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AUTOR:
Carla Silvana Abanto Amacifuen
ASESOR:
Dra. Ruth Adriana Toro Álvarez
ASIGNATURA:
Lima, Perú
2019-II
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DEDICATORIA
2
INTRODUCCIÓN
PÁRRAFO 01
El proyecto de vida tiene como objetivo detallar y facilitar el logro de mis metas, ya que en
él se describe a lo que queremos llegar a ser los principales puntos y los resultados que
deseamos obtener. Algunas personas suelen tener su proyecto de vida en la mente, otras
prefieren escribirlo. La consulta frecuente a ese plan es que nos permite fortalecer a lo que
queremos llevar a nuestras metas, y tratar que cada día te sientas seguro que estas por un
buen camino para poder cumplirlas.
PÁRRAFO 02
En el presente trabajo se tiene como objetivo general elaborar un proyecto de vida profesional
asumiendo una actitud crítica y transformadora, así mismo los objetivos específicos: (a)
identificar los elementos del desarrollo personal asumiendo una situación autocrítica; (b)
acopiar estrategias de habilidades sociales para mejorar mi interacción social.
La justificación
¿El porqué del proyecto de vida profesional?, causa que motivó a la
PÁRRAFO 03 realización del proyecto.
(De 5 a 8 líneas)
La justificación
¿El para qué? La finalidad del proyecto de vida profesional
PÁRRAFO 04
(De 5 a 8 líneas)
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HOJA DE VIDA
Estudie mi primaria y secundaria en la I.E Sagrado corazón de Jesús 6059 en San Gabriel/Valle
Alto muy cerca por donde vivo, obtuve consecutivos premios en la primaria y secundaria
quedando en primer y segundo lugar en el concurso de dibujo o Graffiti.
Luego estuve participando y practicando duramente en concursos de banda y escolta del
colegio por 7 años consecutivos y de igual manera obtuvimos mi gran equipo y yo varios
gallardetes ganados por nuestro gran aporte y compromiso. Fueron los mejores años de mi
vida, un hermoso recuerdo que jamás olvidare, y le doy gracias a dios por todo lo vivido en
ese tiempo.
Cuando tenía 8 años de edad estuve practicando natación por tres años consecutivos en el IPD
de San Gabriel Valle Alto, recuerdo que sentía mucho miedo en ese momento al nadar en una
piscina grande pero poco a poco lo fui logrando y con el tiempo ese miedo fue desapareciendo.
Desde hace 23 años vivo en San Gabriel Valle alto_Los Halcones, rodeada de amigos desde
muy pequeña, tenía mi grupito de amigos con los que me reunía todas las tardes para jugar
trompo, canicas, las chapadas, saltar a la soga, montar bicicleta, jugar a la cocinita o con las
muñecas, recuerdo que siempre ganaba muchos taps y entre otras actividades sanas de ese
tiempo. Hoy en día ya estamos muy grandes para seguir jugando pero cada vez que nos vemos
nos saludamos por respeto, y nos preguntamos cómo estás? y cosas así en general. Pero ya no
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somos los mismos de antes, conocimos nuevas amistades al entrar a la secundaria y las cosas
cambiaron. Pero seguimos siendo buenos vecinos.
Estudie Diseño Grafico por tres años en el instituto sise de San Juan de Miraflores, obtuve
muy buenas calificaciones, yo lo veía como una forma de expresar tu trabajo al público. Al
inicio no me gustaba por que fue algo que mis hermanos querían pero luego me encanto.
El 7 de julio del 2014 con 18 años de edad entre a laborar en la Empresa Súper Mercados
Peruanos ubicado en surco. Llevo laborando 5 años en la empresa hasta la fecha, salí en
algunas oportunidades como ‘la mejor colaboradora del mes’, ‘la mejor colaboradora del año’
y Es una experiencia magnifica. Un buen ambiente laboral. Lo negativo de esta parte seria que
los horarios laborales son rotativos y uno que quiere acceder necesita de tiempo disponible y
en mí caso que estudio estoy que la lucho.
Mi madre es mi mayor motivación en todo, ella dio todo por mi cuando estaba en el colegio,
hasta dejaba de comer para darme es dinero para mis materiales de trabajo, Uno de mis
objetivos que tengo en esta vida es devolverle a mamá todo lo que me brindo, darle una mejor
calidad de vida, darle todo lo que se merece y gracias a dios todo me está yendo bien.
Me hubiese gustado que al terminar el colegio mi madre me hubiese apoyado con mis estudios
económicamente pero como ganaba poco dinero espere hasta cumplir mis 18 años para
trabajar en una gran empresa y le estoy dando con todo.
Hoy en día estoy en mi mejor etapa. Tengo trabajo, buena salud, el amor de mi familia y
amigos. Uno de mis miedos es llegar tarde a un lugar, es un sentimiento horrible. Luego algo
delicado es hablar de mi familia, me pone muy sensible. Soy muy sentimental. La parte que
más me preocupa es ver a mi madre enferma. Ella mi mayor inspiración en todo.
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Me emociona o me hace feliz realizar un buen trabajo en la empresa donde laboro, mi trabajo
habla por mí, y aún más cuando estoy rodeada de mis compañeros y todo sale perfecto.
Cuando pienso en mi futuro no tengo temor, me veo con varios proyectos realizados, poco a
poco logro algo nuevo a base de esfuerzo y sudor. Cosas como estas me hacen sentir bien.
Terminado mi curso de inglés en el británico tenía varias opciones para estudiar, estaba
Repostería, Psicología, la carrera de Diseño Gráfico y final mente elegí la carrera de
Psicología. En realidad todas las carreras mencionadas me gustaría estudiarlas en su debido
tiempo. La Psicología era algo que me llamaba la atención desde niña, me gustaba escuchar,
guiar a alas personas, conocer a las personas interiormente, brindarles una opción a seguir,
ayudarlos en su debido momento a hacerles entender que no siempre uno es perfecto, todos
cometemos errores pero estamos para levantarnos y seguir nuestro camino.
Tengo un poco de miedo en algunas cosas sobre la carrera pero estaré dispuesta a seguir y no
rendirme.
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INDICE
Página
CARÁTULA I
DEDICATORIA II
INTRODUCCIÓN III
HOJA DE VIDA IV
1.2.- Autoestima
1.2.1. Resumen del tema 00
1.2.2. Análisis FODA 00
1.2.3. Objetivos 00
1.2.4. Presentación de Estrategias para el cambio . 00
1.3.- Valores
1.3.1. Resumen del tema 00
1.3.2. Análisis FODA 00
1.3.3. Objetivos 00
1.3.4. Presentación de Estrategias para el cambio 00
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1.4.- Imagen personal y social
1.4.1. Resumen del tema 00
1.4.2. Análisis FODA 00
1.4.3. Objetivos 00
1.4.4. Presentación de Estrategias para el cambio 00
2.5.- Resiliencia
2.5.1. Resumen del tema 00
2.5.2. Análisis FODA 00
2.5.3. Objetivos 00
2.5.4. Presentación de Estrategias para el cambio 00
CONCLUSIONES 00
REFERENCIAS 00
ANEXOS 00
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CAPÍTULO I
GESTIÓN PERSONAL
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VISIÓN Y MISIÓN DE GESTIÓN PERSONAL
VISIÓN
MISIÓN
MISIÓN
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1.1.- Planificación de tiempo
1.1.3 Objetivos
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A. – durante mi vida universitaria poder lograr todo lo propuesto venciendo todo los
obstáculos que se me presenten día a día para poder lograr mi metas y sueños y mejorar mi
calidad de vida y de mi familia
B. _ esforzarme y trabajar mucho para ganarme un lugar en mi trabajo y conseguir un
ascenso y estar económicamente mejor y estudiar sin ningún problema y completar mis metas
deseadas
1.2.- Autoestima
1.2.1 Resumen del tema
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1.2.2 Análisis FODA
Aspectos positivos Aspectos negativos
Fortalezas Debilidades
Responsable en mi Poca tolerante a la
trabajo y en mis frustración
estudios Me enojo con facilidad
Origen
Perseverante hasta Impaciente ante el
interno
lograr mi objetivo cambio
Respetuosa con las
personas de mi
entorno
Oportunidades Amenazas
De ayudar a los demás Miedo al cambio
personas más Fracasar en metas
necesitadas propuestas
Origen Seguir perfeccionando Vulnerables antes
externo mis conocimiento cualquier evento
sobre mi carrera negativo
1.2.3 Objetivos
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Objetivo 1 Buscar en mí en lo que más resalte y lo que me gusta hacer
Cumplir constantemente en mis objetivos y metas trazadas
Ponerle más ímpetu y vencer mis miedos y fracasos
Objetivo 2 Cada vez que haga bien mis cosas esforzarme
Dedicarme a vencer mis miedos tristezas fracasos ante el
cambio
1.3.- Valores
1.3.1 Resumen del tema
Fortalezas Debilidades
Responsable y honesta Orgullosa
Origen Respetuosa Rencorosa
interno Paciente con las demás reservada
personas
Sincera
Oportunidades Amenazas
capacidad para critica
expresarme inseguridad ,miedo
soy muy paciente ser muy dura conmigo
Origen
haciendo mis cosas misma
externo
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1.3.3 Objetivos
A. _respeto por sobre toda las cosas
B. _ ser perseverante ante todo
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1.4.- Imagen personal y social
Fortalezas Debilidades
Comprometida y Distraída
responsable en lo que Confiada
Origen se me asigne en mi Prefiero hacer las
interno trabajo cosas por mí misma
Abierta a nuevas Sobrecargarme de
propuestas al cambio trabajo
Trabajadora
Oportunidades Amenazas
Terminar mi carrera e Al terminar mi carrera
irme a estudiar al no encuentre un
extranjero trabajo estable por
Origen Aprender más en la poca oferta de trabajo
externo diversidad de áreas No llegar a conseguir
donde pueda mi titulo
desarrollarme mejor
1.4.3 Objetivos
A. _preparación profesional
B. _conseguir un trabajo en la carrera que estudio en
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1.4.4 Presentación de Estrategias para el cambio .
Objetivo 1 A nivel personal educarme lo más que pueda
Aprovechar todas las oportunidades que se me presenten
Estudiar cursos relacionado con la carrera de psicología
Objetivo 2 Prepárame mucho más y aprender más de lo que brinda la
universidad
Estar atenta siempre ante cualquier cambio y anticiparme a
las cosas
Fortalezas Debilidades
Capacidad de Me bloqueo
sobreponerme a las emocionalmente
dificultades Abecés siento lo que
Origen
Reconozco mi errores hago es en vano
interno
Soy clara con mis Suelo pensar cuando
objetivos las cosas no me salen
bien que pierdo mi
tiempo
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Oportunidades Amenazas
Mis dificultados suelo Bloquearme por
convertirlos en completo
Origen oportunidades y Sentirme que no valgo
externo cambiarlas nada
Siempre tengo miedo
cuando las cosas no
salen como las espero
1.5.3 Objetivos
A. _ cambiar mi personalidad
B. _ dejar de sentir miedo al triunfar
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CAPÍTULO II
INTERACCIÓN SOCIAL
VISIÓN
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MISIÓN
MISIÓN
21
Aspectos positivos Aspectos negativos
Fortalezas Debilidades
Origen
interno
Oportunidades Amenazas
Origen
externo
2.1.3 Objetivos
A. _
B. _
Objetivo 2
22
2.2.2 Análisis FODA
Aspectos positivos Aspectos negativos
Fortalezas Debilidades
Origen
interno
Oportunidades Amenazas
Origen
externo
2.2.3 Objetivos
A. _
B. _
Objetivo 2
23
2.3.2 Análisis FODA
Aspectos positivos Aspectos negativos
Fortalezas Debilidades
Origen
interno
Oportunidades Amenazas
Origen
externo
2.3.3 Objetivos
A. _
B. _
Objetivo 2
2.4.- Liderazgo
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2.4.2 Análisis FODA
Aspectos positivos Aspectos negativos
Fortalezas Debilidades
Origen
interno
Oportunidades Amenazas
Origen
externo
2.4.3 Objetivos
A. _
B. _
Objetivo 2
2.5.- Resiliencia
2.5.1 Resumen del tema
25
Aspectos positivos Aspectos negativos
Fortalezas Debilidades
Origen
interno
Oportunidades Amenazas
Origen
externo
2.5.3 Objetivos
A. _
B. _
Objetivo 2
26
Aspectos positivos Aspectos negativos
Fortalezas Debilidades
Origen
interno
Oportunidades Amenazas
Origen
externo
2.6.3 Objetivos
A. _
B. _
Objetivo 2
CONCLUSIONES
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Las conclusiones han de reflejar su opinión respecto a la utilidad e importancia del proyecto
2. 2DA. Conclusión: explicar qué es el proyecto de vida (con fundamento teórico, dos
contribuyen para la realización del proyecto de vida profesional y de qué forma utilizará estas
5. 5TA. Conclusión: Qué significa para Ud. haber elaborado su proyecto de vida
profesional.
NOTA: La Sustentación del trabajo será en base a las conclusiones para lo cual el
REFERENCIAS
Listar los libros o páginas web consultados, según normas APA.
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ANEXOS
Incluir material de autodiagnóstico trabajado en clase.
Fotografías de los mejores momentos compartidos en el curso.
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CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES PARA ELABORAR EL
PROYECTO
Sem Sem Sem Sem Sem Sem Sem Sem Sem Sem Sem Sem Sem Sem Sem Sem.
Actividades
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Presentación del tema
de investigación
Redacción de la hoja de
vida
Revisión del primer
avance de monografía
Redacción de la
introducción
Revisión del tercer
avance de
monografía
Redacción de las
conclusiones
Revisión final de
monografía
Sustentación de
la monografía
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