pe oameni sa
supravietuiasca accidentelor cerebrale vasculare.
Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic
specialist. Sursa: healthyfoodhouse.com
Pentru curatirea intestinelor si topirea grasimii abdominale

Ingrediente: 5 linguri de fulgi de ovaz ,, 5 linguri de apa, 1 lingura de lapte (sau 1 lingurita de
smantana), 1 lingurita de miere, 5 nuci sau alune.
Turnati 5 linguri de apa fiarta rece peste 5 linguri de fulgi de ovaz si lasati asa peste noapte. Dimineata
adaugati in fulgii de ovaz 1 lingura de lapte sau 1 lingurita de smantana, 1 lingurita de miere si nucile
sau alunele.. Se amesteca bine ingredientele,înainte de a se consuma. Apoi,timp de 3 ore nu mancati si
nu beti nimic (nici ceai sau cafea). Consumat timp de o luna, preparatul de mai jos curata
intestinele, topeste grasimea abdominala, iar tenul, pielea si unghiile d-vs vor arata impecabil.
Remediu pentru detoxifierea ficatului

Se amesteca un catel de usturoi proaspat tocat si suc proaspat de la o lamaie, la care adaugi
putin ghimbir si o lingura ulei de masline presat la rece. Amestecul trebuie agitat bine inainte de a fi
baut, in fiecare dimineata. Dupa aceea, beti si o ceasca cu ceai de plante. Nu mancati nimic, cel putin o
ora dupa tratament. Acest tratament se tine 10 zile, cu pauza 3 zile, si apoi inca 10 zile.
Un ceai delicios pentru sanatatea şi refacerea organismului

Fierbeți un litru de apă în care adăugați o linguriță de ghimbir și o linguriță de scorțișoară, ambele sub
formă de pudră sau tocate fin. Fierbeți totul timp de 5 minute, apoi opriți focul și adăugați două
lingurițe de frunze de ceai verde. Lăsați la infuzat încă 5 minute. Strecurați și puneți ceaiul într-o sticlă
din care să beți pe parcursul zilei. Se poate consuma fierbinte, cald sau rece.
Reteta cu suc de lamaie şi bicarbonat de sodiu,cel mai eficient leac natural

împotriva cancerului
Eficienta deosebita a acestei combinaţii se datoreaza faptului ca, lămâia și bicarbonatul de sodiu se
completează reciproc. În timp ce lămâia luptă împotriva cancerului, bicarbonatul de sodiu
reglementează nivelul PH-ului la unul care nu este potrivit pentru progresarea bolii. De
asemenea,lămâia luptă cu paraziții și viermii din organism și ajută la scăderea tensiunii arteriale,.la
depășirea depresiei, stresului și nervozitatii.Ingrediente
 240 ml de apă distilată
 1 linguriță de bicarbonat de sodiu
 suc de lămâie dintr-o lămâie
Amestecați toate ingredientele împreună și luați mixtura de trei ori pe zi, înainte de mese. Este mai
sanatos şi mai eficient sa folositi lamai organice sau şi mai bine.crescute in ghiveciul dv-s., Pentru
8
cancer.daca suportati puteti lua sucul de lămâie cu o linguriță de bicarbonat de sodiu.. Oricum efectele
secundare nu se compara cu cele ale chimioterapiei
Băutura care topeşte grăsimile

Ingrediente: 2-3 cm rădăcină de ghimbir, o jumătate de lămâie tăiată felii, 250 de ml de apă.
Cu o jumătate de oră înainte de consum, se așează într-un vas cubulețele de sfeclă roșie, ghimbirul
tocat mărunt și feliile de lămâie. Se adauga apa,se amestecă și se lasă să stea aproximativ 30 de minute,
timp în care se vor elibera în apă compușii necesari arderii grăsimilor.
Consumul acestei băuturi,seara,înainte de culcare, va arde grăsimile în exces, va preveni acumularea de
grăsimi noi în organism și va detoxifia ficatul, eliminând toxinele.
Reteta pentru ameliorarea diabetului zaharat

 250g de iaurt
 o linguriţă de bicarbonat de sodiu
Mod de preparare: Se amestecă bine cele două ingrediente şi se consumă dimineaţa pe stomacul gol.
Cura dureaza minim o lună.
Sirop natural pentru regenerarea memoriei, vazului si auzului

Ingrediente: 100 de grame de hrean, 4 lamai 3 linguri de miere ,2 lingurite de scortisoara ,1 bucata de
radacina de ghimbir (2 cm)
Se amesteca bine hreanul cu ghimbirul,in blender,apoi se adauga sucul de lamaie. Se omogenizeaza
bine,timp de aproximativ 2-3 minute. Se adauga 3 linguri de miere si 2 lingurite de scortisoara, apoi se
omogenizeaza inca o data preparatul pana ce capata consistenta unui sirop. Siropul obtinut se toarna
intr-un borcan din sticla. Se ia cate o lingura de doua ori pe zi inainte de mese, timp de trei saptamani,
cu o pauza de cateva zile. Pe langa imbunatatirea memoriei, vazului si auzului, acest amestec poate
ajuta si la arderea grasimilor
Reteta pentru ciroza şi cancer hepatic

Aceasta reteta este miraculoasa pentru bolnavii de ciroza hepatica şi cancer cu metastaze la ficat Se
prepară din:
- 1,5 kg radacina de tataneasa
- 2,2 kg miere de salcam
- 3,5 litri vin rosu
Se toaca marunt, prin masina de tocat, radacina de tataneasa,apoi de amesteca cu mierea de albine si
vinul rosu. Preparatul se pune intr-un borcan de sticla, se inchide ermetic si se pastreaza cinci zile, ferit
de lumina. Se ia cate o lingurita, de trei ori pe zi, cu doua ore inaintea meselor principale. Dupa cinci
zile, se administreaza cu o ora inainte de masa, timp de o luna.
Preparat pentru curăţirea arterelor. Salvaţi-vă inima,creierul şi rinichii!

Ingrediente:
 opt catei de usturoi
 o bucata de ghimbir de 5 cm
 opt lamai
 trei litri de apa
Se spala lamaile si se taie in bucati, se curata usturoiul si ghimbirul, apoi, se adauga intr-un blender. Se
amesteca bine pana se obtine o pasta. Amestecul se transfera intr-o oala, se adauga apa si se pune la
fiert. Cand apa incepe sa fiarba, se ia oala de pe foc. Amestecul rezultat se pune in sticle. Consumati
acest remediu in fiecare zi ,cu doua ore inainte de masa, pe stomacul gol. Mai este recomandat sa se
faca exercitii fizice regulate de cel putin 3 ori pe zi in timpul tratamentului.
9
Sursa: healthyfoodhouse.com
Tratarea durerilor cu....cârligul de rufe!

Urechea omului are 6 puncte de presiune, care sunt conectate la diferite părți ale corpului și, dacă sunt
apăsate corect pot avea efecte uimitoare. Redam,mai jos, lista cu cele 6 puncte miraculoase și părțile
corpului de care sunt conectate și care corespund cu punctele marcate în imaginea de mai jos
1. Spate și umeri
Dacă apăsați partea superioară a urechii veți scăpa de dureri de spate si umeri. Așezați un cârlig
pe partea superioară a urechii timp de 60 de secunde și durerea de spate și tensiunea vor
dispărea. Pentru rezultate optime, repetați procesul de câteva ori în timpul zilei.
2. Organe
Acest punct este conectat la fiecare organ din corp, deci, dacă simțiți disconfort în interior ar
trebui să masați ușor acest punct de câteva ori pe zi, pentru a calma durerea. Cu toate acestea, în
cazul în care durerea este persistenta trebuie să consultați medicul.
3. Articulații
Acest punct de presiune este legat articulațiilor, deci, dacă simțiți dureri articulare aveți
posibilitatea să apăsați cu un cârlig acest punct și durerea dispare instantaneu. Cu toate acestea,
dacă aveți dureri cronice, ar trebui să consultați un medic.
4. Sinusuri și gât
Punctul de presiune de pe partea inferioară a urechii are legătură cu sinusurile și gâtul și dacă
suferiți de infecție a sinusurilor sau dureri în gât o presare a acestui punct de pe ureche poate
face minuni.
5. Digestia
Problemele digestive pot fi rezolvate prin apăsarea punctului situat chiar deasupra lobului
urechii. Dacă prezentați dureri abdominale sau crampe, problemele vor dispărea complet cu
această metodă. Cel mai bun lucru în această practică este că acesta poate fi utilizată ca o
măsură de precauție.
6. Capul și inima
Cele două organe mai importante ale corpului sunt conectate la punctul de presiune din
interiorul urechii. Durerile de cap si problemele cardiovasculare mai mici pot fi eliminate prin
aplicarea de presiune cu degetele sau cu un cârlig pe această zonă.
Preparat pentru eliminarea parazitilor din organism

Ingrediente: 200 de grame de che ,1 lingurita de ulei de cocos, 2 catei de usturoi ,1 lingurita de
seminte de dovleac
Se aseaza intr-un vas chefirul peste care se adauga pe rand uleiul de cocos, usturoiul curatat si zdrobit
iar la final, semintele de dovleac zdrobite. Se amesteca bine pana cand se obtine un preparat omogen
Se consuma intregul remediu dimineata pe stomacul gol, imediat dupa trezire. Se repeta acest
procedeu 10 zile la rand pentru curatarea completa a organismului de paraziti., inclusiv Fasciolopsis
buski, vierme plat raspunzator in declansarea cancerului.
10
Pe langa acest remediu, se recomanda sa aveti o viata activa, spalarea pe maini inainte de fiecare masa,
precum şi a legumelor sau fructelor pe care urmeaza sa le consumati.
Reţeta tibetană de vindecare cu usturoi

Această rețetă , veche de 5000 de ani, poate fi utilizată pentru tratarea unor boli,precum: boli
pulmonare,hipertensiune,gastrita.reumatism,ateroscleroza,boli de ochi si urechi Efectul ei este atât de
puternic încât nu poate fi utilizată decât odată la 5 ani.
Ingrediente: 350 grame de usturoi 200 ml de alcool de 95%
Curățați și tocați usturoiul și apoi amestecați-l cu alcool. Turnați mixtura într-o sticlă sterilizată și lăsați
la macerat pentru zece zile. După această perioadă , strecurați lichidul, turnați-l înapoi în sticlă. Păstrați
în frigider pentru alte câteva zile.
Cantitatea de amestec este suficientă pentru 12 zile. Înainte de micul dejun, prânz și cină consumați un
pahar de apă cu câteva picături de mixtură.
Bautura vindecatoare
Bautura obtinuta din vin rosu si usturoi este utila pentru eliminarea depunerilor de sare din organism,
imbunatateste capacitatea de lucru a corpului, purifica sangele, intareste sistemul imunitar, vasele de
sange si inim Aceasta poate vindeca zeci de boli, daca se consuma cate trei linguri pe zi, in cursul unei
luni.
Mod de preparare: Puneti 12 catei de usturoi, taiati in patru fiecare, intr-un borban cu vin rosu, apoi
inchideti recipientul. Pastrati-l langa fereastra, la partea insorita timp de doua saptamani.
Amestecati de doua sau de trei ori pe zi. Dupa doua saptamani, strecurati si turnati lichidul intr-un vas
de sticla de culoare inchisa.
Ardeiul iute va poate salva de infarct!

Puteți opri un atac de cord, utilizând o metodă foarte simplă, dar incredibil de eficientă, bazată pe un
ingredient pe care oricine îl are în casă: ardeiul iute.
Doi renumiţi medici naturişti, dr. John Christopher şi dr. Richard Schulze, vorbesc de foarte mult timp
despre beneficiile pe care ardeiul iute (ardeiul cayenne) le are asupra organismului uman.
În cei 35 de ani de meserie nu am pierdut niciun pacient cu atac de cord, iar motivul este că, de câte
ori sunt chemat în astfel de cazuri de urgenţă, dacă persoana încă mai respiră, îi dau să bea o cană cu
ceai de cayenne (1 linguriţă la o cană de apă fierbinte). În cateva minute, pacientul este deja pe
picioare. Este unul dintre cele mai rapide remedii care pot fi administrate în astfel de situaţii limită.
Ceaiul cald de cayenne deschide structura celulelor şi merge direct la inimă prin sistemul arterial,
hrănindu-l, a declarat dr. Christopher.
Doctorul Christopher explică acest lucru prin faptul că ardeiul cayenne produce un efect de echilibrare
a presiunii sângelui din cap până în picioare. Acesta ridica presiunea de pe zona hemoragică, permiţând
sângelui să se coaguleze rapid. El susţine, de asemenea, că oricare dintre noi putem folosi acest
remediu atunci cand ne aflăm în preajma unei persoane care a suferit un atac de cord.
Dacă persoana este inconştientă, se pun câteva picături de extract (tinctură)de ardei iute sub limba
pacientului.
Cum se prepară tinctura de ardei iute?

Ingrediente:
· pudră de ardei roşu (ardei Cayenne)
· 2 ardei Cayenne proaspeţi
· 50% alcool (poţi folosi vodcă).
· 1 recipient din sticlă (de 1 litru).
Mod de preparare:
1. Se umple un sfert din recipientul de sticlă cu pudra de ardei Cayenne şi se pune suficient alcool
pentru a acoperi pudra.
11
2. Se amestecă cei doi ardei Cayenne proaspeţi şi se adaugă suficient alcool astfel încât amestecul să
aibă o textură asemănătoare unui sos.
3. Se adaugă mixtura în recipientul care ar trebui să fie acum trei sferturi plin.
4. Se umple sticla până sus cu alcool şi se închide bine. Se agită sticla de mai multe ori în timpul zilei,
pentru a se amesteca bine conţinutul.
5. Se lasă tinctura la macerat (circa 28 de zile) şi apoi se strecoară compoziţia cu ajutorul unei bucăţi
de tifon. Se păstrează produsul într-o sticlă închisă la culoare şi se ţine într-un loc uscat şi întunecos.
Acest amestec nu expiră, astfel încât se poate folosi oricând se doreşte.
Cum se utilizează tinctura de ardei iute?
Dozaj: 5 – 10 picături din această tinctură la un pacient care a suferit cu adevărat un atac de cord.
Adaugă alte 5 – 10 picături în 5 minute. Repetă terapia până când problema persoanei se îmbunătăţeşte,
scriu cei de la Healthy Food Team, citat de infoalert.ro
Antibiotic natural cu efect anticanceros

Ingrediente: 1 lingura de curcuma (turmeric),100 de grame de miere ,2 linguri de otet din cidru de
mere ,1 lingurita de coaja de lamaie rasa
si un varf de cutit de piper negru
Se amesteca bine.curcuma, piperul negru si otetul de mere. Apoi se adauga coaja de lamaie rasa si la
final, mierea. Se amesteca pana cand se obtine un preparat omogen. Amestecul rezultat se pune intr-un
borcan de sticla cu capac si se pastreaza la frigider.
In cazul in care sunteti raciti sau aveti o alta infectie in organism, in primele doua zile trebuie sa
consumati o jumatate de lingurita din ora in ora. A treia si a patra zi trebuie sa consumati o jumatate de
lingurita la fiecare doua ore. Dupa cea de-a patra zi, consumati jumatate de lingurita de trei ori pe zi.
Continuati cu acest tratament pana cand veti scapa de simptomele care va supara.
Pentru actiunea impotriva cancerului, consolidarea imunitatii si imbunatatirea starii generale de
sanatate, sa ia cate o lingura in fiecare zi.de preferinta dimineata.Puneti remediul in gura si asteptati
pana cand aceasta se topeste complet. Dupa ce ati inghitit, asteptati cateva minute inainte de a consuma
altceva.
Reteta pentru întinerirea mâinilor

Zonele din din jurul ochilor, gatul si mâinile sunt partile corpului care imbatranesc cel mai repede.
Urmatoarea reţetă reteta, indeparteaza celulele moarte si le hidrateaza,ajutându-ne să menţinem cât mai
mult timp,aspectul tineresc al pielii
Se amesteca bine doua linguri de zahar brun cu o lingura de ulei de masline sau de cocos si o lingurita
de scortisoara, aplicându-se crema astfel obţinută,pe zpnele afectate,în special pe mâini
Procedeu pentru eliminarea calculilor biliari

Timp de 5 zile, se consuma 4 pahare de suc de mere zilnic,sau 4-5 mere, dupa preferinte. Sucul de
mere inmoaie pietrele. Pe parcursul celor 5 zile se poate manca manca normal. In ziua a sasea nu se
mananca cina. La ora 6 dupa-amiaza, se ia o lingurita de sulfat de magneziu, dizolvat intr-un pahar de
apa calda La ora 8 dupa-amiaza,se repeta procedeul. Sulfatul de magneziu deschide vezica biliara. La
ora 10 seara, umpleti jumatate de ceasca cu ulei de masline si jumatate cu suc proaspat de
lamaie,amestecati bine si beţi. Uleiul lubrifica pietrele si usureaza eliminarea lor. Dimineata urmatoare
ar trebui sa gasiti pietre verzi in fecale.
- Luati 1 kg de miere poliflora, 1 litru de apa de ploaie sau apa distilata si 250 de grame de trifoi uscat
(lucerna). Gatiti timp de o ora la foc mic apa impreuna cu trifoiul uscat.
- Dupa ce s-a racit, strecurati continutul iar lichidul ramas amestecati-l cu mierea.
- Consumati 2 linguri dupa fiecare masa, de 3 ori pe zi.

12
- See more at: http://www.pentrusuflet.com/2015/07/s-vindecat-singura-de-
reumatism.html#sthash.hxiYdHCM.NE3ypvTC.dpuf
Truc pentru eliminarea kilogramelor in plus,eliminarea toxinelor, normalizarea tranzitului

intestinal şi a metabolismului
Consumati, inainte cu 30 de minute de masa, 3 miezuri de nuci, inmuiate in prealabil in apa, timp
de cel putin 4 ore. Şi mai comod ar fi ,sa asezati de seara, intr-un castron plin cu apa, 9 miezuri de nuci,
suficiente pentru consumul urmatoarei zile.
Echilibrarea starilor emotionale cu ajutorul presopuncturii

Metoda de vindecare Jin Shin Jyutsu, echilibreaza emotiile, stimuland functionarea unor organe,prin
aplicarea unei anumite presiuni (masaj),pe degetul corespunzator,timp de 3-5 minute.
Degetul mare
Organe: splina si stomac
Emotii: depresie, anxietate
Simptome fizice: dureri de cap, probleme ale pielii, nervozitate, dureri de stomac
Degetul aratator
Organe : rinichi, vezica urinara
Emotii: confuzite, frica
Simptome fizice: probleme cu digestia, durere musculara, dureri de dinti, dureri de spate.
Degetul mijlociu
Organe: ficat
Emotii: iritabilutate, furie
Simptome fizice: probleme cu circulatia, dureri de cap, oboseala, dureri menstruale, migrene.
Degetul inelar
Organe: plamani, intestinul gros
Emotii: frica, pesimism, tristete
Simptome fizice: probleme ale pielii, probleme digestive, astm, probleme cu respiratia.
Degetul mic
Organe: inima, intestinul subtire
Emotii: anxietate, nervozitate, lipsa de increder
Simptome fizice: boli de inima, dureri de oase, durere de gat.
Leac pentru cancer din bucataria ta

Se prepara din: 500 ml de apa ,sucul de la 3 lămai si 1 lingurita bicarbonat de sodiu.
Se consuma pe stomacul gol dimineața , poate fi împărțit si în două doze în timpul zilei , nu între
mese . Poate fi consuma zi, chiar și atunci cand simptomele au disparut pentru a preveni recidivele.
Tinctura de lămâie - preparat cu multiple beneficii pentru sanatate

Ingrediente: 60 g de coaja de lamaie rasa de lamaie organica si 100 ml de alcool de 60 grade sau
vodca.
Se spala lamaile in mai multe ape, se lasa la uscat, apoi se rade coaja. 60 de g de coaja rasa se pun intr-
un borcan din sticla si se adauga alcoolul. Borcanul,închis ermetic se lasa la macerat 7 zile, la
temperatura camerei, agitand recipientul zilnic de 3-4 ori. La final se strecoara si se pastreaza in
sticlute inchise la culoare.
Mod de administrare: Intern, se administreaza cate 10 picaturi, de 3 ori pe zi, dupa mesele
principale. Extern, se maseaza zonele dureroase cu cateva picaturi, de 3-4 ori pe zi.
Beneficii: combate balonarea si colicile; imbunatateste digestia; detoxifica ficatul; imbunatateste
circulatia sangvina;intareste sistemul imunitar, scade nivelul de colesterol;previne osteoporoza;
Folosita extern, tinctura de lamaie:atenueaza durerile provocate de contractura musculara, poliartrita,
artrita reumatoida; actioneaza favorabil asupra venelor varicoase, trateaza infectiile urechii (1-2
13
picaturi de 2-3 ori pe zi);intareste unghiile.
Reteta tibetana pentru detoxifierea si vindecarea organismului

Cea mai Surprinzatoare Combinatie ce Iti va Vindeca Organismul In Intregime
Dupa ce veti citi combinatia de mai jos, punem pariu ca vei merge de urgenta acasa pentru a incepe sa
o prepari, mai ales ca ingredientele le ai chiar in bucataria ta. Nu o sa-ti vina sa crezi cu ce te vei alege
dupa ce o vei consuma.....
Ingrediente necesare:
- 1 capatana de usturoi
- Suc din 2 lamai
- 100 de grame de miere ecologica
- O lingurita de bicarbonat de sodiu
Metoda de preparare:
Se curata si se taie usturoiul in bucati foarte mici, apoi se amesteca impreuna cu sucul din lamaie,
mierea si bicarbonatul. Se transfera amestecul rezultat intr-un borcan de sticla curat si se lasa sa stea
timp de 8-10 zile. Dupa scurgerea celor 10 zile este perfect pentru consum. Se pastreaza la frigider
- See more at: http://www.secretele.com/2015/01/cea-mai-surprinzatoare-combinatie-
ce.html#sthash.4HIY6OPu.dpuf
Pentru preparare avem nevoie de: o capatana de usturoi, sucul de la doua lamai,100 g. miere şi o
lingutita de bicarbonat de sodiu. Se curata si se taie usturoiul,cat se poate ce marunt,apoi se
amesteca cu sucul de lamaie,mierea şi bicarbonatul. Amestecul rezultat se pune intr-un borcan
de sticla si se lasa la macerat 8-10 zile. Se pastreaza la frigider şi se administreaza astfel:
- 3 lingurite pe zi,timp de o luna,pentru detoxifierea organismului
- 1 lingurita,dimineata,pe stomacul gol,timp de 10 zile, pentru elimimarea parazitilor şi in
prima luna a fiecarui anotimp,pentru prevenirea cancerului,diabetului şi altor boli grave.
- 3 lingurite pe luna,din doua in doua luni pentru tratarea cancerului.
- See more at: http://www.secretele.com/2015/01/cea-mai-surprinzatoare-combinatie-
ce.html#sthash.4HIY6OPu.dpuf
Reguli de aur pentru o alimentatie echilibrată

1. Folositi alimente integrale nu particule rafinate: zahar integral brut, nu zahar rafinat alb;
faina integrala, nu faina alba, ulei presat la rece, nu ulei rafinat, sare integrala gema, nu sare
extrafina şi iodată.
2. Folosiţi alimente bio căci sunt alimente integrale fără săruri nitrice, fără insecticide,
nemodificate genetic
3. Folosiţi alimente fără aditivi (E-uri)
4. Folosiţi alimente tratate termic moderat şi numai acelea care nu pot fi mâncate crude
5. Beţi dimineaţa 300-500 ml apă plată
6. Postiţi periodic, post total sau aspru, după putere
7. Reduceţi la maximum (2 zile pe săptămână) carnea sau renunţaţi la ea
8. Dacă nu găsiţi alimente bio folosiţi alimente tradiţionale de cea mai bună calitate (fructe
nestropite cu insecticide, zarzavaturi netratate cu azotaţi, carne de pasăre de ţară hrănită
natural).
9. Proteinele de cea mai bună calitate se găsesc în: ciuperci, peşte, linte, cereale
10. Glucidele de cea mai bună calitate se găsesc în: miere, fructe
11. Lipidele de cea mai bună calitate se găsesc în: uleiul presat la rece, de măsline, susan, dovleac
etc. şi fructele oleaginoase
12. Cea mai bună sursă de fibre: cereale integrale
13. Cea mai bună sursă de minerale: fructele şi cerealele
14
Procedeu simplu de curăţire a tenului
Taiati in doua o lamaie,iar pe una dintre jumatati puneti 3-4 picaturi de miere. Cu lamaia astfel
pregatita , frecati pe fata, insistand pe zonele cu probleme. Lasati sa actioneze 5 minute, apoi clatiti cu
apa rece.
Acest tratament curata pielea si decoloreaza petele si semnele de pe fata datorita proprietatilor de
albire ale lamaii. Mierea hraneste si mentine pielea hidratata.
Produs natural pentru creşterea şi întărirea părului

Pentru preparare se folosesc două linguri ulei de ricin, un gălbenuş de ou şi o lingură de miere.
Se amestecă bine ingredientele până se obţine o pastă omogenă cu care se maseaza pielea
scalpului aplicându-se şi în lungul firelor de păr.Apoi se acoperă capul şi se lasă sa acţioneze 2-4
ore. Se aplică la fiecare spălare a părului timp de cel puţin o lună de zile.
Aveti nevoie de 2 linguri ulei de ricin, 1 galbenus si 1 lingura de miere. Da doar atat!
Amestecati ingredientele pana se transforma intr-o pasta. Masati scalpul dupa care aplicati restul
preparatului pe lungimea parului. Acoperiti-va parul si lasati sa actioneze timp de 2-4 ore. Spalati
normal si repetati procedura pe o perioada de 1 luna.
- See more at: http://www.pentrusuflet.com/2016/01/reteta-cu-ajutorul-careia-parul-
ne.html#sthash.VWd0klDA.Cta6GMNk.dpuf
Aveti nevoie de 2 linguri ulei de ricin, 1 galbenus si 1 lingura de miere. Da doar atat!
Amestecati ingredientele pana se transforma intr-o pasta. Masati scalpul dupa care aplicati restul
preparatului pe lungimea parului. Acoperiti-va parul si lasati sa actioneze timp de 2-4 ore. Spalati
normal si repetati procedura pe o perioada de 1 luna.
- See more at: http://www.pentrusuflet.com/2016/01/reteta-cu-ajutorul-careia-parul-
ne.html#sthash.VWd0klDA.Cta6GMNk.dpuf
Remedii pentru bolile cardiace

Ingrediente:
• 10 tulpini de patrunjel proaspat (fara radacina)
• 1 litru de vin de tara rosu/alb
• 2 linguri de otet de vin
• 300 de grame de miere
Zece tulpini proaspete de patrunjel cu frunze se pun intr-un litru de vin natural si se adauga 1-2 linguri
de otet . Se fierbe 10 minute la foc mic. Dupa ce s-a racit, se strecoara amestecul si se combina cu
mierea. Se pune in sticle incalzite, sterilizate in prealabil cu alcool .Se pastreaza la temperatura camerei,
ferit de acţiunea razelor solare. Ori de cate ori apar probleme cardiace, se ia cate o lingura de
amestec. In caz de aritmii sau alte probleme cardiace grave se utilizeaza zilnic acest remediu, pe o
perioada mai indelungata de timp.
Un alt remediu eficace este consumarea unui caţel de usturoi,dimineaţa,pe stomacul gol.
Alimente ce contribuie la subţierea sângelui

Ingrosarea sangelui creste riscul apariţiei cheagurilor si implicit de infarct si accident
vascular cerebral. Pentru a preveni aceste probleme de sănătate este indicat să consumăm cât mai
des,următoarele alimente: lamaie, ceapa si usturoi, ulei de masline,sfecla rosie, peste si fructe de
mare, seminte de floarea soarelui,suc de rosii, fructe de padure (in special afinele, coacazele). În
caz de tromboză ar trebui consumate alimente bogate in magneziu, deoarece acest mineral previne
formarea de cheaguri.
Procedeu simplu şi eficient pentru desfundarea şi curăţarea urechilor
15
Atunci când ne curatim urechile cu betisoare ,nu facem altceva decat ca,impingem murdaria
inauntru,
Asadar, daca auziti pocnituri ciudate in ureche, simtiti ca sunt infundate sau pur si simplu, ca ceva nu e
normal cu urechile dv-s, inseamna ca trebuie curatate de murdaria pe care ati introdus-o inauntru
cu betisoarele.
Un procedeu eficient,în asemenea situatie,este sa puneti in ureche,o picatura de otet de mere si una de
alcool . Ţineţi capul culcat timp de 1 minut ca sa intre cat mai adanc solutia. Apoi, asteaptati sa iasa
mizeria.
Băutura matinală care curăţă colonul, scade tensiunea şi reduce colesterolul

Ingrediente:
– 350 ml de apa calduta
– sucul de la o jumatate de lamaie;
– 2 linguri de otet de cidru de mere
– un varf de cutit de piper cayenne
– o lingurita miere de albine
Aceasta bautura trebuie sa fie consumata dimineata, dupa trezire, pe stomacul gol. Dupa o jumatate de
ora puteti lua micul dejun. Alte efecte favorabile:
– intareste sistemul imunitar
– echilibreaza sistemului limfatic
– scade tensiunea arterială
– alcalinizeaza organismul
– determină scaderea in greutate
– curata ficatul si alte organe de toxine
Alimente anticancer
Iată câteva alimente cu efect antitumoral,ce nu trebuie să lipsească din alimentaţia sănătoasă.
Strugurii roşii, roşiile, ceaiul verde, spirulina, legumele crucifere(varza,broccoli,conopida),
turmericul, usturoiul, hreanul, uleiul de cânepă
Siropul care arde grăsimea abdominală

Hreanul este recomandat in peste o suta de afectiuni. Radacina contine foarte multa vitamina C,
necesara sistemului circulator si imunitar. De asemenea, contine si minerale foarte importante, precum
fierul, potasiul, calciul si magneziul.
Glucozinolatii din rădăcina de hrean sunt eficienti in multe forme de cancer: de piele, de plamani, de
colon, de stomac etc.
Acest sirop are efecte deosebite in retentia de apa si in eliminarea grasimii nedorite.
Ingrediente:
• 125 de grame de hrean proaspat
• 4 lamai
• 3 linguri de miere de albine poliflora
• 2 lingurite de scortisoara
• 1 bucata de ghimbir
Intr-un blender, se amesteca hreanul,ghimbirul şi sucul celor patru lamai. Apoi se adauga mierea si
scortisoara. Amestecul se pastreaza intr-un borcan de sticla, la frigider. Se ia cate o lingurita de sirop,
de doua ori pe zi, inainte de mese. Cura trebuie sa dureze trei saptamani. Dupa o pauza de doua
saptamani se poate repeta
Salată pentru detoxifierea organismului

Ingrediente:
- 200 de grame de napi
16
- 200 de grame de mere
- Sucul de la o portocala
- Sucul de la o jumatate de lamaie
- 1 lingura de ulei de masline
Curatati napul si merele si dati-le pe razatoarea mare. Adaugati sucul de la portocala si lamaie,
amestecand bine. La final adaugati uleiul de masline.Pentru obţine efectele scontate,se consumă cel
puţin 10 zile.
Retetă naturală de curatare a petelor asociate imbatranirii.

Ingrediente:
100 de grame de orez
200 de ml de apa
Se pune orezul in apa si se lasa sa stea timp de 20 de minute. Dupa cele 20 de minute se separa apa de
orez. Orezul ramas se poate folosi la pregatirea unor mancaruri.
Se aplica acest lichid direct pe zonele afectate,folosind un tifon, seara inainte de culcare timp de 30
de zile
Remediu traditional german.pentru desfundarea arterelor reducerea colesterolului si intarirea

imunitatii
Remediul de mai jos este eficient in caz de infectii, raceli si gripe, stari de oboseala, colesterol
ridicat, ateroscleroza. De asemenea este benefic in cazul pietrelor la rinichi. Leac pentru
detoxifierea intregului corp si curatarea arterelor. Ingrediente: patru catei mari de usturoi
trei-patru cm de radacina de ghimbir sau doua linguri rase de ghimbir pudra
patru lamai organice , apa
Se spală bine lamaile,apoi se taie felii. Se amesteca cu usturoiul curatat si de mixeaza în blender pana
se obtine un amestec omogen Se pune compozitia într-un vas cu apă pus pe foc si se amesteca
continuu. Cand pncepe sa fiarba se ia vasul de pe foc si se lasa la racit Se strecoara si se pastreaza intr-
o sticla, la frigider. Se consuma un pahar pe stomacul gol, cu doua ore inainte de masa. Dupa trei
saptamani se face pauza o saptamana, apoi se repeta tratamentul.
Siropul care elimină flegma din plămâni și vindecă tusea!
În sezonul răcelii și al gripei, cel mai mult avem nevoie de un remediu eficient și sigur atât pentru copii,
cât și pentru adulți. care să alunge tusea și să elimine mucusul din plămâni. Avem nevoie de 1/2 Kg.
morcovi,3-4 linguri de miere şi apă. Tăiem morcovii și îi fierbem în apă până când se înmoaie..
Strecurăm apa, dar nu o aruncăm. Îi lăsăm să se răcească Pasam morcovii la robot sau cu o
furculiță Adăugăm în apă mierea și amestecăm până se dizolvă bine. Adăugăm amestecul de miere în
piureul de morcovi. Se depoziteaza siropul obtinut într-un loc răcoros Se iau 3-4 lingurițe pe zi.
Rezultatele vor aparea într-o zi sau două.
Detoxifierea colonului şi nu numai....

Consumând trei lingurite de faina de seminte de in timp de trei saptamani vă puteţi curata colonul.,
toata cantitatea de deseuri toxice si de mucus fiind eliminata.
Aceasta metoda permite arderea rapida a grasimilor.,scăderea în greutate,detoxifierea organismului,
normalizarea colesterolului din sange. Mai ajută ajuta in gastrita, ulcer gastric sau duodenal, colita,
cistita, obezitate, afectiuni ale tractului urinar, afectiuni metabolice. Timp de trei saptamani se va
înlocui micul dejun cu aceast amestec:
 Prima saptamana – 1 lingura de faina de seminte de in amestecata cu 100 ml de kefir
 A doua saptamana – 2 linguri de faina de seminte de in amestecate cu 100 ml de kefir
 A treia saptamana – 3 linguri de faina de seminte de in amestecate cu 150 ml de kefir
Prunele uscate ne protejeaza de cancer

Prunele uscate sunt delicioase si reprezinta o alternativa pentru perioadele in care nu le poti savura pe
17
cele proaspete. Mai nou, oamenii de stiinta au descoperit ca acestea pot chiar sa protejeze impotriva
cancerului de colon.
Prunele uscate sunt benefice datorita faptului ca au in compozitie compusi fenolici. Testele din cadrul
studiului condus de dr. Nancy Turner au aratat ca aceste fructe ajuta la pastrarea bacteriilor
intestinale in colon, ceea ce scade sansele dezvoltarii bolii, arata ziare.com, care citeaza Apex Tribune.
Expertii in domeniu considera ca oamenii dezvolta cancer la colon cand exista perturbari in privinta
bacteriilor intestinale, ce duc la inflamatii cronice ale mucoasei intestinale. Efecte benefice pentru
sănătate are şi magiunul de prune,fără adaos de zahăr şi consumat în cantităţi mici:
1. Zaharul natural din prune nu streseaza pancreasul si, prin urmare, este potrivit si persoanelor cu
diabet (are indicele glicemic 39);
2. Este foarte bogat in antioxidanti;
3. Contine fibre care stimuleaza digestia si te ajuta daca suferi de constipatie;
4. Aduce un aport insemnat de potasiu, magneziu, fier, calciu, bor si seleniu, protejand sistemul nervos
si muscular;
5. Faciliteaza absorbtia calciului, a magneziului si a vitaminei D, mentinandu-ne oasele sanatoase;
6. Intareste sistemul imunitar;
7. Energizeaza si ajuta la detoxifierea organismului.
Produse traditionale cu puteri vindecătoare

Un amestec de produse traditionale precum usturoiul și vinul roșu,poate vindeca diferite boli ale
sistemului respirator, ale sistemului imunitar, ale celui cardiovasculat, ficat sau rinichi,
scrie clicksanatate.ro. Curăță sângele, întărește sistemul imunitar, elimină colesterolul rău,
îmbunătățește activitatea sistemului cardiovascular, elimină sarea în exces din organism, crește
rezistența la efort, dă energie și luptă împotriva diverselor infecții etc. Însă, mai presus de toate, acest
remediu previne și combate cancerul.
Ingrediente:
– 12 căței de usturoi;
– 1/2 litru de vin.
– Se taie fiecare cățel de usturoi în patru bucăți și se amestecă cu o jumătate de litru de vin într-un
borcan de sticlă;
– Borcanul (închis ermetic) se ține la macerat și se depozitează timp de două săptămâni într-un loc
protejat de lumina soarelui. În tot acest timp, vasul se agită de 2-3 ori zilnic;
– În cele din urmă, se filtrează lichidul și se depozitează într-un recipient opac.
Consumați câte o linguriță din amestec de 2-3 ori pe zi pentru efecte optime. Dupa ce terminați un
borcan este de recomandat să faceți pauză încă pe atât, după care să reveniți la tratament dacă
simțiți nevoia.
Combinaţie delicioasă dar şi medicament!

Cancer Se iau de 3 ori pe zi cate o lingura de miere combinata cu o lingurita de scortisoara,timp de
trei luni de zile.
Boli de inima Se amestecă 100 de grame de miere cu 2 lingurite de scortisoara. Se consuma timp de
30 zile,la micul dejun,câte o felie de pâine unsă cu 1-2 linguriţe din acest amestec,pentru a reduce
nivelul colesterolului şi implicit,riscul de atac de cord.
Artrita Se amesteca doua linguri de miere si o lingurita de scortisoara pudra intr-un pahar de apa. Se
bea un pahar dimineata si unul seara, timp de 40 de zile.
Cura de slabit Principalul efect al combinatiei de miere cu scortisoara este arderea depozitelor
de grasimi. Se recomanda in datorita actiunii sale, mai ales asupra grasimii abdominale.
18
Avand proprietati de detoxifiere, ajuta la eliminarea toxinelor din tubul digestiv, impiedica depunerea
de grasimi.
Reteta este foarte simpla: o lingurita de scortisoara si doua lingurite de miere se amesteca intr-un pahar
de apa. Jumatate din amestec se consuma seara la culcare, iar cea jumatate dimineata pe stomacul gol.
Cu aceasta dieta se pot elimina chiar si doua kilograme pe saptamana
Lista celor mai eficiente alimente anti-cancer

Broccoli,ceapa,usturoi,fructe de padure,mere,pepene
verde,conopida,rosii,piper,untulchia,susan,lintenuci,struguri,arahide,curcuma,curry,ghimbir,orez,maz
are,iaurt natural,kefir,ulei de masline extravirgin naut,fasole,suc de rodii,dovleac,varza,brocoli,
morcovi,avocado
Reţeta care ameliorează net,reumatismul

Ingrediente:
- 1Kg. miere polifloră
- 1Kg apa de ploaie(distilată)
- 250 g trifoi(lucernă).
Se fierbe timp de o oră,la foc mic,apa şi trifoiul uscat.Apoi,lichidul rămas se amestecă cu mierea. Se
consumă 2x3 linguri pe zi,după fiecare masă.
Uleiul din nuca de cocos,eficient în tratarea cancerului de colon

Potrivit unui studiu recent, uleiul din nuca de cocos este extrem de eficient in combaterea cancerului
de colon. Oamenii de stiinta au studiat efectul acidului lauric din ulei de nuca de cocos (substanta care
se gaseste din plin in acest tip de ulei) asupra celulelor cancerului de colon,constatand ca este capabil
sa distruga aproximativ 93% din aceste celule canceroase, dupa 48 de ore de expunere. S-a constatat ca
acidul lauric actioneaza asupra celulelor canceroase pentru a le distruge in doua moduri importante: in
primul rand, aceasta a scazut nivelurile de glutation in celule, apoi a crescut stresul de oxidare, conditii
in care celulele canceroase au fost mai sensibile.
Desi rezultatele preliminare ale acestui studiu sunt extrem de incurajatoare,sunt necesare studii
suplimentare pentru a se putea dezvolta un tratament pentru cancerul de colon. De asemenea,uleiul de
nuca de cocos este foarte bun pentru pentru sanatatea inimii; scade colesterolul rau si il creste pe cel
bun. Este, de ajutor celor care vor sa piarda din greutate - deoarece are efect asupra grasimii
19
abdominale.
Supa cu efect mai bun decât antibioticele

Raceala, gripa, dar si alte infectii pot fi usor tratate consumand supa de usturoi. In zilele noastre
rezistenta la antibioticele uzuale a crescut foarte mult in popultie, in principal din cauza administrarii
excesive. Foarte multe persoane iau antibiotice pentru infectii banale, astfel au ajuns ca aceste pastile
sa nu isi mai faca efectul, scrie Kudica.ro.
In schimb, antibioticele au multiple efecte nocive, unele dintre acestea crescand chiar riscul de cancer.
De aceea oamenii au inceput sa se intoarca tot mai des la natura, apreciind tot mai mult remediile
naturale care, nu de putine ori, se dovedesc a fi eficiente.
Universitatea din Washington a efectuat o serie de studii privind efectele unor alimente versus
antibioticele uzuale, descoperind ca usturoiul prezinta efecte antibacteriene si antivirale incredibile.
Ingrediente necesare (pentru o portie):

5 capatani de usturoi bio;
2 linguri de ulei de masline;
2 lingurite de unt;
2 capatani mari de ceapa rosie;
1 lingura de cimbru proaspat taiat sau o lingurita de cimbru uscat si dat la rasnita;
O ceasca de smantana;
O cana de supa de pui (250 ml);
O legatura de patrunjel;
O lingurita de busuioc uscat;
O ceasca de crutoane.
Se taie ingredientele marunt, mai putin painea si se pun la fiert in supa de pui. Cand au fiert bine, se
amesteca supa la blender, devine cremoasa, apoi se adauga o ceasca de smantana si crutoanele, precum
si verdeata proaspata după gust.
Pentru curăţirea ficatului şi pancreasului

Aceasta reteta curata pancreasul si ficatul, amelioreaza constipatia si regleaza
colesterolul,imbunatateste functia inimii si intareste sistemul nervos.
Ingrediente: 350 ml apa fierbinte, o lingura si jumatate de fulgi de ovaz integral
Clatiti ovazul, puneti-l intr-un pahar si turnati apa fierbinte. Lasati peste noapte, dar nu mai mult de
12 ore. Dimineta, strecurati amestecul si consumati 230 de ml pe stomacul gol. Restul se consuma
seara, inainte de culcare. Aceasta cura se face zilnic, timp de o luna, cu pauza de doua luni,repetandu-
se,astfel, pana la sfarsitul anului.
Multe boli pot fi tratate şi prevenite prin eliminarea mucusului,

acumulărilor fecale şi a paraziţilor din intestine.
Timp de 70 de ani de viaţă intestinul nostru procesează 100 de tone de mâncare şi 40.000 de litri de
lichide. Drept urmare circa 7 kg de acumulări fecale şi substanţe toxice se acumulează în stomac.
Acestea ne contaminează sângele şi cauzează un prejudiciu iremediabil organismului nostru.
Constipaţia frecventă, diabetul, pierderea sau acumularea bruscă a greutăţii, bolile de stomac şi de
rinichi, problemele de vedere şi de auz, problemele de piele, păr şi unghii, precum şi alte boli, începând
cu artrita şi terminând cu cancerul sunt indicatori că intestinele noastre nu sunt curate.
Clisma poate curăţa doar o mică parte a colonului – 40-50 cm, iar un tratament profesionist de curăţire
a intestinului cu echipament special este scump, necesită mult timp şi afectează intestinul.
20
Consumul a 1-3 linguri de făină de seminţe de in zilnic timp de 3 săptămâni poate curăţa complet
intestinul de mucus, de acumulări fecale şi de paraziţi, menţinând în acelaşi timp o microfloră
intestinală normală.
Această metodă duce la normalizarea rapidă a greutăţii şi la arderea grăsimilor, având de asemenea
efecte pozitive asupra normalizării metabolismului lipidic. Făina de seminţe de in absoarbe şi elimină
toxinele din organism şi reduce nivelul colesterolului din sânge.
Indicaţii:
inflamaţia tractului respirator superior şi a tractului gastrointestinal,ulcerul gastric, stomacal, duodenal
şi al colonului,bolile tractului urinar, infecţii, cistită, pielonefrită,obezitate, dereglarea metabolismului
lipidic
Reţeta :
Consumaţi această mixtură în loc de micul dejun timp de 3 săptămâni.
Săptămâna 1: 1 lingură de făină de seminţe de in în 100 ml de chefir
Săptămâna 2: 2 linguri în 100 ml de chefir
Săptămâna 3: 3 linguri în 150 ml de chefir
Dacă în magazine nu se găseşte această făină, atunci cumpăraţi nişte seminţe de in şi fărâmiţaţi-le
foarte fin., Preparaţi o porţie proaspătă, în fiecare dimineaţă. În afară de aceasta este necesar să
consumaţi cel puţin 2 litri de apă pe zi. Cura aceasta,ar trebui urmată o dată pe an.
Sfaturi japoneze pentru sănătate şi longevitate

 Țineți telefonul mobil la urechea stângă.
 Nu beți mai mult de o cafea pe zi.
 Nu beți pastilele cu apă rece.
 Nu mâncați după ora 17.00.
 Mâncați cât mai puține alimente grase.
 Beți mai multă apă dimineața și mai puțină seara.
 Stați departe de încărcătoarele telefoanelor mobile.
 Cel mai bun timp pentru somn este de la 22.00 până la 06.00.Nu luați de îndată o poziție
orizontală, înainte de a merge la somn, dacă ați băut medicamente.
 Nu utilizați telefonul mobil când bateria arată doar o diviziune, pentru că în acest caz nivelul de
radiație emisă de telefon este de 1000 de ori mai mare.
 Sucuri pentru sănătate
Morcov + ghimbir + măr = menține și curăță sistemul imunitar.
Măr + castravete + țelină = previne cancerul, reduce nivelul colesterolului, ameliorează
indigestia și previne durerile de cap.
Roșie + morcov + măr = îmbunătățește culoarea pielii și elimină respirația urât mirositoare.
Piper negru + măr + lapte = previne mirosul urât din gură și reduce febra.
Portocală + ghimbir + castravete = îmbunătățește culoarea și umiditatea pielii și reduce
temperatura.
Ananas + măr + pepene verde = elimină sărurile suplimentare, hrănește vezica și rinichii.
Măr + castravete + kiwi = îmbunătățește culoarea și umiditatea pielii.
Pară + banană = reglează nivelul de zahăr din sânge.
Morcov + măr + pară + mango = crește căldura internă a corpului, crește rezistența la toxine,
scade tensiunea arterială și se luptă cu oxidarea totală a corpului.
Struguri + pepene verde + lapte = vitaminele C și B2; crește activitatea celulelor și imunitatea
organismului.
Papaya + ananas + lapte = vitaminele C și E, fier; îmbunătățește tonusul pielii și metabolismul.
Banană + ananas + lapte = bogat în vitamine cu substanțe nutritive, previne constipația.
 Beți apă pe stomacul gol
21
Astăzi este foarte popular în Japonia să se bea apă imediat după trezire în fiecare dimineață. În plus,
testele științifice au confirmat eficacitatea acestei proceduri. Mai jos aveți instrucțiunile pentru această
metodă.
Metoda previne cu garanție de 100% următoarele boli: durerile de cap, durerile în articulații, bolile
de inimă, artrita, palpitațiile dese ale inimii, epilepsia, obezitatea, astmul, meningita, bolile de rinichi,
vărsăturile, gastrita, diarea, hemoroizii, diabetul, constipația, bolile de ochi, boli ale uterului, cancerul
și boli ale urechilor, nasului și gâtului.
Metoda de tratament
1. Dimineața după trezire se beau 4 pahare de apă de 160 ml (înainte de periajul dentar).
2. Periați dinții, dar nu mâncați și nu beți nimic timp de 45 de minute.
3. După 45 de minute, puteți servi micul dejun ca de obicei.
4. După micul dejun, prânz sau cină, nu beți și nu mâncați timp de 2 ore.
5. Pentru persoanele în vârstă sau bolnave, care nu pot să bea dintr-o dată 4 căni de apă,
inițial se poate începe cu o doză mai mică și treptat se ajunge la cantitatea recomandată.
6. Lista de mai jos conține numărul recomandat de zile pentru bolile majore:
Tensiunea arterială – 30 de zile
Gastrita – 10 zile
Diabetul – 30 de zile
Constipația – 10 zile
Cancerul – 180 de zile
7. Pacienții cu artrită trebuie să urmeze această procedură în primele 3 zile din prima săptămână, iar
începând cu a doua săptămână – în fiecare zi.
Această tehnică nu are efecte secundare, totuși, la începutul tratamentului numărul urinărilor poate
crește.
Ar fi mai bine să continuați această procedură și după tratament, ca să devină un mod de viață.
 Beți apă și rămâneți sănătoși și activi
Un detaliu foarte important: chinezii și japonezii beau ceai fierbinte în timpul mesei (nu apă rece).
Este timpul să învățăm de la ei obiceiul acesta. Vom avea doar de câștigat.
Vom explica ce se întâmplă dacă se beau băuturi reci în timpul mesei: apa rece reduce absorbția
alimentelor, deoarece produsele care conțin grăsimi se îngroașă.
Pe de altă parte, grăsimile în stare lichefiată (datorită ceaiului fierbinte) intră mai repede în reacție cu
oxigenul și sunt mai bine absorbite de intestin.
În consecință grăsimile nu se depun sub piele și probabilitatea cancerului se reduce de zeci de ori.
 O notă importantă cu privire la atacurile de cord
Trebuie să știți că nu toate atacurile de cord sunt însoțite de dureri în partea stângă a pieptului.
Fiți atenți la durerile intense în maxilarul superior sau inferior.
Greața și transpirația abundentă sunt, de asemenea, simptome ale atacului de cord.
60% din persoanele care au suferit atac de cord, l-au simțit în somn și nu s-au mai trezit.
Durerile în piept vă pot face să țipați în somn și să vă treziți imediat. Acesta este, de asemenea, un
simptom al problemelor iminente. Nu ignorați astfel de semnale ale corpului.
Cardiologii spun că, dacă aduceți la cunoștință aceste recomandări prietenilor dumneavoastră, veți
salva viața cel puțin a unei persoane.
Trimite acest articol și prietenilor tăi! Sursa: perfect-ask.com
Majoritatea bolilor de inimă se pot vindeca cu vitamina C!

O echipă de cercetători canadieni, condusă de dr. G. C. Willis, a descoperit că bolile de inimă
sunt provocate de forme ascunse de scorbut cronic și se pot vindeca cu doze mari de vitamina C
Rezolvarea eficientă a celor mai cunoscute boli ale inimii, constă în administrarea zilnică a unei doze
de 6.000 – 10.000 mg vitamina C. În concluzie, pentru a ține departe de noi bolile cardiovasculare, aste
indicat să consumăm zilnic fructe citrice, bogate în vitamina C.
22
REŢETĂ TIBETANĂ CU EFECT UIMITOR ASUPRA SĂNĂTĂŢII
- 1 capatana de usturoi
- Suc din 2 lamai
- 100 de grame de miere ecologica
- O lingurita de bicarbonat de sodiu
Metoda de preparare:
Se curata si se taie usturoiul in bucati foarte mici, apoi se amesteca impreuna cu sucul din lamaie,
mierea si bicarbonatul. Se transfera amestecul rezultat intr-un borcan de sticla curat si se lasa sa stea
timp de 8-10 zile. Dupa scurgerea celor 10 zile este perfect pentru consum. Se pastreaza la frigider.
Aceasta combinatie este facuta de populatia tibetana, care o recunoaste a fi una dintre cele mai bune si
usoare combinatii cu un efect absolut uimitor asupra sanatatii.
Acest „medicament” este consumat de tibetani pentru urmatoarele conditii de sanatate:
- datorita proprietatiilor sale antioxidante, mierea din amestec te va feri de aparitia cancerului, aparitia
diabetului, constipatie, osteoporoza , ajutandu-va la mentinerea unei greutati optime a corpului.
- o multitudine de cercetari indica faptul ca sucul de lamaie combinat cu bicarbonatul de sodiu ar putea
salva milioane de vieti aflate in pericolele aparitiei bolilor cronice. Secretul acestei combinatii sta in
adaugarea bicarbonatului de sodiu, ingredient care aduce pH-ul din organism in limitele normale. Se
spune ca acesta combinatie intre sucul de lamaie si bicarbonat ar fi de 10.000 de ori mai puternic decat
orice citostatice.
- usturoiul este considerat a fi cel mai puternic antibiotic natural existent, cercetarile in domeniu
dezvaluind faptul ca acesta curata organismul de orice fel de parazit, protejeaza organismul de aparitia
diabetului precum si de aparitia multor tipuri de cancer.
Tratament:
- Pentru tratamentul cancerului se administreaza zilnic 3 lingurite, timp de 6 luni pe an, o luna da, o
luna nu.
- Pentru prevenirea cancerului si a diabetului se administreaza zilnic o lingurita pe stomacul gol, timp
de 4 luni pe an (de preferinta in prima luna a fiecarui anotimp)
- Pentru mentinerea unei greutati optime, este necesar sa consumati 7 zile pe luna cate o lingurita
dimineata pe stomacul gol, dar nu mai mult de 6 luni pe an.
- Pentru eliminarea parazitilor intestinali, este necesar sa consumati acest amestec zi de zi, timp de 10
zile, o lingurita dimineata pe stomacul gol.
- Pentru o detoxifiere completa a organismului, se consuma timp de o luna zi de zi, 3 lingurite.
Intrucat aceste ingrediente sunt usor accesibile si ieftine, oferind extrem de multe beneficii, nu ezitati
sa incercati aceasta reteta acasa la voi si sa o impartasiti si prietenilor!
Acest articol este oferit sub licenta Creative Commons. Il puteti republica oriunde incluzand autorul,
sursa si sa lasati toate link-urile intacte.
DETOXIFIERE CU SUC DE CĂRBUNE MEDICINAL

Cu toţii am folosit sau am auzit de cărbunele medicinal. N-am fi crezut,însă,că acest remediu banal
poate fi folosit şi sub formă de suc. Redăm,în continuare reţeta de preparare:
- 250 ml apa;
- o lingurita de miere;
- o jumatate de lamaie;
- 1 capsula de carbune activat.
Ingredientele se amesteca intr-un blender sau direct in pahar, cu o lingurita. Sucul se bea incet, putin
cate putin. Daca veţi consuma acest suc in mod regulat, veţi scapa de toxine si, implicit, de balonare si
indigestie. Nu trebuie însă consumat zilnic şi nici în exces deoarece poate produce constipaţie
23
(absoarbe nu doar toxinele ci şi apa) .De aceea se va consuma pe stomacul gol, cu o ora sau doua
inainte de a masă, de trei ori pe saptamana. In zilele cand se consumă acest remediu, se mananca mai
multe fibre si se bea mai multa apa. Beneficii:
- albirea dintilor;
- inlaturarea gazelor intestinale;
- tratarea intoxicatiei cu alcool si prevenirea mahmurelii;
- inlaturarea mucegaiurilor asimilate in corp;
- imbunatatirea sanatatii pielii si a parului;
- incetinirea procesului de imbatranire, prin scaderea numarului de toxine din corp;
- reducerea colesterolului marit.
PREPARAT NATURAL PENTRU VINDECAREA VARICELOR

Varicele sunt dilatatii subcutanate, ale venelor superficiale,generand un aspect inestetic,precum şi
dureri şi inflamaţii ale membrelor inferioare. Boala varicoasa este o afectiune generala, cronica
carcterizata printr-un proces degenerativ al peretelui venos Aceasta are o evolutie lenta, intre 10 si 20
de ani, iar procesul varicos nu de limiteaza numai la peretele venei, ci se propaga si la tesuturile din jur.
Un preparat exceptional pentru vindecarea varicelor este faina de castaneamestecata cu iaurt. Se
obtine o pasta care se pune pe o bucata de pânza si se aplica pe varice. Deasupra se pune o bucata de
nailon şi se fivează cu fasa elastica, pentru doua ore. Se spala apoi cu apa calduta. Procedeul se repeta
zilnic, pâna la vindecarea afectiunii, preferabil seara. Faina de castane salbatice se obtine din fructele
cojite si apoi date pe razatoarea mare.
CUM SĂ ÎŢI CUREŢI ORGANISMUL ÎNTR-O SINGURĂ ZI

Acesta este un regim de curatare a organismului care va duce la pierderea in greutate si
la alcalinizarea corpului, totul facandu-se intr-un mod cat mai natural. Iata ce trebuie sa faci!
Dimineata cand te-ai ridicat din pat, dupa ce te-ai spalat pe dinti si inainte de a manca orice altceva,
bea un pahar de limonada calduta indulcita cu miere. Prepararea se face in acelasi mod cu o limonada
rece, doar ca de data aceasta trebuie sa folositi apa calduta.
Micul dejun (la o jumatate de ora dupa ce ati consumat limonada): trebuie sa consumati o salata de
fructe. Acesta poate fi facuta din: fructe de padure (afine, capsuni, zmeura, mure si cirese) sau din mere,
pere, si iaurt cat mai slab. Dupa salata puteti consuma o mana de migdale nesarate.
Gustarea de dimineata: un pahar de limonada rece, o banana si o mana de seminte de floare soarelui
sau de dovleac (ambele nesarate).
Pranzul: O salata de fasole verde cu usturoi verde, zeama de lamaie si ulei de masline.
Gustarea de dupa-amiza: un pahar de limonada rece, o salata de castraveti, ridichii si telina, apoi un
pumn de fructe uscate.
Cina: Peste la gratar cu garnitura de legume mexicane fierte si un pahar de limonada.
Cu o ora inainte de culcare: un pahar de limonada calduta. Efectuati aceasta dieta de lamaie o data pe
luna!
Sursa: secret
ele.com
LEAC PENTRU SPONDILOZA CERVICALĂ

Ingrediente:
- o lingurita de praf de turmeric (curcuma)
- o lingurita de praf de ghimbir
- 100 de ml de ulei de cocos
- o lingurita de otet din cidru de mere
- o lingurita de boia de ardei iute
Amestecati bine cele cinci ingrediente pana cand veti obtine o crema omogena. Seara inainte de culcare,
aplicati acest amestec pe zona cervicala, efectuand un masaj uşor, pana ce crema va intra în piele.
24
Crema se păstrează la frigider. Faceti acest tratament timp de 30 de zile.
CUM SĂ NE CURĂŢIM ŞI SĂ NE DESFUNDĂM URECHILE

Multe persoane îşi curăţă ceara din urechi cu beţişoare dar trebuie sa ştiţi că aceasta are rolul de
a proteja urechea.
Dacă folosim betisoare, tot ce facem este sa curatam superficial urechile si sa
impingem murdaria inauntru.Când auziţi pocnituri ciudate in ureche,simţiţi ca sunt infundate sau pur
si simplu simtiţi ca ceva nu e în regulă cu urechile dv-s, inseamna ca trebuie curatate de murdaria pe
care aţi impins-o inauntru cu betisoarele.
În astfel de situaţii,tot ce trebuie sa faceţi este sa puneţi o picatura de otet de mere si una de alcool in
ureche. Staţi cu capul culcat timp de 1 minut ca să pătrundă cat mai adanc solutia. Dupa aceea
asteaptaţi sa iasa mizeria.
Remediul rusesc care te poate scăpa de ochelari.

Ingrediente:
– 500 de grame de nuci pisate
– 300 de grame de miere
– sucul de la 3-4 lămâi
Preparare:
Se adaugă toate ingredientele într-un recipient din sticlă și se amestecă bine. După ce s-a omogenizat
amestecul este gata pentru consum Se păstrează la frigider, având grijă că recipientul să fie închis
ermetic.
Se iau 3 linguri pe zi timp de 30 de zile consecutive: Prima dimineaţă înainte de micul dejun; a două
lingură cu 30 de minute înainte de prânz; Ultima seară înainte de cină. După 30 de zile de tratament
vederea va fi cu mult îmbunătățită.
CUM SCĂPĂM DE CARII CU UN PRODUS NATURAL

Pentru multi dintre noi, cariile sunt adevarate probleme pe care doar dentistul le poate rezolva.
Cercetari recente au constatat că uleiul de cocos contine calciu, un element important pentru dinti.
Pentru a scapa de carii luaţi în gură doua lingurite de ulei de nuca de cocos şi-l mestecati vreme de 2
minute pana ce devine lichid. Repetati tratamentul timp de o luna de zile, iar dintii dvs. vor fi
întăriţi pentru a lupta cu cariile.
REŢETĂ CU EFECT RAPID PENTRU DURERILE DE SPATE

Ingrediente:
- 150 g ulei de cocos
- 20 g boia de ardei iute
- 20 g praf de ghimbir
Se amestecă ingredientele până se obţine un amestec omogen. Crema rezultată se aplică pe locul
afectat,masându-se uşor până ce intră în piele.Apoi se îmbracă haine ceva mai groase pentru a favoriza
transpiraţia. Se aplică timp de 4-5 zile dar efectele se fac simţite după prima aplicare
150 de ml de ulei de cocos
20 de grame de boia de ardei iute
20 de grame de praf de ghimbir
Mod de preparare
Procedeul este destul de simplu. Nu trebuie decat sa combini cele trei ingrediente, pana cand vei obtine
un amestec omogen. Dupa ce ai amestecat bine, aplica-ti aceasta crema direct pe zona afectata, masand
usor. Roaga pe cineva sa-ti faca masajul, exista posibilitatea sa nu ajungi singur la zona afectata.
Masajul trebuie efectuat pana cand aceasta crema va intra bine in piele.
Dupa ce a intrat in piele, imbraca-te un pic mai gros, pentru a transpira.
Eu unul am urmat tratamentul 5 zile, si pot sa va spun ca durerile mi-au disparut dupa prima zi de
25
utilizare. - See more at: http://www.secretele.com/2015/05/cel-mai-puternic-tratament-
impotriva.html?m=1#sthash.83M9Anbl.dpuf
150 de ml de ulei de cocos
20 de grame de boia de ardei iute
20 de grame de praf de ghimbir
Mod de preparare
Procedeul este destul de simplu. Nu trebuie decat sa combini cele trei ingrediente, pana cand vei obtine
un amestec omogen. Dupa ce ai amestecat bine, aplica-ti aceasta crema direct pe zona afectata, masand
usor. Roaga pe cineva sa-ti faca masajul, exista posibilitatea sa nu ajungi singur la zona afectata.
Masajul trebuie efectuat pana cand aceasta crema va intra bine in piele.
Dupa ce a intrat in piele, imbraca-te un pic mai gros, pentru a transpira.
Eu unul am urmat tratamentul 5 zile, si pot sa va spun ca durerile mi-au disparut dupa prima zi de
utilizare. - See more at: http://www.secretele.com/2015/05/cel-mai-puternic-tratament-
impotriva.html?m=1#sthash.83M9Anbl.dpuf
ELIMINAREA TOXINELOR DIN ORGANISM

Intestinul gros sau colonul este segmentul terminal al sistemului digestiv. Este deosebit de
important sa te ingrijesti de sanatatea colonului, deoarece acesta indeplineste o serie de functii
esentiale in organism, printre care si de absorbtie a apei si a electrolitilor din alimentele nedigerate.
Atunci cand colonul nu functioneaza corect, reziduurile toxice adera de peretii sai si se acumuleaza
treptat, neputand fi eliminate din organism.
Ce mancam daca suferim de sindromul de colon iritabil?
Procesul digestiv dureaza 24 de ore. Anumite alimente si bauturi ajuta la reglarea sistemului digestiv,
in timp ce alte alimente, cum sunt cele sarace in enzime, substante nutritive, si fibre, pot afecta
functionarea sistemului digestiv. In astfel de cazuri, deseurile ajung sa fie eliminate mult mai tarziu,
chiar si la 70 de ore de la ingestia alimentelor.
Program de curatare si detoxifiere se desfasoara, de regula, pe o durata de 10-16 zile. Iata ingredientele
de care ai nevoie:
250 ml apa
2 linguri de sirop de artar organic
un varf de lingurita de piper cayenne macinat
1 jumatate de lamaie proaspat stoarsa
Remediul se prepara foarte usor. Tot ce trebuie sa faci este sa amesteci toate ingredientele impreuna si
sa-l consumi de 8 ori pe zi.
Primele semne ca ai putea suferi de cancer de colon
RETETA PENTRU METASTAZA LA FICAT

Metastaza la ficat este, fara doar si poate, un diagnostic crunt. Multi pacienti aflati in acest stadiu nu
se pot gandi decat la apropiatul sfarsit chinuit de dureri crunte, ca in orice forma de cancer.
Urmatoarea reteta, care poate fi urmata concomitent cu tratamentul impus de medic, va ameliora
semnificativ evolutia bolii si va ajuta ficatul sa iti recapete functiile. Iata ce trebuie sa faceti:
Dimineata si seara:
- 1 ceasca de ceai de pedicuta (infuzie);
- cate o inghititura, inainte si dupa masa, de ceai de obligeana;
- 1 ceasca ceai de urzica in care se adauga 1 lingurita Bitter suedez.
La pranz:
- cate o inghititura, inainte si dupa masa, de ceai de obligeana;
- 1 ceasca de ceai de urzica in care se adauga 1 lingurita Bitter suedez.
Se recomanda comprese cu Bitter suedez pe zona ficatului, in cazul in care apar dureri.
Preparare:
- infuzie de pedicuta: 1/4 litru apa clocotita in care se adauga 1 lingurita plante.
26
- ceai de obligeana: 1/4 litru de apa rece, in care se adauga 1 lingurita de plante, se lasa la macerat de
seara pana dimineata, se incalzeste si se strecoara, dupa care se ia conform recomandarilor.
LEAC MINUNE PENTRU CANCER

Pentru aceasta reteta aveti nevoie de doua radacini mari de ghimbir (4-5 cm) si 500 de grame de miere
de albine organica ( aveti grija de unde o cumparati). Curatati radacinile de ghimbir si dati-le pe
razatoare pentru a le face cat mai mici. Amestecati ghimbirul ras cu jumatatea de kilogram de miere.
„Puneti acest amestec intr-un borcan si pastrati-l la intuneric la o temperatura de maxim 20 de grade,
scrie secretele.com. Consumati patru lingurite pe tot parcursul zilei. Cel mai important lucru este sa nu
folositi lingurite din metal.Cele mai indicate ar fi cele din lemn. Reteta ar trebui urmata pentru o
perioada nelimitata
Un alt lucru foarte important este sa aveti incredere in puterea de vindecare a organismului, care are
aliat acum un tratament extrem de puternic...mierea si ghimbirul. Primele semne de ameliorare sunt
vizibile dupa patru zile.
AMESTECA SARE SI ULEI SI SCAPI DE DURERI PENTRU ANI BUNI!

Chiar daca pare bun sa fie adevarat, acest remediu natural te scapa de durerile articulare pentru cativa
ani.
Ai nevoie sa prepari un amestec de masaj cu ulei nerafinat vegetal si sare.Ingrediente10 linguri de sare
si 20 de linguri de ulei (masline sau floarea soarelui)Mod de preparareAmesteca uleiul si sare intr-un
sticla, inchide si lasa sa stea timp de cateva zile.AplicareTrebuie sa masezi in fiecare dimineata zonele
dureroase. Aplica pe vertebrele cervicale, in zona gatului si pe spate. Repeta masajul timp de zece
zile. Ai nevoie sa prepari un amestec de masaj cu ulei nerafinat vegetal si sare.
Ingrediente
10 linguri de sare si 20 de linguri de ulei (masline sau floarea soarelui)
Mod de preparare
Amesteca uleiul si sare intr-un sticla, inchide si lasa sa stea timp de cateva zile.
Aplicare
Trebuie sa masezi in fiecare dimineata zonele dureroase. Aplica pe vertebrele cervicale, in zona gatului
si pe spate. Repeta masajul timp de zece zile.
REŢETĂ INDIANĂ PENTRU DURERI ARTICULARE

Ingrediente:
 50 ml de alcool camforat
 50 g de praf de muștar
 5 albușuri
Mod de preparare:
 Turnați praful de muștar în alcoolul camforat și agitați bine.
 Adăugați albușurile, agitați și amestecați până obțineți consistența unui unguent.
Mod de administrare:
 Frecați bine articulațiile 1 dată pe zi, de preferat înainte de somn până unguentul se absoarbe.
 Ștergeți zona cu un prosop umed.
 Poate apărea o senzație de arsură locală, iar pielea se poate înroși.
Un remediu simplu și accesibil de restabilire a ficatului

În zilele noastre mulți oameni suferă de afecțiuni ale ficatului. Nici nu este de mirare, având în vedere
modul contemporan de viață și nu în ultimul rând poluarea mediului înconjurător. Există însă o
modalitate foarte eficientă de restabilire a ficatului pe care Perfect-ask.com v-o prezintă în continuare.
Ingrediente:
1 kg de ceapă roșie
850-900 g de zahăr
27
Mod de preparare:
Curățați ceapa și dați-o prin mașina de tocat carne.
Turnați zahărul peste ceapă și amestecați bine.
Lăsați la macerat, la loc răcoros, ferit de razele soarelui timp de 10-12 zile.
După macerare stoarceți bine sucul.
Administrați câte 3-8 linguri de suc pe zi în dependență de severitatea bolii.
Dacă însă starea dvs este gravă, atunci puteți administra remediul mai repede, după 4-5 zile de
macerare.
Rețeta s-a dovedit a fi eficientă chiar și pentru bolnavii aflați într-un stadiu avansat de boală.
Umidifcator casnic improvizat

Odată cu începutul sezonului rece locuințele trebuiesc încălzite și atunci ne confruntăm cu problema
aerului uscat. Unor oameni le este mai greu să respire, alții sunt îngrijorați pentru plantele de
cameră, care mereu au nevoie de umiditate. Dar deosebit de greu le vin părinților cu copii – infecțiile
devin tot mai iminente, iar un copil bolnav are nevoie de o ambianță aerisită și un aer umed. Sezonul
rece bate la ușă, iar dacă în locuință nu dispuneți de un umidificator de aer (și nu aveți
destule resurse financiare pentru achiziționarea acestuia) – încercați să utilizați soluția propusă de noi.
Iar cu banii economisiți o să cumpărați fructe copiilor!
O să aveți nevoie de următoarele:
 sticlă de plastic
 bandă adezivă transparentă
 bandă de pânză rezistentă
 tifon
 apă
Instrucțiuni:
1. se face o gaură în sticlă decupând din aceasta o fâșie de dimensiuni 5 x 10cm
2. se fixează sticla de țeava orizontală a caloriferului, cu deschizătura în sus, utilizând 2
panglici din banda de pânză
3. cele 2 panglici se vor fixa de sticlă cu ajutorul bandei adezive (ca sticla să nu alunece)
4. din bucata de tifon se va construi o panglică cu lățimea de 10cm și lungimea de 1m,
obținându-se astfel un fitil
5. un capăt al fitilului se introduce în deschizătura decupată din sticlă, iar celălalt capăt se
înfășoară pe țeava caloriferului (de preferat să se facă 2 astfel de fitiluri)
6. se va turna apă în sticlă (de exemplu, cu ajutorul altei sticle)
Instalația este gata de lucru!
Observații:
1. Aveți grijă ca sticla să conțină apă mereu
2. Intensitatea umidificării se va regla coborând sau ridicând sticla
3. Aveți grijă ca fitilul să nu formeze bucle care să fie mai jos de nivelul apei din sticlă –
există riscul ca apa să curgă pe pardoseală
Umidificatorul acesta are o serie de avantaje: nu necesită investiții financiare, se construiește ușor și
poate fi oricând înlocuit în caz de defectare.
STIAŢI CĂ DROJDIA POATE FI DĂUNĂTOARE SĂNĂTĂŢII?

Drojdia poate fi dăunătoare pentru sănătate. Bineânţeles,nu drojdia naturală, ci cea uscată pe care o
28
utilizează de obicei gospodinele la prepararea prăjiturilor. Aceeași drojdie este utilizată și pentru pâinea
sau berea care se găsește pe rafturile magazinelor. Pătrunzând în intestine, odată cu produsele de
patiserie proaspete, ciupercile de drojdie devorează microflora acestora. De aceea, mulți oameni simt o
greutate în stomac după ce mănâncă astfel de produse. Produsele făinoase însele sunt greu de asimilat
de către organism, dar în combinație cu drojdia duc la dereglări digestive serioase…
Procesul de fermentare, care are loc în organism după consumul drojdiei,determină multiple efecte
negative asupra lui: creierul și corpul obosesc foarte repede, scade imunitatea, apar tulburări de somn,
organismul devine mai puțin rezistent la infecții. Oamenii de știință germani consideră că procesele de
fermentare sunt capabile să influențeze apariția și înmulțirea celulelor canceroase din corpul uman. Ca
urmare a procesului de fermentare a drojdiei, mușchiul diafragmei nu mai poate efectua atât de ușor
mișcările sale oscilatorii, respectiv nu este inspirat suficient aer în plămâni. Toate organele digestive
sunt parcă comprimate din cauza surplusului de gaz format, vezica biliară de multe ori își schimbă
poziția și chiar forma. Fermentarea, de asemenea, este cauza apariției congestiei la nivelul membrelor
inferioare, pelvisului și capului. Iar congestia duce la apariția varicelor, trombozelor, ulcerului trofic și
slăbirea ulterioară a imunității. Ideal ar fi,ca pentru toate preparatele de panificatie şi patiserie sa
folosim aluatul fără drojdie..
TRATAMENT NATURIST PENTRU PROBLEME HEPATICE

Intr-un borcan de sticlă,de 5kg se pun : 1kg sfecla rosie taiata cubulete, o legatura marar, o legatura
patrunjel, o legatura leustean taiate nu prea mărunt, o mana de malai (daca se poate de tara). Se
amesteca toate ingredientele, se umple borcanul cu apa calduta si se pune intr-un loc ferit de soare,
unde se lasa pana se acreste ca si un bors. Se poate amesteca in el zilnic. Cand acest amestec s-a acrit,
se strecoara si se pune in sticle la frigider. Se beau 2-3 cani pe zi.
Se mai poate folosi pastura – o jumatate de lingurita in fiecare dimineata ,produs apicol,care se
gaseste la comerciantii de produse apicole sau la plafar. Polenul depus în faguri se transformă în
păstură sub influenţa substanţelor adăugate de albine. Păstura este un produs superior polenului datorita
transformarilor la care este supus.
Apa rece transformă mâncarea în otravă!

Este bine știut faptul că apa are multe proprietăți. Însă puțini sunt cei care au acumulat averi
speculând aceste proprietăți ale ei.
În anul 1969, medicii radiologi au descoperit pe neașteptate o calitate neobișnuită a apei reci, cu
ajutorul căreia patronii restaurantelor fast-food cu renume mondial au acumulat averi exorbitante.
Totul s-a datorat faptului că oamenii de știință doreau să analizeze chimul gastric reținându-l cât mai
mult timp în stomac. Se întâmpla astfel: chimul alimentar părăsea stomacul ori de câte ori aceștia
reușeau să-și regleze echipamentele “performante”. Fiind indignați de acest fapt, au început să
analizeze cu atenție acest fenomen, dorind să rețină mâncarea cât mai mult în stomac. În urma multor
experimente a ieșit la iveală faptul că, dacă imediat după mâncare se bea un pahar cu apă rece (abia
scoasă din frigider sau care conține cuburi de gheață), atunci timpul de retenție al chimului alimentar în
stomac se reduce de la 4-5 ore la 20 de minute. Cu alte cuvinte, dacă se bea un pahar de apă după
mâncare, atunci alimentele nu se rețin mult timp în stomac. Acest fapt crește riscul apariției obezității,
senzației constante de foame și există riscul declanșării proceselor de putrefacție în sistemul digestiv
din cauza lipsei unui proces normal de digestie.
Este de remarcat faptul că, speculând anume această proprietate “subtilă” a apei,
binecunoscutul “McDonalds” a ajuns să fie o afacere cu renume mondial. Când omul bea un pahar de
apă rece imediat după ce a mâncat (sandwich-uri, hamburgeri, cheeseburgeri care și așa nu sunt prea
sănătoase) senzația de saturație întârzie să vină și atunci cumpără mai mult, sau revine să ia masa.
Probabil ați observat că băuturile calde, ca ceaiul sau cappuccino, au un preț destul de ridicat în acest
local, nu sunt incluse în ofertele promoționale și nu sunt niciodată promovate. Pe de altă parte,
29
băuturile răcoritoare (fanta, cola) sunt cu mult mai ieftine, sunt expuse în mod constant pe panourile
publicitare și incluse în diferite oferte promoționale. Apa rece consumată imediat după mâncare solicită
enorm intestinele. Mâncarea părăsește foarte repede stomacul, iar componentul proteic al acesteia nu
este asimilat eficient de corp și începe să putrezească. Astfel bolile inflamatorii intestinale sau
disbacterioza sunt iminente.
Un alt mit legat de apa rece este acesta – “apa rece potolește setea”. Fiziologii consideră altfel însă: apa
rece este asimilată mai greu de organism, căci pentru aceasta ea trebuie să ajungă mai întâi la
temperatura corpului.
Concluzia: nu beți apă rece înainte, în timp și după ce mâncați! În mod ideal, apa trebuie băută atunci
când are temperatura corpului.
sursa: perfect
ask.com
Tratamente cu vin de macese Cum se prepara vinul de macese
Peste 50 grame (4 linguri) macese uscate, fara seminte si maruntite groscior, se toarna 1 litru de vin
rosu, adus la punctul de fierbere. Se lasa in contact timp de 10 zile, agitandu-se de 2-3 ori pe zi. Dupa
10 zile, vinul se filtreaza fara stoarcerea reziduului si apoi se lasa la decantat, alte 6 zile, separandu-se
partea limpede de reziduul depus la fundul vasului. Se va completa cu vin pana la 1 litru.
Se pastreaza in sticle de culoare inchisa. Termenul de valabilitate este de 1 an, la temperatura camerei,
daca vinul folosit la preparare are concentratia alcoolica de cel putin 11 grade. In cazul unei concentra-
tiii alcoolice mai mica, vinul medicinal se va pastra la frigider. Rezulta un vin foarte placut la gust,
care se poate folosi si ca aperitiv inainte de masa.
Tratamente cu vin de macese

1. Boli ale aparatului cardio-vascular - insuficiente cardiace, infarct miocardic, nevroza cardiaca,
angina pectorala.
Se administreaza cate 2 linguri de vin, de 2 ori pe zi, dupa masa.
2. Boli ale aparatului circulator periferic - varice, flebite, hemoroizi, fragilitate capilara, capilare
dilatate
3. Boli ale aparatului respirator - traheite, bronsite, astm bronsic, pneumonii.
4. Boli virale din sezonul rece - raceala, gripa, guturai
Folosirea vinului terapeutic din macese, in mod preventiv, in tratarea bolilor virale poate avea efectul
unui vaccin, avand in vedere ca vitamina C naturala din macese si resveratrolul din vin cresc
imunitatea organismului. De aceea, se recomanda ca in perioada sezonului rece, cel putin de trei ori pe
saptamana, sa se bea cate un paharel de vin de macese.
In fazele de inceput ale acestor boli virale, sa se bea vin de macese fiert, cate 200 ml, de 2 ori pe zi.
5. Boli anemice
6. Boli ale aparatului digestiv - balonari si stari spastice ale aparatului digestiv, diaree
7. Boli ale bilei: colici biliare
Celor predispusi a face frecvent colici biliare li se recomanda vinul de macese, cate 50 ml, inainte de
mesele principale bogate in grasimi.
8. Boli ale aparatului uro-genital - cistite, pielite
Vitamina C din preparatele obtinute din macese au pH acid, neprielnic inmultirii bacteriilor patogene
ce se dezvolta la nivelul aparatului uro-genital.
9. Boli metabolice si endocrine - diabet zaharat, afectiunile tiroidei
Alaturi de medicatia alopata specifica acestor boli se administreaza cate 2 linguri de vin, de 2 ori pe zi,
dupa masa.
30
10. Bolile pielii (dermatologice) - provocate de insuficienta secretiei de hormoni glucocorticoizi.
Se recomanda vinul de macese, 50 ml, de 2 ori pe zi, alaturi de tratamentele clasice prescrise de
medicii curanti.
11. Boli neurologice - cefalee, migrene, accidentele vasculare, distonii neurovegetative
12. Boli ORL - amigdalite, rinite, sinuzite, epistaxis, faringite, laringite, traheite
13. Cancer
Vinul obtinut din macese poate fi un remediu benefic pentru prevenirea diferitelor forme de cancer.
Se administreaza cate 50 ml de vin, dupa masa de seara.
14. Bolile varstnicului - ateroscleroza, dementa senila
Fenomenul de imbatranire poate fi amanat prin folosirea antioxidantilor. Printre cei mai importanti
antioxidanti gasiti in plante se numara: vitaminele C si E si resveratrolul. Vinul terapeutic obtinut din
macese este o combinatie optima intre vitamina C din macese si resveratrolul din vinul rosu.
Se recomanda cate un paharel de 50 ml, zilnic.
15. Afectiuni ale aparatului osteo-articular - artroze, spondiloze, coxartroze
Vinul din macese, prin continutul sau ridicat in vitamina C, intareste aparatul osteo-articular. Se
recomanda a se bea 50 ml, de 2 ori pe zi.
16. Afectiuni oftalmologice - manifestate prin tulburari circulatorii la nivelul ochiului
17. Lipsa poftei de mancare
50 ml vin din macese, baut inainte de mesele principale, pot fi o solutie optima in declansarea ape-
titului.
Panaceu vindecator din produse naturale

Combinația acestor componente este o armă redutabilă în lupta împotriva multor boli. Astmul, artrita,
hipertensiunea arterială, infertilitatea, impotența, chiar și cancerul – toate aceste boli teribile nu vor
putea rezista acestui elixir de vindecare. Acțiunea acestei băuturi se datorează creșterii rapide a
imunității și reducerii nivelului de colesterol “rău” din organism. Nu are efecte secundare și este utilă
nu doar acelor care au probleme de sănătate. Chiar și pentru persoanele perfect sănătoase, acest elixir
din miere, usturoi și oțet de mere este o adevărată binefacere! Consumând acest remediu zilnic, vă veți
proteja de infecțiile sezoniere și veți întări proprietățile protectoare ale organismului.
Veți avea nevoie de:
 1 ceașcă oțet de mere
 1 ceașcă de miere naturală proaspătă
 10 căței de usturoi
Mod de preparare:
Curățiți usturoiul de coajă. Amestecați cățeii de usturoi întregi cu oțet și miere, puneți amestecul într-
un borcan bine sigilat. Păstrați băutura în frigider.
Administrați înainte de masă câte 2 linguri din acest remediu. Puteți să-l beți cu apă sau ceai, dar să nu
mâncați nimic 15 minute după administrarea elixirului.
Rezultatul nu se va lăsa așteptat: deja din a 5-a zi veți simți că au dispărut slăbiciunile, durerile de cap,
se îmbunătățește digestia și tonusul general al corpului. Un astfel de tratament este indicat tuturor celor
care suferă de anemie, insomnie, sindromul astenic. În stadiile incipiente ale cancerului, această
băutură acționează mecanismele naturale de apărare ale organismului și grăbește recuperarea
lui! Folosiți această băutură valoroasă chiar de la începutul sezonului rece și nici o infecție nu vă
va putea speria!
Autor text: Perfect-ask.com
Remediu natural pentru părul alb
31
Acest remediu acţionează eficient asupra părului alb,readucându-l la culoarea
iniţială imbunatateste vederea si curata tenul.
Ingrediente:
100 de grame de ulei din seminte de in
2 lamai
1 capatana de usturoi
500 de grame de miere
Curatati usturoiul si puneti-l intr-un blender. Spalati lamaile, curatati de coaja doar o lamaie, cea de-a
doua trebuie sa ramana cu tot cu coaja si adaugati-le peste usturoi. Zdrobiti foarte bine ingredientele la
blender. Adaugati apoi uleiul din seminte de in si mierea, amestecand cu o lingura, pana cand
preparatul va deveni omogen. Amestecul se pune intr-un borcan cu capac şi se ţine la
frigider.Consumati o lingura din acest amestec cu o jumatate de ora inainte de fiecare masa, minim trei
ori pe zi. Aplicaţi tratamentul 30-40 de zile si apoi veti vedea efectele deosebite..
Puțini știu despre acest lucru! Folia de aluminiu te scapă de multe dureri!
Distribuie şi prietenilor tăi! Îţi mulţumim! :)
Se pare că folia de aluminiu nu este bună doar pentru gătitul la cuptor, dar și tratează diferite
boli. Dacă vă deranjează durerile de spate și de gât, sau vă doare talpa piciorului încât nu puteți călca
pe călcâi. Aveți astfel de probleme? Dacă este așa, luați o bucată de folie și cu suprafața lucioasă
aplicați-o pe locul inflamat. Spre surprinderea și bucuria dumneavoastră, durerea va trece după un timp.
Ideea este că curenții de acțiune emiși de organismul nostru în punctele active biologic vor fi reflectați
și vor reveni la meridian, de unde au plecat. Aceasta aduce un efect foarte benefic asupra organului
bolnav, cu care acest meridian este legat.
Aceasta poate fi o modalitate foarte ușoară de a scăpa de durerile pe care le suportați mereu. Folia de
aluminiu aduce efecte benefice chiar și pentru cicatricile cheloide, care rămân după operație la locul de
incizie chirurgicală. Aceste cicatrici nu pot fi eliminate, decât cu excepția laserului, sau azotului lichid.
Folia de aluminiu are proprietăţi vindecătoare şi este folosită în medicina chineză. Această metodă de
vindecare este pe cât de neobişnuită pe atât de eficientă.
Se face un plasture din folie de aluminiu și se aplică pe orice zonă dureroasă, după care durerea va
dispărea! Este un miracol. Cum se face acest plasture?
Procurați o bucată de plasture lat de aproximativ 10 x 15 cm, peste care lipiți fâșiile de aluminiu tăiate
cu lățimea de 1 cm și lungimea de 13 cm. Fâșiile le lipiți pe verticală cu o distanță de 1,5 cm între ele,
lăsând plasture liber câte 1 cm de sus și de jos, și deasemenea din partea stângă și dreapta lăsând 1,5
cm. Plasturele aplicat pe corp să fie aranjat în așa fel, încât fâșiile de folie să fie întotdeauna în poziție
verticală.
Am cumpărat de la farmacie o bucată de plasture lat, și am lipit pe el folia de aluminiu după
instrucțiunile de mai sus, după care am aplicat plasturele pe locul dureros.
Spre dimineață, durerea a diparut, deși plasturele l-am purtat încă timp de două zile. Se ține foarte bine.
Spre uimirea mea durerea nu a mai reapărut, și nici nu i-am mai aflat cauza.
Bunicul meu tratează durerile de inimă cu folie de aluminiu, el spune că într-adevăr ajută. Lipește
plasturele în regiunea inimii și durerea dispare.
Dacă dintr-o dată încep durerile de cap, de asemenea, folia aste salvarea.
Într-o noapte am fost trezită de o durere puternică la degetul mare de la picior. O durere fără niciun
motiv aparent, nu l-am lovit niciodată, și dintr-o dată o astfel de durere sălbatică. Am citit undeva că
acest lucru se întâmplă, în caz de gută, și că durerea trece foarte greu. Și după cum v-ați dat seama deja,
am aplicat folie de aluminiu. Am înfășurat degetul cu o bucată de folie și l-am bandajat, apoi m-am
pregătit să sufăr restul nopții, deoarece cu o astfel de durere este imposibil să dormi.
Dar nu am avut mult timp de suferit, deoarece deja peste 15 minute durerea a scăzut și am putut dormi
bine. După aceea degetul mare nu m-a mai durut.
Cu ajutorul foliei, o amică își calmează durerile de ficat, care recidivează în cazul unei diete
32
nesănătoase.
Procurați folie de aluminiu și tratați-vă fără multă osteneală. Sfătuiți și pe ceilalți să facă la fel!
30 semne de boala aratate de fata, maini, ochi, urechi si limba

Organismul uman iti transmite semnale atunci cand are o suferinta si nu trebuie sa fii medic pentru a le
descifra. Trebuie doar sa stii ce sa cauti. Iata cateva semne de boala pe care ti le transmite
organismul:
1. Palmele calde si umede si tremurul miinii pot indica o hipertiroidie.
2. Palmele reci si tremurate pot semnala anxietate.
3. Un cordon dur de-a lungul palmei, insotit adesea de indoirea degetului mic, este numit contractura
lui Dupuytren si este asociat cu o boala a ficatului sau cu epilepsie.
4. Palmele rosii pot fi un semn al sarcinii sau al unui tratament contraceptiv si sunt intalnite adesea la
persoanele alcoolice.
5. Daca iti lipesti unghiile de la degetele aratatoare, spatiul dintre ele (la radacina unghiei) trebuie sa
aiba forma unui romb minuscul. Lipsa acestuia poate constitui un semn de intrebare. Unii oameni se
nasc astfel, insa disparitia spontana a acestui spatiu poate fi semnul unei boli severe, inclusiv al unei
suferinte hepatice sau pulmonare.
6. Unghiile in forma de lingura (denumite de medici coilonichie sau unghii hipocratice) pot aparea din
cauza deficitului de fier din organism (anemiei) sau pot fi semnul unei angine.
7. Unghiile dezlipite de pe patul unghial si subtiate (onicoliza) sint intilnite uneori in hipertiroidism si
psoriazis.
8. Unghiile normale si sanatoase cresc de obicei cu o zecime de milimetru pe zi, dar se opresc din
crestere in cazul instalarii unei boli grave. Cind incep sa creasca din nou, lasa in urma lor un lant
transversal iesit in relief fata de planul unghiei. Prin masurarea distantei de la cuticula pina la aceasta
ridicatura, putem stabili cu precizie perioada in care persoana respectiva a fost bolnava.
9. Unghiile foarte deschise la culoare pot sa indice anemie; unghiile gri-albastrui pot fi semnul unei
boli de inima, iar petele maronii - semn de psoriazis.
10. O fata lipsita de expresie se intilneste adesea in boala Parkinson. Pe de alta parte, o fata rotunda, de
forma lunii, poate semnala boala lui Cushing.
11. O frunte foarte lata, proeminenta, este semnul unei acromegalii (o forma de gigantism).
12. Obrajii rosii si pielea alba pot fi un ideal de frumusete, dar si indiciul unei boli tiroidiene.
13. Pleoapele lasate (ptoza) insotite de retragerea liniei parului pot indica o forma rara de distrofie
musculara.
14. Persoanele cu hipotiroidie pierd adesea treimea exterioara a sprincenelor.
15. Depunerile de grasime aparute in jurul ochilor (xantelasma) pot fi rezultatul unor niveluri crescute
de colesterol.
16. O pata rosie sau maronie de forma aripilor unui fluture, numita cloasma si aparuta pe obraji, poate
fi semnul unei sarcini sau al unui tratament contraceptiv.
17. Parul facial in exces si/sau acneea apar si in sindromul ovarului polichistic (chisturi dezvoltate pe
ovare). Aceasta este una dintre cele mai des intilnite dereglari hormonale la femei si este cauzata de
producerea de hormoni androgeni in exces de catre ovare si glandele suprarenale.
16. O cauza rara a surditatii congenitale este asociata prezentei unei suvite de par albe (asemanatoare
dungii din blanita viezurelui).
17. Un inel alb din jurul irisului este numit arcus senilis si e legat de probleme circulatorii.
18. Majoritatea oamenilor stiu ca ochii ingalbeniti (partea alba) indica icter, iar pleoapele foarte palide
- anemie. Putini stiu insa ca vase de singe sparte din zona oculara pot fi indiciul unor puseuri de
hipertensiune arteriala.
19. Pleoapele cazute pot indica disfunctii musculare (miastenia gravis) sau cancer de plamani.
20. O limba de un rosu-stralucitor indica anemie, iar o limba de culoarea capsunelor poate fi semnul
imbolnavirii de scarlatina.
21. Ulceratiile gurii sint foarte des intilnite si nu semnaleaza nimic altceva decat o perioada de
33
imunitate scazuta. Pe de alta parte, prezenta lor neintrerupta sau frecventa poate fi semnul unei boli
cronice - sindromul colonului iritabil sau al unor uretrite.
22. Leziuni mici pigmentate pe buze sau in gura indica prezenta sindromului Peutz-Jegher - asociata cu
polipi intestinali, ce se pot maligniza.
23. Persoanele cu pliuri pe lobul urechii prezinta un risc mai mare de a dezvolta o boala de inima, iar
umflaturile din aceasta zona sunt semnul gutei cronice.
24. Gleznele, gambele si picioarele umflate (edem) pot fi semnul retentiei de apa sau, pur si simplu, al
faptului ca ai stat prea mult in picioare. Uneori pot indica si afectiuni mai grave, cum ar fi tromboza
venoasa. In cazuri rare, picioarele umflate sint cauzate de malnutritie ori boli grave ale ficatului,
rinichilor sau intestinelor.
25. Picioarele care au forma unei sticle de sampanie sunt caracteristice unei boli genetice grave, de
tipul unei distrofii musculare, numite boala Charcot-Marie-Tooth.
26. Umflaturi purpurii pe tibie, asemanatoare unor contuzii in relief, pot fi indiciul unei boli
inflamatorii cronice, numita sarcoidoza, sau doar al pilulei contraceptive.
27. Vasele de singe mici, sparte, care se albesc la presiune sun frecvente in sarcina sau o boala a
ficatului.
28. Oamenii care par vesnic bronzati, fara sa se expuna la soare pot sa sufere de hematocromatoza
(organismul acumuleaza fier in exces).
29. O afectiune numita dermatita herpetiforma (eczema cu vezicule si insotita de prurit intens pe
trunchi sau membre) e prezenta de obicei in boala celiaca (intoleranta la gluten).
30. Pigmentarile maronii in zona axilei nu trebuie ignorate; ele pot insoti adesea cancerul de stomac.
Beneficiile hreanului pentru sănătate

Hreanul,este recomandat de medicina populara romaneasca in peste o suta de afectiuni, marea
majoritate de natura infectioasa si specifice iernii.
In radacina hreanului se gaseste multa vitamina C, necesara sistemului circulator si imunitar, dar si
minerale foarte importante, precum fierul, potasiul, calciul si magneziul. Mirosul intepator si gustul
iute, al hreanului se datoreaza unor compusi chimici, unii dintre ei numiti glucozinolati care s-au
dovedit foarte bataiosi in lupta cu bacteriile daunatoare, adesea fiind chiar mai eficienti decat
antibioticele de sinteza.
Cercetarile recente au scos la iveala ca iuteala continuta de radacina de hrean are si proprietati
citostatice foarte puternice, glucozinolatii fiind eficienti in multe forme de cancer, precum cel de piele,
plamani, de colon, de stomac.
Intern, hreanul se poate administra sub forma de salata, vin tonic sau sirop. Salata din radacina de
hrean este un adevarat aliment-medicament, mai ales, iarna cand afara crapa pietrele de frig si vii
inghetat de la drum lung si obositor.
Salata se prepara simplu, din hrean, dat prin razatoarea mica sau masina de tocat carne, si sfecla rosie,
fiarta, la fel, data prin razatoare la care se adauga, dupa gust, sare, otet si ulei si o lingurita de miere de
albine. Borcanul, bine infiletat se poate pastra la frigider.
Vinul tonic se prepara punand intr-un litru de vin rosu, natural, 15 linguri de hrean, dat prin razatoarea
mica. Sticla sau borcanul, bine astupate, se lasa la macerat opt, noua zile, dupa care se filtreaza. Se iau
zilnic trei, patru linguri pentru reglarea digestiei si activitatii cardiace, contra anemiei si prevenirea
litiazei renale. Este un tonic sexual si un afrodiziac foarte puternic.
Siropul de hrean se recomanda, cate trei linguri pe zi, in caz de astm, bronsita cronica, afectiuni ale
cailor respiratorii. Se da prin razatoare o radacina de hrean, se amesteca bine cu patru linguri de miere
de albine si se lasa la macerat o jumatate de ora.
Apoi, amestecul se strecoara prin presare, printr-un tifon, si astfel, se obtine siropul crud, care se lasa
deoparte. Restul ramas in tifon se pune la fiert cu apa cat sa-l acopere. Dupa racire se strecoara prin
presare, tot prin tifon, si se amesteca impreuna cu siropul crud.
34
Extern, sub forma de cataplasma, hreanul se foloseste impotriva durerilor articulare. Se da hreanul
prin razatoare, se pune in tofon si se aplica pe locul dureros. Fiind insa, un tratament foarte dur, nu se
recomanda persoanelor cu pielea sensibila sau alergica. (sursa: ziare.com)
Preparatul minune ce poate elimina toxinele din organism

Corpul nostru se ” reinoieste” odata la sapte ani, adica in perioada asta toate celulele se schimba, dar
sunt si exceptii, cele din oase, creier si inima. Un lucru foarte bun ar fi sa facem o cura de detoxifiere
macar de doua ori pe an. Această reteta simpla are proprietati incredibile.
Este foarte usor de preparat si are proprietatea de a curata si elimina toate toxinele din organism.
Accelereaza metabolismul, echilibreaza tensiunea arteriala, elimina grasimile in exces si sprijina lupta
impotriva diabetului.
Ingrediente:
• O lingurita de scortisoara
• 1/2 de lingurita de turmeric (curcuma)
• 2 linguri de suc proaspat de lamaie
• O lingura de miere
• 2 linguri de otet de mere
• 300 de ml de apa rece
Instructiuni:
• Adaugaţi toate ingredientele intr-un recipient si amestecaţi bine pana cand se obtine un amestec
omogen.
• Beţi amestecul dimineata pe stomacul gol.
• Pentru rezultate optime, amestecul trebuie baut in stare cat mai proaspata.
• Repetaţi procedeul timp de 30 de zile.
Scapă de paraziţii care te manancă de viu şi produc cancer!

Aceste creaturi, numite paraziti, traiesc in corpul tau si se hranesc cu el, chiar si acum, cand citesti. Nu
exista o metoda clara prin care sa le previi aparitia, insa exista o modalitate prin care sa iti
cureti organismul de acesti invadatori atat de periculosi.
Orice creatura vie de pe pamant, inclusiv corpul uman, este "casa" pentru paraziti.Teniile, oxiurii si
ascarizii - parazitii intestinului - isi depun milioane de oua microscopice in corpul tau, impanzindu-l in
mod inofensiv, aparent.
Pe langa faptul ca traiesc in interiorul tau, aceste creaturi dezagreabile preiau controlul instinctelor de
baza, facandu-te sa consumi mai multe zaharuri, sa mananci mai multe alimente procesate, sa bei mai
putina apa, etc...toate acestea pentru a-si crea mediul perfect de sedere.
Mai mult decat atat, acesti paraziti, atunci cand "prind" un organism slabit si cu imunitate scazuta, fac
ravagii in interiorul acestuia, provocand unele dintre cele mai periculoase boli. Cercetatoarea Hulda
Clark, a ajuns la concluzia ca in marea majoritate a bolilor grave cu care ne confruntam azi, parazitii
joaca un rol extrem de important.
De exemplu : Toti pacientii care au cancer, au organismul supraincarcat cu Fasciolopsis Buski (un
vierme plat extrem de periculos, care poate provoca si alte boli mortale); toti diabeticii au organismul
acaparat de trematodul pancreatic – Eurytrema; toti pacientii care au astm, au plamanii "plini" de
ascarizi; toti pacientii cu schizofrenie au creierul invadat de paraziti; toti pacientii care au probleme cu
acneea, sunt puternic infestati cu parazitul Leishmania....si lista poate continua....pana la persoanele
care au transpiratii excesive, in interiorul carora s-au regasit din abundenta ascarizi.
In cazul in care prezinti unele dintre simptomele de mai jos, cel mai probabil organsimul tau este
acaparat de paraziti: raceli repetate,alergii,eczeme,dureri de articulatii,oboseala
cronica,astenie,anemie,lipsa poftei de mancare,lipsa energiei, dureri de cap repetate
Din fericire pentru noi, inca o data natura ne intinde o mana si ne pune la dispozitie un leac care sa ne
ajute sa scapam de ei. O curatare la nivelul intregului organism poate sa scape corpul de invazia
parazitilor. Este alegerea ta sa iei atitudine si sa scapi de ei.
35
Vei avea nevoie de:
- 200 de grame de chefir
- 1 lingurita de ulei de cocos
- 2 catei de usturoi
- 1 lingurita de seminte de dovleac
Mod de preparare:
- Asaza intr-un vas chefirul peste care trebuie sa adaugi pe rand uleiul de cocos, usturoiul curatat si
zdrobit iar la final, semintele de dovleac zdrobite.
- Amesteca bine pana cand vei obtine un preparat omogen
Consuma intregul remediu dimineata pe stomacul gol, imediat dupa trezire. Repeta acest procedeu 10
zile la rand si astfel vei realiza o "curatare" completa a organismului de paraziti. Prin aceasta metoda
pot fi eliminati pana si cei mai "incapatanati" paraziti, inclusiv Fasciolopsis buski, temutul vierme plat
raspunzator in declansarea cancerului.
Pe langa acest remediu, incearca sa ai o viata activa, spala-te pe maini inainte de fiecare masa, nu uita
niciodata sa speli bine legumele sau fructele pe care urmeaza sa le consumi si te asigur ca organismul
tau va face fata oricarei provocari. sursa: secretele.com
Un cercetator dezvăluie cel mai puternic remediu: 4 linguri pe zi și cancerul dispare

Este vorba despre o reteta conceputa de un cercetator rus, profesorul Hristo Mermersky, care si-a
castigat denumirea de „remediu revolutionar” pentru faptul ca a vindecat de cancer numerosi oameni.
„Acesta este un aliment pentru vindecarea intregului organism, un aliment care are ca efect retragerea
cancerului”, sustine profesorul Mermersky. Secretul consta in faptul ca preparatul curata vasele de
sange, rinichii si ficatul, vindeca inima si creste imunitatea. De asemenea, imbunatateste activitatea
creierului, sprijina memoria si previne infarctul sau accidentele vasculare cerebrale. Multi oameni
sustin cu convingere ca ar fi cel mai eficient remediu impotriva tuturor tipurilor de cancer.
Ingrediente: 15 lamai proaspete, 12 catei de usturoi, 1 kg de miere , 400 de grame de grau incoltit si
400 de grame de nuci proaspete.
Preparare:
Marunteste impreuna graul incoltit, nucile si usturoiul curatat. Da pe razatoare 5 lamai cu tot cu coaja
si amesteca-le cu restul ingredientelor. Stoarce apoi sucul celorlalte 10 lamai si toarna-l peste toate
ingredientele, omogenizand bine preparatul. Adauga mierea si mai amesteca totul o vreme cu o lingura
de lemn, apoi toarna preparatul obtinut in recipiente de sticla. Depoziteaza recipientele in frigider timp
de 3 zile, dupa care poti incepe sa folosesti remediul.
Modul de utilizare: consuma preparatul cu 30 de minute inainte de micul dejun, inainte de pranz si
seara inainte de culcare. Daca folosesti remediul pentru a combate cancerul, ia cate 2 linguri la fiecare
doua ore.
Profesorul Mermersky sustine ca reteta garanteaza sanatate si longevitate, trateaza cancerul si tonifiaza
si energizeaza corpul. „Acest medicament contine toate vitaminele, sarurile minerale, substantele
bioactive, proteinele, carbohidratii si grasimile vegetale necesare corpului. De aceea, sprijina functiile
organelor si ale glandelor interne, mentinand corpul sanatos si contribuind la vindecarea completa”,
afirma medicul.
Reţeta cu efecte spectaculoase,asupra sănătăţii noastre

Ghimbirul este considerat un tratament minune pentru diverse afectiuni. In prezent, cercetarile au
scos la iveala si anumite proprietati anticancerigene ale ghimbirului. Studiile sunt in derulare si se
analizeaza eficienta ghimbirului in tratarea cancerului de colon si ovarian.
Despre reteta urmatoare se spune ca te ridica din morti. Pentru a o prepara ai nevoie de: 2 radacini
de ghimbir (4-5 cm) curatate si date pe razatoare, 1/2 kilogram de miereecologica.
Se amesteca cele doua ingrediente si se pastreaza la loc intunecat, ferit de soare. Se consuma cate o
lingurita de 3-4 ori pe zi. Este foarte important ca in momentul in care se amesteca, sa se utilizeze o
lingura de lemn, pentru ca atunci cand se utilizeaza o lingura din metal, reteta isi va pierde din
36
proprietatile sale de vindecare. Dupa 4 zile, ar trebui sa se simta primele efecte, potrivit
secretele.com.
Alimente care ne mentin tineretea şi alimente care ne imbatranesc

Pentru a va mentine tineretea, bazati-va pe dieta mediteraneana si consumati lactate, care contin
vitamine si calciu, recomandat copiilor, dar si femeilor in perioada de dinainte de menopauza, pentru a
preveni osteoporoza.
Alimentele cu valoare nutritiva scazuta, in schimb, nu ne satisfac nevoile energetice si contin

conservanti si aditivi, care le fac toxice. De asemenea, o dieta cu prea mult zahar si carbohidrati poate
duce la producerea unei reactii chimice numite glicozilare. Aceasta este asociata cu mai multe boli,
printre care cele de inima si diabetul, dar poate, de asemenea, afecta colagenul si fibrele din piele.
Alimente care ne intineresc:O dieta bogata in alimente cu o valoare nutritiva mare poate reduce
inflamatia si va poate ajuta sa aratati cel mai bine cu putinta.
"Acizii nesaturati, cum e omega 3, fructele si legumele bogate in antioxidanti au capacitatea de a
reduce inflamatia cronica de la nivelul tubului digestiv", precizeaza Bogdan Guinea. Acestea fac parte
asa-numita dieta mediteraneana. Printre alimentele de baza ale unei astfel de diete se numara:
1. Salata Romaine
Este foarte bogata in vitaminele A si C, E si in antioxidanti. Pentru a varia, puteti opta si pentru
broccoli, spanac, arugula, macris, andive.
2. Rosiile
Alaturi de pepene, grapefruit, guave, sparanghel si varza rosie, tomatele sunt bogate in licopen
(colorant rosu) antioxidant.
3. Pestele
Somonul, tonul si heringul sunt bogati in acizi omega- 3, care lupta impotriva inflamatiei, incecand sa
echilibreze aportul de acizi saturati din carnea rosie.
4. Lintea, mazarea si fasolea pastai
Sunt o sursa importanta de proteine, au foarte multe fibre si vitamine antioxidante, care pastreaza
aspectul sanataos al pielii. "Trebuie insa sa fie consumate in cantitati moderate si nu in fiecare zi",
recomanda nutritionistul.
5. Fulgii de ovaz
Ovazul, ca si alte cereale integrale, orezul brun, cuscusul si quinoa ajuta la reducerea inflamatiilor. In
plus, contin vitamina B, care ajuta la mentinerea sanatatii pielii.
Alimente care ne imbatranesc:
1. Chipsurile, cartofii prajiti

In general orice este prajit in ulei este plin de grasimi nocive pentru organism, cu atat mai mult cartofii,
care "actioneaza ca un burete, absorbind cantitati mari de ulei", explica nutritionistul Bogdan Guinea.
2. Produsele de patiserie
Acestea dauneaza prin continutul de faina, acizi grasi si zahar in exces.
3. Hot dog-ul, sunca, pepperoni (salam condimentat italienesc)
Orice tip de carne procesata are valoare nutritiva scazuta, contine acizi saturati in exces si nitrati, ambii
contribuind la procesul inflamator.
4. Carnea rosie
Aceasta este principala sursa de acizi grasi saturati, care in lipsa acizilor nesaturati (de tip omega 3),
provoaca un dezechilibru in organism.
5. Alcoolul
Putin alcool poate fi benefic pentru sanatatea dumneavoastra, insa excesul este extrem de daunator.
"150-250 de mililitri de vin pe zi previn bolile cardiovasculare", adauga nutritionistul Bogdan Guinea.
Cantitati mai mari pot cauza aparitia bolilor de ficat (inclusiv a cirozei) si va pot imbatrani prematur.
37
O cercetare recenta arata ca, pentru a ne proteja, doua zile pe saptamana ar trebui sa nu consumam
alcool.
6, Tutunul, cu multiplele sale efecte nocive
Băutura ce curăţă corpul de toxine

Aceasta bautura are proprietatea de a curata si elimina toate toxinele din organism. Accelereaza
metabolismul, echilibreaza tensiunea arteriala, elimina grasimile in exces si sprijina lupta impotriva
diabetului.
Ingrediente:
• O lingurita de scortisoara
• 1/2 de lingurita de turmeric (curcuma)
• 2 linguri de suc proaspat de lamaie
• O lingura de miere
• 2 linguri de otet de mere
• 300 de ml de apa rece
Mod de preparare:
• Se adauga toate ingredientele intr-un recipient si se amesteca bine pana cand se obtine un amestec
omogen.
• Se bea dimineata pe stomacul gol,proaspăt preparat
• Se repeta, timp de 30 de zile.
Preparat ce va ajuta sa slabiti si nu numai

Acest preparat din apă,miere şi scorţişoară vă ajuta sa slabiti si sa ardeţi surplusul
degrasimi din corp. Mierea se numara printre cele mai sanatoase ingrediente din lume, proprietatile
ei terapeutice si nutritive fiind arhicunoscute. Dar si scortisoara este la fel de sanatoasa.
Acest condiment reduce nivelul colesterolului rau, imbunatateste circulatia sangeluisi sprijina
sanatatea tenului, a inimii, a stomacului si a intestinelor. La fel de important, ajuta inclusiv in procesul
de ardere a grasimilor din organism. Combinandscortisoara cu miere si consumandu-le impreuna in
fiecare dimineata si seara, cu siguranta veti reusi sa scapati de kilogramele in plus mai repede, mai
usor si intr-un mod sanatos.
Bautura trebuie preparata seara inainte de a merge la culcare. Puneti o jumatate de lingurita de
scortisoara pudra intr-o cana si turnati peste ea 200 ml de apa clocotita. Acoperiti cana si tineti-o asa
timp de 30 de minute. Dupa racire, adaugati o lingurita de miere.
Beti jumatate din cantitate inainte de culcare si puneti restul deoparte pentru dimineata (la frigider).
Consumati jumatatea ramasa in dimineata urmatoare, imediat dupa trezire, pe stomacul gol. Rezultatele
sunt vizibile inca de la inceput. Vei pierde din kilogramele in plus, mai ales in jurul taliei. Combinatia
de miere si scortisoara curata tractul digestiv si elimina parazitii, fungii si bacteriile nocive care
incetinesc digestia.
Puteti folosi combinatia de miere si scortisoara inclusiv pentru a prepara o masca faciala. Pentru
aceasta, se amesteca o lingurita de scortisoara cu 2 linguri de miere. Se aplica masca pe fata si se lasa
sa actioneze timp de 15 minute. Pentru indepartarea mastii, folositi, mai intai apa calda, apoi apa
rece.
Eliminaţi durerile de spate, articulații și de picioare în 7 zile!

Sunt necesare 150 de grame de gelatina comestibila,cantitate este suficienta pentru un tratament de 30
de zile
Seara, se adauga 5 grame de gelatina intr-un sfert de cana de apa rece.
Se amesteca bine si se lasa remediul sa stea pana dimineata, la temperatura camerei.
Gelatina va transforma apa intr-un fel de jeleu.
Dimineata, se consuma amestecul pe stomacul gol. Daca gustul e dezagreabil se poate amesteca cu
miere sau cu iaurt.
38
Tratamentul complet se face pentru 30 de zile, putandu-se repeta dupa 6 luni.
Aceasta metoda practic restabileste „ungerea” articulatiilor.
Semintele şi uleiul de in,leac împotriva cancerului

Semintele de in si uleiul obtinut din aceste seminte detin proprietati anticancer deosebite, dar acestea
pot, de asemenea, salva vasele sanguine care au devenit incarcate si fragile. Pentru obtinerea unor
rezultate optime, uleiul de in este combinat cu branza de vaci intr-o textura omogena. Aceasta
combinatie ofera elementele benefice de care organismul nostru are nevoie si permite transportul
acestora catre celulele afectate.
Se amesteca 125 de grame de branza de vaci si trei linguri de ulei de seminte de in pana cand se obtine
un amestec omogen si aspectuos. Se consuma acest remediu de doua ori pe zi. Este recomandabila o
perioada de adaptare, deoarece uleiul de seminte de in poate provoca discomfort gastric. In acest caz
se incepe cu o lingura de ulei de seminte de in,apoi se creste treptat doza pana la trei linguri, astfel
incat organismul sa se obisnuiasca cu acest nou aliment.
Cum tratam,natural,constipatia?
Constipatia este un simptom,.determinat de tulburari functionale motorii sau obstacole tumorale ale
colonului,caracterizat de aparitia scaunului la mai mult de 2 zile, incetinirea tranzitului intestinal,
precum si greutate in eliminarea scaunului. O alimentatie necorespunzatoare si hidratarea insuficienta,
provoaca de cele mai multe ori constipatie, Acest sindrom poate avea ,însă,o multitudine de cauze:
Cauze legate de dietă şi stil de viaţă:
• Vârsta avansată;
• Întârzierea defecaţiei faţă de momentul când apare senzaţia;
• Lipsa activităţii fizice;
• Dietă săracă în fibre;
• Consumul redus de lichide;
• Sarcina;
• Stresul sau anxietatea;
• Călătoriile (constipaţia de călătorie);
Cauze gastrointestinale de constipaţie:
• Fistula anală (comunicare anormală între anus şi fese);
• Obstrucţia intestinală;
• Inerţia colonică (funcţionare anormală a nervilor şi muşchilor de la nivelul colonului);
• Cancerul colorectal;
• Deshidratarea datorată vărsăturilor sau diareei excesive;
• Intervenţiile chirurgicale la nivelul tractului digestiv;
• Diverticuloza sau diverticulita (inflamaţia unui diverticul, un “buzunar” anormal în peretele
colonului);
• Intoleranţele sau alergiile alimentare, de exemplu intoleranţa la lactoză;
• Boala Hirschprung (produsă de un defect neurologic congenital care duce la constipaţie severă şi
obstrucţie intestinală la nou născut şi sugar);
• Sindromul intestinului iritabil (disconfort digestiv care nu produce leziuni sau boli intestinale;
• Disfunţia planşeului pelvin.
Alte cauze de constipaţie:
• Depresia;
• Diabetul;
• Tulburările de alimentaţie;
• Hipercalcemia (creşterea nivelului de calciu în sânge);
• Hipotiroidism (scăderea nivelului de hormoni tiroidieni);
• Scleroza multiplă (boală care afectează creierul şi măduva spinării ducând la slăbiciune, tulburări de
echilibru şi coordonare);
39
• Boala Parkinson (tulburare a creierului care afectează mişcările şi coordonarea);
• Leziunile măduvei spinării;
• Accidentele vasculare cerebrale;
• Lupusul eritematos sistemic (afecţiune în care organismul atacă celulele şi ţesuturile sănătoase
proprii);
• Uremia (creşterea produşilor de metabolism ai azotului);
Cu cat materiile fecale stagneaza mai mult in colon, cu atat se absoarbe mai multa apa, iar materiile
fecale devin mai tari şi mai sificil de evacuat.
Va prezentam cateva metode naturale de combatere a constipatiei. Mai întâi,un preparat foarte eficient
pentru a va mentine colonul sanatos. Pentru preparare, aveti nevoie de:
- 2 linguri miere de albine
- 2 linguri nuci macinate
- 2 linguri smantana
- 2 linguri tarate de grau
- 2 mere rase
Se amesteca toate si se consuma dimineata, pe nemancate, dupa care se bea o cana de ceai de musetel.
Un alt preparat care va va ajuta sa scapati de constipatie si sa va reglati tranzitul intestinal:
- O lingura de miere, 2 linguri de tarate(maruntita fin) si 1 cana de lapte fierbinte se iau seara dupa cina.
Se inghit pe rand,( nu se amesteca )timp de 1 saptamana. Dupa care, in urmatoarea saptamana, toata
procedura se face doar dimineata pe stomacul gol. Vindeca garantat constipatia si chiar situatiile in
care exista scaune cu sange.Aceast tratament naturist pentru constipatie se poate aplica si la copii.
- se elimina dulciurile din alimentatie obligatoriu.
Un alt tratament:
-Se pun doua linguri de tarate de cu seara intr-o jumatate de cana cu apa la temperatura camerei.
Dimineata se mananca taratea pe stomacul gol. Daca nu mai are suficienta apa, se adauga putin ceai
sau chiar apa. Taratea contine multe vitamine din grupa B si este un detoxifiant eficient.
- Beti o cescuta de ceai de cicoare pe stomacul gol. De asemenea, puteti folosi, dusurile reci, baile de
soare si cura de aer.
Tratament naturist eficace in multe afectiuni
Amestecul de miere cu scortisoara arde depozitele de grasimi. Se recomanda in curele de
slabit datorita actiunii sale, mai ales asupra grasimii abdominale. Avand proprietati de detoxifiere, ajuta
la eliminarea toxinelor din tubul digestiv, impiedica depunerea degrasimi.
Reteta este foarte simpla: o lingurita de scortisoara si doua lingurite de miere se amesteca intr-un pahar
de apa. Jumatate din amestec se consuma seara la culcare, iar cealalta jumatate dimineata pe stomacul
gol. Cu aceasta dieta,se poate slabi chiar si doua kilograme pe saptamana.
Scade nivelul colesterolului, previne aparitia infarctului miocardic, amelioreaza dispneea, fortifica
muschiul cardiac, scade ritmul cardiac, regleaza tensiunea arteriala, reda elasticitatea vaselor
sangvine.
Amelioreaza simptomele in infectii ale aparatului urogenital, in caz de impotenta, tulburari ale ciclului
menstrual sau sindrom premenstrual.
Consumul regulat de miere si scortisoara ajuta la intarirea sistemului imunitar, cresterea rezistentei fata
de infectii.
In afectiuni respiratorii, bronsite, sinuzite vindeca tusea iritativa, decongestioneaza sinusurile. Poate fi
utilizata si in cazuri de infectii la nivelul cavitatii bucale, pentru intarirea organismului in perioadele de
convalescenta, dupa stari febrile.
In tulburari digestive cum ar fi greturi, varsaturi, colici abdominale, regleaza functiile digestive.
Amelioreaza simptomele gastritei, previne aparitia ulcerului gastro-duodenal.
Datorita continutului bogat in antioxidanti, este util pentru prevenirea cancerului. Pacientii care sufera
de cancer pot sa consume o lingura de miere amestecata cu o lingura de scortisoara de trei ori pe zi
timp de o luna
40
Combinatia de miere cu scortisoara asigura aportul optim de substante nutritive necesare organismului
si incetineste procesul de imbatranire.
Amelioreaza durerile in artroze, artrite, reduce inflamatia, incetineste evolutia acestor boli chiar si in
cazul artritei reumatoide cronice.
Se poate folosi si in tratamentul anxietatii si pentru oprirea sughitului.
Ceapa ajuta la regenerarea părului

Ca sa va regenerati parul in mod natural, incercati reteta de mai jos:
Se amesteca doua linguri de suc de ceapa cu o lingura de ulei de masline.
Masati usor scalpul si lasati amestecul sa actioneze 20-30 de minute.
Clatiti parul cu apa calduta si samponati-l pentru a elimina mirosul si reziduurile.
Repetati tratamentul de mai multe ori
Propolis pentru tratarea varicelor

Pentru tratarea ulcerului varicos se recomanda tinctura de propolis 5%. Aceasta se
pulverizeaza direct pe rana şi se lasa 3-4 minute. Apoi,se unge locul afectat cu unguent de
propolis 20%. Acest tratament se repeta (cca 20 sedinte),pana la vindecare.
Cura tibetana pentru restabilirea sanatatii

Se curata si se zdrobesc in mojarul de lemn 350 g de usturoi. Pasta obtinuta se pune intr-un vas de
sticla. Peste usturoiul zdrobit se adauga 250 g miere curata si 250 ml alcool etilic de 90 de grade.
Vasul se acopera cu un capac etans si se lasa zece zile la intuneric. Apoi se strecoara continutul printr-o
sticla (esarfa) de matase. Se mai tine inca trei zile (72 de ore) la intuneric si leacul este gata.
Tratamentul se face dupa o schema bine stabilita. Intr-o cescuta se toarna 50 ml lapte dulce nefiert, in
care se picura cu o pipeta leacul preparat astfel:
- ziua I: cate 2 picaturi de preparat in 50 ml lapte, de trei ori pe zi, inaintea meselor de dimineata si
prinz, iar seara - 3 picaturi; dupa 10 minute se ia masa;
- ziua a II-a: de trei ori pe zi, tot cu 10 minute inaintea meselor, se vor lua - tot in 50 ml lapte: 4
picaturi dimineata, 5 picaturi la pranz, 6 picaturi seara;
- ziua a III-a: respectiv 7, 8 si 9 picaturi, conform celor spuse mai sus;
- ziua a IV-a: 10, 11 si 12 picaturi;
- ziua a V-a: 13, 14 si 15 picaturi;
- ziua a VI-a: 15, 14 si 13 picaturi (cantitatea incepe sa scada);
- ziua a VII-a: 12, 11 si 10 picaturi;
- ziua a VIII-a: 9, 8 si 7 picaturi;
- ziua a IX-a: 6, 5 si 4 picaturi;
- ziua a X-a: 3, 2 si 1 picatura;
- ziua a XI-a: 15 picaturi dimineata, 25 la pranz si 25 seara;
- ziua a XII-a si in in continuare, pana la terminarea preparatului: cate 25 picaturi de trei ori pe zi, in 50
ml lapte dulce nefiert, cu 10 minute inaintea meselor.
Rezultatele acestui tratament sunt: normalizarea tensiunii arteriale, reglarea metabolismului,
distrugerea tumorilor, topirea grasimii in exces, atenuarea durerilor produse de artrite, reumatism si
ulcere, imbunatatirea vazului si auzului
Preparat pentru insuficienţa cardiacă şi alte afecţiuni ale inimii

Acest preparat miraculos pentru afectiuni ale inimii dateaza de acum circa 1000 de ani si apartine
calugaritei Hildegard von Bingen. Pentru preparare, aveti nevoie de:
- 10 tulpini de patrunjel proaspat
- 1 litru de vin rosu
- 2 linguri de otet de vin
- 300 de grame de miere naturala
41
Se pun tulpinile de patrunjel intr-un litru de vin rosu si se adauga cele doua linguri de otet.
Ingredientele se vor fierbe zece minute la foc mic. Apoi, se adauga mierea de albine si se lasa la fiert
inca doua minute, timp in care se amesteca constant. Se strecoara vinul fierbinte si se toarna in sticle de
sticla. Inchide-le bine! Se recomanda administrarea unei linguri din acest remediu dimineata, pe
stomacul gol, pana la disparitia simptomelor. Pentru afectiuni grave se recomanda administarea
prelungita a acestui remediu.
Rețetă împotriva căderii părului

Se dau printr-o răzătoare fină câțiva morcovi, apoi se masează cu pasta obținută la rădăcina părului. Se
lasă masca să acționeze timp de 15 minute, după care se clătește bine.
Masca se aplica numai înainte de spalarea parului, timp de cinci zile, potrivit secretele.com. Apoi,
pentru întărirea părului, se aplică,doar o dată pe lună.
Masca ce iti poate întineri chipul cu zece ani

Orezul este o sursa uimitoare de acid linoleic si squalen, un antioxidant puternic
care stimuleaza producerea de colagen. Acesta incetineste aparitia ridurilor. Squalenul protejeaza,
de asemenea, pielea de efectele nocive ale soarelui. Iata omasca de orez care atenueaza ridurile si iti
ofera un ten de portelan.
Ingrediente
3 linguri orez
1 lingura lapte
1 lingura miere
Mod de preparare
Fierbeti orezul cu apa si strecurati-l; apa o pastrati. Amestecati orezul fiert cu o lingura de lapte cald si
o lingura de miere. Aplicati masca pe tenul curat si uscat si lasati-o pana se usuca. Curatati fata si
clatiti-o cu apa in care ati fiert orezul.
Apa de orez hidrateaza pielea si stimuleaza circulatia. De asemenea, ajuta la atenuarea petelor maro si
amelioreaza inflamatiile. Pentru rezultate optime, repetati acest tratament cel putin o data pe
saptamana.
Remediu natural pentru deblocarea arterelor coronare

Inima este alimentata cu oxigen si nutrienti prin intermediul arterelor coronare. Atunci cand arterele
coronare sunt infundate - din cauza colesterolului, fluxul de sange spre inima este restrans; fara
sangele necesar, inima este lipsita de oxigen si de substantele vitale de care are nevoie ca sa
functioneze in conditii bune.
Daca inima nu are destul sange ca sa functioneze corect, se poate declansa anginasau un atac de cord.
Inainte de a face o angioplastie, puteti incerca acest remediu naturist care ajuta la deblocarea
vaselor inimii:
Ingrediente
1 ceasca suc de lamaie
1 ceasca suc de ghimbir
1 ceasca suc de usturoi
1 ceasca otet de mere
Se combina aceste ingrediente, iar amestecul se fierbe la foc mic, timp de 60 de minute sau pana se
reduce volumul la 3 cesti. Se ia de pe foc si se lasa sa se raceasca. Se adauga 3 cesti de miere naturala,
se amesteca, iar remediul rezultat se pastreaza intr-un borcan.
Se consuma cate o lingura pe zi, inainte de micul dejun. Blocajul venos va ceda in majoritatea cazurilor,
in aproximativ o luna.
Condimentul care poate opri infarctul
42
Exista un condiment care nu ar trebui sa lipseasca din nicio bucatarie pentru ca este un remediu
puternic pentru atacul de cord. Este vorba de piperul Cayenne, o pulbere obtinuta prin macinarea
ardeilor iuti Cayenne.
Acest soi de ardei iute poate opri un atac de cord in cateva minute. Fitoterapeutul John Christopher
este unul dintre cei care foloseste ardeiul iute pentru a trata pacientii care au atac de cord: "In 35 de ani
de practica, de vizite la domiciuliu nu am pierdut niciodata un pacient care a avut atac de cord. Daca
persoana inca mai respira, dati-i sa bea o cana de apa fierbinte in care ati adaugat o lingurita de piper
Cayenne si in cateva minute isi va reveni".
Pentru a opri un atac de cord, piperul Cayenne trebuie sa aiba cel putin 90.000 de (SHU) - unitati de
iuteala.
Daca persoana este inconstienta, atunci recomandarea este de a utiliza o tinctura de cayenne, la fel, de
cel putin 90.000 SHU. Se administreaza sub limba cateva picaturi.
Tincura de ardei Cayenne ramane cea mai buna forma de utilizare atunci cand vrei sa stopezi un ardei
de cord. Daca sunteti cardiac, pastrati la indemana o sticluta cu tinctura de Cayenne.
Ardeiul iute este renumit pentru beneficiile sale cardiovasculare. Ajuta la subtierea sangelui,
imbunatateste circulatia si presiunea sangvina, intareste si stimuleaza inima, calmeaza palpitatiile.
Atacul de cord sau infarctul nu apare din senin, el este de obicei anticipat de nistesemnale de
alarma pe care majoritatea dintre noi le neglijam, semnale provocate deingustarea vaselor de sange
ale inimii. Simptomele care preced aparitia unui atac de cord pot lua forme diferite la femei,
comparativ cu barbatii, si depind foarte mult si de varsta persoanei afectate. Iata cateva simptome
nestiute care anunta producerea unui atac de cord:
1. Indigestie
Pentru ca multi dintre noi ne-am obisnuit ca stomacul sa fie zgomotos din timp in timp, o stare
asemanatoare indigestiei este adesea trecuta cu vederea. Dar, spre deosebire de o durere obisnuita de
stomac, disconfortul abdominal cauzat de un atac de cord prezinta rareori dureri ascutite, junghiuri ori
o durere sensibila la atingere. Mai degraba, pacientul poate sa aiba senzatia de balonare, de "plin",
adesea insotita de o durere surda, de o senzatie de arsura ori greata si ameteala, cu sau fara stare de
voma. Antiacidele sau schimbarea pozitiei nu aduc nici o usurare, iar durerea poate sa radieze si spre
alte zone ale corpului.
2. Durere in maxilarul inferiorAceasta poate sa apara in partea stanga sau chiar in ambele parti ale
maxilarului si se poate intinde in jos, spre gat, pe o parte sau pe ambele. Uneori, durerea apare mai
intai la gat. Si exista chiar simptome mai ciudate. Unii pacienti experimenteaza dureri doar la nivelul
lobilor urechilor.
3. Durere la brat sau la umar
Desi partea stanga este mai frecvent afectata, durerea sau senzatia de greutate se poate extinde spre
umeri si spre bratul drept. In cazuri mai rare, bratul drept poate fi singurul afectat. Durerea este adesea
mai degraba surda decat ascutita si se intinde in jos, catre incheietura mainii si degete, urmarind in
general interiorul bratului.
Nu poti arata unde este localizata durerea, ca in cazul unei rani. Uneori, simptomele localizate la brate
actioneaza intr-un fel misterios si confuz. Se cunosc cazuri de pacienti cu dureri numai la nivelul
cotului stang sau al degetelor.
4. Dificultati de respiratie
Unele victime ale unui atac de cord descopera ca pufaie, respira greu sau trag adanc aer in piept chiar si
dupa un efort de rutina. Aceasta dificultate in respiratie este descrisa adesea ca "lipsa de aer" si nu trece
daca te odihnesti. Daca persoana afectata se odihneste cinci minute, respiratia normala poate parea ca
revine.
Dar imediat ce el sau ea incepe sa mearga, pufaitul reapare. Intretaierea respiratiei este un simptom
ignorat frecvent, in special de cei in varsta, care considera ca "imbatranesc".
5. Senzatia de oboseala
Dificultatea de a respira merge adesea mana in mana cu oboseala, aceea care afecteaza intregul
organism, nu doar o anumita zona a lui. Peste 70% dintre subiectii unui studiu american, efectuat pe
43
femeile care suferisera un atac de cord, au raportat oboseala ca precursor al evenimentului.
6. Anxietate
Inainte sau in timpul unui atac de cord, unii pacienti au un coplesitor sentiment al sfarsitului, ca si cum
ar avea un atac de panica fara niciun motiv aparent.
7. "Nu ma simt bine"
"Nu mai putin de 20% dintre pacientii care au avut un atac de cord «tacut», unul pe care nu l-au
recunoscut, au avut anterior simptome pe care ei si medicii lor le-au scapat din vedere", spune dr. Gary
Gerstenblith, de la Universitatea John Hopkins.Intr-adevar, multi supravietuitori spun ca au avut
senzatia ca "ceva anume nu era in regula" cu zile sau chiar cu saptamani inainte de atacul de cord.
Daca simtiti ca ceva nu e in regula, cereti ajutor. Cele mai periculoase situatii apar la pacientii care nu
au mai avut inainte dureri toracice. Mai bine faceti un EKG degeaba decat sa treceti cu vederea un atac
de cord.
Cum scapam de dureri in doar cateva minute

Iata cum scapati de durerile din orice parte a corpului, in cateva minute:
1. Durere de gat
Stati drept pe un scaun si indoiti capul spre o parte, astfel incat urechea sa atinga umarul. Se mentine
aceasta pozitie timp de 30 de secunde si apoi mutati capul lent, la pozitia initiala. Se repeta procedura
pe cealalta parte.
2. Durere de umar
Ridicati umerii cat mai aproape de urechi si tineti-va respiratia timp de 2-3 secunde. Expirati si
coborati umerii. Repetati procedura de zeci de ori.
3. Durere in partea superioara a spatelui
Pentru a elimina durerea in zona superioara a spatelui trebuie sa va incrucisati bratele si va prindeti
umerii, ca si cum v-ati imbratisa. Pastrati mainile pe umeri, inspirati adanc, tineti-va respiratia
aproximativ 30 de secunde apoi expirati incet.
4. Durere in partea inferioara a spatelui
Pentru durerile mai usoare, stati drept pe un scaun si ridicati un genunchi la nivelul pieptului. Apropiati
corpul si pastrati pozitia timp de 30 de secunde. Apoi, coborati piciorul treptat. Repetati procedura cu
celalalt picior.
5. Durere in articulatiile mainii
Strangeti in pumn mainile si pozitionati-le in fata. Apoi faceti miscari circulare in toate directiile, de 10
ori.
6. Durere de sold
Pentru a calma durerea de sold, ar trebui sa stati drept, la marginea unui scaun cu spatar. Apoi, rotiti
usor trunchiul in directia stanga sau dreapta si intindeti piciorul opus in spate.
Cand rotiti in directia dreapta, intindeti piciorul stang. Pastrati celalalt picior in unghi drept si aduceti
trunchiul in pozitia normala, in scopul de a pune accent pe sold. Mentineti aceasta pozitie timp de 30
de secunde. Ulterior, reveniti incet in pozitia initiala si apoi repetati procedura cu cealalt picior.
7. Durere in muschi fesieri
Stati drept pe un scaun si tineti piciorul stang in unghi drept. Indoiti piciorul drept peste cel stang si
aplecati usor trunchiul pana simtiti o tensiune in muschii fesieri. Mentineti pozitia 30 de secunde, apoi
schimbati si repetati cu celalalt picior.
8. Durere de genunchi
Stati drept pe un scaun si dintr-o singura miscare va ridicati. Apoi va asezati, intr-un ritm lent. Repetati
de zeci de ori.
9. Durere in laba piciorului
Pozitionati un picior impotriva celuilalt, si plasati-l in spatele calcaiulu. Strangeti degetele si mentineti
pozitia timp de 30 secunde. Intr-un ritm lent, indreptati degetele si repetati exercitiul cu celalalt picior.
Cum sa scapăm de tartrul dentar acasa

44
Depozitele minerale de pe dinti poarta denumirea de tartru. Stratul depozitarcreste cu timpul si,
daca nu-i acordam atentie, poate duce la instalarea parodontitei. Exista ,însă si metode de a scapa
de tartru, chiar la noi acasa. Avem nevoie de urmatoarele ingrediente:
- Periuta de dinti
- Bicarbonat de sodiu
- Apa oxigenata
- Sare
- Apa
Se amesteca intr-un pahar o lingura de bicarbonat de sodiu cu ½ lingurita de sare. Se înmoaie periuta
de dinti in apa calda, apoi se îmbibă in amestec. Periem bine dintii cu ea, apoi scuipam. Repetam
procedeul timp de cinci minute. Combinam un pahar plin cu apa oxigenata cu ½ cana de apa calda si
clatim gura cu aceasta solutie timp de un minut, apoi scuipăm si clatim din nou gura cu ½ cana de apa
rece Folosim acest procedeu, o data pe saptamana, timp de 1 luna!
Scapati de pietrele de la fiere cu acest amestec natural!

Vezica biliara este un organ cavitar, asemanator unui saculet unde se concentreazasucul
biliar secretat de ficat. Acest suc biliar va fi eliberat in timpul digestiei grasimilor, asadar dupa o
masa cu grasimi. De aceea este foarte important sa consumamgrasimi sanatoase, in cantitati mici-
moderate si sa evitam grasimile nesanatoase (hidrogenate si saturate), precum si preparatele prajite
(chiar si mancarurile cu ceapa sau alte legume calite).
Sarurile biliare si colesterolul pot cristaliza si formeaza astfel calculii (pietre) biliari. Ceea ce este
foarte important de stiut este ca sucul biliar se varsa in duoden (prima parte a interstinului subtire)
printr-un canal comun celui de varsare a sucului pancreatic. Astfel ca o piatra care pleaca din vezica
biliara si “astupa” acest canal poate duce la pancreatita acuta, o urgenta medicala.
Veti avea nevoie de:
- 2 kg de ridiche neagra
- o sticla de 500 de ml de ulei de masline
Spalati si curatati ridichiile, apoi preparati cu ajutorul unui storcator un suc. Din 2 kg de ridichii se
extrage aproximativ 500 de ml de suc. Acest suc va trebui combinat cu 500 de ml de ulei de masline.
Lasati combinatia la macerat, la frigider, timp de 12 ore, timp in care va trebui sa il amestecati de
cateva ori.
Dupa scurgerea celor 12 ore, preparatul este gata de consum. Consumati intreg preparatul intr-o
singura zi, dupa care in urmatoarele zile, tineti regim, exact cum ar fi tinut dupa efectuarea unei
interventii de extragere a pietrelor la fiere. La numai cateva zile dupa ce veti consumat acest amestec,
veti elimina toate pietrele din organism, in mod natural.
Reteta utila pentru diverse boli si afectiuni cronice

Reteta de mai jos, s-a dovedit eficienta in tratarea persoanelor cu boli ale aparatului locomotor,
cardio-vascular, astm bronsic, parodontoza, exfolierea unghiilor, alopecie, crampe musculare
nocturne si insomnie.
Pentru prepararea acestui remediu aveti nevoie de un borcan de 3 litri pe care il umpleti cu oua de
prepelita proaspete, bine spalate si uscate. Daca nu aveti, puteti folosi oua degaina, important este sa
fie de tara. Peste oua se toarna suc de lamaie - sa fie cu doua degete deasupra lor.
Borcanul se inchide cu capac si se lasa 2 saptamani la racoare. Dupa dizolvarea cojilor, amestecul se
agita energic cu o lingura de lemn, in asa fel ca peliculele sa se rupa. Amestecul se strecoara prin sita,
peliculele si bucatelele de coaja ramasa nedizolvata se arunca, iar in lichid se adauga 250 ml coniac de
calitate si 200 g miere de albine.
Se consuma cate o lingura, de 3 ori pe zi, cu 30 minute inainte de masa sau la 40-60 minute dupa masa.
Acest remediu este eficient si in caz de fractura, deoarece ajuta la formarea rapida a calusului osos.
DETOXIFIEREA FICATULUI
45
Daca aveti oricare dintre urmatoarele simptome, este posibil sa aveti un ficat supraincarcat:
- Scaun sau urina in mod constant anormale (aspect, culoare)
- Pielea ingalbenita ce se mentine asa pentru mai mult timp
- Oboseala cronica
- Sclerotica ochilor este mereu galbuie
- Probleme digestive
- Dureri frecvente de stomac, indiferent de alimentatia aleasa
Reteta naturala de mai jos va va ajuta sa va detoxifiati ficatul, dupa maxim 15 zile. Acest amestec
trebuie consumat in fiecare zi, dupa care, pe tot parcursul zilei se beau, minim 2 litri de apa.
Ingrediente:
- o sfecla rosie (nu foarte mare)
- 50 de grame de afine
- o radacina de 2 cm de ghimbir
Se spala bine sfecla rosie, curata de coaja si, impreuna cu afinele si ghimbirul curatat,se dau la
storcator. Se obtine un amestec aromat si cu foarte multe beneficii pentru ficatul bolnav. Consumand in
fiecare dimineata acest amestec, imediat dupa micul dejun, in maxim 15 zile,veti avea un ficat
deoxifiat,ce va functiona mult mai eficient.
Preparatul care te ajută să tratezi şi să previi boli grave

Ingrediente:
- 400 de grame de miere poliflora
- 150 de grame de ghimbir proaspat
- sucul de la o lamaie
Ghimbirul se curata de coaja, se taie in bucati mici, apoi se baga la blender si se face ca o pasta fina.
Puneti in borcanul cu miere ghimbirul, apoi sucul de la o lamaie. Amestecati intreg preparatul pana
cand acesta devine omogen.
Dupa ce ati amestecat bine, puneti preparatul la frigider, si-l pastrati pana se epuizeaza.
Pentru tratamentul cancerului – se adminsitreaza cate o lingurita de 3 ori pe zi, timp de 4 luni pe
an( deci o data la trei luni – de exemplu : incepeti cu luna februarie, apoi faceti pauza martie si aprilie
si faceti iar in luna mai….s.a.m.d)
Pentru prevenirea aparitiei cancerului si diabetului – se administreaza cate o lingurita dimineata pe
stomacul gol, pentru o perioada nelimitata.
Pentru tratamentul infectiei urinare – se administreaza o lingurita de 3 ori pe zi, consumand cat mai
multe lichide, pana cand infectia dispare.
Pentru scaderea in greutate – se administreaza doua lingurite dimineata pe stomacul gol, inlocuind
practic micul dejun cu aceste doua lingurite.
Pentru imunitate – se administreaza cate o lingurita de 2 ori pe zi, una dimineata una seara inainte de
culcare (se poate administra si copiilor pentru a le intari imunitatea, mai ales in sezonul rece)
Pentru detoxifierea organismului – se administreaza cate o lingurita de 5 ori pe zi, insotita de
consumul a 3 litri de apa pe parcursul intregii zile. Cura de detoxifiere se tine timp de 14 zile.
Scăpati de acnee, în doar,3 zile!

Ingrediente:
- 2 frunze de salata verde
- 1 lingurita de bicarbonat de sodiu
- 300 de ml de apa
- 2 lingurite de miere
Se spala bine frunzele de salata verde, se maruntesc si se adauga intr-un ibric. Se toarna peste ele apa,
apoi se aseaza ibricul pe aragaz, la foc mic. Se lasa sa fiarba timp de 60 de minute apoi se separa partea
lichida de cea solida. Lichidul rezultat se lasa sa se raceasca. Dupa ce s-a racit, se amesteca lichidul cu
46
mierea si bicarbonatul, pana cand se obtine un preparat omogen. Se transfera lichidul intr-o sticluta si
se pastreaza la frigider.
Seara inainte de culcare, se aplica acest amestec pe fata ( in special pe zonele acaparate de acnee). Se
lasa sa actioneze peste noapte. Dimineata, se spala cu apa calduta. Repetati procedeul 3 zile la rand si o
sa observati, cu siguranta, efectele. Pe langa efectele de eliminare a cosurilor, acest amestec este foarte
eficient in calmarea pielii arse de soare.
Cel mai puternic antibiotic natural
Aceasta reteta este un puternic antibiotic natural si o metoda excelenta de intarire a
imunitatii. pe care il poti prepara acasa, simplu, este puternic si foarte eficient. Este recomandat sa il
iei de doua ori pe an. Pentru a beneficia de proprietatile sale, trebuie sa-l consumi zilnic, timp de doua
Ingrediente::
– O capatana de usturoi
– Un ardei
– O ceapa
– O radacina de ghimbir
– O radacina de hrean
– Otet de mere
Trei sferturi dintr-un recipient se umple cu ingredientele de mai sus. Sfertul ramas se completeaza cu
otet de mere. Se lasa la macerat doua saptamani. Dupa scurgerea timpului, poate consuma cate 30
ml de 2-3 ori pe zi. Sunt recomandate doua cure de cate doua saptamani ,pe an.
Acest preparat este foarte eficace impotriva bolilor cardiace si a cancerului, stimuleaza circulatia
sangelui, are proprietati antivirale, antiinflamatorii si antibiotice, elimina toxinele, este perfect in
tulburari respiratoii si reumatice, favorizeaza buna functionare a colonului, regleaza nivelul de
colesterol si tensiunea arteriala.
REŢETA CARE VĂ POATE VINDECA DE CANCER (Reteta Monicai Tatoiu)
- 1.5 kg de miere de albine (de salcam)

- 300 de grame de polen macinat
- 100 de ml de tinctura de propolis
- 250 de ml de ser fiziologic
- 4 grame de laptisor de matca
Puneti toate ingredientele intr-un recipient (de sticla sau plastic) si amestecati-le pana cand va deveni
un preparat omogen. Mare atentie ca atunci cand faceti preparatul, sa nu folositi nici o ustensila din
metal (laptisorul de matca este foarte sensibil la contactul cu metalul). Dupa ce le-ati amestecat bine,
puneti intreg continutul intr-un borcan si pastrati-l la frigider.
Se administreaza o lingurita de trei ori pe zi, dimineata pe stomacul gol, la pranz si seara inainte de
culcare. Mare atentie: dupa administrare, nu se mai consuma absolut nimic timp de 30 de minute.
Datorita ingredientelor pe care le contine, in special mierea si polenul, este interzis tratamentul in cazul
persoanelor alergice la aceste doua ingrediente.
Reţete contra îmbatranirii

Reţeta 1
Ingrediente:
100 ml de ulei de in
2 lamai
1 capatana de usturiu
1 kg de miere
47
Se curata de coaja usturoiul si se piseaza bine. Se aseaza usturoiul intr-un borcan mare si se toarna
peste acesta uleiul de in, zeama de la cele doua lamai si mierea. Se amesteca bine pana cand se obtine
un preparat omogen. Amestecul din borcan se pastreaza inchis la frigider.
Consumaţi o lingurita cu o jumatate de ora inainte de fiecare masa, de trei ori pe zi.
Uleiul de in contine acid linoleic (omega 6), acid oleic (omega 9), si acid gras palmitic, si mai mult de
jumatate din continut este alcatuit din acid Alpha-linolenic (omega 3), care face din acest ulei una
dintre cele mai bogate surse de acizi grasi existenta (de doua ori mai mult decat in uleiul de peste).
Uleiul de in este, de asemenea, cea mai bogata sursa lignani, care sunt antioxidanti foarte puternici, iar
atunci cand este combinat cu lamaia, te va ajuta sa-ti cureti ficatul si bila.
Vitamina C din lamaie este antioxidantul perfect, ajutand la intarirea sistemul imunitar si a vaselor de
sange. Usturoiul curata organismul de paraziti dar si vasele de sange de depozitele de colesterol, in
timp ce mierea vine cu substante nutritive si oligoelemente in sange care intineresc întregul corp.
Reţeta 2
Modalităţi prin care putem stimula activitatea creierului
Atenţie! Stimulând activitatea neuronala a creierului vom reuşi să încetinim semnificativ,procesul
de îmbatranire!
Ascultarea - devenind un bun ascultator veti reusi sa identificati toate subtilitatile care definesc
personalitatea cuiva sau care contribuie la solutionarea unei probleme. Persoana va deveni mai
constienta pe mediul in care traieste si de tendintele naturale de evolutie.
Pauza - pentru a preveni epuizarea este indicat sa plecati cu cateva ore mai devreme de la serviciu sau
sa va luati cateva zile libere pentru a va relaxa si pentru a va recapata linistea interioara.
Aerul curat - improspatarea aerului imbunatateste starea de spirit si puterea de concentrare a
creierului.
Internetul - navigarea pe internet implica persoana mental si fizic pe masura accesarii unui numar tot
mai mare de pagini online.
Identificarea "orei de varf" a creierului - potrivit, studiilor persoanele in varsta gandesc mai bine
dimineata, in timp ce persoanele tinere se concentreaza mai bine dupa-amiaza.
Parfum natural - aromele naturale, cum ar fi de santal, cresc fluxul sanguin de la nivelul creierului.
Evitarea neurotoxicelor - poluantii, aditivii alimentari si alte substante chimice incetinesc activitatea
neuronala.
Trucuri anti-stres - stresul afecteaza memoria de scurta durata, motiv pentru care tot timpul trebuie
sa aplicam trucuri care ajuta la ameliorarea stresului.
Observatia - la finalul zilei, persoana trebuie sa treaca in revista ce a observat in ziua respectiva (noul
parfum al unui coleg, culoarea camasii pe care o purta directorul etc.) - lucruri marunte care stimuleaza
memoria.
Desenul - stimuleaza functionarea creierului din emisfera dreapta, zona rar folosita pentru realizarea
activitatilor curente.
15. Jurnalul - tehnica utilizata de Leonardo da Vinci ajuta la patrunderea in propriul subconstient,
ajutandu-va sa va cunoasteti mai bine.
Vocea interioara - acest exercitiu ajuta la imbunatatirea intuitiei. Astfel, pentru aceeasi problema se
identifica 3 solutii, dupa o evaluare atenta a acestora, este pusa in practica cea mai buna solutie, aleasa
bineinteles, prin intermediul intuitiei.
Sedinte de automasaj - acest exercitiu stimuleaza activitatea creierului, deci, implicit memoria,
atentia, concentrarea etc.
Aerobicul - contribuie la buna oxigenare a sangelui si creste fluxul sanguin de la nivelul creierului,
conducand la o relaxare neuronala.
Dansul - contribuie la imbunatatirea conditiei fizice, oferind noi provocari creierului.
Puzzle-urile - toate tipurile de puzzle ajuta la stimularea activitatii creierului.
Crearea povestilor - ganditi-va la o poveste pe care o veti spune prietenilor, in care sa existe un fir
epic, glume si alte detalii.
48
Teste grila de cultura generala - contribuie la imbunatatirea culturii generale prin acumularea zilnica
de noi informatii.
Afinele - datorita continutului ridicat de antioxidanti, afinele stimuleaza dezvoltarea celulelor.
Varza rosie - contine polifenoli, care imbunatatesc functionarea neuronala si scad riscul aparitiei
accidentului vascular cerebral si a bolii Alzheimer.
Legumele crucifere - aceasta grupa de legume cuprinde: varza, conopida, broccoli, varza de bruxelles.
Potrivit studiilor, consumul acestor legume impiedica declinul cognitiv cu pana la 40%.
Alunele de padure - contin proteine, acizi grasi omega-3 si ajuta la ameliorarea depresiei si
insomniei.
Somonul - contine acizi grasi omega-3 care ofera beneficii pentru buna functionare a
creierului. Iaurtul - contine tirozina care imbunatateste atentia si durata de reactionare a creierului.
Ceaiul verde - stimuleaza productia de dopamina si conexiunile interneuronale.
Asparagus - o cana de asparagus contine 70% din necesarul zilnic de acid folic, una dintre cele mai
importantevitamine care stimuleaza memoria.
Ouale - contin proteine si coline, care imbunatatesc memoria;
Cimbrul - potrivit studiilor, cimbrul imbunatateste activitatea neuronala chiar si in cazul persoanelor
in varsta.
Rosiile - ofera creierului carotenoizi valorosi care il ajuta sa se mentina tanar;
Alimentatie fara carbohidrati - alimentele bogate in carbohidrati conduc la instalarea oboselii, mai
ales daca sunt si alimente care contin zahar alb.
Alimentatia regulata - potrivit studiilor, creierul persoanelor care sufera de anorexie este preocupat
de perfectionare si detalii si nu de creativitate si impulsivitate.
Cofeina - aceasta ajuta la mentinerea temporara a starii de alerta si previne aparitia declinului cognitiv.
Trezirea dis-de-dimineata - "ziua buna de dimineata se cunoaste", astfel, treziti-va devreme pentru a
avea timp sa va pregatiti in tihna, fara graba.
Atipitul - numai 6 minute daca reusiti sa atipiti, creierul se va simti revigorat, iar memoria va fi
stimulata!
Somnul profund - dormiti atat cat este nevoie, pentru ca somnul dvs. sa atinga etapa REM cand un
sfert din creier trimite informatii celorlalte parti care sunt de obicei stimulate de simturile noastre.
Astfel, se ajunge la conexiuni si visare.
Respectarea programului de somn - un program regulat de somn va ajuta sa adormiti mai repede si
sa va treziti mai usor, si bineinteles, odihniti.
Culcati-va devreme - potrivit studiilor, somnul dinainte de ora 24:00 este mult mai odihnitor si mai
benefic creierului, decat cel de dimineata.
Voluntariatul - reduce stresul, va ajuta sa legati noi prietenii si sa invatati lucruri noi;
Impartasiti experientele - creierul este ajutat sa realizeze noi conexiuni prin repovestirea anumitor
intamplari prietenilor.
Interactiunea cu alte persoane - nu fiti sociabili doar cu cunoscutii, creierul dumneavoastra va avea
numai beneficii si atunci cand interactionati si cu alte persoane, de exemplu: puteti saluta atat vecinii,
cat si strainii.
Inscrieti-va la noi cursuri - explorati domenii noi pentru a va pune creierul in fata unor noi provocari,
de exemplu: practicati gandirea critica.
Memoraţi poezii - memorati o poezie in fiecare zi, iar seara spuneti-o unei alte persoane;
Lectura - cititul stimuleaza functia cognitiva si, totodata, dezvolta intuitia.
Invatati versurile melodiilor preferate - stimuleaza memoria.
Limitarea statului in fata televizorului - desi exista si programe educationale la televizor, potrivit
studiilor omul invata mai bine si mai repede daca se implica activ intr-o activitate;
Scrieti! - chiar daca nu sunteti scriitori, pentru stimularea creativitatii este indicat ca in fiecare zi sa
asterneti pe hartie cateva idei.
Intrebati! - puneti intrebari ori de cate ori nu intelegeti ceva, aceasta activitate va antreneaza in
discutie si va ajuta sa va amintiti mai usor subiectele in jurul carora s-au purtat discutiile.
49
Respirati profund - ajuta ca oxigenearea fluxului sanguin, care implicit, ajunge la creier.
Utilizarea degetelor - folosirea degetelor conduce la stimularea creierului, astfel, se recomanda
utilizarea pixului pentru a scrie, in locul calculatorului, sau rasucirea stiloului intre degete.
Igiena orala - sanatatea orala precara conduce la aparitia declinului cognitiv.
Varietatea - spuneti NU rutinei deoarece nu este benefica creierului; astfel, diversitatea este cuvantul
de ordine si se impune in alegerea: alimentatiei, filmelor, locurile pentru petrecerea timpului liber etc.
Renuntati la fumat - nicotina reduce capacitatea de functionare a creierului prin restrictionarea
fluxului de sange care ajunge la creier.
Limitati consumul de alcool - alcoolul afecteaza sanatatea mentala pe termen scurt, si totodata,
consumul frecvent de alcool conduce la declinul cognitiv pe termen lung.
Incredere in sine - intuitia si puterea naturala a creierului sunt stimulate numai prin increderea in
instinctele proprii.
Traducerile - daca vorbiti o alta limba sau pur si simplu incercati sa invatati o alta limba, incercati sa
traduceti conversatii, scene de la televizor sau din filme.
Calatoriile - acestea inseamna pentru creier noi provocari, noi experiente, peisaje, sunete etc.
Amintire-Reamintire - prin aducerea aminte a unor fapte, detalii importante sau conversatii din
ultimile zile, creierul este stimulat si activitatea neuronala imbunatatita.
Drumul spre serviciu/scoala - schimbarea traseului inseamna evitarea unei rutine, ceea ce contribuie
la cresterea activitatii neuronale.
Extra responsabilitati - asumarea unei responsabilitati in plus inseamna o noua provocare pentru
creier, astfel, nu desemnati toate sarcinile subordonatilor!
Memorarea numerelor de telefon - creierul va fi angajat intr-un efort intens cand incercati sa va
amintiti un numar de telefon.
Reamenajarea mobilei din casa - este uimitor cat de mult creierul se poate obisnui cu un anumit
mediu, dar daca totul este rearanjat acesta va trai o noua experienta odata cu intrarea in fiecare
incapere.
Implicare fizica si mintala - creierul se implica mai mult intr-o activitate fizica atunci cand este
combinata cu o activitate mintala, si invers; ca de exemplu: rasucicea unui creion in timp ce
cititi. Teste - rezolvarea testelor din diferite domenii contribuie la descoperirea punctelor slabe si la
gasirea solutiilor pentru imbunatatirea acestora.
Noile mijloace de comunicare - utilizati noile mijloace de comunicare pentru a interactiona; de
exemplu, daca o persoana este obisnuita sa vorbeasca la telefon cu clientii sai, poate incerca sa
foloseasca posta electronica pentru a dobandi o noua experienta.
Memorarea numelor proprii - se merge pe acelasi princiu ca memorarea numerelor de telefon,
astfel, se recomanda ca la fiecare petrecere sau eveniment social sa incercati sa retineti numele tuturor
invitatilor.
Vitamina E - o cantitate suficienta de vitamina E in organism ajuta la prevenirea bolii
Alzheimer. Complexul de vitamine B - previne degenerarea neuronala la persoanele varstnice.
Mentinerea sanatatii - consumul ridicat de grasimi saturate sau diabetul zaharat de tip 2 afecteaza
sanatatea creierului.
Mentinerea unui nivel optim de energie - exercitiile fizice si dieta sanatoasa asigura persoanelor
nivelul necesar de energie pentru indeplinirea activitatilor cotidiene. Sanatatea inimii - alimentele
recomandate pentru mentinerea sanatatii inimii si activitatile fizice sunt, de asemenea, utile pentru
mentinerea sanatatii creierului.
Remediile naturiste - pentru a evita aparitia efectelor secundare provocate de anumite remedii
naturiste se recomanda consultul medical!
Protectie in timpul exercitiilor fizice - de exemplu, daca obisnuiti sa mergeti cu bicicleta se
recomanda utilizarea unei casti de protectie, deoarece fiecare comotie suferita creste riscul de dementa.
Masajul care poate trata 100 de boli!
50
Masarea unor puncte specifice este una dintre cele mai vechi metode de tratamentorientale cunoscute,
fiind folosita de mii de ani. In ansamblu, corpul uman are 365 de puncte si 12 meridiane principale,
acelasi numar cu cel al zilelor si cu cel al lunilor dintr-un an. Efectul acestor masaje speciale se
bazeaza pe teoria canalelor si meridianelor care se afla intr-o foarte stransa legatura cu
anumite organe ale organismului uman, potrivit e-dimineata.ro.
Activarea punctului Zu San Li produce un efect de intinerire si de vindecare, intarziind procesul de
imbatranire. In China, acest punct este cunoscut sub numele de “Punctul Longevitatii”, iar in Japonia
sub numele de “Punctul celor 100 de boli”.
Punctul Longevitatii este localizat sub rotula genunchiului. Pentru a-l gasi, acopera-ti genunchiul cu
palma corespunzatoare genunchiului pe care-l acoperi (ex. genunchiul drept – palma dreapta). Punctul
este situat intre sfarsitul degetului mic si degetul inelar, sub forma unei adancituri intre oase. Acesta
este punctul Zu San Li.
Ce responsabilitati are acest punct si de ce japonezii il numesc “Punctul celor 100 de boli”?
Acest punct:
• controleaza activitatea organelor care se afla in jumatatea inferioara a corpului;
• controleaza activitatea maduvei spinarii in partile responsabile de functionarea tractului
gastrointestinal, organelor genitale, rinichilor si glandelor suprarenale;
Prin masarea punctului “celor 100 de boli” poti creste activitate glandelor suprarenale, cele mai
puternice glande care actioneaza ca un sistem de aparare principal al sanatatii tale. Aceste glande sunt
cele care secreta adrenalina, hidrocortizon si alti hormoni foarte importanti in sange.
Prin masarea punctului “celor 100 de boli” in fiecare zi, poti normaliza activitatea glandelor
suprarenale, glande care indeplinesc urmatoarele functii la nivelul intregului organism:
• Normalizeaza tensiunea arteriala;
• Normalizeaza glucoza, insulina;
• Elimina procesele inflamatorii de la nivelul intregului organism;
• Regleaza activitatea sistemului imunitar;
• Imbunatatesc digestia;
• Vindeca boli ale tractului gastrointestinal;
• Trateaza efectele unui accident vascular cerebral;
Prin masarea punctului “celor 100 de boli” iti vei putea dezvolta increderea in sine, vei elimina stresul
si tensiunea si vei gasi armonia interioara.
Prin masarea punctului “celor 100 de boli” se pot vindeca mai multe boli, inclusiv banalul sughit,
constipatia, gastrita sau incontinenta.
Masajul punctului “celor 100 de boli”

Se recomanda masarea acestui punct dimineata, inainte de pranz, de noua ori intr-o miscare circulara,
in sensul acelor de ceasornic, pentru fiecare picior. Masajul, impreuna cu pregatirea o sa dureze in jur
de 10 minute.
Inainte de a incepe masajul ar trebui sa te afli intr-o pozitie confortabila, relaxat. Calmeaza-ti respiratia
si concentreaza-te asupra sentimentelor tale. Relaxeaza-te!
• dimineata, alternativ pe fiecare picior in sensul acelor de ceasornic. Aceasta este cea mai buna
perioada pentru a-ti consolida imunitatea, pentru a imbunatati activitatea organelor si pentru a incetini
procesul de imbatranire.
• inainte de masa de pranz, alternativ pe fiecare picior, in sensul acelor de ceasornic cu scopul de a-ti
imbunatati tonusul general, memoria, activitatea sistemului cardiovascular si activitatea sistemului
digestiv.
• dupa masa de pranz, simultan pe ambele picioare, in sensul acelor de ceasornic cu scopul de a elimina
stresul, nervozitatea, iritabilitatea, durerile de cap si pentru a scapa de tulburarile de somn.
• Seara (nu tarziu), alternativ pe fiecare picior, in sensul invers al acelor de ceasornic, cu scopul de a-ti
stimula metabolismul si de a sprijini eliminarea kilogramelor in plus si a tesutului adipos.
51
Remediu naturist impotriva ridurilor
Acest remediu naturist este, de fapt, o lotiune tonica ce intarzie formarea ridurilor si le
diminueaza pe cele deja existente.
Ingrediente: 2 lamai, un pahar de bere si un pahar de apa de trandafiri. Apa de trandafiri se poate
prepara şi acasaa Se fierb petale de trandafir in apa distilata pana cand isi pierd complet culoarea. Se
obtine apa pura de trandafiri.
Se stoarce zeama celor doua lamai, dupa care se amesteca cu berea si apa de trandafiri. Se aplica
lotiunea pe fata , insistand pe zonele cele mai predispuse la aparitia ridurilor: in jurul ochilor si al
gurii. Se lasa sa actioneze cel putin 15 minute, apoi se spala fata
Află în fața căror boli ești vulnerabil, în funcție de grupa ta sanguină!

Grupa ta de sânge dezvăluie cât de vulnerabil sau cât de rezistent eşti în faţa bolilor. Fiecare din
cele patru grupe are avantajele şi dezavantajele ei. Citeşte şi descoperă cum îţi poţi proteja sănătatea.
Cele patru grupe sanguine se diferenţiază între ele prin prezenţa unor antigeni, substanţe care alertează
sistemul imunitar în cazul în care organismul este atacat de o boală. Cercetările din ultimii ani arată că
fiecare grupă de sânge indică o predispoziţie către anumite afecţiuni, de la viroze, la boli
cardiovasculare, până la cancer. Cunoaşterea lor te ajută să fii mai atentă la riscurile care îţi ameninţă
sănătatea.
GRUPA 0, PREDISPOZIŢIE PENTRU ULCER
Bacteria Helicobacter pilori, responsabilă pentru cea mai mare parte a cazurilor de ulcer, atacă mult
mai uşor persoanele cu grupa 0, aşa numiţii donatori universali. În general, acest grup de persoane este
predispus la afecţiuni gastrice, hepatice şi inflamatorii, precum reumatismul. Bărbaţii cu grupa 0 fac
mai des vărsat de vânt la maturitate, decât cei care au alte grupe de sânge. Vestea bună este că
persoanele cu grupa 0 au cel mai mic risc să sufere de afecţiuni cardiace sau de tuberculoză.
Denumirea grupei 0 provine de la faptul că sângele nu prezintă niciunul dintre cele trei tipuri de
antigen A, B sau AB. Cu toate acestea, şi grupa 0 are un antigen specific denumit aglutinogen, care
devine mai activ când sunt afectate inima şi sistemul circulator.
GRUPA A, VULNERABILĂ LA INFECŢIILE GASTRICE
Persoanele care au această grupă de sânge sunt predispuse la boli ale aparatului digestiv. Cercetătorii
Colegiului Medical „Baylor” din Houston, SUA, au descoperit că persoanele cu grupa de sânge A sunt
mai vulnerabile la infecţiile cu rotavirusuri, principala cauză a gastroenteritei. Majoritatea pacienţilor
se vindecă prin tratament acasă, dar sunt şi cazuri grave care necesită spitalizare, în caz contrar boala
poate fi fatală. Rezistenţa slabă a persoanelor cu grupa A în faţa acestor infecţii a determinat noi studii
în domeniu, care arată că există un risc mai mare de cancer gastric. O bună parte din populaţia cu grupa
A deţine o genă care favorizează apariţia cancerului la stomac, au explicat cercetătorii Institutului
Karolinska din Suedia. Studiile mai noi aduc, în schimb, şi veşti bune. Persoanele cu grupa sanguină A
au un risc scăzut să sufere de boli cardiovasculare, la fel ca donatorii universali cu grupa 0.
GRUPA B, RISC DE CANCER
Persoanele care au această grupă sanguină sunt rezistente la bolile contagioase precum virozele şi
gripele sau afecţiunile gastrice. În schimb, mare parte dintre aceste persoane se plâng de uşurinţa cu
care se îngraşă. În general, au un metabolism lent şi predispoziţie pentru retenţia de lichide. Din
această cauză, au nevoie de o dietă echilibrată, bogată în grăsimi sănătoase din peşte, nuci sau ulei de
măsline. Un alt punct vulnerabil al acestei grupe este sistemul nervos. Persoanele cu grupa sanguină B
pot avea reacţii exagerate în condiţii de stres şi un risc mai mare să sufere de afecţiuni ale tiroidei sau
de diabet. Studii recente au demonstrat că pacienţii cu grupa B au un nivel ridicat al cortizolului în
sânge, ceea ce reduce capacitatea sistemului imunitar de a apăra organismul. De asemenea, s-a
observat că aceste persoane sunt mai vulnerabile la bolile autoimune şi la bolile rare, iar riscul de
cancer este uşor crescut în comparaţie cu alte grupe.
GRUPA AB, MAI REZISTENTĂ
Cea mai rară şi cea mai tânără dintre grupele de sânge, cu o vechime de aproximativ 1.200 de ani, AB
este rezultatul migraţiei şi al interacţiunii dintre rase. Grupul AB este grupul “primitorilor universali”,
52
deoarece pot primi sânge de la orice altă persoană, indiferent de grupa ei sanguină. Acest grup a
moştenit numeroase calităţi de la toate celelalte grupe, ceea ce îi asigură un sistem imunitar mai
puternic şi o rezistenţă mai mare la efort. De altfel, profesorul Peter D’Adamo, cel care a dezvoltat
dietele în funcţie de grupa sângelui, spune că AB este grupa muncitorilor imigranţi. Pe lângă
beneficiile moştenite, AB a preluat însă şi slăbiciunea grupelor A şi B în faţa cancerului, dar cazurile
sunt rare.
GRUPELE SANGUINE ŞI FERTILITATEA
Femeile cu grupa sanguină A se bucură de o fertilitate ridicată şi de lungă durată. Incidenţa acestei
grupe este majoră aproape în toate statele Europei, unde tot mai multe femei aleg să devine mame după
împlinirea vârstei de 30 de ani. Tinerele care au grupa 0 au o fertilitate mai scăzută, iar şansele lor de a
deveni mame sunt mai mari înainte de 25 sau 27 de ani.
A ŞI 0, GRUPELE ROMÂNILOR
Mare parte din populaţia României, 43%, are grupa sanguină A, ceea ce poate explica şi incidenţa mare
a cancerului de colon, a doua cauză de deces prin cancer în ţara noastră, după cancerul
bronhopulmonar. Pe locul doi, cu un procent de 33%, sunt persoanele cu grupa 0, urmate de românii cu
grupa B, în proporţie de 16%. Cea mai rară grupă sanguină în ţara noastră este AB, reprezentată de 8%
din populaţie.
Amestecul minune care curata intestinele si vasele de sange

Acest chefir este un elixir al tineretii si sanatatii, faina de hrisca continand proprietati exceptionale
de vindecare: intareste organismul, intinereste vasele de sange, reduce oboseala, creste circulatia la
nivelul mainilor si picioarelor si creste secretia de urina. Ea poate aduce o imbunatatire memoriei si
puterii de concentrare (in special pentru persoanele in varsta), scade tensiunea, previne arterioscleroza
si elimina constipatia.
In combinatie cu chefirul, hrisca reduce nivelul de zahar din sange, curata intestinele si vasele de
sange, normalizeaza metabolismul si functia pancreasului si ajuta la cresterea nivelului de hemoglobina
din sange. Este pur si simplu uimitor ce poate sa faca acest preparat!
Reteta aceasta se bazeaza pe un amestec de chefir si faiana de hrisca dupa cum urmeaza: 180 de ml de
chefir si o lingura de faina de hrisca.
Pune chefirul intr-un castron peste care adauga lingura de faina de hrisca. Amesteca bine pana cand
preparatul devine unul omogen. Fa acest amestec seara si lasa-l la frigider pana dimineata. Acesta
trebuie consumat dimineata, pe stomacul gol, cu cel putin o ora inainte de a servi micul dejun. Cel mai
bine ar fi daca acest preparat ar inlocui in totalitate micul dejun (daca puteti bineinteles). Daca nu va
place gustul, il puteti indulci cu putina miere. Detoxifierea trebuie sa dureze timp de 14 zile
REȚETA CARE DISTRUGE CELULELE CANCEROASE ŞI PREVINE CANCERUL

Pentru acest remediu, ai nevoie de:
 trei căni de miere organică
 4 căni de grâu germinat
 15 lămâi proaspete
 12 căței de usturoi
 patru căni de nuci
Cum se prepară:
Într-un borcan de sticlă adaugă cele 4 căni de grâu, toarnă apă și lasă amestecul să stea peste noapte.
După 10-12 ore, strecoară apa printr-un tifon și spală bine cerealele, apoi lasă-le în borcan. După 24 de
ore vei obține germeni de grâu. Macină, apoi, usturoiul, nucile și grâul germinat. Într-o oală, taie cinci
lămâi cu tot cu goajă și amestecă-le cu celelalte ingrediente. Stoarce restul lămâilor și pune sucul în
compoziția obținută, până când obții o pastă omogenă. Mestecă cu o lingură de lemn, adăugând mierea,
iar la final păstrează compoziția obținută la frigider. Se consumă după trei zile.
Pentru ca acest preparat să fie eficient, trebuie să consumi 1-2 lingurițe cu jumătate de oră înainte de
micul-dejun, prânz, cină și înainte să mergi la culcare. Urmează tratamentul până când termini pasta
53
obținută și ține cont că nu este indicat să folosești această rețetă decât o dată pe an.
Acest amestec de ingrediente sănătoase îți dă energie, te menține tânăr și te ajută să elimini toxinele,
deoarece conține toate substanțele bioactive, proteinele, grăsimile vegetale, vitaminele, mineralele și
carbohidrații necesari. Va îmbunătăți funcțiile glandelor și organelor interne și va ține departe bolile
grave, precum cancerul.
Tinctura de nuc,opreşte căderea părului,trateaza diabetul,bolile cardiovasculare şi reumatismul!

Ingrediente:
• 30 grame de frunze de nuc bine uscate (asta inseamna cam 2-3 linguri de frunze uscate maruntite)
• 150 ml de alcool sau alt produs distilat, obtinut in gospodarie
• 100 ml de apa de izvor sau minerala plata
Frunzele de nuc folosite trebuie sa fie foarte bine uscate. Se farmiteaza groscior frecandu-le in
palme(mainile trebuie spalate bine inainte). Apoi se introduc intr-un recipent(sticla sau borcan) si se
toarna peste ele cei 150 ml de alcool si apa. Ticntura trebuie lasata la macerat doua saptamani, insa
trebuie agitata zilnic de 2-3 ori pentru a se intrepatrunde bine.
Dupa incheierea intervalului de macerare, amestecul trebuie filtrat prin tifon si lasat inca 5-6 zile in
frigider pentru a se limpezi si apoi trece usor partea limpede intr-un alt recipient, aruncandu-se
eventualul reziduu care s-a depus pe fundul vasului.
Se pastreaza in flacoane de sticla sau plastic prevazute cu dop picurator. Tinctura de nuc are termenul
de valabilitate de 2 ani de la data prepararii.
Dupa fiecare spalare pe cap, se prepara un amestec format din 10-12 picaturi din tinctura din frunze de
nuc si un litru de apa si se clateste parul cu ea apoi se maseaza bine pielea scalpului. Amestecul trebuie
bine agitat inainte de folosire pntru a se dizolva tinctura de nuc care este foarte puternica. Dupa 8-10
clatiri cu aceasta solutie efectul va fi deja vizibil, firele de par vor fi mult mai ferme recapatandu-si
vitalitatea si sanatatea, si veti observa ca parul nu mai cade. Un efect benefic suplimentar vizibil va fi
ca si firele de par albe se vor mai inchide la culoare.
Pe langa combaterea caderii parului, tinctura din frunze de nuc mai are cateva utilizari remarcabile,
confirmate de terapeutii din intreaga lume:
– Boli ale aparatului cardio-vascular – boala coronariana, hipertensiune, angina pectorala, infarct
miocardic: cate 20 de picaturi din frunze de nuc, de 3 ori pe zi, adaugate intr-o cana de ceai din frunze
de ginkgo biloba sau saschiu
– Boli ale aparatului circulator periferic – varice, tromboflebite, hemoroizi, fragilitate capilara: se
iau cate 30 de picaturi, de 3 ori pe zi, adaugate intr-o cana de ceai din frunze de ginkgo biloba sau
saschiu.- Boli ale aparatului digestiv – dispepsii, regurgitatii, colici, diaree de natura bacteriana,
flatulenta, balonari: se iau cate 30 de picaturi de tinctura, de 3 ori pe zi, adaugate intr-o cana de ceai de
galbenele.
– Boli metabolice si endocrine – diabet zaharat, hipotiroidie: se iau cate 30 de picaturi, de 3 ori pe zi,
adaugate intr-o cana de ceai de teci de fasole.
– Boli de natura inflamatorie tip reumatic: cate 30 de picaturi din tinctura de frunze de nuc, de 3 ori
pe zi, adaugate intr-o cana de ceai de salcie
– Obezitate se ia cate 1/2 linguritade tinctura, inainte de mesele principale
Preparatul care îmbunataţeşte vederea, hrăneşte pielea şi opreste caderea parului

Ingrediente 200 ml de ulei de seminte de in ,4 lamai ,3 catei de usturoi, 1 kg de miere
Mod de preparare
Daca nu aveti lamai bio folositi normale, dar spalati-le foarte bine - tineti-le si intr-o solutie de
bicarbonat, pentru a elimina pasticidele. Tocati-le marunt si infuzati-le in apa clocotita cat sa le acopere,
timp de 25-30 de minute. Dati de-o parte si adaugati apoi usturoiul tocat, uleiul de seminte de in, iar
cand s-a mai racit adaugati si mierea.
Turnati amestecul intr-un borcan de sticla si pastrati-l la frigider sau intr-un loc rece si intunecat.
Consumaţi cate o lingura inainte de mesele principale. Amestecati preparatul din cand in cand,
54
folosind o lingura de lemn sau plastic, nu din metal. Dupa ce aţi terminat aceasta doza, faceti alta si
continuati acest tratament. Veti fi uimiti de modul in care vă ascute vederea si întinereste corpul.
Remediu pentru riduri, acnee si cearcane

Aceasta masca pentru fata da rezultate vizibile, daca este aplicata zilnic, timp de 10 zile.
Ingrediente:
- 1 lingurita de praf de turmeric
- 1 lingurita de iaurt de buna calitate
- 1 lingurita de miere de salcam
Se amesteca, intr-un bol cele trei ingrediente pana se obtine un amestec omogen. Se aplica usor pe
fata si se lasa sa actioneze timp de 30 de minute, apoi se spala cu apa calduta. Aceasta masca trebuie sa
fie aplicata timp de 10 zile, iar apoi ,de 7-8 ori pe luna
Bautura delicioasa care topeste grasimea,trateaza infectiile, ateroscleroza si diabetul

Ingrediente:
- 1 litru de suc de afine ( obtinut din stoarcerea a 100 de grame de afine, amestecat cu aproximativ 1
litru de apa plata)
- 1 lingura de scortisoara macinata
- 1 lingurita de ghimbir (praf)
- 500 de ml de suc de portocale ( preparat inainte prin stoarecrea portocalelor)
- sucul de la o lamaie
Se amesteca sucurile intre ele, cel de afine cu cel de portocale si de lamaie. Dupa amestecul este
omogen, se adauga ghimbirul si scortisoara
Amesteca inca o data pana cand vei obtine o combinatie omogena. Pastreaza bautura la frigider. Se
consuma aceasta bautura de doua ori pe zi, dimineata pe stomacul gol, si seara inainte de culcare.
Doza zilnica este de 500 de ml pe zi. ( 250 de ml dimineata si 250 de ml seara, inainte de culcare).
După 30 zile veţi vedea rezultatul.
Remediu pentru durerile cauzate de inflamarea articulatiilor

- 2 linguri de boia de ardei iute
- O jumatate de cana de ulei din nuca de cocos
Se amesteca ingredientele pana cand se obtine un amestec omogen. Dupa aceea, se aplica amestecul
rezultat pe articulatiile dureroase. Prin utilizarea acestui remediu in mod regulat, pot fi
eliminate complet durerile provocate de inflamarea articulatiilor.
Acest amestec curăță sângele și scoate grăsimile și sărurile din el

Ingrediente: 12 catei de usturoi,jumatate de litru de vin rosu
Se curata usturoiul si se taie in sferturi. Se pune alaturi de vin intr-un borcan de sticla si inchide bine.
Se lasă la loc cu multa lumina timp de 14 zile. Se amesteca de doua ori pe zi. Dupa doua saptamani, se
strecoara bine si se pastreaza intr-o sticla. Se ia, o lingurita, de trei ori pe zi, timp de o luna.
Remediu eficient pentru bila lenesa

In primele 5 zile, consumati 4-5 mere sau beti patru pahare de suc de mere, pe care trebuie sa il
consumi proaspat, imediat dupa preparare. In rest, poti mananca normal in aceste zile, bineinteles, fara
abuzuri.
In ziua a sasea trebuie sa nu mai serviti masa de pranz. Beti insa un pahar de apa calda in care ati
amestecat o lingurita de sare amara (suflat de magneziu pentru uz intern). La ora 20:00, beti din nou un
pahar cu apa cu o lingurita de sare amara pentru a stimula functionarea bilei. Beti apoi un amestec de
jumatate de pahar de ulei de masline sau de ulei de susan cu o jumatate de pahar de suc proaspat de
lamaie.
55
Dimineata, veti observa cum pietrele sunt eliminate prin urina. Trebuie sa stiti ca aceasta metoda nu se
aplica doar atunci cand aveti pietre la bila, ci si cand doriti sa va curatati bila lenesa.
Cimişirul,planta care face minuni in tratarea cancerului de vezica urinara, rinichi si
colon
Cimisirul este folosit ca planta ornamentala,dar putine persoane stiu ca frunzele lui contin
un alcaloid cu puternica actiune inhibitoare asupra celulelor canceroase. Frunzele sunt ovale, de un
verde stralucitor, devenind rosii toamna, iar florile au culoarea galbena.
Se poate folosi si ca medicament eficare in tratarea cancerului de vezica urinara,rinichi si colon,
aflate in faze avansate.
Taiati frunzele tinere ale acestui gard viu pana cand adunati 300 de grame. Asa proaspete cum sunt,
taiati-le marunt. Timp de sapte zile, puneti frunzele tocate la macerat in 2 litri de alcool de 30-40 de
grade. Aveti grija ca borcanul sa fie inchis ermetic. Dupa aceasta perioada, filtrati si puneti in sticlute
de culoare inchisa.
In primele 5-7 zile, luati cate o lingurita de trei ori pe zi, inaintea meselor principale. Apoi, timp de
doua luni, cate o lingura diluata in ½ pahar cu apa, inainte de mese, de trei ori pe zi.
Trebuie sa mai stiti ca ceaiul de cimisir actioneaza ca un calmant la nivelul sistemului nervos si
combate starile nervoase, crizele de isterie, dand o stare de bine si de confort. Acest remediu natural va
scapa de nevroze si va aduce linistea, eliberandu-va de stres.
CEL MAI BUN LEAC PENTRU CANCER SI ORICE INFECTIE DIN ORGANISM
Urmatoarea reteta este extrem, extrem de simpla, si tot atat de eficienta daca este consumata in mod
frecvent. Este ieftina si are in compozitie ingrediente pe care cu siguranta le ai mereu in bucatarie.
Ce trebuie sa faci este foarte simplu! Intr-o cana de ceai, puneti 1/2 lingurita debicarbonat de
sodiu alimentar, peste care adaugati o lingurita si jumatate de miere de albine. Amestecati continutul
pana obtineti un compus omogen laptos, dupa care adaugati 75 ml apa minerala, continuand sa
amestecati bine, bine. Atunci cand bicarbonatul intra in contact fie cu o substanta acida, fie cu una
alcalina, efectul lui natural este acela de a neutraliza Ph-ul.
Stoarceti o lamaie de marime medie si adaugati, in cantitati mici, sucul ei peste amestecul pe care l-ati
obtinut anterior, continuand sa amestecati. Aveti grija ca sucul de lamaie sa fie adaugat cate putin,
dupa fiecare reactie de spumare si linistire. Clatiti storcatorul cu 50-75 ml apa minerala si adaugati-o in
cana.
Este recomandat sa consumati acest amestec de doua ori pe zi, dimineata si seara, cu inghitituri mici, si
amestecandu-l cu saliva din gura inainte sa inghititi. In cazul cancerului, folositi 3 doze pe zi, timp de
30 zile, cu pauza de 5 zile, dupa fiecare 10 zile.
ELIXIRUL CARE ARDE JUMĂTATE DINTRE CALORIILE PE CARE LE CONSUMI.

TOPEŞTE GRĂSIMEA VĂZÂND CU OCHII
Este cunoscut pentru proprietatile sale antioxidante si antibacteriene. Este bogat in vitamina C,
contine vitaminele A, B, D si E, calciu, fosfor, magneziu, mangan, zinc, cupru si fier.
Ingrediente pentru elixir
-1 grapefruit mare si copt
- 1 lingura de miere
56
Ia grapefruitul de la frigider, taie in jumatate si scoate pulpa cu o lingura. Amesteca impreuna cu
mierea intr-un blender si amesteca pana cand obtii o pasa moale.
Pectina continuta de elixir ajuta la excretia colesterolului in exces, scade nivelul de insulina si
normalizeaza metabolismul.
Licopenul lupta cu toxinele din corp si le elimina.
Ia cateva lingurite din elixir dupa pranz, la 20 de minute. Este capabil sa arda aproape jumatate din
caloriile consumate la masa.
RETETA CONTRA CANCERULUI!

Reteta este usor de preparat si ai nevoie de doar doua ingrediente – ghimbir si miere.Pentru a pregati
acest remediu,vei avea nevoie de doua radacini mari de ghimbir, Curata radacinile de ghimbir si
macina-le in bucati foarte mici. Se amesteca ghimbirul tocat cu o jumatate de kilogram de miere.
Pune acest amestec intr-un borcan si mananca patru lingurite pe tot parcursul zilei. Cel mai important
lucru este sa folosesti o lingurita de plastic sau ceramica, nu folositi niciodata lingura de metal. Primele
semne de ameliorare sunt vizibile dupa trei zile.
Bicarbonatul de sodiu si sanatatea

1. Poate fi folosit ca antiacid – calmeaza arsurile stomacale si balonarile. O lingurita de bicarbonat de
sodiu se amesteca cu un pahar de apa.
2. Un bun antiperspirant. Se aplica sub forma de pudra la subrat, etc, pentru a evita mirosurile
neplacute.
3. Albeste dintii. Este recomandat ca o data pe saptamana sa te speli pe dinti cu bicarbonat – elimina
bacteriile din gura, previne aparitia cariilor, curata dintii patati.
4. Poate fi folosit ca scrub pentru fata si corp. Se face o pasta din bicarbonat si apa, se maseaza bland
pielea. Este de ajutor si celor cu acnee.
5. Adauga o ceasca de bicarbonat in baie si vei avea o piele mai catifelata. Este bun si impotriva
psoriazisului.
6. Bicarbonatul de sodiu este un bun remediu impotriva intepaturilor de insecte sau arsuri solare.
7. Inlatura mirosurile neplacute de pe mainile tale.
8. Doua lingurite de bicarbonat de sodiu in cada bebelusului vor ajuta la disparitia iritatiei provocate de
pampers.
9. Bicarbonatul in cada ajuta la inlaturarea iritatiilor pielii si in cazul unui adult.
10. Gargara cu o jumatate de lingurita de bicarbonat de sodiu in apa iti improspateaza respiratia, dar si
previne aparitia aftelor bucale si ajuta la vindecarea lor.
11. Pune putin bicarbonat in samponul tau si vei scapa de problemele pielii sau ale parului gras. Un
amestec de apa calda, putina lamaie si bicarbonat de sodiu improspateaza parul celor care au dread-uri.
12. Bun pentru mainile crapate de vant.
13. Este bun si in cazul in care te-a atins meduza pe piele. Bicarbonatul de sodiu inlatura veninul si
durerea.
14. Ajuta la desfundarea nasului. Se pune o lingurita de bicarbonat de sodiu in picaturile de nas.
Bicarbonatul de sodiu in casa si masina
15. Florile din vaza se pastreaza proaspete mai mult timp daca adaugi in apa o lingurita de bicarbonat
de sodiu.
16. Absoarbe mirosurile neplacute din frigider.
17. Daca este pus in scrumiera va reduce mirosul neplacut de tigara.
18. Presara bicarbonat de sodiu in incaltaminte si sosete pentru a elimina eventualele mirosuri
deranjante.
19. Pe un burete umed pune putin bicarbonat de sodiu si sterge parbrizul masinii tale.
20. Hainele inmuiate in apa cu bicarbonat vor scapa de mirosurile neplacute.
21. Trage-l cu aspiratorul pentru a scoate mirosurile neplacute din camera.
22. Poti face saculeti parfumati de camera din bicarbonat de sodiu si sare de baie parfumata.
57
23. Da viata pensulelor intarite – amesteca o ceasca de bicarbonat cu 1/4 ceasca de otet si aproape 2
litri de apa. Pui amestecul pe foc si fierbi pensulele.
24. Presara bicarbonat de sodiu pe la colturile casei, pereti, pentru a scapa de furnici, gandaci si alte
insecte nedorite.
25. Presarat prin gradina de zarzavaturi, bicarbonatul va tine la distanta iepurasii.
26. Presara bicarbonat de sodiu pe pamantul unde cresc rosiile si le vei da o dulceata nemaipomenita
legumelor rosii.
27. Presara bicarbonat in litiera pisicii pentru a absorbi mirosurile neplacute.
ELIMINAREA UNEI TUMORI CANCEROASE

Numele meu este Lucia-Magdalena Fechete, am 62 de ani si in urma cu 2 luni am fost diagnosticata cu
cancer la colon. Am scapat de aceasta tumoare canceroasa in 3 saptamani si vreau sa impart acesta
experienta cu toti dintre voi care ati putea fi interesati. Impreuna cu familia mea: cei doi copii si sotul
vrem sa-i multumim d-nei Lia Rebegea care a petrecut aproape 30 de ani de studiu si cu puterea lui
Dumnezeu am avut frumoasa oportunitate de a o intalni si la sustinerea si indrumarea dansei, am urmat
acest program de vindecare, transformare si revitalizare. Dupa 20 de zile de radioterapie, timp in care
corpul era in niste conditii grele, am urmat un tratament preluat din cartea Vindecarea tuturor formelor
de cancer, scrisa de dr. Hulda Clark si imbunatatita de d-na Lia Rebegea. Acest tratament este 100%
natural si va descriu mai jos cei 7 pasi pe care i-am urmat.
1. Programul de deparazitare: Tratamentul dureaza 21 de zile si consta in capsule de PELIN,
CUISOARA SI NUCA NEAGRA. Zilnic se iau 5 pastile din fiecare si se bea aproximativ 5 l de apa 5
nuca neagra, 5 pelin si 5 cuisoara) in total 15 capsule. Capsulele se iau cu ceai de sovarv si sunatoare pt
protectia stomacului.
2. Programul de detoxifiere: In aceasta perioada se consuma doar cruditati in mare parte in stare
naturala si unele gatite: legume, legume, si iar legume, cat de putine fructe pentru ca sunt acide si
multe radacinoase locale. Sa predomine varza si morcovul in alimentatie. Cine poate sa tina vinerea
post cu apa ar fi ideal. De cele mai multe ori si organismul nostru – sistemul digestiv are nevoie de
pauza.
Pentru rezultate maxime se consuma zilnic urzica si asta pe langa toate legumele recomandate. Se
culeg urzicile cat mai tinere, se rup frunzele si apoi se spala foarte bine. Se dau prin masina de tocat
sau prin blender si compozitia respectiva se toarna intr-o oala mare cu apa in clocot. Se mai da doar un
clocot si apoi se strecoara. Urzicile se consuma cu mamaliguta si mujdei de usturoi. Apa ramasa de
culoare verde inchis este la randul ei sanatate curata si se bea zilnic pe toata perioada acestui tratament.
3. Programul de eliminare a parazitilor si a toxinelor: Clisma cu ceai din frunze si scoarta de stejar.
Se fierb frunzele si scoarta de stejar intr-o oala de 15 litri pana cand apa devine rosie si astfel se fac
clisme cu cca 10 litri de ceai. Oala se pastreaza pe aragaz si cand se goleste adaugati doar apa si-i mai
dati un clocot pentru urmatoarea zi. Odata pe saptamana se reinnoieste scoarta de stejar si frunzele
pentru concentratia ceaiului. Clismele se fac zilnic in aceasta perioada de 21 de zile.
4. Vitamina B17 este pentru tratarea cancerului se se gaseste in semintele de caise sau migdale
romanesti. Se consuma 15 seminte/zi.
5. Cumparati o planta de aloe vera si mancati-o toata, cca 2 cm pe zi. Este amara dar rezultatele sunt de
exceptie.
6. Dupa cele 21 de zile programul se prelungeste inca 7 zile cu tinctura de spanz. Un dop din tinctura
de spanz dizolvat in 2 litri apa si se consuma pe parcursul unei zile.
7. Multa miscare in natura, multa rugaciune/meditatie si credinta in puterea fortei Divine.
Apoi acest tratament este necesar sa fie urmat o zi pe saptamana pentru tot restul vietii. In acea zi se
iau 15 capsule (5 de nuca neagra, 5 de pelin si 5 de cuisoare). Se bea ceaiul de sunatoare si sovarv si se
consuma doar legume cat mai proaspete in ziua respectiva si se face clisma.
Dr. Hulda Clark spune ca persoanele care urmeaza acest tratament o zi pe saptamana pentru tot restul
vietii nu se vor imbolnavii de cancer si isi vor pastra sanatatea nealterata. Acest tratament este urmat in
58
prezent de numeroase persoane care s-au inspirat din experienta mea, persoane care vor sa se vindece
sau sa previna boala, sa slabeasca, sa elimine oboseala etc.
Lista de cumparaturi:
 3 cutii de PELIN – cutie cu 40 capsule = 13 lei/cutie
 2 cutii de CUISOARA – cutie cu 70 capsule= 29 lei/cutie
 4 cutii de NUCA NEAGRA – cutie cu 30 capsule = 26 lei/cutie
 Seminte de caise 15/zi, 200 gr = 7 ron
 Tinctura de spanz de Dr. Ion Bonchis = 12 lei
 Planta Aloe Vera = 50 ron
 Cartea scrisa de doctor Hulda Clark, Vindecarea tuturor formelor de cancer care merita sa fie
citita pentru ca astfel putem sa ne vindecam sau sa ajuta pe cineva care este la nevoie.
In aceasta perioada am avut sustinerea familie si alaturi de copii si sotul meu am reusit sa urmez acest
tratament. Mai presus de toate a contat credinta in Dumnezeu si faptul ca am acceptat vindecarea in
viata mea. Cand am inceput acest tratament familia mea a aruncat din frigider tot ce NU era leguma
sau cruditati. Nu am pastrat in casa nici macar paine pentru a nu fi tentati si pentru a putea urma
impreuna aceasta cura cu legume in mare parte crude.
Pentru urmatoarele 9 luni am sa consum cruditati cat pot de multe, urzici cu mamaliga odata pe zi si un
bol cu supa de legume cat mai naturale. Nu am sa mai mananc vreodata produse de origine animala
(carne, lapte, oua, branza, iaurt etc.) fiindca am fost prevenita ca tumoarea poate reveni. Proteina de
origine animala poate hrani posibila tumoare din organism. Lucia-Magdalena Fechete (din art.publicat
pe www.ligiapop.com)
Contraindicatiile plantelor medicinale

-Aloe provoaca in unele cazuri inflamatia intestinului gros, afluxul de sange .a organele bazinului
mic, inhiba peristaltismul intestinal. Cei cu afectiuni ale ficatului, rinichilor si vezicii biliare vor folosi
cu prucenta aceasta planta.
- Armurariul nu se foloseste in cazurile de: tromboflebita, hipertensiune si coagulabilitatea sangelui
crescuta.
-Barba - ursului (multi o cunosc drept coada calului) in caz de supradozare apar dureri de rinichi, in
zona de jos a spatelui. Trebuie folosita cu moderatie de catre bolnavii cu hipertensiune, cu boli de
inima si de rinichi.
-Baile de namol (peloidoterapia, fangoterapia) imbunatatesc metabolismul organismului in general,
stimuland functionarea glandelor endocrine. Nu se folosesc (chiar se interzic) in cazuri de: afectiuni
oncologice, mioame, tuberculoza activa, tiroidoza, imediat dupa un infarct miocardic, in timpul sarcinii,
in procesele inflamatorii acute.
-Castanul, supradozat folosit sub forma de flori in ceai, in doze mari provoaca crampe ale degetelor de
la maini.
-Cimbrisorul in cantitati foarte mari duce la hiperfunctia glandei tiroide. Este contraindicat femeilor
insarcinate si in cazuri de ulcer stomacal si duodenal, pielonefrita, hepatita, aterioscleroza coronariana
si cerebrala, fibrilatie auriculara (atriala).
-Catina alba este contraindicata pentru bolnavii cu colicistita acuta, pancreatita, diaree cronica. La
barbati, catina alba poate provoaca prostatita adenomatoasa iar la femei mastopatie datorita
continutului de fitohormoni. in caz de astm bronsic si in alte cazuri rare, beta-carotenul care se afla in
cantitati mari in catina alba poate provoca alergie.
-Coada soricelului poate provoca in caz de supradozare ameteala, diaree, eruptii, tromboflebita.
- Echinacea nu se recomanda in cazuri de imbolnaviri progresive (evolutive) sistematice ca:
tuberculoza, scleroza multipla, colagenoza si in caz de sensibilitate ridicata fata de plante compozite.
-Florile de tei supradozate, folosite in ceai dau complicatii la inima daca se bea mai mult de o luna, de
doua ori pe an. Pauza intre doua cure trebuie sa fie nu mai mica de 6 luni.
-Hameiul, folosit in cantitati mari, duce la dureri de cap, dureri de burta, greata, voma, dezvoltarea
tumorilor, scaderea potentei, iritarea mucoasei tractului digestiv.
59
-Iarba mare ridica tensiunea.
-Imortela, folosita in doze mari, ridica tensiunea arteriala, provoaca fenomene de incetinire a functiilor
ficatului.
-Inul, sub forma de seminte, provoaca diaree. Folosirea indelungata (mai mult de trei saptamani)
actioneaza negativ in cazuri de colecistita si hepatita.
-Ginsengul nu se recomanda bolnavilor cu hipertensiune, cu diferite infectii, hiperexcitabilitate. Uneori
apare insomnie, dureri de cap, de inima, dezvoltare sexuala prematura (mai ales la fete). Supradozarea
duce la scaderea potentei.
-Laptisorul de matca nu se foloseste in caz de boala Addison (boala a glandei suprarenale).
-Laminaria (alge marine) - supradozata, folosita timp indelungat, duce la osteoporoza.
-Macesul, atat de cunoscut, provoaca distrugerea smaltului dentar, depunerea pietrelor la rinichi, diaree,
daca e folosit excesiv.
-Matasea de porumb in cantitati mari inhiba centrul nervos care coordoneaza activitatea inimii, dar in
doze mici il stimuleaza. Supradozata provoaca de asemenea si trombolfebita.
-Melisa nu se foloseste in caz de hipotensiune.
-Mustarul este contraindicat in tratarea bolilor de rinichi si a tuberculozei.
-Paducelul, in doze mari provoaca scaderea brusca a tensiunii arteriale, dureri de cap, spasme
intestinale si voma daca este baut pe stomacul gol. Dupa folosirea ceaiului sau tincturilor cu paducel se
interzice a se bea apa rece deoarece apar colici intestinale.
-Patlagina si semintele ei, in caz de supradozare, cand sunt folosite ca ceai sunt contraindicate
bolnavilor de ulcer si gastrita hiperacida. Daca aciditatea este scazuta, patlagina se foloseste cu succes
in tratarea acestor boli.
-Patrunjelul agraveaza durerile de cap iar sucul este contraindicat femeilor insarcinate si mamelor care
alapteaza. Consumarea lui duce la eliminari in exces de Kaliu care trebuie recuperat consumand
alimente bogate in acest element.
-Pelinul, in cantitati foarte mari provoaca spasme, halucinatii, tulburari psihice.
-Pojarnita (sunatoarea) ridica tensiunea arteriala, provoaca stenozarea (ingustarea) vaselor sanguine,
fotodermita, scaderea potentei daca o folositi un timp indelungat. Folosind pojarnita nu aveti voie sa
folositi inhalatori pentru astm bronsic, medicamente pentru raceala si febra de fan. Cu pojarnita nu sunt
compatibile produse ca: berea, cafeaua, bobul, ciocolata, castravetii in otet, iaurtul.
-Menta nu se recomanda pentru bolnavii cu hipotensiune, aciditate scazuta a sucului gastric, hernie.
Folosirea indelungata a mentei duce la decontractarea sfincterului vezicii urinare, si ca rezultat la
incontinenta urinara. Uneori duce si la scaderea potentei. Menta proaspata este putin toxica si este
indicat a fi folosita in ceaiuri.
-Podbalul este interzis categoric celor cu afectiuni ale ficatului si alcoolicilor. Provoaca dureri
abdominale, greata, stari febrile, icter.
-Pungulita de camp este contraindicata femeilor insarcinate.
-Rostopasca este o planta minune care a salvat multi oameni bolnavi. Dar folosirea indelungata a
plantei provoaca greata, voma, inhibarea centrului respirator, paralizie spinala, crampe musculare.
-Salvia nu se administreaza mai mult de 2 luni la rand deoarece poate provoca iritarea mucoaselor.
Femeilor insarcinate si bolnavilor de nefrita le este contraindicata folosirea interna.
-Socul, boabele de soc, folosite in doze mari (peste 200 g pe zi), duc la intoxicarea organismului
asociata cu stari de voma, arsuri la stomac, iritarea gatului, dificultati in respiratie, convulsii. Este
contraindicat persoanelor cu diaree cronica si acuta, producand iritatii ale colonului.
-Stejarul - coaja lui se foloseste in medicina populara pentru tratarea diareei, dizenteriei, stomatitei.
Folosita timp indelungat pentru gargara duce la scaderea simtului olfactiv. Folosit pentru uzul intern in
doze mari provoaca scaderea apetitului, voma, colica renala.
-Stevia este contraindicata bolnavilor de tuberculoza. Uneori provoaca uremie.
-Troscotul, in doze mari, intareste tonusul uterului, coagula-bilitatea sangelui. Nu se recomanda pentru
femeile insarcinate, pentru bolnavii cu inflamatii acute ale rinichilor sau vezicii urinare.
60
-Urzica, in cantitati mari, duce la marirea coagulabilitatii sangelui. Nu se recomanda pentru bolnavii cu
hipertensiune arteriala, aterioscleroza, polipi, adenom testicular. Se interzice in caz de hemoragie
uterina provocata de fibroame si mioame. La varstnici poate agrava tromboflebita.
-Valeriana (odoleanul), folosita timp indelungat, duce la inhibarea functiilor organelor interne,
provoaca dureri de cap, greata, schimbari in functionarea inimii, scaderea capacitatii de munca.
-Vetricea este contraindicata femeilor insarcinate si copiilor mici deoarece ridica tensiunea daca e
folosita in cantitati mari.
-Preparatele diuretice supradozate, consumate un timp indelungat, pot provoca dereglarea ritmului
cardiac si edem cerebral. Nu este indicat a se bea leacurile care scad tensiunea si cele pentru inima cu
suc de grepfrut. Aceasta duce la intoxicarea organismului si la alte urmari grave.
Folosirea plantelor medicinale in vindecarea copiilor cere o atentie deosebita si cunostinte aprofundate
de fitoterapie. Trebuie consultat si medicul pediatru.
De pilda, adultii usor excitabili folosesc cu rezultate foarte bune talpa gastei si valeriana (odolean).
Pentru copiii cu aceeasi problema in nici un caz nu se folosesc plantele mentionate mai sus. Folosirea
sistematica a plantei talpa gastei la copii poate duce la oprirea cresterii si la caderea parului.
Ceaiul din flori de tei cu miere de albine, poate fi consumat de copii de la 14 - 15 ani, daca nu sufera cu
inima si nu au afectiuni renale sau distonie vegetativa vasculara. La unii copii ceaiul provoaca ridicarea
brusca a tensiunii.
Am incercat sa va arat ca Tratamentul cu plante medicinale nu este atat de inofensiv cum ar parea la
prima vedere. Asta nu inseamna ca trebuie sa disperati si sa renuntati la fitoterapie. Natura este
farmacia Domnului si nu putem sa nu apelam la ajutorul ei. Pentru ca Tratamentul cu plante sa va
aduca numai sanatate si bucurie trebuie sa indepliniti cu strictete indicatiile medicului fitoterapeut, sa
nu depasiti dozele si termenele propuse in retete si sa faceti pauzele necesare intre seriile de
Tratamente.
Uneori medicii spun: "este tarziu". Natura insa niciodata nu spune "este tarziu"; ea are leacuri pentru
orice stadiu al maladiei si permanent ne intinde o mana de ajutor, propunandu-ne diferite solutii.
Atentie la ceapa si usturoi!
Din studiile efectuate asupra proprietatilor si efectelor Cepei si Usturoiului, se pare ca aceste doua
vegetale deosebite au proprietatea de a "absoarbe" virusii si bacteriile, in momentul in care sunt
"activate", adica in momentul in care intra in contact cu aerul.
Astfel, in trecut, in traditia romaneasca Ceapa si Usturoiul se "desfaceau" la masa si se mancau direct,
ca atare, pe loc. Nu se preparau spre a se lasa "pe mai tarziu".
Si de ce se facea asa?... In momentul in care Ceapa si Usturoiul sunt "activate" (intra in contact cu
aerul), ele incep sa "absoarba" din mediul inconjurator virusii si bacteriile.
Cind se mananca direct, pe loc, ea intra direct in organism. Astfel, procesul de absorbtie al virusilor si
bacteriilor se produce doar in interiorul organismului, preluand de acolo virusi si bacterii.
In cazul in care Ceapa si Usturoiul nu se consuma "pe loc", in contact cu aerul ele incep "absorbirea"
de virusi si bacterii din mediul inconjurator (pana la momentul in care le mancam), pe care noi apoi le
introducem in organismul nostru gata "impanate".
Astfel, putem alege:
- folosim Ceapa sau Usturoiul spre a atrage virusii si bacteriile din atmosfera, pe care apoi sa le
introducem in organism, sau
- folosim Ceapa si Usturoiul sa absoarba doar virusii si bacteriile din organism?...
CEAPA
In 1919 cand gripa a ucis 40 milioane de oameni, un doctor vizita fermierii pentru a-i ajuta sa combata
gripa. Multi dintre fermieri si familiile lor o contractasera si multi chiar murisera.
Doctorul a ajus la un fermier unde, spre surprinderea lui, toti membrii familiei erau sanatosi. Cand
doctorul a intrebat fermierul ce facea el diferit de ceilalti, sotia lui a spus ca a pus o ceapa curatata intr-
un vas in fiecare camera a casei (si probabil pe vremea aceea casa avea doar 2 camere). Doctorul nu a
crezut si a cerut una din cepe pentru a o analiza la microscop. Spre surprinderea lui a descoperit
61
virusul gripei in ceapa. In mod evident aceasta a absorbit
virusul pastrand familia sanatoasa.
Apoi, am auzit aceasta povestire de la coafeza mea din Arizona . Acum multi ani angajatii ei se
imbolnaveau de gripa si la fel multi dintre clienti. In urmatorul an ea a pus cepe in boluri peste tot in
salon.
Spre surprinderea ei nici un angajat nu s-a mai imbolnavit. Treaba functioneaza! (si nu, nu fac afaceri
cu ceapa)
Morala povestii este: cumparati cateva cepe si puneti-le in boluri in fiecare camera din casa. Daca
lucrati la birou, puneti unu sub birou sau undeva pe un raft. Incercati si veti vedea. Noi am facut asta
anul trecut si nimeni din casa nu s-a imbolnavit de gripa. Daca va ajuta pe voi si pe cei dragi sa nu va
imbolnaviti, cu atat mai bine.
Daca totusi faceti gripa, va fi o forma usoara. Oricum... ce aveti de pierdut? Doar cateva cepe!!!!
Acum... mai exista si un PS la aceasta poveste, trimis de o prietena din Oregon care de obicei imi
trimite contributii la articolele pe tema sanatatii. Ea mi-a povestit urmatoarea experienta despre ceapa:
"Eu nu stiam despre povestea cu fermierul... dar stiu ca eu personal am facut pneumonie si am fost
foarte bolnava. Am citit un articol care spunea sa tai o ceapa la ambele capete, sa pui unul din capete
intr-o furculita si sa pui capatul infipt in furculita intr-un borcan gol... iar apoi sa pui borcanul langa
patul pacientului peste noapte.
Se spunea ca ceapa se innegreste peste noapte din cauza germenilor... si chiar asa s-a intamplat.
Dimineata ceapa era un dezastru, dar eu déjà ma simteam mai bine.
Altceva ce am citit intr-un articol a fost ca atat ceapa, cat si usturoiul, distribuite prin camera, au salvat
pe multi de la ciuma neagra. Ele au multe proprietati antibacteriale si antiseptice."
Si acum inca o nota CEPELE ABANDONATE DEVIN OTRAVITOARE.

Am folosit o ceapa care fusese lasata in frigider. Uneori nu folosesc o ceapa intreaga odata, ci pastrez
cealalta jumatate pentru mai tarziu.
Dupa ce am citit aceasta informatie mi-am schimbat parerea... si pe viitor voi cumpara cepe mai mici.
Am avut privilegiul sa vizitez Mullins Food Products, divizia de fabricare a maionezei. Mullins este
mare si este detinuta de 11 frati si surori din familia Mullins. Prietena mea Jeanne este CEO acolo.
A venit vorba despre intoxicatii alimentare si am dorit sa le impartasesc ceea ce am aflat de la un
chimist.
Tipul care ne-a condus in turul fabricii se numea Ed si era unul dintre frati. Ed este un expert in chimie
si este implicat in dezvoltarea formulei sosului. El a dezvoltat formula sosului si pt McDonald's
Deci retineti ca Ed este un magician al chimiei alimentare. In timpul vizitei cineva a intrebat daca chiar
trebuie sa ne facem griji cu privire la maioneza. Oamenii intotdeauna sunt ingrijorati ca maioneza se va
strica. Raspunsul lui Ed va va surprinde. El a spus ca toata maioneza produsa comercial este sigura.
"Nici macar nu trebuie pusa la frigider. Nu face nici un rau sa fie pusa, dar nu e neaparat necesar". El a
explicat ca pH-ul maionezei este stabilit la o valoare la care bacteriile nu pot supravietui in mediul
inconjurator. El a vorbit despre picnicul esential, cu bolul de salata de cartofi pe masa si cum toata
lumea da vina pe maioneza cand cuiva ii este rau.
Ed spune ca atunci cand este raportata intoxicatia alimentara, primul lucru pe care il cerceteaza
autoritatile este cand a mancat bolnavul ultima oara CEAPA si de unde au venit aceste cepe (din salata
de cartofi?) Ed spune ca nu maioneza (atata timp cat nu e facuta in casa) este cea care se strica la aer.
Cel mai probabil este ceapa, iar daca nu ceapa, atunci CARTOFII.
El a explicat ca ceapa este o mare piata de desfacere pentru bacterii, in special ceapa negatita. Nu ar
trebui niciodata sa pastrezi o bucata de ceapa taiata. Nu este sigura nici daca o pui intr-o punga etansa
si o bagi la frigider.
Se contamineaza deja suficient doar prin faptul ca e taiata si sta la aer putina vreme, si poate deveni
periculoasa pentru cine o ingereaza (asa ca, atentie sporita la ceapa care va este pusa in hotdog la
meciurile de baseball!)
62
Ed spune ca daca iei partea de ceapa lasata si o gatesti nebuneste s-ar putea sa fii in regula... dar daca
tai ceapa lasata ca sa o pui in sandwich iti cauti problemele cu lumanarea. Atat ceapa cat si cartofii
fierti dintr-o salata de cartofi vor atrage si favoriza inmultirea bacteriilor mult mai repede decat orice
maioneza preparata comercial.
Deci, cum suna asta ca noutate? Luati-o cum vreti. Eu (autorul) am de gand sa fiu foarte atent la ceapa
de acum incolo. Din mai multe motive acord credibilitate unui chimist si unei companii care produce
milioane de tone de maioneza pe an.
De asemenea, CAINII NU TREBUIE SA MANANCE NICIODATA CEAPA. Stomacul lor nu o poate
metaboliza.
Deci, nu uitati ca este periculos sa tai o ceapa si s-o folosesti pentru gatit a doua zi. Devine otravitoare
intr-o singura noapte si creeaza bacterii toxice care pot provoca infectii la stomac din cauza excesului
de secretie de bila si chiar intoxicatii alimentare.
Si inca un lucru foarte important : nu achizitionati ceapa sau usturoi la care le-au fost retezate
"mustatile''- radacinile , cu o portiune din bulb . Acolo , este deja portita deschisa ... “
ALIFIE PENTRU ARTROZA, OSTEOPOROZA SI REFACEREA LICHIDULUI

ARTICULAR
Artroza este o boala reumatica, o afectiune articulara cronica, care ne afecteaza dupa varsta de 45 de
ani, dar nu este exclusa la tineri. Este cauzata de fibroza sau degenerarea cartilajului articular,
implicand una sau mai multe articulatii. Leziunea poate sa apara in orice articulatie; totusi, cele mai
afectate sunt cele care suporta greutatea corporala: genunchi, sold, coloana vertebrala. Debutul artrozei
este gradat - primul simptom este durerea, care tinde sa creasca in timp. Ulterior apar diminuarea
mobilitatii articulare, contractia musculara, deformarea articulara aparand in stadiile avansate de boala.
Durerea articulara are caracter specific, apare dimineata, la primele miscari, cand articulatiile par
intepenite. Durerea matinala este de scurta durata: aproximativ 15 minute. Durerile dispar pentru restul
zilei si reapar seara, odata cu oboseala generala. La multe persoane, durerea articulara este meteo-
dependenta. Tulburarile vaso-motorii produse de factorii meteorologici accentueaza durerile. Desi nu
exista un tratament specific care poate vindeca artroza, exista posibilitatea de a intarzia evolutia
acesteia.
Cateva tipuri de artroze sunt spondiloza sciatica, lombara, cervicala, toracala si lumbago.
Iata cateva tratamente naturiste foarte utile in artroze:
• Se aplica pe locurile dureroase frunze de varza proaspete si comprese cu aburi din ceai de coada
calului sau comprese cu branca ursului (crucea pamantului, talpa ursului, urechea porcului).
• Se aplica o cataplasma cu mustar negru sau cu hrean ras, amestecate cu putina apa fierbinte, atat cat
sa se formeze o pasta. Aceasta se aplica pe un tifon si se inveleste locul dureros.
• Se maseaza locurile dureroase cu tinctura de tataneasa sau de galbenele ori cu alifie preparata din
aceste plante.
• Se poate aplica, peste noapte, pe locul dureros pedicuta amestecata cu putina apa calda.
• Se pun comprese cu bitter suedez timp de 4 ore.
• Se beau infuzii din urzica, frasin, coacaz, cretusca, coada calului - cate 2 linguri la 250 ml de apa
clocotita.
• Vara, se recomanda baile cu frunze si tulpini de rosii. Acestea se fierb timp de o ora in apa, apoi se
scutura si se folosesc.
• Se fac bai cu paie uscate de ovaz sau scuturatura de fan - circa 10 g la 5 l de apa clocotita. Acestea se
strecoara bine si se adauga in apa de baie, timp de 21 de zile.
• Se bea un ceai diuretic: infuzie din coada calului si/sau urzica, 3 cesti pe zi.
• Se practica mersul descult prin roua, nisip si gimnastica medicala.
• Se spala zilnic picioarele cu apa rece si otet, seara, timp de o luna.
• Reflexoterapie prin masarea punctelor specifice fiecarei boli.
Osteoporoza e o boala sistemica a scheletului. Duce la fragilitate osoasa, cu mare risc de producere a
63
fracturilor, chiar in conditiile unor accidente nesemnificative. De ce devin fragile oasele la bolnavii de
osteoporoza? Boala este o consecinta a reducerii cantitative a masei osoase, ce duce la modificarea
arhitecturii oaselor, acestea devenind din ce in ce mai subtiri, cu interiorul moale si poros (de unde si
numele bolii). Aceasta stare patologica se caracterizeaza printr-o cantitate atat de scazuta de material
osos, incat fractura se produce chiar si atunci cand osul este supus unei forte minime, de exemplu o
alunecare in casa ori pe gheata, cele mai grave fiind fracturile de bazin, de coloana vertebrala ori col
femural (sold).
Fibroza este un proces de vindecare anormal, cu formarea in tesutul respectiv de tesut conjunctiv
fibros in exces. Tesutul respectiv duce la alterarea arhitecturii si functiilor normale. Exemple de
afectiuni care evolueaza cu fibroza: ciroza, fibroza pulmonara idiopatica, mielofibroza (la nivelul
maduvei), sclerodermia, cicatricile cheloide etc.
Lubrifierea articulatiilor. In articulatii, capetele osoase care se intalnesc se deplaseaza unul fata de
celalalt, iar uneori chiar se ating si se freaca intre ele. Pentru a nu se uza, capetele osoase sunt acoperite
de un strat neted, lucios, numit cartilaj. Pe langa acesta, articulatia este inconjurata de un sac, care
produce lichidul articular (sinovial) vascos. Acest lichid sinovial siropos are rolul de a lubrifia
articulatia, la fel ca vaselina sau uleiul in cazul motoarelor si masinilor. Cartilajul si lichidul articular
previn tocirea si uzura capetelor osoase in urma frecarii intre ele. In articulatiile dintre vertebre, care
(cu exceptia articulatiei dintre atlas si axis) permit doar miscari limitate, se gasesc niste discuri
intervertebrale cartilaginoase. Daca unul dintre discuri este dislocat si apasa un nerv, se produce una
din afectiunile dureroase, hernia de disc.
Va prezint acum un tratament pentru regenerarea lichidului articular (sinovial). Cand acest lichid
se epuizeaza, apar osteoporoza si artrozele.
Cumparati de la bacanie gelatina alimentara si preparati-o dupa modul de preparare trecut pe ambalaj.
Cand incepe sa se intareasca, turnati pe ea apa fierbinte, apoi maruntiti-o cu o furculita, ca sa o puteti
aplica usor prin ungere.
Umeziti locul afectat de artroza (genunchiul, cotul, coloana vertebrala) si masati-l pana cand gelatina
se absoarbe. Reziduurile ramase pe piele le stergeti cu o carpa umeda, insa pelicula care ramane dupa
aceea nu o stergeti. Concomitent cu acest tratament, luati zilnic cate o lingurita de gelatina (5 g), ca
atare, din plic. Consumati multe lichide. Dupa aproximativ 6 luni de tratament, lichidul articular se
reface.
In cazul herniei de disc, prima data spalati locul afectat cu otet de mere care a fost tinut un timp intr-o
cana in care anterior ati pisat usturoi (dupa ce ati indepartat usturoiul, desigur!). Aplicati gelatina
pregatita ca mai sus, de cel putin doua ori pe zi. Stergeti surplusul cu o carpa, insa pelicula care se
formeaza dupa aceea pe piele nu o stergeti. Dupa aplicarea gelatinei, ungeti locul afectat cu alifie de
tataneasa sau cu tinctura de tataneasa. Dupa 6-8 saptamani, lichidul articular se reface, iar hernia de
disc se retrage (daca este minora).
Ce este gelatina?
Gelatina e un produs obtinut prin hidroliza partiala a colagenului osos,
continut în oase de animale. Se foloseste la prepararea raciturilor, piftiilor si aspicurilor de carne si
legume, a jeleurilor de fructe, cremelor si torturilor, fiind un ingredient indispensabil in cofetarie.
Instructiuni de utilizare: continutul unui plic se inmoaie in 350 ml de apa rece, timp de 6-8 minute,
dupa care se încalzeste (la maximum 60 grade Celsius), amestecându-se continuu, pana la dizolvarea sa
completa. Pentru gelificare, se tine la rece.
Ciocurile de papagal sunt depuneri de calciu la nivelul coloanei vertebrale, mai precis pe marginile
platourilor discurilor vertebrale. Aceste modificari patologice manifestate prin proliferarea anormala a
tesutului osos in apropierea unor articulatii vertebrale poarta si numele de osteofite. Prezenta acestora
ii creeaza pacientului dureri de spate cumplite. In plus, in regiunea cervicala exista in corpii vertebrali
laterali un canal prin care trec arterele vertebrale ce duc sange la creierul mic. In cazul aparitiei
osteofitelor, in aceasta zona, sangele nu va mai circula catre creier si astfel vor aparea dureri de cap (in
zona occipitala), ameteli si tulburari la mers.
64
Un tratament util în toate formele de calcifieri osoase este si ungerea locului afectat, in fiecare seara,
cu un amestec de iaurt si o capaţana de usturoi pisat. Inveliti apoi locul cu o fasa si mentineti pana a
doua zi. Dimineata, este indicat sa clatiti locul respectiv cu apa calda. Se recomanda acest tratament in
cure de cate 10-20 de zile.
Tratament cu argila. Se amesteca cu o ora inainte de aplicare argila cu apa, in vase de portelan sau
din sticla, cu ajutorul unei linguri de lemn. Se aplica intr-un strat de 1,5-2 cm, preferabil in tifon.
Deasupra se acopera cu panza din fibra naturala, apoi cu nylon, pentru a mentine umiditatea. Dimineata,
locul se spala cu apa calda. Tratamentul se face timp indelungat, dar dupa 10 zile incep deja sa dispara
durerile. Pudra de argila contine peste 30 minerale naturale, are forta de atractie multumita sarcinii
electrice si calitatilor absorbante si adsorbante. Preparatul ajuta si contra durerilor produse de ciocurile
de pe coloana. De asemenea, poate fi folosit in tratamentul parazitozelor intestinale, absorbind toxinele
si eliminand parazitii.
Va prezint acum modul in care puteti prepara un unguent din gelatina pentru gonartroza si hernie
de disc. Este o reteta proprie, care si-a dovedit eficienta.
Intai preparati crema de baza: in 250 g de unt fierbeti 4 catei de usturoi, 1 lingurita de flori de
galbenele, 1 lingurita de radacina de tataneasa, 1 lingurita de hrean ras, 1 lingurita de frunze de vita-de-
vie, 1 lingurita de lemn dulce, 1 lingurita de flori de arnica, 1 lingurita de foi de dafin, 1 lingurita de
frunza de nuc si 1 lingurita de muguri de pin. In prima zi se topeste untul, se fierbe putin, se lasa in
repaus, dar preparatul se incalzeste pana la topire zilnic, timp de 4-5 zile. Apoi se strecoara. Dupa
strecurare se adauga 50-100 ml ulei de masline sau ulei de brad.
Separat, intr-o cana de portelan se pun 10 g de gelatina alimentara. Se toarna 100 ml de apa calduta, se
amesteca incontinuu, se lasa cam 20 de minute pana se intareste.
Se amesteca apoi gelatina cu crema de baza topita. Daca este nevoie, se mai pune la incalzit, se
amesteca bine. Insa nu se amesteca faza apoasa (gelatina dizolvata in apa) cu faza uleioasa, care se lasa
la fundul recipientului. Se adauga in topitura putina glicerina si uleiuri volatile de ienupar, brad si
rozmarin. Se pune cate o pipeta din fiecare ulei volatil (cu pipeta mica cu para de cauciuc, cumparata
de la farmacie). Se pun 30 ml de glicerina si se amesteca bine. Se toarna preparatul in faza lichida in
recipiente corespunzatoare (cutiute pentru unguente, cu capac, de 50-100 ml). Se eticheteaza si se trece
data.
Atentie: preparatul cu gelatina nu se fierbe, caci se degradeaza gelatina!
Aceasta alifie este eficienta in gonartroza (uzura cartilajului la genunchi, dupa ce lichidul sinovial se
epuizeaza), in artroza cotului si in hernie de disc (daca este mica, se retrage complet). De asemenea,
ajuta la refacerea lichidului sinovial, dizolva proeminentele osoase, osteofitele. In plus, calmeaza foarte
bine durerile cauzate de boala. In coxartroza, ii puteti adauga preparate pe baza de calciu (coji de ou
preparate special).
Concomitent cu intrebuintarea acestui unguent, luati zilnic cate o lingurita (5 g) de gelatina alimentara
ca atare (neprelucrata), direct din pliculet. Consumati multe lichide. Dupa 6 luni, lichidul sinovial
dintre cartilaje se reface. (Ioan Marcus din Aiud, pasionat de fitoterapie)
Pe domnul Ioan Marcus il puteti contacta la numarul de telefon 0745.558.868 sau la adresa de e-
mail janosm3@gmail.comjanosm3@gmail.com
REMEDII SIMPLE DE LA DUMNEZEU
REMEDIU PENTRU ARTROZA, OSTEOPOROZĂ, OASE ŞI ÎNCHEIERURI

DISTRUSE
„Cine suferă din cauza încheieturilor (mâncâte sau distruse: artroză) şi atunci când suferă din
cauza digestiei proaste a stomacului, acela să fiarbă zgarciul şi grasimea de la picioarele
vitelor (bună este şi măduva oaselor de vita. Să se facă deci ciorba din picioare de vita cu cela
legume sănătoase şi eventual şi ceva făină de grâu.) Să mănânce des şi mult din acestea şi el
va fi vindecat iar durerea ascuţita din încheieturi şi din stomac va fi înlăturata”
65
Leacuri de atroza, reumatism, atrita, guta
Boabe de grâu fiert
“fierbe grăunţe de grâu în apă şi pune-le calde pe locul dureros şi căldura grâului va alunga
puterea unei astfel de boli”
Boabele fierte se pun calde - dar nu fierbinţi - pe un prosop mai mare pe pat iar bolnavul se
aşeaza cu spatele pe ele. Se stă aşa pe ele cel puţin 1-2 ore. Dacă se răcesc ele se reîncalzesc.
Ceai de salvie
« diminuazea paralizia (reumatismul) din om. “ Se bea călduţ.
INIMA DIFTERICA, INIMA REUMATICA CU DĂUNE LA RISICHI, REUMATISM

Inhalaţii sau sauna cu rădăcina de tei (Linden)
“Un om care suferă cu inima să ia partea de mijloc din rădăcina unui tei, (să o usuce) şi să o
pulverizeze. Să mănânce acest praf des cu pâine şi asta îi va face inima lui mai uşoară.”
Căldura mare a teiului se gaseşte în rădăcină, scrie Hildegard şi ea recomanda acest praf şi ca
praf de pus în saună în caz de reumatism (praful fiert în apă se arunca peste pietrele încinse
din baia cu aburi (saună)).
Mărarul gatit
Pus în supe sau mâncare mărarul gătit »scoate reumatismul din corp » În nici un caz însă
crud, căci crud este dăunator.
DURERI DE INIMĂ, ARTERIOSCRELOZĂ, SENZAŢIE DE PRESIUNE ŞI
DE ÎNNABUSEALA ÎN PIEPT
Ulei de dafin
“Atunci când fructele de dafin sunt verzi, să se preseze uleiul din ele şi când ai dureri de
inimă, atunci unge-te cu el. Şi când ai dureri în coaste sau la spate unge-te cu acest ulei şi îţi
va fi mai bine”
Uleiul de dafin să se folosească numai după ce s-a facut un test de alergie cu el căci sunt
oameni care reacţionează alergic şi atunci el nu este recomandat. Pentru asta să se se ungă cu
o picatură o parte din piele. Dacă apare o pată roşie atunci acest ulei nu se poate folosi, altfel
se poate unge cu el locurile în care sunt prezente dureri. Acest ulei s-a dovedit excelent la
înlăturarea durerilor de piept, de articulaţii, de reumatism, de muşchi şi chiar şi durerile din
spate care sunt radiate din inimă. Se poate totuş ca acest ulei să nu ajute la dureri reumatice
de altă natură.
Amestec cu seminţe de ţelină

Cel mai bun şi eficient remediu de gută şi
reumatism de la Hildegard !
60 g seminţe de ţelină (Sellerie) , 20 g ruta de gradina (Weinrute) 15 g nucşoara , 10 g
cuisoare, 5 g frasinel (Diptam)
Seminţe de ţelină, ruta de gradină, nucşoara, cuişoarele şi fraşinelul se pulverizează şi acest
praf se ia înainte şi după masă cu ceva pâine. Se mestecă bine şi nu se înghite cu apă, pentru
ca substanţele să fie amestecate bine cu saliva. Se ia pe stomacul gol de două ori pe zi
(dimeneată şi seara) câte o linguriţă înainte de masă şi de trei ori pe zi câte o linguriţă după
masă. Se ia timp de 6-8 săptămâni. În cazuri mai uşoare ajung 1-2 linguriţe pe zi.
Hildgard “acesta este cel mai bun remediu pentru gută (reumatism).” Deja după putin timp
durerile încetează, cel târziu după 8 zile de la începerea tratamentului.
DURERI REUMATICE, ENDOCARDITĂ (?) REUMATICA, JUNGHIURI LA
INIMA
66
Alifie din frunze şi coajă de arbore de maslin
“Fierbe scoarţa şi frunzele de măslin în apă şi amestecă aceasta apă cu untură rânceda de porc
până se face o cremă. Cine are dureri în inimă, în coaste sau la rinichi sau suferă de
reumatism să se ungă cu aceasta cremă acolo unde îl doare. Crema asta pătrunde în corp ca un
ulei într-un lemn proaspăt şi acelui îi va merge mai bine “
Acesta alifie este extraordinar de bună pentru durerile reumatice. Aceste dureri provin des de
la amigdalită şi infecţiile din copilărie.
REUMATISM, NERVOZITATE DIN CAUZA LUI
Inhalaţii sau sauna cu frunze şi coajă castan comestibil

”Cine are reumatism şi este din cauza asta mânios ( furios) – să fiarbă cojile şi fructele (de
castan comestibil) în apă şi să facă din (apa) asta o baie cu aburi şi reumatismul va iesi din el
şi el va devini din nou domol.”
Inhalaţii cu aburi şi sauna cu coji şi fructe de castană comestibilă (nu din cel cea
salbatic !). În prima săptămână trebuie făcută sauna (sau inhalaţii) timp de trei zile
consecutive, în urmatoarele săptămâni ajunge de 1-2 ori pe săptămână. Apa aceasta se arunca
peste pietrele încinse din saună.
Ulei de măsline cu trandafiri

“Când cineva suferă de reumatism să pună petale de trandafiri în ulei de măsline şi (după ce
le-a lăsat să se macereze destul) să frece acest ulei bine( acolo unde este nevoie) şi îi va
merge mai bine”
10g de ulei de măsline (nerafinat şi presat la rece) se amestecă cu două picaturi de ulei
esenţial de trandafiri. Alternativ în 50 ml de ulei de măsline (prsat la rece - “extra virgem”)
se pun câteva petale de trandafiri care se lasă la macerat 7-14 zile. Eventual uleiul se poate
macera la soare.
Se unge şi se masează locul dureros (încheietura, muschii, nervii) cu acest ulei până când
acesta devine cald. Ajută şi la colici de rinichi şi de fiere. Masat peste abcese le face să iasă
mai repede.
Împachetări cu frunze calde de frasin.
Indicaţie: În special la reumatismul de la încheieturi - artrita - şi dureri reumatice în oase şi

încheieturi.
Se fierb frunzele de frasin în apă 5-8 minute, după care frunzele calde storse de apa sunt puse
pe o pânză de in în care se înfaşoară bolnavul, în special în locurile mai atacate. Se schimbă
frunzele în fiecare zi. Timp de tratament : 14 zile. În cazuri grave tratamentul se aplică mai
mult timp. În caz ca nu se pot obţine frunze proaspete se pot folosi şi frunze uscate, numai ca
nu sunt aşa de puternice. Cu cât se ţin mai mult compresele cu atât ele actionează mai bine.
Când se racesc frunzele trebuie îndepartate, cel tarziu după două ore.
Gutuie
„Cine are gută (reumatism sau atroză), să mănânce des gutui gătite (suc, gem, compot) căci
gutuia scoate boala din corp aşa de bine încât ea nici nu va ataca nervii şi nici încheieturile.
Vin de aur
« ia un aur curat şi încinge-l (la roşu) într-o oală şi pune-l aşa încins într-un vin care să se
încălzească de la el. Şi bea vinul asta. Fă asta des şi guta (artroza) va dispare. Şi cine are febra
să facă asta şi febra îl va lasă”
67
Armurariu cu salvie
“Cine are junghiuri la inimă sau în alte părti sau dureri la încheieturi, acela să ia armurariu şi
ceva mai puţină salvie din care se facă suc cu ceva apă şi în clipa când are dureri să bea acest
suc şi îi va merge mai bine”
Armurariu să se fiarbă în apă sau să se pună numai în apă sau să se pună la macerat in apă.
DURERI REUMATICE ŞI LA ÎNCHEIETURI, ALUNE, MELANOM,
JUNGHIURI LA SPATE ŞI ÎN COASTE, VANATAI
Alifie din ficat de bursuc:
“Ia ficatul şi inima de la un bursuc, taie-le în bucăţi mici şi fierbe-le în apă până se face un
piure. Adaugă untura de bursuc şi frunze de coacaz negru, ceva mai puţin lemnuş
(Stabwurzel) şi fă o alifie din toate astea. Asta este cea mai bună alifie împotriva la
reumatism şi articulaţiile ieşite din oase şi mâncate de reumatism. Cine suferă de aşa ceva să
se ungă cu alifia acolo unde îl doare. Şi atunci când are dureri în ceafa şi la cap să se ungă cu
ea la ceafa şi la partea de coloana de la găt…Chiar şi vânătăile de pe corp dispar când sunt
unse, căci alifia asta elimina tot ce e bolnav din om”
1 ficat şi o inimă de bursuc, 2 litri de apă

500 g frunze de coacaz negru, 400g lemnuş
100 g untură de bursuc.
Se taie sau mixează mărunt ficatul şi inima şi se fierb bine în apă cam 1 oră. Se adaugă untura
şi ierburile, se amestecă bine şi se mai fierbe încă 5 minute. Se stoarce de apă şi alifia se pune
înt-o cutie închisă ermetic. Se unge cu ea de mai multe ori pe zi locurile dureroase.
Alifie din frunze de salvie şi frunze de trandafiri
« Se ia frunze de trandafir şi de salvie şi untură proaspătă de porc. Totul se fierbe în apă până
se face o alifie. Să se ungă acolo unde omul are un junghi sau suferă de reumatism şi o să-i
mearga mai bine.”
Reţeta: 20g de frunze de trandafir proaspete

10g de salvie cu flori (proaspete), 100 ml apă,
100g untura de porc ( care încă nu râncezit)
Frunzele se taie mărunt şi se dau în fiert în apă. Se adaugă untura, se amestecă bine pe foc
până totul devine o alifie. Apa se strecoară printr-o pânză şi alifia se pune în cutiute sau sticle
închise bine.
Foc cu lemn de ulm
« cine suferă de gută (reumatism şi artroză) să facă un foc de lemn de ulm la care să se
încălzească şi la ora aceea reumatismul va dispare din el. »
ARTROZĂ DIN CAUZA BĂUTURIILOR ALCOOLICE
Împachetare în pătrunjel cu ruta de gradina
“ ia pătrunjel şi de 4 ori mai multă rută de gradina şi prăjeştele în oala cu ceva ulei de
măsline. Pune plantele ca compresă peste locurile unde te doare şi îţi va fi mai bine”
ARTROZĂ, OSTEOPOROZĂ, PROBLEME CU OASELE ŞI CU ÎNCHEIETURILE
Ciorba de picioare de vita
„Cine suferă din cauza încheiturilor (mâncâte sau distruse: artroză) şi atunci când suferă din
68
cauza digestiei proaste a stomacului, acela să fiarbă zgârciul şi grăsimea de la picioarele
vitelor. Să mănânce des şi mult din acestea şi el va fi vindecat iar durerea ascuţită din
încheieturi şi din stomac va fi înlăturată”
În acest caz oasele împreună cu zgarciul şi grăsimea şi măduva oaselor de vita este bună. Să
se facă deci o ciorba bună din picioare de vită cu ceva legume sănătoase şi eventual cu ceva
făină de grâu speltă, boabe de grâu speltă sau orez integral nedecorticat.
ARTROZĂ, ATRITA, REUMATISM
Suc de patlagina proaspătă amestecată cu vin şi miere.
„Stoarce zeama de la pătlagina, strecoar-o printr-o pânză, amestec-o cu vin şi miere şi dă-i să
bea celui cu reumatism şi artroză şi bolile vor disparea.”
REUMATISM, ATRITA, POLIARTRITA ŞI VAL DE DURERI DE
ASCUTIŢE DE REUMATISM
Alifie de lemnuş
Durerile ascuţite indică mai degrabă o atrita sau poliartrita..
“Cine are dureri în încheieturi să ia destul lemnuş (Stabwurzel), untură de porc rânceda (nu
proaspătă !) şi ceva ulei de măsline. Să încălzească totul într-o oala (indirect, prin punerea
într-o oala în apă fiartă) şi să ungă asta la locul unde are durerea. Să facă asta des şi
reumatismul îi va disparea”
1-2 linguri de frunze de lemnuş (Stabwurzel)

100 g untură de porc rânceda, 50 ml ulei de măsline
DEGETE DEFORMATE DE REUMATISM, ATRITA, PARALIZIE ŞI
DURERI DE OASE LA METASTAZA, CANCER
Alifie de cimbru (Thymiansalbe)
„să facă o alifie (din cele de mai jos) şi să se frece cu ea în timp ce stă lânga foc (sau la
soba)… Alifia asta omoara şi pediculii (microbii de cancer) atunci când se unge cu ea”
1g frunze proaspete de salvie

2g laptele câinelui (Gartenwolfsmilch)
3g frunze de cimbru , 10 ml apa , 20 g untura de capră
ceva untură de porc râncedă
ALIFIE DE CIMBRU, SALVIE ŞI DE BOZ
«Când cineva suferea de dureri şi pareză sau atunci când încheieturile sunt mâncate de aceea
boală (artrita, atroză) să ia cimbru (Thymian) cu tot cu rădăcină şi salvie (frunze) şi de două
ori mai mult boz (Zwergholunder), să le fiarbă toate în apă împreună cu ceva untura de cerb
(Hirschtalg) şi de două ori mai multă untura de porc râncedă şi să facă o alifie cu care să se
ungă la foc (sau la sobă) acolo unde îl doare…”
Căldura focului din lemn transporta substanţele prin piele înauntru corpului.
Alifie de iarba fetei
REUMATISM, JUNGHIURI ÎN BURTA ŞI ÎN COASTE CAUZATE DE FIERE
20 ml de suc obţinut prin presarea ierbii fetei se amestecă cu 100g de unt de vacă. Se scoate
bine apa din alifie şi cu ea se unge acolo unde este nevoie.
DURERI DE REUMATISM, JUNGHIURI, DURERI DIN CAUZA PANCREASULUI
Compresă de patlagina (lată sau îngusta)
Wegerich (Plantago lanceolata)
„Cine are junghiuri ascuţite să fiarbă frunze de patlagina în apă şi să le pună calde ca
69
compresă după ce a stors apa din ele”
Un pumn de frunze de pătlagina se fierb în 250-400ml de apă. După aceea apa se strecoară şi
frunzele se pun 1-2 ore ca compresă la locul cu dureri”
FORMĂ GREA DE PAREZĂ REUMATICA
Cardama (Waid )
“cine este paralizat de vreo pareză - oricât de puternica - să fiarbă bine cardamă (Waid) în
apă, să strecoare apa şi să arunce ierburile. Să adauge în apă untura de vulture (Geier) şi pe
jumătate untură de cerb (Hirschtalg), să o fiarbă bine şi din asta să facă o alifie cu care să se
ungă des şi pareza va dispare”
REUMATISM LA DEGETE ŞI ÎNCHEIETURI, ATRITĂ, REUMATISM
Elixir de pătlagină
Ceva suc de pătlagina stors proaspat şi filtrat printr-o pânză se pune în vin cu ceva miere.
Reţeta: 1 lingură de suc de pătlagina, o jumate de ceaşca de vin, 1 linguriţă de miere de
albine. Se bea cald şi câte puţin de-a lungul zilei. Se face de mai multe ori, în caz de nevoie.
Dacă se ia înainte de masă are efectul mai puternic.
DURERI DE MIJLOC, DE COLOANA, LOMBAGO
Compresă cu boabe de grâu fiert
1kg de boabe de grâu se fierb 15 minute în 3 litri de apă, se strecoară şi se pun calde (dar nu
fierbinţi) pe un prosop. Bolnavul se aşează cu partea unde are durerea peste boabele calde
unde stă 1-2 ore. În acelaşi timp se poate bea opţional şi vin de galangal (vezi reţeta.)
Compresă cu pătrunjel, ruta de gradină şi ulei de măsline.
„Cine are carnea moale şi reumatism din cauza băuturii (alcool) să ia pătrunjel şi de patru ori
mai mult ruta de gradina care să le înfierbinte într-o oală cu un pic de ulei de măsline. Să
pună terciul ăsta de plante cald ca compresă pe locul unde îl doare şi îi va fi mai bine”
Reţeta: 10g pătrunjel, 40 g ruta de gradină şi 50ml ulei de măsline se încălzeac un pic într-o
tigaie, se strecoară frunzele printr-o sită şi se pun ca compresă (pânza de in este cea mai
bună).
Compresa de frăşinel, urechelniţa şi urzică
1 lingură de frunze de frăşinel (Diptam), 2 linguri de urechelnita (Hauswurz), 2 linguri de
frunze de urzică, 1 litru de apă
Se pune frăşinel în apă şi se dă apa în fiert. În timp ce asta fierbe se pune planta de
urechelniţa şi după asta urzicile. Se strecoară ierburile de apă şi se pun calde ca compresă .
Când compresa se raceşte, se fierb din nou plantele şi se aplica din nou o compresă caldă,
până încetează durerile.
REUMATISM EREDITAR, FEBRA REUMATICĂ, POLIARTRITĂ CRONICĂ
Baie în apă de lemn şi frunze de corn
“Ia scoarţa, lemnul şi frunzele de pomul de coarne vara, când frunzele sunt verzi, fierbe bine
totul şi adaugă apa asta la apa în care faci baie. .. fă baie des în apă asta şi pune ierburile care
au rămas ca compresă (după baie). La un om tânăr asta îi va întrema pe deplin sănătatea, la
unul bătran îi va alina mult”.
Baie cu apă de scoarţa de plop fiartă
« Cine are reumatism sau un stomac rece (gastrită, ulcer) să ia scoarţa de plop când pomul
este verde, să o taie în bucăţi mici şi să o fiarbă în apă. Apa asta împreună cu lemnul să o
pună când face baie în apă. Să facă des asta şi reumatismul îl va parasi, şi stomacul rece se va
încălzi şi asta va ajuta la amândouă bolile (stomac şi gută)”
70
Reţeta: 100g de scoarţă de plop se fierb cu 2 litri de apă. Se adaugă în apă de baie – totul să
aiba 38-39 de grade şi nu mai mult – în care să se stea 20 de minute.
MÂNCARIME DE PIELE, ALERGIE LA PIELE, URTICARIE, PSORIASIS,
ATRITĂ
Baie în apă cu frunze de dud
“pe cine îl mănâncă pielea să facă des baie în frunze de dud fierte în apă sau sauna cu apă din
asta”
Patru pumni de frunze de dud se fierb în 3 litri de apă timp de 10 minute. Apa asta se pune în
cadă în apa de baie ( care să aiba 38 grade) şi se face baie timp de 20 de minute. Frunzele se
pot aplica după baie calde ca comprese. Dr. Strehlow : “Nu exista nici un pacient care să nu
fi remarcat imediat efectul extraordinar la baia aceasta.”
Sauna cu ovăz
“cine are reumatism şi are o personalitate despicată în două şi gândirea stricată încât pare
nebun să inhaleze des în sauna (baie cu aburi) acest extract de ovăz şi el va fi vindecat”.
Aceste simptome apar şi din cauza reumatismului.
Reţeta: 1 kg de ovăz se fierbe 20 de minute în 3 litri de apă, se strecoară printr-o pânză şi se

pune într-o sticlă curată şi dezinfectată în preralabil cu ceva alcool (tuică, tărie.) Se aruncă pe
piatra fierbinte din saună o ceaşcă din acest extract. De 1-2 ori pe săptămână să se facă o
astfel de saună sau inhalaţii. Sauna se face de trei ori consecutiv câte cinci minute şi cu pauză
între ele.
Sauna cu pământ de la rădăcina tei (Linde)
« cine este înţepenit de la reumatism să ia pământul care se afla în jurul rădăcinii de tei, să îl
pună pe foc, iar când acesta este fierbinte de tot să arunce apa pe el şi să facă astfel o sauna
(baie cu aburi) nouă zile la rând şi vei fi vindecat »
Reţeta: 100 g de pământ din jurul unei rădăcini de tei (să se evite copacii de lângă strada,
dacă se poate) se pune (într-un vas de argilă) pe pietrele fierbinţi din sauna. Acest pământ
înfierbîntat pe piatra fierbinte se stropeşte cu apă ca să iasă abur.
ATRITĂ REUMATICĂ, ARTROZĂ, DEGETE ÎNŢEPENITE ŞI BOALA
BECHTEREW.
Sauna cu pământ de la rădăcina nucului
“Să se ia pământul din jurul rădăcinii nucului înainte ca fructele să se coacă. Încălzeşte acest
pământ la foc pe piatra de saună şi stropeşte-l cu apă ca să facă aburi şi fă baie cu aburi cu
acest abur…. şi vei fi vindecat”
PARALIZIE REUMATICA ŞI ÎNTEPENEALA CORPULUI
Vin de ciuboţica cucului (Schlüsselblume / Primula officinalis )
„cine suferă de înţepeneala la tot trupul să pună ciuboţica cucului în vin până când vinul
prinde gustul ei şi să-l bea asta des şi va fi vindecat”
Suc din pom de pruna
DURERI REUMATICE, ATRITĂ LA DEGETE, TREMURATUL
MAINILOR, HERPES, BUZE UMFLATE
“când la cineva i se umfla buzele (herpes) sau are atacuri de reumatism, să se ungă pe buze cu
suc de pom din trunchiul prunului ( nu de fructe!) înainte de culcare şi acolo unde are dureri
şi acestea vor înceta. Cui îi tremura degetele din cauza la reumatism să-şi maseze mâinile cu
suc de pom de prun şi să-şi facă o compresă .”
71
Când luna scade se despică scoarţa prunului şi timp de o săptămână se adună într-un borcan
sucul care se scurge din el. La sfârşit se închide tăietura din copac cu “untura de copac cu
“Baumfett şi Bast” (“untură de copaci”, traducere de sens, nume germane) astfel ca pomul să
se vindece mai uşor.
Piele de cerb cu suc din pom de mar
“cine are dureri în zona rinichilor şi la mijloc să-şi pună la locul dureros o piele de cerb
înmuiată în suc extras din trunchiul mărului”
Sucul se extrage din tulpina copacului, se face o taietură în timp ce luna ( de pe cer) scade şi
se adună sucul într-un borcan timp de 1 săptămâna după care se repară şi se inchide tăietura
din copac cu mijloacele adecvate.
DURERI DE CAP, MIGRENE, SLABIRE DE MEMORIE,
FEBRA REUMATICA, ATRITA, VASCULITA (?)
Terapie cu aroma de biscuiţi de tămâie
10g de praf de tămâie, 100 g de faină de grâu, 1 albuş de ou. Se face un aluat care se coace la
soare sau în cuptor. Aceşti biscuiţi se miros (nu se mănâncă !) şi se aplica pe locul dureros.
ATRITA, ATROZĂ, DURERI REUMATICE
Piatra de hrisopraz
“Cine suferă de reumatism să-şi pună pe piele (unde are durerea) o piatră de hrisopraz şi el
va disparea”
Piatra de jasp
Indicatie: Dureri cauzate de vreme rea, de nervi, dureri reumatice, dureri de mijloc. „Cine
are dureri la inimă sau la mijloc sau în alte locuri, adică reumatism care face furtună în
sucurile omului să preseze bine o piatra de jasp pe locul dureros până piatra se face caldă. Şi
reumatismul va fi eliminat, căci căldura bună a pietrei acestea linişteşte căldura rea a
sucurilor.”
ATACURI DE REUMATISM, DURERI DE CAP DIN CAUZA LA ACIDUL DIN
SÂNGE
Piatra de safir:
„cine este plin de acid (reumatism) aşa ca are dureri de cap … să ţină piatra de safir în gură şi
boala va dispare”
Safirul se pune în gură cam 15 minute. Este recomandat în special în cazul atacurilor
puternice de dureri reumatice şi de cap.
INFARCT, PAREZA, ARTERIOSCRELOZĂ, BOLI DE FICAT, HIPERTENSIUNE
Apa de diamant
« cine este înţepenit (de gută) sau a avut o comoţie cerebrala, tip celei care paralizează o parte
să pună un diamant în apă sau în vin şi să bea lichidul de deasupra lui şi înţepeneala va
disparea chiar şi atunci când este foarte puternică. Şi apoplexia (comoţia) va fi alinata”
Und diamant (şlefuit sau neşlefuit) se pune într-o carafă de apă de sticla şi se lasă în ea cel
puţin 12 ore. Bolnavul să bea tot timpul din aceasta apă şi să se gatească şi mâncarea cu ea.
Această terapie este foarte eficientă. Durata ei este de jumate de an până la 1 an.
OPRIREA ŞI ÎMPIEDICAREA REUMATISMULUI, GALAGIE ÎN CAP, SURZIME,
UMFLAREA ORGANELOR INTERIOARE, DURERI DE DINŢI
Cuişoare
Prin mestecarea zilnică de 3-4 cuişoare dispar durerile reumatice şi umflăturile de la
72
încheieuri în caz de artrită. Cuişoarele ajută şi la durerile de dinţi.
REUMATISM, TREMURATUL MEMBRELOR, PARKINSON
Praf de cimbru de gradina (Bohnenkraut)
Reţeta: Bohnenkraut-Pulvermischung
30 g cimbru de gradina (Bohnenkraut)

20 g praf de salvie , 10 g praf de chimen turcesc (Mutterkümmel)
“Cui îi tremura mâinile din cauza reumatismului să ia praf din cimbru de grădina şi ceva
salvie şi un pic mai puţin chimen turcesc, se amestecă prafurile astea cu miere şi mănâncă din
el des după mese şi aceluia îi va merge mai bine”
Praful se amestecă bine şi se pune câte o linguriţă în ceva miere. Aceasta miere se pune în
ceai sau pe pâine şi ia după masă.
REUMATISM, DURERI DE MIJLOC, DURERI LA PICIOARE,
CIRCULAŢIE SLABĂ, DIGESTIE SLABĂ
Praf de bertram cu vin
« cine are dureri în picoare să-şi pună ventuze (care trag sângele) când boala nu este prea
veche. Când este veche însă să ia praf de betram şi un sfert din el ghimbir şi ceva piper şi să
facă un praf pe care să-l ia pe stomacul gol cu un pic de vin “. (Vinul poate să fie diluat în
prealabil cu apă )
Reţeta: 30g Betram, 10g ghimbir, 5g piper (negru sau alb)
Se ia cu ceva vin înainte de mese. (Fără vin nu mai are acelaşi efect !)
REUMATISM, PAREZA, COMOTIE CEREBRALA ŞI SURZENIE SUBITA
Vin de tintaura
(Tausendgüldenkraut / Centarium erytheaea)
1 lingură de tintaura se fierbe într-un sfert de litru de vin timp de 1 minut. Se bea un păhărel
de tuică (20 ml) înainte de mese până când se observă o înbunătaţire.
REUMATISM, SCLEROZĂ, LUPUS, BOLI DE NERVI. PAREZA, COMOTIE
CEREBRALA
Elixir din porumbar
“un om care este aşa de reumatic încât i se atenuează simţurile şi înnebuneşte sau la care se
întepenesc membrele să ia porumbar cu tepi uscaţi sau proaspate şi să facă din ea cenuşă fără
să pună un alt lemn. Cenuşă asta să o amestece cu praf de cuisoare şi cu o cantitate dubla de
scortişoară şi cu ceva miere şi vin să facă o băutura limpede. Să bea înainte de masă din ea şi
boala va iesi afară din el. Mai scumpă ca aurul este băutura asta.”
40g cenuşă de ramuri şi frunze de porumbar uscate sau verzi

30g praf de cuisoare, 60 g de scorţişoară
100g de miere dată în fiert şi cu spuma aruncată
2 litri de vin curat (dacă se poate mai vechi de 2 ani şi facut în damigeană de sticlă şi nu în
butoi de s

Limbă

!vindecare Naturista

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

!vindecare Naturista

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

http://nicolaetritoiu.blogspot.ro/p/sanatate.

Ceaiul care te ajuta sa slabesti si sa te vindeci

Remediu pentru vindecarea infecţiilor fungice (ciuperca piciorului)

Remediu pentru insomnie

Leac natural pentru hemoroizi

Reţetă pentru prevenirea şi tratarea cancerului

Retete pentru durerile articulare şi intinerirea oaselor

Reteta pentru tratarea cancerului si altor boli grave

Dezintoxicarea organismului cu orez

Remediu pentru cancer şi alte boli severe

Elixirul tineretii – reteta celebrei vindecatoare Djuna.

Cum sa slăbim şi să mai dăm jos din burtă!

Cum scapam de tartrul dentar

Substanta care ucide cancerul pulmonar

Remediu pentru durerile articulare

Rețetă pentru întinerirea oaselor

Leac pentru curatirea colonului

Alimente care curăţă venele şi arterele

Semnele de alarma ale infactului miocardic si primele masuri de urgenta

Oțetul de mere ajută la tratarea acneei şi petelor de batrâneţe .

Remediu pentru negi şi veruci

Combinatie simpla,cu efecte uimitoare

Pentru curatirea intestinelor si topirea grasimii abdominale

Remediu pentru detoxifierea ficatului

Un ceai delicios pentru sanatatea şi refacerea organismului

Reteta cu suc de lamaie şi bicarbonat de sodiu,cel mai eficient leac natural

Băutura care topeşte grăsimile

Reteta pentru ameliorarea diabetului zaharat

Sirop natural pentru regenerarea memoriei, vazului si auzului

Reteta pentru ciroza şi cancer hepatic

Preparat pentru curăţirea arterelor. Salvaţi-vă inima,creierul şi rinichii!

Tratarea durerilor cu....cârligul de rufe!

Preparat pentru eliminarea parazitilor din organism

Reţeta tibetană de vindecare cu usturoi

Ardeiul iute va poate salva de infarct!

Cum se prepară tinctura de ardei iute?

Antibiotic natural cu efect anticanceros

Reteta pentru întinerirea mâinilor

Procedeu pentru eliminarea calculilor biliari

- Consumati 2 linguri dupa fiecare masa, de 3 ori pe zi.

Truc pentru eliminarea kilogramelor in plus,eliminarea toxinelor, normalizarea tranzitului

Echilibrarea starilor emotionale cu ajutorul presopuncturii

Leac pentru cancer din bucataria ta

Tinctura de lămâie - preparat cu multiple beneficii pentru sanatate

Reteta tibetana pentru detoxifierea si vindecarea organismului

Reguli de aur pentru o alimentatie echilibrată

Produs natural pentru creşterea şi întărirea părului

Remedii pentru bolile cardiace

Alimente ce contribuie la subţierea sângelui

Procedeu simplu şi eficient pentru desfundarea şi curăţarea urechilor

Băutura matinală care curăţă colonul, scade tensiunea şi reduce colesterolul

Siropul care arde grăsimea abdominală

Salată pentru detoxifierea organismului

Retetă naturală de curatare a petelor asociate imbatranirii.

Remediu traditional german.pentru desfundarea arterelor reducerea colesterolului si intarirea

Detoxifierea colonului şi nu numai....

Prunele uscate ne protejeaza de cancer

Produse traditionale cu puteri vindecătoare

Combinaţie delicioasă dar şi medicament!

Lista celor mai eficiente alimente anti-cancer

Reţeta care ameliorează net,reumatismul

Uleiul din nuca de cocos,eficient în tratarea cancerului de colon