Propuesta de plantas medicinales básicas, huerto Grama.

Arbustivas:
Romero
Lavanda
Saúco
Arandanos (si se dan en este clima?)

Planta:
Calendula
Manzanilla romana
Hinojo
Tomillo
Diente de leon
Oregano
Menta
Valeriana
Verbena
Grama de las boticas
Lino

Huerto:
Ajo
Apio
Jengibre

Con estas poquitas plantas creo que cubrimos casi todas las dolencias sin riesgos. Existen más
plantas más especificas, pero algunas hay que tener mucho cuidado con ellas. Estas que
propongo aquí son bastante seguras (solo un poco de cuidado con el saúco), se pueden emplear
tanto para cocina como para fines medicinales. Así matamos dos pájaros de un tiro, y creo que
todas son autóctonas de la zona. El boldo también me interesaba pero por lo visto es un arbol
que no soporta el frío... Asi que nada.

Propiedades
Romero- (hojas y ramitas; infusion o tintura) carminativo, antiespasmodico, antidepresivo,
rubefaciente, antiparasitario, antimicrobiano, astringente, emenagogo, nervino y estimulante. Para
casi todo.

Lavanda- (flores; infusion o tintura) carminativo, antiespasmodico, antidepresivo, rubefaciente,

antiemetico, nervino. Para insomnio, nervios, irritabilidad.

Saúco- la corteza como purgante, emetico y diuretico; hojas via externa emoliente, vulnerario;
hojas via interna purgante, expectorante, diuretico y diaforetico. Flores- diaforetico, anticatarral y
pectoral. Bayas- diaforetico, diuretico y laxante.

Arandanos (si se dan en este clima?)- buenisimos para las infecciones urinarias, diureticos

Calendula- (flores, infusion, tintura o pomada) antiinflamatorio, cicatrizante, astringente,

antimicrobiano, colagogo, emenagogo, tonico, antiseptico. Para todo lo de la piel: heridas,
quemasuras, picaduras, acne...
Manzanilla romana- (flores y hojas, infusion o tintura) antiespasmodico, carminativo,
antiinflamatorio, analgesico, sedante, antiseptico, emenagogo, nevino, diaforetico. Para todo lo
digestivo, y sedante, menstruacion...

Hinojo- (semillas; infusion o tintura) carminativo, antiespasmodico, estimulante, galactogogo,

rubefaciente, expectorante, antiemetico, diaforetico, hepatoprotector. Para gases, digestiones
incluyendo higado, para estimular la lactancia.

Tomillo- (hojas y sumidades floridas; infusion o tintura) carminativo, antimicrobiano,

antiespasmodico, expectorante, astringente, antihelmintico, anticatarral, diaforetico, tonico,
vulnerario. Para catarros, gripes y demas.

Diente de león- (raiz, hojas; decoccion, tintura) diuretico, colagogo, antireumatico, laxante, tonico,
antibilioso, hepatoprotector. Para el higado.

Orégano- (partes aereas; infusion, tintura, enjuague bucal) estimulante, diaforetico,

antimicrobiano, expectorante, emenagogo, rubefaciente. Procesos gripales, infecciosos, fiebre

Menta- (partes aereas antes de la flor; infusion o tintura) carminativo, antiespasmodico,

diaforetico, antiemetico, nervino, analgesico, anticatarral, antimicrobiano, emenagogo,
rubefaciente, estimulante. Procesos gripales y respiratorios.

Valeriana- (rizoma y raices; infusion o tintura) sedante, hipnotico, antiespasmodico, hipotensor,

carminativo, nervino. Para depresiones leves, ansiedad...

Verbena- (partes aereas; infusion o tintura) tonico nervioso, sedante, antiespasmodico,

diaforetico, hepatoprotector, analgesico, antibilioso, emenagogo, expectoralte, pectoral. Para la
mala leche

Grama de las boticas- (rizoma; decoccion o tintura) cicatrizante, diuretico, demulcente,

antimicrobiano, antilitico, tonico. Para cistitis, prostatitis, arenilla en el riñon, recuperacion de
fracturas y osteoporosis.

Lino- (semillas maduras; infusion, emplasto, tintura) demulcente, antitusigeno, laxante, emoliente,
vulnerario. Infecciones respiratorias y estreñimiento cronico.

Ajo- (bulbo comer crudo, emplastos) antiseptico, antimicrobiano, diaforetico, colagogo, hipotensor,
antiespasmodico, alterante, antihelmintico, anticatarral, carminativo, expectorante, pectoral,
rubefaciente, estimulante, tonico, vulnerario. Para todo de todo... Ahora, hay que tener valor de
comerse un diente de ajo crudo 3 veces al dia...

Apio- (semillas; infusion o tintura) antireumatico, diuretico, carminativo, sedante... En combinacion

con el diente de leon para el reuma.

Jengibre- (raiz, comer cruda o infusion) estimulacion circulacion periferica, estimulante,

carminativo, rubefaciente, diaforetico, emenagogo, sialagogo.

Para cardiopatias: espino albar (espino blanco) y olivo... Con precaucion.

Para diabetes: stevia