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SINTOMAS:
Dolor en la cara posterior de la rodilla, el cual empeora al subir y bajar
escaleras o al correr en superficies duras, entre otras.
Durante los movimientos de flexo-extensión de la rodilla
frecuentemente se producen roces y chasquidos de la rótula sobre el
fémur.
Se aprecia también debilidad del cuádriceps, especialmente del vasto
interno.
Acortamiento de la cadena muscular posterior, lo que contribuirá a
una anormal biomecánica femuro-rotuliana en los isquiotibiales,
tríceps sural y fascia lata.
CAUSAS:
Pueden ser:
Postraumáticas (fractura de rótula, contusión condral, entre otras).
Inflamatoria
Degenerativa
Pos-inmovilización
Sobreentrenamiento
TRATAMIENTO:
FASE AGUDA: antiinflamatorio, analgésico y la utilización de técnicas
manuales, como la masoterapia, estiramientos, electro estimulación.
En una SEGUNDA FASE: Se centrará en la potenciación muscular, en
la mejora de la biomecánica de la rótula y en la flexibilidad muscular,
mediante la utilización de la reeducación postural y el entrenamiento
de la propiocepción, entre otros.
GLOSARIO:
CONTUSIÓN CONDRAL: o lesión de cartílago es aquella que se
produce en el cartílago articular, el tejido que recubre al hueso de
nuestras articulaciones. Este tejido facilita el engranaje articular y
protege la articulación del rozamiento excesivo. En los deportistas,
puede verse dañado por traumatismos agudos, generalmente de alta
intensidad, o por pequeños traumatismos de repetición.
RODILLAS EN VALGO: o "genu valgo" a la postura en la que cuando
las rodillas se tocan, los tobillos están separadas entre sí. En esta
situación las piernas adquieren una apariencia en X típicamente
simétrica.
DISMETRIA EN PIERNAS: se define como la diferencia o discrepancia
en la longitud de las extremidades inferiores; bien sea por exceso
(hipermetría), o lo que es más frecuente por defecto (hipometría). Es
una patología de frecuente consulta ya que cuando la magnitud de la
diferencia es importante conlleva cojera.