Definiendo metas

Fuente: http://www.helios3000.net/mercurio/vol_03_num_01.shtml

Para facilitarnos definir que deseamos que sea nuestra vida, podemos emplear
una herramienta usada por las empresas (recordemos que cualquier cosa que
emprendamos es una empresa, y nuestra vida es nuestra principal empresa);
hacer un inventario y balance de fin de año.

Hacer un inventario y balance de nuestras vidas nos permite reconectarnos con

quien realmente somos, reflexionar de esta manera nos ayuda a redescubrir
nuestras metas y aspiraciones en la vida, y apreciar si nos encontramos en el
camino correcto para conseguirlas.

Al reconectarnos con nuestros sueños cabe preguntarnos, ¿Hemos tenido éxito

en alcanzarlos? Los sueños y el éxito están directamente relacionados, cuando
soñamos algo nos visualizamos triunfando, cosechando éxito en cualquiera fuera
la empresa que soñamos.

Pero, ¿Qué es el éxito realmente?, veamos la definición de Ralph Waldo

Emerson:

Éxito

"Reír frecuentemente y mucho,

Ganar el respeto de personas inteligentes y el afecto de los niños,
Merecer el aprecio de los críticos honestos, y soportar la traición de falsos
amigos,
Apreciar la belleza,
Encontrar lo mejor en otros,
Dejar el mundo un poco mejor, ya sea por medio de un niño sano, un jardín
arreglado o una condición social redimida,
Saber que al menos una vida ha respirado más aliviada porque usted ha
vivido,
Esto es haber sido exitoso."

Al analizar lo anterior, ¿Encajan nuestros sueños en esa definición?, ¿Qué nos

ha impedido alcanzarlos?, nuestros pensamientos construyen realidades, y si
podemos pensarlo podemos crearlo, y aun más si somos capaces de soñarlo.

Sucede que en ocasiones podría faltar un ingrediente esencial que nos permite
convertir nuestros sueños en realidad, veamos.
Confianza

La confianza en nosotros mismos es un ingrediente esencial para la vida, una

persona confiada en si misma es capaz de manejar cualquier situación que se le
presente en la vida, de la mejor manera que le permita su capacidad, y continuar
adelante, sintiéndose completa en si misma independientemente de los
resultados.

Confianza también es la seguridad de saber que todos valemos lo mismo al

nacer, y que eso no cambia por nuestros ingresos, estatus social. o lo que otras
personas puedan pensar de nosotros.

A algunas personas se les inculcó un sano sentido de confianza en si mismos

durante su crecimiento, principalmente mediante el ejemplo, mientras que otros
tuvieron ejemplos diferentes.

Para unos este sano sentido de confianza en si mismos es un estado

permanente, mientras que para otros viene y va según la situación.

Puede darse el caso también de personas que proyectan un sentido de

confianza en si mismas en el exterior, mientras que en el interior los asalta la
duda de cuanto más tendrán que hacer para probar que son merecedores.

Independientemente de cual fuera su crianza, y las experiencias que ha vivido

que pudieran afectar su autoestima, puede aprender a aumentar su confianza en
si mismo en cualquier área de su vida, y asegurarse así ese elemento esencial
para manifestar sus sueños y alcanzar el éxito que tanto desea.

Tips

Veamos algunos detalles que de ponerlos en práctica podrían ayudarle a

aumentar su confianza en si mismo. Sería conveniente evaluarlos todos, y elegir
uno de ellos para ponerlo en práctica durante un mes.

El cuidado y atención que nos dediquemos a nosotros mismos repercute

directamente sobre nuestra autoestima, por eso es importante darle alta
prioridad. Elija un nuevo hábito de cuidado personal y consérvelo
permanentemente. Asegúrese de que sea algo que pueda cumplir, hágase la
promesa de mantenerlo, y cúmplala como cumple las promesas que hace a los
demás. Este tipo de habito le envía un mensaje a nuestro ser interno
recordándole que somos importantes.

Asuma las experiencias como lecciones de vida, sin importar el desenlace. Si

alguna vez se encuentra ante una situación en la cual las cosas no salen como
usted planeó, simplemente pregúntese ¿Qué necesito aprender de esta situación?,
y prepárese para la siguiente experiencia, a sabiendas que hay algo mejor en
camino para usted.
 En lugar de apegarse a la manera que sucedían las cosas en el pasado,
reconozca las nuevas situaciones presentes, y permítase recibir todas las
oportunidades que se presentan a su alrededor. Al hacerlo se conectará con el
fluir del Universo, y atraerá más de lo que quiere en su vida, y no podrá evitar
sentirse confiado.

El éxito se encuentra en asumir la situación, si se equivoca, levántese,

sacúdase y continúe adelante. A medida que acumule experiencia aumentará su
valor, y en consecuencia se volverá más confiado. La vida siempre nos provee
oportunidades en abundancia.

Solicite a sus allegados comentarios sobre aquellas cosas que ellos notan que
usted es sobresaliente, y empléelas para escribir un comercial sobre usted.
Resalte los puntos más importantes que son parte de su personalidad, y los que le
gustaría desarrollar.

Léaselo a si mismo frente al espejo todos los días varias veces al día, y observe
cómo se ve y cómo se siente internamente al realizar ese ejercicio. Esto le
ayudará a alimentar los rasgos de personalidad que ya posee y a desarrollar los
que considera deseables.

Conviértase en experto en algo. Elija algo en lo que usted es naturalmente

bueno y disfruta haciendo, y aprenda todo lo que pueda al respecto para volverse
aun mejor.

Elija sabiamente con quien se relaciona. Cultive relaciones con quienes le

aceptan por lo que usted realmente es, y que tengan metas afines en la vida.
Asegúrese de que sean relaciones de ganar ganar, donde todas las partes
resulten beneficiadas.

Establezca altos niveles de calidad para el trato que se da a si mismo, a los

demás y el que recibe. Tal vez se sorprenda de lo diferente que le tratan los
demás a partir de que comience a actuar de esta manera.

Decida lo que quiere obtener de la vida y propóngase conseguirlo. No se

conforme con menos de lo que se ha propuesto. Aprenda a decir que no a las
cosas que no quiere y si a aquellas que desea en su vida.

Acepte su cuerpo tal como está. Al mirarse al espejo concéntrese en los

aspectos que le gustan de su cuerpo. Sonríase a si mismo. Consienta su cuerpo
con comida saludable, ejercicio y descanso. Esto le ayudará a modificar lo que
desee cambiar de su apariencia física, y es una excelente ayuda para alimentar su
autoestima, lo que a su vez repercute en su confianza.

Recuerde que somos humanos. Acepte que todos hacemos lo mejor que
podemos en las situaciones que se nos presentan, entienda que al comienzo su
confianza será más fuerte en unas ocasiones que en otras, y en diferentes áreas
de su vida. Esto es simplemente parte de la aventura que es crecer.
 Las anteriores son simplemente algunas sugerencias, no pretende ser una lista
exhaustiva, y le invitamos a encontrar otras que mejor se adapten a su
personalidad y/o estilo de vida.

Resultado

A medida que hacemos más nuestros los ingredientes esenciales para la vida,
nos convertimos en artífices de nuestro propio destino, y somos capaces de crear
la vida que deseamos.

Siempre será un nuevo año, un nuevo día, un nuevo momento. Cada momento
es una nueva oportunidad para elevar nuestras vibraciones y contribuir así a
elevar las vibraciones del planeta y todos sus habitantes.

A medida que cada uno de nosotros entra cada vez más en contacto con su ser
interno y triunfa al realizar sus sueños, está ayudando a otros a subir un peldaño
en la escalera de la vida. Recuerde que somos parte de un todo. Cada uno de
nuestros pensamientos, palabras, sentimientos y acciones hacen eco en el
Universo y son recibidos por otros.

Nos encontramos en una situación privilegiada desde la cual podemos hacer la

diferencia para construir un mundo mejor, ese mundo que todos deseamos y
merecemos. Tenemos todo lo que necesitamos, las fuerzas de la Paz y el Amor,
nuestros pensamientos, palabras, sentimientos y acciones individuales, al unirse
con los colectivos harán la diferencia.

Abramos las puertas de nuestros corazones y permitamos que la Luz del Amor
brille para iluminar el camino. Que tenga un Muy Feliz Año Nuevo pleno de Éxito,
Paz, Amor, Salud, Dicha y Prosperidad para usted y los suyos, Que todos sus
sueños se hagan realidad.

Contrato Contigo Mismo

A continuación vas a leer un compromiso contigo mismo. Cuando aceptes firmar
este contrato estarás comenzando el primer día de tu nueva vida.

Una nueva vida llena de éxitos, triunfos, metas y sueños alcanzados...

Contrato Irrevocable

Yo, _______________________, En este día prometo:

Iniciar una nueva etapa y hacer más con mi vida, alcanzar la grandeza que
existe dentro de mí y que está esperando ser utilizada.
 Hoy dejaré de huir de mí mismo y ya no fracasaré jamás, este es el día que por
fin tengo el valor de enfrentarme a las circunstancias y los problemas y los
venceré uno a la vez. No volveré a tomar el camino fácil.

Sacrificaré placeres temporales disciplinando mis apetitos físicos y emocionales

por alcanzar la excelencia en mis esfuerzos de acercarme a mi meta.

Alimentaré mi mente de información y mi espíritu de positivismo y entusiasmo,

y en mi continua jornada no permitiré que mi mente sea invadida por el ocio, ya
que tengo la fuerza de voluntad necesaria para evitarlo.

Hoy también renuncio a la Desidia, Pereza, Ignorancia, Debilidad de Carácter y

otros malos hábitos que hunden al ser humano en las tinieblas de la mediocridad
y del conformismo.

Pagaré el precio necesario de alcanzar esta meta, porque sé que el dolor del
fracaso es mayor que cualquier sacrificio o trabajo.

Sé que al firmar este contrato estoy dando un paso importante en mi vida

porque al cumplirlo estaré preparado para continuar con mi siguiente meta y por
primera vez puedo comprobar que tengo control de mi destino. Por fin empezaré
a ser inmensamente feliz realizando mis sueños, y he dejado mentiras y excusas
en el pasado.

Ya no me conformaré con solo limosnas de la vida para sobrevivir; para triunfar

nací y fui diseñado y hoy sé que las grandes puertas de la felicidad, la riqueza y la
tranquilidad se abrirán para mí y para mis seres queridos.

Si no cumplo con este contrato merezco que la vida me trate como hasta hoy lo
ha hecho.

Yo, _______________________, me comprometo a cumplirlo por mi propio

bien.

Siempre deseándoles lo mejor de la vida. Y recordándoles que...

El Éxito existe... y es un viaje, no un destino.

Autor: Desconocido