Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
ñ
osnkUr ih;w"k
fo"k; lwfp
1- 'yksd f'ko /;kue~ 4
2- iw- xq#th dk lans'k lq[k dk vkHkkl 5
3- ys[k vkIrdkferk 6&9
4- xzaFk n`Xn`'; foosd 10&14
5- ;ksxn'kZu v"Vkax ;ksxlw= 15&19
6- jke pfjr ekul Jh Hkjr pfj= 20&22
7- dFkk czãfo|kf/kdkjh jktk tud 23&24
8- f'ko efgek 'yksd & 30 25&29
9- lekpkj osnkUr fe'ku&vkJe 30&53
9- lwpuk vkxkeh dk;Zdze 54
10 b.VjusV lekpkj u, ifCyds'ku ds fyUd 55
osnkUr ih;w"k
vUrjjkf"Vª; osnkUr fe’ku dh fgUnh ekfld if=dk
o"kZ 19 @ izdk'ku 09 @ flrEcj & 2019
izdk'kd
vUrjjkf"Vª; osnkUr fe’ku
osnkUr vkJe] bZ & 2948] lqnkek uxj
bUnkSj & 452009 ¼e- iz½
http://www.vmission.org.in / vmission@gmail.com
lEikfndk%
Lokfeuh
vferkuUn
ljLorh
fda okusu /kusu okftdfjfHk% izkIrsu jkT;su fda
fda ok iq= dy=&fe=&i'kqfHk% nsgsu&xsgsu fde~A
KkRoSrr~ {k.kHkaxqja lifn js R;kT;a euks nwjr%
LokRekFkZa xq#okD;rks Hkt Hkt JhikoZrh oYyHke~AA
gs eu! ;g /ku] ?kksM+s] gkFkh vFkok jkT;izkfIr
ls D;k\ ;k fQj iq=] iRuh] fe=] i'kq] ns'k ;k
x`g ls Hkh D;k ykHk\ bu lcdh {kf.kdrk tkudj
mu lcdk nwj ls gh R;kx dj! vkRekuqHkods fy,
xq#opukuqlkj Jh ikoZrhoYyHk dks gh Hkt ysA
ñ
lUns'k---
iwT; xq#th ls---
lq[k dk vkHkkl
izR;sd tho oLrqr% vkuUnLo:i gSA fdUrq
vKku ,oa eksgo'kkr~lq[k ds fy, og txr~ds {kf.kd
fo"k;ksa ds izfr Hkkxrk jgrk gSA og ikrk gS fd ftl
lq[k dh ryk'k dj jgk gS] og mlds gkFk yxk gh
ugha vkSj ,slk izrhr gksrk gS fd lq[k muls dqN dne
gh nwj gSA tUe tUekUrj ds lrr iz;klksa ds ckotwn
Hkh ;g I;klk jg tkrk gSA oLrqr% og lq[k dks xyr
txg ij <wa<rk gS] tgka lq[k dk vkHkkl ek= gh gSA
lq[k dk ewy lzksr rks viuh vkRek gS] ftls tkuus ds
fy, mls fdlh xq# ds Jhpj.kksa esa cSB+dj Kku izkIr
djuk pkfg,A
ñ
eq[; ys[k
vkIrdkferk
iz R;sd tho dk ija y{; rFkk mldh pkg
vkIrdke gksuk gSA mldh flf) gj O;fDr ds fy,
lEHko gSA fdUrq blds mik; dks u tkuus ds dkj.k
og vizkekf.kd izo`fÙk&fuo`fÙk :i deZ iz/kku ps"Vk,a
djrk gSA
ñ
vkIrdkferk
Kkr gksus ij mls nwj djus dk rjhdk fHké gks tkrk gSA
fouezrkiwoZd mls le>usdh ps"Vk gksrh gSA leL;kdks
lR; ugh ekuus ls vk'kk ds lkFk mRlkgiwoZd fpUru
gksrk gSA ;g vkRefo'okl txrk gS fd leL;k dks
nwj fd;k tk ldrk gSA ,oa mldk funku gesa leFkZ
cukrk gSA ;g fu'p; gksrk gS fd 1- vkIrdkerk
vFkkZr~ d`rkFkZrk izkIr dh tk ldrh gS] vkSj ge mlds
fy, l{ke gSA 2- mlds fy, dksbZ Hkh deZ vuko';d
gSA eks{k ds fy, dksbZ lk/kuk ugha djuh iMrh] D;ksafd
eks{k lk/;&lk/kufujis{k gSA
ñ
vkIrdkferk
djrs gaS fd fopkj ds }kjk gh leL;k tM+ ls lekIr
gks ldrh gSA y{; vius lR; dks vijks{k :i ls
tkuuk gSA mlds fy, xgjkbZ ls fopkj ds fy, 'kkUr o
[kqys eu ls] leLr /kkj.kk dks fdukjs djds] vkxzgkfn
ls jfgr miyC/k gksuk gSA tgka viuh vfLerk ds ckjs
esa] txr o bZ'oj ds ckjs esa rFkk fofo/k vuqHkwfr;ksa
ds fu'p; ds ckjs esa] iqujkyksdu djrs gSaA
lEHko gSA
9
ñ
vkfn 'kadjkpk;Z
}kjk
fojfpr
n`Xn`';foosd
&'yksd % 10&
JqfrLe`friqjk.kkuka vky;a d#.kky;e~A
uekfe HkxoRikna 'kadja yksd'kadje~AA
n`Xn`’; foosd & 10
vgadkj y;s lqIrkS
Hkosr~ nsgks·I;psru%A
vgadkj fodklk/kZa
LoIu loZLrq tkxj%AA
11
ñ
n`Xn`'; foosd
iw oZ 'yksdesa vkpk;Zus crk;k fd vgadkj dk
psrurkdh Nk;k] 'kjhj vkSj lk{kh pSrU; & bu rhukssa
ls rknkRE; dh fuo`fÙk dSls gksrh gSA izFke psrurk dh
Nk;k ds lkFk rknkRE; lgt rknkE; gS] mldh fuo`fÙk
ugha gksrh gS] rFkk mldh vko';drk Hkh ugha gSA nwljk
rknkRE; 'kjhj ds lkFk deZtU; rknkRE; gS] mldh
fuo`fÙk izkjC/k Hkksxls gh gksrh gSA rhljk lk{kh pSrU;ds
lkFk HkzkfUrtU; rknkRE; gS] mldh fuo`fÙk Kku ls gh
gksrh gSA
12
ñ
n`Xn`'; foosd
vfi vpsru% vFkkZr~ lq"kqfIr voLFkkesa vgadkjdk y; gks
tkrk gS] ml le; 'kjhjesa fdlh Hkh izdkjdh psrukdh
vuqHkwfr ugha gksrh gSA lq"kqfIr voLFkkesa vgadkjdk
rknkRE; LFkwy vkSj lw{e 'kjhjds lkFk NwV tkrk gSA
'kjhjesa psrukdh vuqHkwfr bl vgadkj dh otg ls gksrh
gSA fdUrq mlls rknkRE; NwV tkus dh otg ls mlesa u
rks eSa dh cqf) gksrh gS] vkSj u gh mlds ek/;els fdlh
izdkjdh vuqHkwfr;ka gksrh gSA lq"kqfIr voLFkkesa ,d ek=
dkj.k 'kjhj vKku gh jgrk gSA
13
ñ
n`Xn`'; foosd
laosnuk gksrh gSA
14
ñ
;ksxlw=
v"Vkax ;ksx
osnk Ur ih ;w"k
15
ñ
v"Vkax;ksx & ifjp;
v "Vkax ;ksx dk ikraty ;ksxn'kZu ds nwljs
vFkkZr~ lk/kuikn esa vkrk gSA ;ksxn'kZu ds vykok vU;
lHkh lEiznk;ksa us rFkk muds vkpk;ksZa us bldk egRo
le>k gSaA eu dks lekfgr] 'kkUr] lw{e vkSj fopkj'khy
djus ds fy, bu v"Vkax;ksx:i lk/ku dk vR;Ur egRo
gSA ,d v/;kRe lk/kd dks Kku dh izkfIr rFkk mlesa
fu"Bk ds fy, rFkk lalkj esa fLFkr O;fDr esa ftKklk ds
mn; ds fy, Hkh v"Vkax;ksx vR;Ur lgk;d gksrk gSA
HkkSfrd y{; dh flf) ds bPNqd O;fDr dks Hkh 'kkjhfjd
,oa ekufld LokLF;ykHk ds lkFk lkFk deZ esa n{krk]
,dkxzrk vkfn:i vusdksa lkeF;Z txrs gSA blds vykok
eu esa nSoh ewY;ksa dk fodkl gksus ls euks'kkfUr :i ykHk
dh flf) Hkh dj ysrk gSA
16
ñ
v"Vkax;ksx & ifjp;
rhu vUrjax vax dks egf"kZ iratfy us ^la;e* dh laKk
nh gS & ^=;esd=la;e%A* vFkkZr~ ;g rhuksa feykdj la;e
gksrk gSA
1- ;e%
v"Vkax;ksx dk loZizFke vax ;e gS&
^vfgalklR;kLrs;czãp;kZifjxzgk% ;ek%A* ¼;ks-n- 2@29½
vFkkZr~ vfgalk] lR;] vLrs;] czãp;Z vkSj vifjxzg &
bu ikapksadk uke ;e gSA*
2- fu;e%
^'kkSplarks"kri%Lok/;k;s'ojizf.k/kkukfu fu;ek%A*
¼;ks-n- 2@32½ vFkkZr~ ^ifo=rk] larks"k] ri] Lok/;k; vkSj
bZ'oj izf.k/kku ;s ikap fu;e gSaA
3- vklu
vklu vusdksa izdkj ds gSaA muesa ls vkRela;e
pkgusokys iq#"k ds fy, fl)klu vkfn vklu crk,a x,
gSaA ftlesa es#n.M] eLrd vkSj xzhok rhuksa ,d js[kk esa
lh/kk jg ik,aA ftlls fd eu ij reksxq.k gkfo gksdj
funzk esa ughaa tk,aA ftl vklu ls tks iq#"k lq[kiwoZd
nh?kZdky rd] de ls de 40 feuV rd cSB lds] ogh
mlds fy, mÙke vklu ekuk x;k gSA blfy, egf"kZthus
;ksx ds rhljs vax :i vkluds ckjs esa crk;k gS fd]
^fLFkjlq[keklue~A* ¼;ks-n- 2@46½
osnk Ur ih ;w"k
17
ñ
v"Vkax;ksx & ifjp;
4- izk.kk;ke
;ksxds prqFkZ vax izk.kk;keds ckjsesa egf"kZthus crk;k fd]
^rfLeu~ lfr 'okliz'opkl;ks% xfrfoPNsn% izk.kk;ke%A*
¼;ks-n- 2@49½
vFkkZr~ vklu fl) gks tkus ij 'okl vkSj iz'okl dh
xfr dk vojks/k gks tkus dk uke izk.kk;ke gSA
5- izR;kgkj
;ksx dk ikapok vax izR;kgkj gSA
^Lofo"k;klEiz;ksxs fpÙkLo:ikuqdkj bosfUnz;k.kka
izR;kgkj%A* ¼;ks-n- 2@50½
vFkkZr~ vius&vius fo"k;ksads laxls jfgr gksus ij] bfUnz;ksadk
fpÙk ds ls :i esa vofLFkr gks tkuk ^izR;kgkj* gSA
6- /kkj.kk
;ksx ds vkB vaxksa esa ikap cfgjax lk/kuksa dk o.kZu gqvkA
vc 'ks"k rhu vUrjax lk/kuksa dk o.kZu fd;k tkrk gSA
buessa izFke ?kkj.kk ds ckjs esa cryk;k tk jgk gS] D;ksafd
/kkj.kk ls /;ku vkSj lekf/k gksrh gSA ;g ;ksxdk NBk
vax gSA
^ns'kcU/kf'pÙkL; /kkj.kkA* ¼;ks-n- 3@1½
vFkkZr~ fpÙk dks fdlh ,d ns'kfo'ks"k esa fLFkj djus dk
uke /kkj.kk gSA vFkkZr~ LFkwy&lw{e ;k cká&vkH;Urj
fdlh Hkh ,d /;s; LFkku esa fpÙk dks cka/k nsuk] fLFkj
dj nsuk /kkj.kk dgykrk gSA
osnk Ur ih ;w"k
18
ñ
v"Vkax;ksx & ifjp;
7- /;ku
r= izR;;Sdrkurk /;kue~A ¼;ks-n- 3@2½
iwoksZDr /;s; oLrq esa fpÙko`fÙk dh ,drkurk dk uke
/;ku gSA vFkkZr~ fpÙko`fÙk dk xaxk ds izokg dh Hkkafr
;k rSy/kkjkor~ vfofPNé:i ls fujUrj /;s;oLrq esa gh
vuojr yxk jguk ^/;ku* dgykrk gSA
8- lekf/k
rnsokFkZek=fuHkkZla Lo:i'kwU;feo lekf/k%A
¼;ks-n- 3@3½
og /;ku gh lekf/k gks tkrk gS] ftl le; dsoy
/;s;Lo:i dk gh Hkku gksrk gS vkSj /;ku djrs djrs
tc ;ksxh dk fpÙk /;s;kdkj gks tkrk gSA
osnk Ur ih ;w"k
19
ñ
¼Jh jkepfjr ekul ij vk/kkfjr½
Jh Hkjr pfj=
&04&
Jh Hkjr pfj=
e gkRek Hkjr ds nh?kZ dky rd ufugky esa jgus
ds ihNs Hkxoku jke ds izfr Lusg vkSj vR;Ur vknj gh
fdl izdkj ls |ksfrr gksrk gS] mls iwoZkadesa ns[kkA
21
ñ
Jh Hkjr pfj=
tkrs ftls ihdj os nqxqZ.k rFkk nqfoZpkjksa dks ijkftr djus
esa leFkZ gksrs gSaA
22
ñ
dFkk eatjh
czãfo|kdk ik= & jktk tud
egf"kZ ;kKoYD; izfrfnu osnkUr ds Kku dk
mins'k nsrs FksA ogka ij vusdks f'k";x.k] eqfux.k rFkk
jktk tud Hkh Jo.k djus vk;k djrs FksA egf"kZ rc rd
mins'k dk vkjEHk ugha djrs Fks] tc rd jktk tud vk
u tk;¡A blls Jksrkvksa ds eu esa vusd izdkj ds lUnsg
mBrs Fks fd] ^dgha ,slk rks ugha gS fd egf"kZ Hkh jktk ds
o'k esa gksaA* dbZ eqfux.k bl dkj.k bZ";kZ ls tyk Hkh
djrs FksA
ñ
f'ko efgek
f’koefgEu% Lrks=e~ & 30
=;h frlzks o`ÙkhfL=HkqoueFkks =hufi lqjku~
vdkjk|SoZ.kSZfL=fHkjfHkn/kr~ rh.kZfoÑfrA
rqjh;a rs /kke /ofufHkjo#U/kkue.kqfHk%
leLra O;Lr Roka 'kj.kn x`.kkR;ksfefr ine~AA
26
ñ
f'koefgEu% Lrks=e~
iq "inUrth ;gka bl 'yksd esa ijekRek ds izfl)
:i vkse~ ds ckjs esa crk jgs gSA
fdlh Hkh Hkk"kk esa fdlh Hkh euq"; ds }kjk tks Hkh
mPpkfjr o.kZ gks ldrs gSa] os lHkh mlds d.B LFkku ls
izkjEHk gksrs gq, ukfldk ds LFkku rd ds nk;js esa gh
vkrs gSaA ^d.B] rkyw] ew/kkZ] nUr] vks"B ,oa ukfldk* bu
leLr LFkkuksa esa loZ izFke d.B ls 'kCn mPpkfjr gksrk
osnk Ur ih ;w"k
27
ñ
f'koefgEu% Lrks=e~
gS] rFkk ukfldk LFkku dk iz;ksx gekjs }kjk mPpkfjr
o.kksZa dk vUr gksrk gSA ;gka ij ;g n`"VO; gS fd d.B+
ds }kjk loZ izFke ^v* dk gh mPpkj.k gksrk gS] vkSj
ukfldk LFkku ls mPpkfjr vfUre o.kZ ^e* gksrk gSA ;g
Hkh n`"VO; gS fd ^v* ds mPpkj.k ds le; eqag [kqyrk gS]
vkSj ^e* ds mPpkj.k ds lkFk eqag cUn gks tkrk gSA bl
rjg ;s nksukas o.kZ vius vkiesa leLr o.kksZa dks lek;s
gq, gaSA fofo/k o.kksZa ls gh fHké&fHké uke curs gaS] vkSj
fofo/k uke gh fofo/k :iksa ds okpd gSaA ;s fofo/k uke
,oa :i gh txr~ gSaA ;g gh rhu yksd gSA blds vykok
vksadkj ds rhu o.kZ vFkok ek=k,a iwjs lw{e ls LFkwy txr~
dk izrhd gks tkrs gSaA tks vkfn lÙkk viuh ek;k'kfDr
dks /kkj.k dj bl czãk.M+ dh rjg ls vfHkO;Dr gks xbZ
gS] ml vij&czã dks gh viuh rhuksa ek=kvksa ds ek/;e
ls ^vkse~* vfHkyf{kr djrk gSA
28
ñ
f'koefgEu% Lrks=e~
,oa O;f"V Lrj ij ;g gh tkxzr] LoIu vkSj lq"kqfIr
voLFkk vkSj mlesa vfHkO;Dr psruk dks rFkk lef"V Lrj
ij rhuksa yksd] rFkk buds mRifÙk] fLFkfr vkSj uk'k djus
okys czãk] fo".kq vkSj egs'k dks yf{kr djrk gSA rFkk
mu lcls ijs dk tks vf/k"BkuHkwr rÙo gS] mls vek=
ls yf{kr fd;k tkrk gSA
29
ñ
Mission & Ashram News
ñ
30
vkJe lekpkj
osnkUr f'kfoj ¼tUek"Veh½
mins'k lkje~
osnk Ur ih ;w"k
19 ls 24 vxLr 2019
ñ
31
vkJe lekpkj
osnkUr f'kfoj ¼tUek"Veh½
mins'k lkje~
osnk Ur ih ;w"k
19 ls 24 vxLr 2019
ñ
32
vkJe lekpkj
osnkUr f'kfoj ¼tUek"Veh½
fLFkrizK
osnk Ur ih ;w"k
19 ls 24 vxLr 2019
ñ
33
vkJe lekpkj
osnkUr f'kfoj ¼tUek"Veh½
19 ls 24 vxLr 2019
ñ
34
vkJe lekpkj
osnkUr f'kfoj ¼tUek"Veh½
19 ls 24 vxLr 2019
ñ
35
vkJe lekpkj
osnkUr f'kfoj ¼tUek"Veh½
19 ls 24 vxLr 2019
ñ
36
vkJe lekpkj
osnkUr f'kfoj ¼tUek"Veh½
19 ls 24 vxLr 2019
ñ
37
vkJe lekpkj
osnkUr f'kfoj ¼tUek"Veh½
19 ls 24 vxLr 2019
ñ
38
vkJe lekpkj
osnkUr f'kfoj ¼tUek"Veh½
19 ls 24 vxLr 2019
ñ
39
vkJe lekpkj
osnkUr f'kfoj ¼tUek"Veh½
laxhr dk dk;ZØe
19 ls 24 vxLr 2019
ñ
40
vkJe lekpkj
osnkUr f'kfoj ¼tUek"Veh½
HkkofoHkksj f'kfojkFkhZ
osnk Ur ih ;w"k
19 ls 24 vxLr 2019
ñ
41
vkJe lekpkj
osnkUr f'kfoj ¼tUek"Veh½
HkkofoHkksj vfHkO;fDr
osnk Ur ih ;w"k
19 ls 24 vxLr 2019
ñ
42
vkJe lekpkj
osnkUr f'kfoj ¼tUek"Veh½
HkkofoHkksj vfHkO;fDr
osnk Ur ih ;w"k
xq#nf{k.kk dk;ZØe
ÑrKrk vfHkO;fDr
osnk Ur ih ;w"k
pkSikbZ 34 ij izopu
osnk Ur ih ;w"k
25 vxLr 2019
ñ
46
vkJe lekpkj
guqeku pkyhlk ekfld lRlax
iszjd izopu
25 vxLr 2019
ñ
47
vkJe lekpkj
Experiments with Hydroponics
j{kkcU/ku
ñ
49
vkJe lekpkj
tUek"Veh mRlo vxLr 2019
24 vxLr 2019
ñ
50
vkJe lekpkj
tUek"Veh mRlo vxLr 2019
16 ls 22 flrEcj 2019
xhrk Kku ;K] y[kum
xhrk v/;k; & 12 @ dsuksifu"kn~[k.M 3
iw- Lokfeuh vferkuUnth }kjk
17 ls 22 flrEcj 2019
xhrk Kku ;K] eqEcbZ
xhrk v- & 17
iw- Lokfeuh vferkuUnth }kjk
1 ls 7 uoEcj 2019
xhrk Kku ;K] tyxkao
xhrk v- & 13 @ eq.Mdksifu"kn
osnk Ur ih ;w"k
Gita Complete
Mandukya Ch - 2 (Mumbai)
Sadhana Panchakam
Vivek Chudamani sloka 1
Hanuman Chalisa - 69
Photo Albums
Janmashtami Celebration
E Zines
ñ
55
Visit us online :
International Vedanta Mission
Published by:
International Vedanta Mission
Editor:
Swamini Amitananda Saraswati