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CAPACIDADES COORDENATIVAS
OPERACIONES PERCEPTIVAS Y PERAGUADOS PE IV. OPERACIONES COGNITIVAS
La aleta de los componentes básicos de las capacidades coordinadoras val nos permite relacionar
con mayor facilidad los puntos en común entre éstas y las capacidades técnicas y tácticas. Pisos
para
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todo movimiento es necesaria la percepción del propio cuerpo, de los objetos y de la situación
como un todo, es importante interrelacionar esas percepciones con las experiencias retenidas en
la memoria lo que implica en procesos de cognición en la acción, y la necesidad de implementar o
como ya hemos puesto de "operacionalizar" esa idea de la actuación en la práctica a través de
operaciones efectivas, Las capacidades coordinadoras deben interpretarse como un conjunto de
procesos que están siendo determinados por la función parcial que desempeñan, las cuales sirven
de base para el proceso coordinador, Entre estas funciones tenemos los procesos de percepción,
programación, anticipación, comparación de los parámetros ideales y y los impulsos eferentes que
vayan a "operacionalizar" en la práctica la "idea" del movimiento, siendo por estos motivos
importantes no clasificar las capacidades coordinadoras dentro de sólo uno de esos procesos
parciales, La relación de las capacidades psíquicas y coordinativas € mucho fuerte, siendo así difícil
de establecer una clara separación teórica de las mismas.
El desarrollo de las capacidades de coordinación es un tema central en la fase universal (ED). Una
adecuada sistematización de los contenidos inherentes a estas capacidades en el transcurso
evolutivo de la planificación va a permitir al docente variar su actuación pedagógica, lo que le
representa tener permanentemente opcios de trabajo, "un amplio repertorio" de actividades
diferenciado para cada serie.
De acuerdo con WEINECK (1991: 232), cuanto más complejo o complicado es un movimiento de
una secuencia motora, mayor será el significado de las capacidades físicas a ser solicitadas, lo que
destaca el valor de las capacidades coordinadoras,
Esta capacidad se refiere a la calidad del movimiento. Se ejecuta El movimiento de forma perfecta,
con economía de esfuerzo tal cual el programa archivado en la memoria. Un gran dominio del
movimiento permite al ejecutante variar algunas de sus etapas. haciendo una distingación
bastante refinada. "A el,"
2) Capecidad de 2 acoplamiento:
Este término acoplar, trae la idea de unir y se refiere justamente a esta característica de unir
movimientos. parciales diferentes del cuerpo, tormándolos una sola sogitocia, acoplados entre sí,
coordinados. . la
3) Capacidad de reacción: + Se refiere a la velocidad con que se detecta un sinel y se produce una
respuesta a este estímulo.
Cuanto más rápida y mejor sea la respuesta a una señal, mejor la capacidad de reacción,. 4)
Capacidad de orientación: Es la capacidad de determinar el espago disponible y actuar en él,
utilizando todas sus posibilidades. Es también saber si relacionar adecuadamente con
compañeros, adversarios y el objeto central del juego, en la mayoría de los deportes colectivos, la
pelota. .
posicáa estática o movimientos lentos y recuperarse cuando realice movimientos rápidos o saltos.
En las dos situacias adquirir una posi- ción estable puede ser fundamental para la calidad del
movimiento. 6) Capacidad de mudanga:
Esta capacidad puede ser observada cuando hay una depa a nuevas situacias, posipgdes,
directivos. Tiene como característica Hai a Meine sin que se pierda la continuidad del gesto.
7) Capacidad de ritmo::.
Ocurre cuando el individuo se adapta a un ritmo exterño. Sigue y ejecuta los movimientos dentro
de este ritmo. Sin embargo, es muy importante la realización del movimiento siguiendo un ritmo
interno, interior, de acuerdo con sus intereses y motivaciones, A pesar de que estas capacidades
están integradas entre sí, existen algunas características específicas. Estas capacidades
coordinadas están relacionadas con otros campos de capacidades: Capacidad de Aprendizaje
Motora, Capacidad de Condición y Capacidad de Adaptación.
Como capacidad de aprendizaje móvil, se entiende como todos los procesos presentes durante el
aprendizaje de un movimiento (percepción, atención, memoria, motivación, retroalimentación,
toma de decisión, entre otros). Así todas las capacidades coordinadoras son importantes para el
aprendizaje motora, senda fundamental el buen desarrollo de cada una de ellas para la
optimización de los procesos de aprendizaje,: :
Capacidad de acoplamiento
Capacidad de Kitmo
Capacidad de Reag20
Capacidad de Condición
AAA
Capacidad de Equilibrio
Capacidad de Diferenciación
HAT
Capacidad de orientación
Capacidad de Cambio
TIT TIT
Capacidad - de Adaptación
el movimiento está más relacionado con los movimientos cerrados, es decir, aquellos que el
ambiente es estable y previsible, permitiendo la organización anticipada del movimiento
(SCHMIDT, 1993: 285). "La capacidad de adaptación se relaciona con los movimientos abiertos,
que son aquellos que el ambiente inestable, dependiendo de la interacción tarea-contexto para
una buena calidad de desempeno. La capacidad de adaptación está directamente relacionada con
las capacidades de equilibrio, oientación, ritmo y en el caso de los deportistas colectivos, donde el
atleta no puede tener una sola respuesta motora. La capacidad de adaptación es indispensable
para que el individuo pueda localizarse, situarse en situacio- nes inesperadas o de alta variabilidad
de las condiciones.
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COORDEÑACAO. $ r Coordinación
SIN PRESIÓN DE
BAJO PRESIÓN DE *
• Variación de la ejecución del movimiento: realizar un movimiento de diversas formas hace que el
individuo tenga un dominio más grande sable de su propio gesto. Variando, por ejemplo, la
velocidad, la amplitud, las forjas actuantes, el tiempo de ejecución, habrá una coordinación
diferenciada para cada situacón. Así, existe la posibilidad de trabajar la coordinación de una forma
más generalizada, No existe la repetición del mismo gesto, ampliando la utilización de las
capacidades coordinativas, en::
el. Modificación de las condiciones externas: esta modificación influirá en la forma en que el
ejecutante solucionará su problema. Principalmente, si esta variación de condes aumenta el grado
de complejidad de la terefa. En este caso, el movimiento deberá ser de buena calidad y, para ello,
las capacidades coordinadoras necesitarían tener un buen desarrollo. Se pueden variar las
condiciones externas a través de variación de objetos que acompañan la actividad, ejecutar el
movimiento en terrenos diferentes, o en la fase del entrenamiento técnico, ROTH (1990) define la
importancia de la rriodificación de los mismos
• parámetros exterios con el principio de "a los elementos variables del programa. . -: -:
• Extracción de movimiento a velocidad máxima: existe una gran diferencia entre ejecutar un
movimiento con buena coordinación y ejecutar un movimiento con buena coordinación y en
velocidad, Para ejecutarse un movimiento a velocidad máxima es necesario un grado de
coordinación mayor, principalmente las capacidades de reactivo, acoplamiento y orientación.
• Variación de la percepción de la información: cuánto "más información una persona tiene sobre
el" su movimiento, malos. Son las posibilidades de ejecutarlo con buena coordinación, Así, si es
proporcionada al practicante malos oportunidades de percibir el movimiento, la tendencia es
percibir el movimiento, mejorar la coordinación. Nuevas oportunidades para percibir las
informaciones generales de este movimiento (óptica, acústica, vestibular, táctil y cinestésico)
podrán desarrollar algunas capacidades coordinadoras tales como la reaccion y la orientación. De
la misma forma que aumentando la percepción puede desarrollar la coordinación, dificultando la
percepción también puede ayudar a
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y1
"Las capacidades coordinadoras sirven como base para la ejecución de cualquier movimiento
humana. Es necesario, además, resaltar que, a pesar de la coordinación tiene como. Fases
sensibles a la infancia
y la pubertad, muchos docentes ignoran a los cohetes, El profesional de educación física debe
tener una visión global de todos los procesos que fundamentan el desarrollo y el aprendizaje de
movimientos. El desarrollo de las capacidades coordinadoras es imprescindible durante la infancia,
sea en la vida como un todo o sea en la iniciación deportiva, o como un ítem importante en el
transcurso de la evolución motora del ser humano. Desarrollando las capacidades coordinadoras,
El profesor se asegurará de que el contenido básico y exclusivo de la educación física se imparte,
haciendo de esta forma evidente que el objeto de estudio de esta área es el movimiento humano,
su desarrollo y perfeccionamiento. En el cuadro sinóptico a segúar, podemos observar que "o"
cuando "trabaja las principales capacidades, se utilizará un estudio de MARTIN (1982: 14-24), en el
cual este investigador presenta el desarrollo de la capacitación de las capacidades coordinadoras,
inherentes a
La cantidad de facetas en relación a las exigencias sobre una acción motriz coordinada en este
modelo simplificado es realmente impresionante. Por ejemplo, si tomamos una. de las exigencias
* aferentes y una de las exigencias eferentes junto con uno de los seis elementos o condicionantes
de presión, podríamos tener prácticamente cerca de 60 (sesenta) combinaciones triples. Además,
tenemos una cuantificación mucho: grande de posibilidades en relación a los contenidos de la
enseñanza con informaciones múltiples, de fofma tal a desarrollar exigencias de presión. Como en
qué tipo de deportes o actividades deportivas es que aparecen los citados elementos de presión.
En el cuadro 3 se puede observar un resumen de los diferentes elementos de presión, así como la
definición y la característicao modalidad espolatoria en la que se presentan. - *
La respuesta es el modelo del modelo presentado y nos posibilitará un análisis de las tareas
coordinadoras en deportes de una forma más o menos completa, siendo aún posible encontrar
algunas otras posibilidades de complementación. . : ".
El principio básico más importante que un profesor de Educación Física debe saber (para ejercer
los pre-requisitos de rendimiento general de las capacidades coordinadoras, puede ser extraído
del retorno de la lógica de la enseñanza de las habilidades motoras. Como forma de recuerdo
cuando se enseñan o se transfieren formas complicadas o complejas de movimientos, se debe
sistemáticamente sistematizar estrategias de simplificación. - * DN: Bonne emana
la organización, la carga y la variabilidad. Todas estas variables pueden presentar.- poca o mucha
la exigencia para la realización del movimiento, Esto va a depender como sea realizado por el
individuo el
"El sistema nervioso, centra ordena los movimientos, realiza el análisis de la situación, fija un
objelivo y planea los movimientos, basado en la experiencia motora, así como controla los
procesos de regulación motora. El desarrollo de las capacidades y en el caso de que se produzca
un cambio en la calidad de la información,
nuevos movimientos. . 93
Tipo. "Definic:" "aracierística" Tareas 4 ais deben ser realizadas en el menor espacio Tiempo de
tiempo presible,: Ex: conde, de 10mts. Tiro al blanco en movimiento
Tareas las cuales deben ser realizadas con puntería sin desviación de padrón
precisión
Más de una tarcfa debe ser realizada de forma Orpanizagao "| sirmultánea, lo que dificulta el
movimiento *: Ej .: Mortal con giro
El> u0uan
(...) y las técnicas de movimientos (las cuales, una vez automatizadas pasan a ser habilidades),
siguiendo una planificación sistemática que pasa por la propuesta de actividades dirigidas a la
mejora de la capacidad de recepción de información, a través de los diferentes analizadores. que
cada una de las diferentes situaciones de presión puede y debe estar siendo Irabalada en cada uno
de los posibles condicionantes de presión, de la acción. :
. Lógicamente es una clara diferenciación de las modalidades deportivas, que se refiere al lipo de
analizador ya la posición de presión que le son característicos; por lo tanto, se debe proceder
primero a un entrenamiento de coordinación general de las habilidades básicas de cada una de las
*las alternativas de uso de los analizadores en situaciones variadas de presión para, en un segundo
momento, si la énfasis as. las características de la acción técnica en una coordinación específica,
que implica * en economía y calidad de ejecución. Por lo tanto, sabemos que en las modalidades
de lipo cerrado (gimnasia olimpica, saltos ornamentales, disciplinas atléticas, -nata-ao, etc.), en
que el alleta está siempre respondiendo a exigencias previstas, con técnicas básicas, el
entrenamiento de la coordinación debe ser más en el que se presenta un proceso de precisión,
complejidad y organizacin, carga física y psiquica.
En los espones o modalidades aberrantes, los atletas deben responder a situaciones en las que es
difícil predecir lo que va a suceder. Se debe dominar las técnicas básicas, pero deben adaptarse a
la situación. Aquí, las capacidades coordinadas necesarias están caracterizadas por las situaciones
en que la coordinación del movimiento se realiza en situaciones de presión de tiempo,
complejidad. la variabilidad, la carga física y psíquica, y la organización.
Mo
"ion
A través de los conceptos discutidos se percibe la importancia de conocer el tema y aplicarlo en las
aulás. Intentaremos resumir, en un cuadro, los principios básico, que pueden orientar el desarrollo
de la coordinación. La secuencia metodológica que proponemos, para sistematizar el proceso de
desarrollo de las capacidades coordinadoras generales, puede observarse en el cuadro t
Iniciación deportiva;
3 elementos + 1/4 colegas Juego espórtico 1x1, 2x2 hasta 3x3 en forma libre 10-12 5 Iniciación
táctica
ataque y defensa a los juegos deportivos colectivos Iniciación técnico-táctica global * funcional y
Fase de adquisición y aplicación Trabajo específico sobre las capacidades coordinadas que 16-18
presentan deficiencia *
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