Movimientos De los Musculos

Jimmy castañeda-Jhonatan arrubla-alejandro Blandon

Actividad Física-1749773
MUSCULO REGION

Soleo Pierna

Gemelos Pierna

Isquiotibiales Muslo

Tibial Anterior Pierna

Musculos Aductores Muslo

 Sartorio Muslo

Tensor de la fascia lata Muslo

Vasto Externo Muslo

Cuadriceps Muslo

Glúteo Mayor Caderas

Glúteo Medio Caderas

 Glúteo Menor Caderas

Recto Anterior Muslo

Radiales Antebrazo

Lumbricales Mano

Interóseos Ventrales Mano

 Interóseas Dorsales Mano

Abductor corto del pulgar Dedo 1

Oponente del pulgar Dedo 1

Oponende del Meñique Dedo 5

Flexor corto del pulgar Mano

Flexor corto del meñique Muñeca

Abductor del meñique Muñeca

Extensor propio del indice Antebrazo,Muñeca

Extensor largo del pulgar Antebrazo,Muñeca

Parte inferior del

Extensor corto del pulgar antebrazo y región de
la muñeca.
 Abductor largo del pulgar Antebrazo

Extensor común de los dedos Posterior del

antebrazo.

Extensor propio del meñique Posterior del antebrazo.

Cubital posterior Posterior del antebrazo.

Ancóneo Codo
 Flexor común superficial de los Posterior de la mano
dedos

Flexor común profundo de los dedos Posterior de antebrazo

Flexor propio del pulgar Anterior antebrazo

Cubital anterior Posterior antebrazo

Palmar Menor Posterior de la mano

palma mayor Posterior del antebrazo.

 Pronador Redondo Anterior antebrazo

pronador cuadrado Inferior del antebrazo.

Músculo cutáneo del cuello Cuello

Musculo escalenos Cuello

Esternocleidomastoideo Cuello
 oblicuos Zona dorsal

Serrato Mayor Zona dorsal

Psoas ilíaco Zona core

Recto anterior del abdomen Zona core

Músculo transverso del abdomen Zona core

Trapecio Hombros
Pectoral menor anterosuperior del tórax

Pectoral mayor anterosuperior del tórax

Subclavio anterosuperior del tórax

Subescapular Posterior de hombro

Supraespinoso Posterior de hombro

Infraespinoso Posterior de hombro

Redondo menor Posterior de hombro

Deltoides Hombros

Coracobraquial Posterior de hombro

Braquial Brazo

Bíceps braquial Brazo

Tríceps braquial Anterior del brazo

 Movimientos De los Musculos
mmy castañeda-Jhonatan arrubla-alejandro Blandon
Actividad Física-1749773
MOVIMIENTO IMAGEN

Es la flexión plantar o extensión del pie y

la elevación del talón en la
bipedestación.

Provoca la flexión plantar del pie y

contribuye débilmente a la flexión de la
pierna. Su importancia radica en ser el
motor principal en la propulsión al inicio
de la marcha.

Principales se encuentra la de refrenar la

tendencia a la flexión de la cadera que
produce el cuerpo durante la fase de
apoyo de la marcha. Son esenciales para
correr, saltar, bailar y extender la
cadera. Actúan primordialmente como
extensores de la cadera y flexores de la
rodilla.

Flexión e inversión del pie.

Sus funciones son la aducción, rotación y

flexión del fémur, además de estabilizar
la pelvis y la columna vertebral, en
bipedestación, impide la apertura total
de las piernas por la influencia del peso
corporal. Durante la marcha, junto al
glúteo menor y glúteo medio, se activa
en la pierna de apoyo y balancea la
pelvis sobre la cabeza del fémur de
forma que equilibra el centro de
gravedad del cuerpo. Conduce la pierna
de nuevo a su lugar desde posiciones de
flexión o fuerte extensión de la cadera y
de rotación máxima.
 Sartor significa sastre en latín, y se
llama así porque permite cruzar las
piernas como un sastre.

Tensor de la fascia lata. Abduce y rota

medialmente al muslo, inclina la pelvis en
algunos casos puede llegar a ser extensor
de la rodilla. Además, contribuye
ligeramente a la flexión de la articulación
de la cadera.

Es el músculo que aleja la pierna del

glúteo (abducción).

De los músculos del cuerpo humano este

es el más voluminoso y el que tiene más
potencia, pues se encarga de sostener
todo el peso de nuestro cuerpo. Además,
acciona el movimiento de nuestro
cuerpo al caminar o correr.

Extensión y rotación lateral del muslo.

Su función es abductor y rotatorio del

fémur. Abduce la articulación de la
cadera a la vez que las fibras anteriores
contribuyen la flexión y rotación interna
de la cadera y las fibras posteriores
contribuyen a la extensión y rotación
externa de la cadera.
 El músculo glúteo menor, así como el
medio, son abductores, en especial
cuando el miembro inferior está
extendido. Es también un músculo de
soporte del cuerpo, en particular cuando
el individuo está parado en una de las
piernas.

También conocido como recto femoral,

es uno de los más importantes de la
pierna. Está situado en la parte anterior
de los cuádriceps y está atravesado por
el nervio femoral. Es el músculo flexor
de la cadera y extensor de la pierna.

(Existe el radial largo y el radial) que

actúa extendiendo y abduciendo la
mano. Tiene una forma delgada y
alargada que se extiende desde el codo
hasta la base del tercer metacarpiano.

Flexión de la primera falange, extensión

de las otras dos.

Como aductores de acción conjunta -

flexión metacarpo falángica con
extensión de las interfalángicas y
aproximación de los dedos hacia la línea
axial.
 De estos músculos es la flexión de la
articulación metacarpo falángica y la
abducción (separación) de los dedos.

La abducción del pulgar está definido

como el movimiento perpendicular a la
palma de la mano, separando el pulgar
de la mano. También contribuye en la
oposición y extensión del pulgar,
facilitando la circunducción del pulgar
alrededor de su eje.

Permite que la punta del pulgar toque el

centro de la palma de la mano y la yema
de los otros dedos. La parte de esta
maniobra cubierta por el oponente del
pulgar es la flexión del metacarpiano del
pulgar en su articulación.

Se trata de un movimiento de
circunducción de unos 40° con
enfrentamiento del dedo gordo,
produciendo además ligera flexión con
oposición del meñique.

Flexión y aducción (ayuda a la oposición)

del pulgar.
Flexión metacarpofalángica (flexiona la
1ª falange del meñique).

Su función es aducir el dedo meñique

con respecto al eje del cuerpo, o abducir
el dedo meñique con respecto al eje del
dedo medio de la mano.

El músculo extensor extiende el dedo

índice y, a medida que continúa su
contracción, ayuda a extender la
muñeca.

Se encarga de extender la primera

falange del pulgar, abduce la muñeca e
individualiza las acciones de la primera y
segunda falange de este dedo.

Se encarga de extender la primera

falange del pulgar, abduce la muñeca e
individualiza las acciones de la primera y
segunda falange de este dedo.
 Abducción y extensión del pulgar.

Extensión de la muñeca y de las

falanges de los dedos 2, 3, 4 y 5.

Extensión del meñique, extensión de la

muñeca.

Sobre la muñeca es extensor y aductor.

Este músculo es la extensión del codo que ejerce

junto con el músculo tríceps braquial.
 Para el radio de los dedos largos, es el
flexor de P2 (falange 2) en P1 (primera
falange) y P1 en el metacarpiano;
También es un flexor de la mano sobre el
antebrazo.

Es responsable de la flexión palmar de

las articulaciones proximal, medial y
distal del 2º al 5º dedo y de la muñeca.

Flexión de 1ª articulación interfalángica.

Sobre la muñeca actúa realizando flexión

con aducción.

Flexor de la muñeca.

Es flexor principal de la muñeca, con

tendencia a abducción.
 Es pronador y flexor del antebrazo.

Permitir la rotación del antebrazo.

Descenso de la mandíbula y las

comisuras labiales, en las expresiones
de tensión o estrés. Tensa la piel de la
región cervical liberando la presión de
las venas superficiales.

La acción de los músculos escalenos

anterior y medio es la elevación de la
primera costilla (tomando como punto
fijo la columna), inclinación lateral hacia
el mismo lado y la rotación del cuello
hacia el lado contrario, la acción del
escaleno posterior es elevar la segunda
costilla (tomando como punto fijo la
columna) e inclinación y rotación del
cuello hacia el mismo lado. También
actúan como músculos respiratorios
accesorios en la inspiración, junto con el
esternocleidomastoideo.

Bilateral: flexión de la columna cervical.

Unilateral: inclina la cabeza hacia el
músculo que se contrae y dirige el
mentón hacia el lado opuesto.
 Comprime y sostiene vísceras
abdominales, rota y flexiona el tronco.

Llama la escápula hacia delante contra

la pared torácica Cuando la escápula es
fija, ayuda en la respiración.

El principal flexor del muslo y el más

potente de los músculos flexores de la
cadera.

Comprime vísceras torácica, flexión de

tronco.

Su principal función es estabilizador de

la columna vertebral y se menciona
también como compresor de las vísceras
del abdomen.

porción descendente; ejerce acción contraria al

conjunto del músculo y rota y aduce la escápula.
Rota la cabeza fijando la escápula. Porción
transversa; tira de la escápula hacia columna
vertebral. Porción ascendente; rota la escápula y
tira de ella hacia la columna vertebral.
mediante tres lengüetas tendinosas en
el borde superior y la cara externa de la
tercera, cuarta y quinta costillas.
Termina en un tendón aplanado que se
inserta en la parte anterior del borde
interno de la apófisis coracoides.

Rotación medial de hombro, flexión de

hombro, extensión de hombro desde la
flexión y aducción de hombro, siendo
esta última su función principal. Además,
por la disposición de sus fibras,
mediante una acción pasiva puede
realizar una inspiración de forma
accesoria, al levantar los brazos.

Desciende la clavícula.

Rotar medialmente el húmero,

estabilizar el hombro, aducción del
brazo.

Su función es de abductor (cuando se

realiza con cargas livianas y con poca
velocidad).

Es de rotador externo, coaptador y tiene

poca capacidad de abducción.
 Aductor del brazo, rotador externo.

Abducción, Aducción, Rotación interna,

Rotación Externa del brazo.

Elevador del brazo y depresor del

hombro.

Actúa como flexor en la flexión del brazo

(Flexión del codo).

Flexionar el codo y supinar el antebrazo

(con codo flexionado). Abducción,
rotación interna y anteversión a nivel de
la articulación del hombro.

Es el principal extensor del antebrazo en

la articulación del codo, por lo que
también puede extender y aducir el
húmero. Sobre el hombro realiza una
acción sinérgica de extensión, debido a
que se ubica en la parte posterior del
brazo.