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La alimentación complementaria es el proceso que comienza cuando la leche materna por sí sola ya no
es suficiente para satisfacer las necesidades nutricionales del lactante, y por tanto se necesitan otros
alimentos y líquidos, además de la leche materna. La transición de la lactancia exclusivamente materna a
los alimentos familiares, lo que se denomina alimentación complementaria, normalmente abarca el
período que va de los 6 a los 24 meses de edad. Este es un periodo crítico de crecimiento en el que las
carencias de nutrientes y las enfermedades contribuyen a aumentar las tasas de desnutrición en los
menores de cinco años a nivel mundial.
Se han concebido diversas estrategias que han dado buenos resultados para mejorar las prácticas de
alimentación complementaria en los países de ingresos bajos y medianos, donde las dificultades
prácticas pueden limitar la observancia de las directrices sobre alimentación complementaria.
Recomendaciones de la OMS
Los lactantes deben recibir lactancia exclusivamente materna durante los primeros seis meses de vida
para lograr un crecimiento, desarrollo y salud óptimos.
A partir de los 4-6 meses de edad, ni la leche materna ni la leche artificial aportan los
minerales y vitaminas suficientes como para satisfacer las demandas metabólicas del
niño.
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