Sunteți pe pagina 1din 1

Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS)

ID.........................

Data......................

D A D A
Mă simt încordat şi surescitat Mă simt ca şi cum aş fi „frânat” (lent, încet)
3 În cea mai mare parte a timpului 3 Aproape întotdeauna
2 Adesea 2 Adesea
1 Din când în când 1 Câteodată
0 Deloc 0 Deloc

Pot să mă bucur încă de lucrurile Am o senzaţie de nelinişte (ca un ghem


care mi-au făcut mereu plăcere la stomac)
0 Categoric la fel de mult 0 Deloc
1 Nu chiar aşa de mult 1 Ocazional
2 Doar puţin 2 Adesea
3 Extrem de puţin sau deloc 3 Foarte des

Mă cuprinde câte o presimţire Mi-am pierdut interesul pentru aspectul


neliniştitoare că ar putea să se petreacă exterior (înfăţişarea, ţinuta mea)
un lucru groaznic
3 Da, foarte puternică 3 Cu şiguranţă aşa este
2 Da, dar nu extrem de puternicA 2 Nu îi acord atâta importanţă câtă ar trebui
1 Parcă simt ceva dar nu îmi fac nici o grijă 1 Îi acord atenţie dar nu câtă mi-aş dori
0 Deloc 0 Îi acord aceeaşi importanţă ca întotdeauna

Sunt în stare să râd şi să văd partea Mă simt agitat, trebuie să fiu


veselă a lucrurilor permanent în mişcare
0 la fel
Da, la de mult
fel de multca capână
pânăacum
acum 3 Da, foarte adevărat
1 chiaraşa
Nu chiar aşade
demult
multcacaInainte
Inainte 2 Așa și așa
2 Mult mai
Mult maipuţin
puţincacapână
până acum
acum 1 Nu se întâmplă să fie așa
3 Deloc
Deloc 0 Nici vorbă, mă simt excelent

Îmi trec prin minte gânduri Privesc cu încredere viitorul


neliniştitoare
3 În cea mai mare parte a timpului 0 Da, cu foarte multă încredere
2 Destul de des 1 Cu ceva mai puțină încredere
1 Din când în când 2 Cu mult mai puțină încredere
0 Foarte rar sau niciodată 3 Nici un fel de încredere

Mă simt fericit Mă cuprinde din senin o stare de panică


3 Mai deloc 3 Foarte des
2 Rareori 2 Destul de des
1 Destul de des 1 Nu prea des
0 De cele mai multe ori 0 Aproape niciodată

Pot să stau comod şi să mă relaxez Mă pot bucura de lectura unei cărţi, de


programele radio sau TV
0 Da, desigur 0 Aproape mereu
1 De obicei da 1 Câteodată
2 Nu prea des 2 Din când în când
3 Aproape deloc 3 Foarte rar

Punctaj obținut:
D........ A........

© PREVENTIM.RO 2017. Chestionar adaptat după HADS (1983) de Zigmond AS, Snaith RP