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AGUSTÍN
INTEGRANTES:
AREQUIPA – PERU
CUARTO SEMESTRE-GRUPO A
CONSUMO DE CARNE
La Unión Europea, China y la India continúan en la lista de regiones con mayor potencial
lista como el mayor productor del alimento con 11 millones 230 mil toneladas en 2014.
Brasil produjo 9 millones 920 mil toneladas de carne de res en 2014, seguido de la Unión
Argentina y Uruguay cumplen con los altos estándares de calidad e inocuidad exigidos.
Colombia se ubica en el puesto 12 con 955 mil toneladas y Uruguay, uno de los mayores
La producción de carne hoy es casi cinco veces más alta que a principios de la década
año. A fines de los 80, la cifra había aumentado a 20 kg, y en las últimas décadas se
Pero en medio de esta tendencia hay una notable excepción: India; Con menos de 4
La parte negativa de la carne roja es su contenido en purinas (puede dar lugar a la gota
y cálculos en los riñones y en las vías urinarias). También contiene colesterol y grasas
saturadas, las cuales son malas para la salud, dando lugar a muchas enfermedades. En
el caso de los deportistas, gracias al ejercicio, consiguen quemar estas grasas por lo
Por lo tanto, la carne roja se debe consumir, pero no en exceso porque, aunque se
ingiera en poca cantidad, podemos lograr una nutrición completa. Lo ideal sería dos o
ALTERNATIVAS
ingerir estos productos dos veces por semana y que, además, deben ser acompañados
Las legumbres.
La clara de huevo
Las setas