FORO HIGIENE Y SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO III

QUE LE PASA AL CUERPO HUMANO CON EL CALOR EXTREMO

1. Identificar Aspectos que aumentan el riesgo por temperaturas extremas para los

trabajadores. R/TA:

 Altas temperaturas y humedad

 Exposición directa al sol (sin sombra)

 Exposición en lugares interiores a otras fuentes de calor radiado (como hornos)

 Limitada circulación del aire (sin brisa)

 Bajo consumo de líquidos

 Esfuerzo físico intenso

 Prendas y equipo de protección personal pesados

 Mal estado físico y problemas de salud

 Algunos medicamentos, como varias clases de pastillas para la presión sanguínea

y antihistamínicos

 Embarazo

 Falta de exposición reciente a condiciones de trabajo en ambientes calurosos

 Enfermedades por calor sufridas en el pasado

 Edad avanzada

2. ¿Qué problemas de salud están relacionados con ambientes de trabajo calurosos? R/TA:

 Golpe de Calor: En este problema de salud se ven involucrados los siguientes

síntomas:

 Confusión
  Pérdida del conocimiento
 Convulsiones
 Temperatura del cuerpo muy alta
 Piel caliente, seca o mucho sudor

 Agotamiento por Calor: En este problema de salud se ve involucrados los

siguientes síntomas:

 Dolor de cabeza
 Náuseas
 Mareos
 Debilidad
 Irritabilidad
 Sed
 Sudor intenso
 Alta temperatura corporal
 Disminución de la eliminación de orina

 Calambres por Calor: Este problema de salud se presenta por medio de dolores

musculares usuales los cuales son caudados por trabajos en ambientes calurosos,

estos estos se dan gracias a las pérdidas de líquidos del cuerpo por medio del

sudor.

 Sarpullido por Calor: Este problema de salud es causado por el sudor y se presenta

por un conjunto de granos enrojecidos o ampollas pequeñas en el cuello, pecho,

ingles, debajo de los senos y en los pliegues de los codos

3. ¿Cuáles son las recomendaciones que se deben tener para realizar trabajos con

temperaturas Altas? R/A:

 Importante dar capacitaciones a toda la planta operativa sobre los posibles

peligros que llevan a enfermedades por calor y las maneras de evitarla y cuáles

pueden ser sus posibles síntomas

  Capacitar al personal de cuando y como deben realizar los reportes inmediatos de

los síntomas

 Descansos mas frecuentes para personal nuevo

 Disponibilidad de agua fría para los trabajadores en lugares cercanos y visibles

 Trabajadores den ingerir comidas normales y refriguerios que tengan sufiente sal

y electrolitos para reemplazar las perdidas de estos compuestos

 Tener una rutina en la que se verifique entre compañeros que se este tomando

agua y se este tomando las respectivas pausas para descansar

 Advertir a los diversos trabajadores lo peligroso que es beber demasiada agua.

 Se deben reducir las demandas físicas del trabajo

 Fijar peridos de descanso frecuentes para tomar liquidos

4. ¿Cuál es el papel del profesional en SST, en la prevención de ATEL relacionados con

exposición de trabajadores a temperaturas altas? R/TA:

 El papel profesional en SST en realidad realizar varias funciones las cuales debe

cumplir para diseñar, implementar y ejecutar el sistema de gestión de prevención

de seguridad y salud en el trabajo, es decir que este debe de estar pendiente que

las tareas de prevención se estén realizando, que se esté cumpliendo con el

prototipo en el cual debe de estar establecido los tiempos de trabajo de cada

trabajador, su tiempo de descanso, su tiempo de hidratación y todo lo referente a

tener un ambiente de trabajo adecuado para los trabajadores que laboran a altas

temperaturas.

5. Exponga en qué orden se debe intervenir un ambiente laboral expuesto a altas

temperaturas, debido a su proceso productivo. Ponga un ejemplo laboral en el cual se
evidencie altas temperaturas en el lugar de trabajo. R/TA:
 Hacer inventario de puestos de trabajo con exposición a altas temperaturas

 Socializar la matriz de riesgos a todos los trabajadores involucrados en

actividades con temperaturas extremas

 Realizar monitoreos programados y aleatorios (En diferentes horarios y épocas

del año verano/invierno)

 Inspeccionar y mantener todos los sistemas de ventilación.

 Proporcionar agua fresca, de forma segura y de fácil acceso.

 Proporcionar descansos frecuentes y un lugar fresco para descansar.

 No exponer a los colaboradores a puestos de trabajo con temperaturas extremas

fuera de lo estipulado por la normatividad del país y leyes de Cal/OSHA

 Informarse acerca de las regulaciones y pedir ayuda a Cal/OSHA.

 Proporcionar capacitación al comité de salud y seguridad para que puedan realizar

inspecciones regularmente.

 Capacitar a los trabajadores y supervisores en la prevención de enfermedades

causadas por el calor.

 Capacitar supervisores y trabajadores para reconocer los signos y síntomas de las

cuatro principales enfermedades relacionadas con el calor.

 Tener procedimientos de emergencia claros y por escrito en caso que un

trabajador sufra de una enfermedad relacionada con el calor.

 Apoyar y motivar a los trabajadores a participar.

 Permitir que los trabajadores lleven a cabo inspecciones en diferentes momentos

del día para evaluar riesgos relacionados con el calor como la temperatura, la

humedad el ritmo de trabajo, etc.

  Usar la lista de verificación periódicamente y combinarla con otros métodos para

saber si el calor es un problema, por ejemplo, hacer un mapa de peligros laborales.

 Proveer un ambiente seguro para que los trabajadores se animen a hacer preguntas

y reportar problemas.

 Ejemplo: El proceso de tapado de barrenos en un área de voladura a cielo abierto

donde las temperaturas superan los 40° centígrados lo que ocasiona

deshidratación e insolación por la exposición directa de los rayos solares.

6. ¿Qué criterios se deben tener en cuenta para realizar una intervención desde SST, en un
ambiente laboral caluroso?

 Criterios para establecer controles:

 Número de expuestos.
 Peor consecuencia.
 Existencia del requisito legal específico asociado (Si o No)

 Medidas de Intervención.

 Eliminación.
 Sustitución.
 Controles de Ingeniería.
 Controles Administrativos, señalización, advertencia.
 Equipos / Elementos de protección personal: Gafas de seguridad,
protección auditiva, máscaras faciales, sistemas de detencion de
caidas, respioradores y guantes.

7. Determinación del Nivel del Riesgo. R/TA:

 Para establecer la exposición ocupacional a sobrecarga térmica se utiliza el índice de
temperatura de globo y bulbo húmedo (TGBH) y para definir los criterios de diseño de
sistemas de control se utiliza el índice de tensión térmica (ITT). La sobrecarga térmica es
consecuencia de la exposición a variables ambientales y físicas que ocasionan el calor
total que soporta el cuerpo. Estas son: Temperatura del aire, presión de vapor de agua,
calor radiante y movimiento del aire. El intercambio calórico se mide en Kilocalorías/
hora o en Watts. (1Watt = 0.8606 Kcal/ h). La ecuación de balance térmico es la base
para entender el intercambio térmico entre el ambiente y el cuerpo humano.
 M+R+C+K+E=S
Dónde:
M = Calor metabólico
R = Calor radiante
C = Calor convectivo
K = Calor conductivo
E = Calor evaporativo
S = Almacenamiento de calor en el organismo Para mantener la condición de salud de
los trabajadores expuestos, se debe garantizar que S sea cero.

 Nivel de Probabilidad. R/TA:

Para la evaluación de los riesgos utilizaremos los criterios establecidos en la GTC45 en
la cual se establece el proceso de determinar la probabilidad de que ocurran eventos
específicos y la magnitud de sus consecuencias, mediante el uso sistemático de la
información disponible. Para evaluar el nivel de riesgo (NR), se debería determinar lo
siguiente:
NP = ND X NE
ND = Nivel de Deficiencia
NE = Nivel de Exposición

 Todo sistema de vigilancia epidemiológica en la empresa debe sustentarse en un

diagnóstico integral que contenga los siguientes componentes:

 Diagnóstico de las condiciones de trabajo (panorama de factores de

riesgo específico para la patología)
 Diagnóstico de las condiciones de salud (Perfil de morbilidad por
patología)
 Diagnóstico integral de las condiciones de salud (autor reporte del
trabajador) y organizacionales por el trabajador
 Diagnóstico de las condiciones organizacionales.

 Evaluación del riesgo. R/TA:

 Nivel de Deficiencia (ND).

 Nivel de Exposición (NE).
 Nivel de Probabilidad (NP). (NP = ND X NE)
 Interpretación del Nivel de Probabilidad.
 Nivel de Consecuencia.
  Nivel de Riesgo (NR) e intervención.
 Interpretación del Nivel de Riesgo.

 Radiaciones Ionizantes

 Elaborar el plan de acción para el control de los riesgos a fin de

mejorar los controles existentes si es necesario, o atender cualquier
otro asunto que lo requiera.
 Revisar la conveniencia de plan de acción : re-valorar los riesgos con
base en los controles propuestos y verificar que los riesgos serán
aceptables.
 Mantener y actualizar:
 Seguimiento y actualización a los controles nuevos y existentes.
 número de trabajadores expuestos: es importante tenerlo en cuenta
para identificar el alcance del control que se va implementar.
 peor consecuencia: aunque se han identificado los efectos posibles se
debe tener en cuenta que el control que se va implementar evite
siempre la peor consecuencia al estar expuesto al riesgo.
 existen requisitos legales asociados: la organización podría establecer
si existe o no un requisito legal especifico a la tarea que se está
evaluando para tener parámetro de priorización en la implementación
de las medidas de intervención.

8. Actividades para Identificar los peligros y valorar los riesgos. R/TA:

 Definir el instrumento para recolectar la información, por ejemplo,

Matriz de Riesgos.
 Clasificar los procesos, las actividades y las tareas: Preparar una lista
de los procesos de trabajo y de cada una de las actividades que lo
componen y clasificarlas. Incluir instalaciones, planta, personas y
procedimientos.
 Identificar los peligros: incluir todos aquellos relacionados con cada
actividad laboral.
 Considerar «quién», «cuándo» y «cómo» se afectan
 Defina desde la Entrada
 Que se vigila, donde y desde cuando
 Cuáles son las fuentes de información
 Las variables de persona, tiempo y lugar
 El número y las características de la población sujeto del sistema.
 Entrada
 Los peligros, exposiciones o factores de riesgo que se van a medir y
como se van a medir y a seguir en el tiempo.
 Las mediciones individuales y colectivas que se realizaron y la
periodicidad
 Defina:
 Caso sospechoso
  Caso probable
 Caso confirmado
 Proponga indicadores de efectividad y eficiencia.
 Como parte del Proceso:
 Proponga un cronograma de actividades para corto, medio y
largo plazo con las respectivas responsabilidades.
 Asigne los recursos para el mantenimiento del sistema o
protocolo por periodo de tiempo.
 Defina un flujo de información.
 Indique la periodicidad de seguimiento a los indicadores del
sistema.
 Defina las situaciones en las que se debe intervenir y realizar
acciones correctivas y preventivas.
 Fuente: Controlar las condiciones técnicas del equipo
 Medio: Blindaje de la zona de radiación, delimitación
 Individuo: Uso de delantal plomado, operación por control
remoto, capacitación del trabajador
 Los sistemas de vigilancia son componentes del sistema de
gestión en seguridad y salud ocupacional o del programa de
salud ocupacional que tienen por propósito:
 Recuperar y mantener ambientes de trabajo saludables.

 Promover la salud del trabajador, su familia y la comunidad de influencia.

 Prevenir las enfermedades y accidentes relacionados con el trabajo y aquellas que

sean de relevancia en salud publica.

 Fuente: Evitar la generación de vibraciones ocasionadas por desgaste de

superficies, holguras, rodamientos desgastados o averiados

 Medio: Instalar plataformas o sistemas amortiguantes

 Individuo: Reducción del tiempo de exposición y pausas aplicadas. Uso de

guantes, cinturones, plantillas de calzado y muñequeras anti vibración.

 Valoración de los Riesgos

  Proceso de evaluar el(los) riesgo(s) que surge(n) de un(os) peligro(s),
teniendo en cuenta la suficiencia de los controles existentes, y de
decidir si el(los) riesgo(s) es(son) aceptable(s) o no.
 Asegurar que los controles implementados son efectivos y que la
valoración de los riesgos está actualizada.
 Documentar el seguimiento a la implementación de los controles
establecidos en el Plan de Acción que incluya: Responsables. Fechas
de Programación. Ejecución. Estado actual.

 ELIMINACION: modificar un diseño para eliminar un peligro

 SUSTITUCION: remplazar por un material menos peligroso o reducir la energía del
sistema, por ejemplo, reducir la fuerza del amperaje. La presión, la temperatura.
 CONTROLES DE INGENIERIA: instalar sistemas de ventilación, protección para
las maquinas, enclavamiento, cerramientos acústicos.

 Medio: Operación por control remoto, cabinas aisladas, vallas de

seguridad, dispositivos de parada de emergencia
 Individuo: Capacitación en comportamiento seguro
 modelo estadístico de un sistema de vigilancia epidemiológico en sso

 Esta nueva ley, acoge dentro del sistema de prevención de riesgos laborales a nuevos
colectivos que anteriormente no estaban protegidos ante accidentes o enfermedades
causadas por el propio desempeño de su actividad laboral. Así, contempla la protección
para:

 trabajadores independientes con un contrato superior a un mes,

 a los estudiantes que se encuentren realizando trabajos que supongan
una fuente de ingresos para la institución donde se encuentran
desempeñando la actividad, así como los que se encuentren realizando
algún programa de formación necesario para la culminación de sus
estudios y que suponga un riesgo ocupacional,
 y a los miembros activos del Subsistema Nacional de primera
respuesta, es decir, bomberos, miembros de Defensa Civil y de Cruz
Roja.
 Además, ampliará la cobertura a la población que se encuentre
realizando un programa de formación laboral y a personas con pocos
recursos que hayan realizado algún aporte para la vejez.

 Fuente: Cambio o modificación de procesos, diseño o selección de equipos que

generen menos ruido
 Medio: Confinación sonora, absorción del ruido
 Individuo: Selección de EPP adecuados, capacitación, realización de audiometrías,
rotación, señalización
9. Instrumento para la recolección de la información
 Las organizaciones deberían contar con una herramienta para consignar de forma
sistemática la información. Por ejemplo:

 Proceso.
 Zona/Lugar.
 Actividades.
 Tareas.
 Rutinaria (Si o No)
 Peligro.
 Descripción.
 Clasificación

10. Referencias
[1] CRITERIOS PARA ESTABLECER CONTROL Y MEDIDAS DE
INTERVENCION Disponible en https://prezi.com/shrikivc5mxv/criterios-para-
establecer-control-y-medidas-de-intervencion/
https://idrd.gov.co/sitio/idrd/sites/default/files/imagenes/gtc450.pdf
http://www.udea.edu.co/wps/wcm/connect/udea/40943797-11f4-475d-9235-
94c98759a2d5/metodos+de+valoraci%C3%B3n+de+la+expo..pdf?MOD=AJPERES
Gisolfi C, Wenger C. Temperature regulation during exercise: Old concepts, new
ideas. Exercise Sport Sci Rev; 1984 12:339–72.
Moreno M, Robles J, Bósca A, Aguado F. Trastornos de la regulación de la
temperatura [internet]. [Consultado 2013 Mar 3].
Nielsen B. Heat stress and acclimation. Ergonomics 1994; 37(1):49–58.