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ISSN
2215-2741
Hospital San Juan de Dios, San José, Costa Rica. Fundado en 1845
Recibido: 08/03/2017
Aceptado: 15/04/2017
RESUMEN ABSTRACT
La atención temprana en cáncer ayuda a mejorar Early care in cancer helps improving functionali-
la funcionabilidad para las actividades de la vida ty in activities of daily living, also there are other
diaria, también se obtiene como beneficio la benefits gained, as adherence to treatment during
adherencia al tratamiento durante el diagnóstico the diagnosis of the disease (such as chemother-
de la enfermedad (como quimioterapia, radiote- apy, radiotherapy), and postsurgical, among
rapia) y postquirúrgicos, entre otros. De esta others. The intention is to reduce the recovery
manera se pretende reducir tanto el periodo de period and achieve an early integration for the
recuperación y lograr una integración pronta para person, in the social, labor, emotional and spir-
la persona, en el ámbito social, laboral, emocio- itual dimension. Also, to reduce costs in the care
nal y espiritual. Lo que se traduce en reducción of side effects. A great contribution is the pre-
de costos en la atención de efectos secundarios. scription of exercise that helps to improve physi-
Un gran aporte es la prescripción del ejercicio ological function and functional performance,
que ayuda a mejorar la función fisiológica y thereby improving their quality of life.
funcional de la persona, mejorando con ello su
calidad de vida. KEY WORDS
moderada a leve7. También puede darse tamiento. La evidencia que existe en la literatura
una disminución de la grasa magra y de fisiología del ejercicio, es principalmente de
aumento de grasa con la terapia de de- sobrevivientes de cáncer de mama y próstata
privación androgénica, que se utiliza en (también de cáncer ginecológico y colon)5,6
cáncer de próstata y se sabe que 1/6 de Características de los sobrevivientes de cáncer
los hombres tendrá cáncer de próstata y que pueden afectar la prescripción de ejercicio:
la sobreviviencia a los 5 años es de
aproximadamente 100%5,6. Baja esperanza de vida
Extensa comorbilidad
Cambios de la función inmune: Lin-
fedema especialmente en cáncer de Dolor
mama, ovario, colon, próstata, testícu- Lesiones dinámicas
lo5,6 . Potencial rápido de progresión
Tratamiento antineoplásico concomitan-
Cambios gastrointestinales: Estreñi- te
miento secundario principalmente a
opioides, Estrechez esofágica-trismus,
Recursos económicos
mala absorción, adherencias/diarrea Aceptación de la familia
como consecuencia de radioterapia cer- Necesidades nutricionales5,6.
vical y/o abdomino-pélvica. La diarrea
crónica, incontinencia fecal, urgencia, Sobre el cáncer y el ejercicio físico existe
evacuación incompleta se producen se- evidencia importante
cundario a la cirugía colorrectal5,6.
Prevención primaria
Cambios en la función de orgános:
Nefrotoxicidad por platinos, isofosfa- Bajos niveles de actividad física se rela-
mida, metrotexate. También puede ocu- ciona con cáncer8.
rrir hepatotoxicidad. De 10-30% de 6 tipos de cáncer5,6.
Se mencionan como ejemplos: mama,
Cambios en piel y cabello: En el carci- colorrectal, páncreas, próstata, endome-
noma basocelular secundario a radiote- trio, ovario, pulmón8.
rapia (11%) y enfermedad-rechazo del
huésped5,6. Prevención secundaria
Ejercicio aeróbico 20-60 minutos por Las barreras responsables de la baja actividad
sesión física, son complejas ya que se encuentran rela-
Ejercicio de resistencia menos de 60 cionadas con percepciones de la enfermedad y
minutos sus secuelas de tratamiento, funcionamiento
Flexibilidad 10-30 segundos 2-4 veces psicológico y respuestas sociales-culturales,
por sesión 5, 6 también el apoyo familiar y el “in-sight” que
Precauciones para la práctica de ejerci- tenga el paciente de la importancia, acceso a
cio: equipo para ejercicio:
Expansores de tejido
Catéteres Falta de conocimiento sobre la seguri-
Sondas dad del ejercicio después del cáncer y
cuál ejercicio podría realizar 14, no creer
Limitaciones posquirúrgicas 5, 6
en que la actividad física adecuada pue-
de ayudar a prevenir el cáncer, sobrevi-
Monitorización del ejercicio
vencia y pronóstico, sino sólo los resul-
tados físicos tradicionales, percepción
Lo que se debe monitorizar médicamente y de de limitación por la cirugía, quimiotera-
forma apropiada antes, durante y después del pia y/o radioterapia, preferencia por ac-
ejercicio es: presión arterial, frecuencia cardiaca, tividad física grupal, expectativas de
otros signos vitales, como saturación de oxígeno, supervivencia 21.
frecuencia respiratoria, dolor. La monitorización Factores intrapersonales: estado ocupa-
de problemas específicos, sería por el médico cional, estado funcional, dolor, fatiga,
especialista en Medicina Física y Rehabilitación para la mayoría de autores es considera-
5, 6
. da la principal barrera, interés-actitud
hacia el ejercicio, creencias sobre la im-
Cuando suspender el ejercicio y con- portancia del ejercicio, valores
traindicaciones Factores ambientales: falta de tiempo y
mal clima. Por lo tanto, todos estos fac-
Cuando hay aparición de síntomas anormales tores o barreras deben considerarse-
como, dolor torácico, mareos, naúseas 5, 6. negociarse a la hora de prescribir el
ejercicio al paciente 22.
Contraindicaciones específicas para ciertos gru-
pos, son por ejemplo: Pacientes con laringecto- Se consideran moderadores del ejercicio, por
mía, no pueden nadar o con neutropenia, no ir al ejemplo en cáncer de próstata, el estado marital,
gimnasio a clase grupal de baile 10. tiempo desde el diagnóstico y el uso de bifosfo-
natos. Y como mediador, está la disminución del
El ejercicio de resistencia parece no tener efectos desempeño corporal 23.
negativos en el estado de linfedema prexistente
secundario a cáncer de mama, ni tampoco au-
menta el riesgo de desarrollar linfedema, sin CONCLUSIONES
embargo se requieren más estudios.
La promoción de la actividad física en la pobla-
El ejercicio es seguro y beneficioso en pacientes ción con cáncer es uno de los componentes clave
recibiendo quimioterapia y radioterapia 1, 11, del tratamiento, por lo que es crucial aconsejarlo
también en cáncer avanzado-terminal o con pro- desde los oncólogos con el apoyo del resto del
nóstico impredecible e incurable como los tumo- equipo interdisciplinario, que debería incluir un
res malignos de cerebro 1. No aumenta la morta- especialista en Medicina Física y Rehabilitación,
lidad, ni efectos adversos serios 12. Se ha docu- así como acompañado de herramientas motiva-
mentado una tasa de evento adverso asociado a la cionales para el ejercicio 25. El ejercicio supervi-
actividad física de 6% 1. sado tiene un efecto favorable comparado con el
cuidado convencional.
Aproximadamente 4 de cada 5 sobrevivientes de Los programas de ejercicio aeróbico pueden
cáncer no siguen las recomendaciones de activi- complementarse con técnicas de cuerpo-mente
dad física-ejercicio 14. como el yoga, en la rehabilitación de los pacien-
tes con cáncer para mejorar la recuperación fun- 11. M. Carayol et al. Psychological effect of
cional y bienestar psicosocial 28. exercise in women with breast cancer re-
El ejercicio después del diagnóstico de cáncer es ceiving adjuvant therapy: what is the opti-
una de las áreas de la rehabilitación del cáncer mal dose needed?. Annals of Oncology.
con sólida evidencia de eficacia, por lo que debe Published by Oxford University Press on
considerarse por los encargados de políticas behalf of the European Society for Medical
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