MIEDOS Y PREOCUPACIONES Señaló que, en su opinión, su esposa había sido
demasiado blanda y sobreprotectora.
Logan es un chico de 12 años de edad al que Logan y su familia acudieron varios meses a una derivan a una consulta de salud mental por psicoterapia cuando el chico tenía 10 años. presentar ansiedad de larga evolución ante la El padre dijo que la terapia había ayudado a que idea de perder a sus padres y, desde hace la esposa fuera menos sobreprotectora y “Si le relativamente poco tiempo, por la posibilidad de consolamos o nos quedamos en casa a todas contraer una enfermedad grave. horas, ntm.ca se hará independiente”. Aunque los padres describieron un largo historial Señaló que, en su opinión, su esposa había sido de ansiedad, el problema agudo de Logan habla demasiado blanda y sobreprotectora. comenzado 5 semanas antes de la consulta, Logan y su familia acudieron varios meses a una cuando vio un programa de televisión sobre psicoterapia cuando el chico tenía 10 años. enfermedades raras y mortales. El padre dijo que la terapia había ayudado a que Después, le entró miedo de que quizá tuviera una la esposa fuera menos sobreprotectora y que enfermedad oculta. Los padres refirieron tres parecía que la ansiedad de Logan había "crisis de pánico” en el mes anterior, mejorado. caracterizadas por ansiedad, mareos, sudores y Ella estuvo de acuerdo con esta valoración, sensación de falta de aire. Más o menos al aunque dijo quena sabía bien qué se suponía mismo tiempo, Logan empezó a quejarse de que debía hacer cuando al hijo le entraba el dolores frecuentes de cabeza y de estómago. pánico cada vez que ella intentaba salir de casa La teoría del mismo Logan era que los dolores se o le preocupaba contraer alguna enfermedad. El debían a su propio miedo a estar enfermo y a que desarrollo de Logan no presentaba rasgos sus padres lo abandonaran, aunque aun así eran reseñables. Las notas eran normalmente desagradables. Insistió en que no le daba miedo buenas. Los profesores coincidan en que era un tener más crisis de pánico, pero la idea de que lo chico tranquilo que tenía varios amigos y dejaran solo y enfermo lo petrificaba. Estos cooperaba bien con los demás niños. Sin miedos a estar enfermo aparecían varias veces embargo, era dado a malinterpretar enseguida por semana, normalmente estando ya en la las intenciones de los demás. Por ejemplo, tendía cama, cuando notaba «algo» en el cuerpo u oía a ser muy sensible ante cualquier hedido de que hablar de enfermedades. se estuvieran metiendo con él. Logan había comenzado a padecer ansiedad de En los antecedentes familiares de Logan pequeño. En el parvulario ya hubo marcados destacaba la presencia de trastorno de pánico, problemas de separación. Sufrió acoso agorafobia y trastorno de ansiedad social (fobia brevemente en tercer grado, Jo que ocasionó sus social) en la madre. De la abuela materna dijeron primeras crisis de pánico y el empeoramiento de que era «al menos» tan ansiosa como la madre la ansiedad. Según sus padres, «siempre parecía de Logan. El padre dijo que no había tener alguna ansiedad nueva>>, Entre ellas enfermedades psiquiátricas en su familia. estaban los miedos a ir al baño, a la oscuridad, a Durante la exploración, Logan se comportó como dormir solo, a estar solo y a que le molestaran. un chico amigable, elocuente y pragmático. El temor más persistente se refería a la seguridad Se mostró normalmente de «buen humor», pero de sus padres. Se encontraba normalmente bien lloró al hablar de su miedo a la muerte y a la cuando ambos estaban en el trabajo o encasa, enfermedad. Negó tener ideas de suicidio y pero cuando estaban de camino o en cualquier desesperación, pero señaló que le corría mucha otra parte, temía casi siempre que murieran en prisa superar sus problemas antes de empezar el un accidente. Cuando volvían tarde del trabajo o bachillerato. La cognición era correcta. La trataban de salir juntos o de hacer algún recado introspección y el juicio parecían intactos, sin él, Logan se ponía frenético, llamando y excepto en lo relativo a sus problemas de enviando mensajes de texto constantemente. A ansiedad. Logan le preocupaba sobre todo la seguridad de su madre, que había reducido al mínimo, poco a poco, sus actividades a solas. Según dijo, era ''como si quisiera seguirme incluso al baño». Logan era menos exigente con el padre, quien explicó: “Si le consolamos o nos quedamos en casa a todas horas, ntm.ca se hará independiente”. TRISTE Y SOLA maestra de niños autistas. Habló de varias amistades de muchos años. Dijo que le costaba Irene Upton es una maestra de educación intimar con los hombres y que sentía intenso especial de 29 atlas de edad que acude al miedo y desagrado ante las insinuaciones psiquiatra diciendo: «Estoy cansada de estar sexuales. Siempre que acababa estando con un siempre triste y sola». hombre se sentía avergonzada y "mala”, aunque La paciente describió una depresión crónica e también se sentía despreciable en otras intensa que no había respondido a varios ocasiones. Tendía a dormir mal y estaba a ensayos de antidepresivos ni a la potenciación menudo cansada. con un estabilizador del ánimo. Dijo que le habían Negó haber consumido alcohol o drogas, y ido mejor las psicoterapias de tipo cognitivo- describió que, solo con olerlo, el alcohol le conductual y la terapia dialéctica conductual. Le producía náuseas y dolor de estómago. habían sugerido la terapia electroconvulsiva, En el examen cognitivo se observó una mujer pero la había rechazado. Había estado ingresada bien arreglada y colaboradora. Las respuestas dos veces por presentar ideación suicida y eran coherentes y pragmáticas, aunque a haberse infligido cortes graves que precisaron menudo carentes de contenido emocional. puntos de sutura. Parecía triste y contrita. Dijo de sí misma que era La Sra. Upton refirió que los terapeutas “Insensible”. Negó tener alucinaciones, confusión anteriores habían incidido en la probabilidad de o intención de matarse. Sin embargo, los que hubiera padecido algún trauma, aunque ella pensamientos de suicidio «siempre están ahí>>. desestimó, como de pasada, la posibilidad de Al concretar más las preguntas, la Sra. Upton haber sido alguna vez víctima de malos tratos. negó que tuviera amnesia en la vida diaria y, muy Había sido la hermana pequeña la que sí había especialmente, que la hubieran mencionado denunciado «tocamientos sexuales extraños» conductas suyas que no recordara, o que tuviera por parte del padre cuando la Sra. Upton tenía 13 pertenencias de origen desconocido, sensación años. La policía nunca lo investigó, pero el padre subjetiva de vados temporales, episodios de fuga se había disculpado ante la paciente y la o fluctuaciones inexplicables de sus aptitudes, hermana a raíz de una intervención de la iglesia hábitos y conocimientos. Negó tener sensación y de un ingreso para tratar su alcoholismo y subjetiva de división del yo, alucinaciones, voces «adicción al sexo». interiores y síntomas de influencia pasiva. Dijo Ella negó sentir nada al respecto y dijo: “Él ya que no tenía reviviscencias ni recuerdos intrusos, resolvió el problema. Yo no tengo motivos para pero sí mencionó pesadillas recurrentes en las estar cabreada con él”. que la perseguía <<un hombre peligroso» del La Sra. Upton dijo que recordaba muy mal la que no podía escapar. época entre los 7 y los 13 años de edad. Sus Mencionó problemas de concentración, aunque hermanos le hacían bromas por su incapacidad estaba «hipercentrada>> en el trabajo. de acordarse de las fiestas familiares, los Refirió también que tenía reacciones marcadas eventos escolares y los viajes de vacaciones. de sobresalto, que solía contarrepetidame11te y Ella explicaba su amnesia diciendo: «Quizá es cantar para sus adentros, que comprobaba que no pasó nada importante y por eso no me varias veces que las puertas estuvieran cerradas acuerdo». y que se organizaba compulsivamente para Dijo que su relación con ambos padres había “evitar sufrir ningún daño”. sido “buena”. El padre seguía siendo ''controlador” con la madre y aún tenía «mal genim1, pero llevaba 16 años sin beber alcohol. Al interrogarla más a fondo, la Sra. Upton refirió que sus conductas autolesivas y suicidas habían tenido lugar después de haber ido a ver a la familia o de que sus padres la hubieran sorprendido con una visita. La Sra. Upton explicó que había sido una persona “socialmente retraída” hasta el bachillerato, periodo en el que cosechó éxitos académicos y formó parte de varios equipos y clubs. Le fue bien en la universidad. Era muy buena en el trabajo y la consideraban una gran PROBLEMA PARA DORMIR DE UN TIRON sueño es ahora más importante», explicó. “Estoy estresado por el trabajo y mi novia y yo Aidan Jones, un estudiante de posgrado de discutimos. Pero todo es por lo cansado que filología inglesa de 30 años de edad, acude a un estoy”. psiquiatra porque no puede dormir de un tirón. El Aunque era su primera visita a un psiquiatra, el problema comenzó 4 meses antes, cuando Sr. Jorres mencionó una gratificante psicoterapia empezó a despertarse a las 3:00 de la mañana psicodinámica de 3 años que había realizado con todos los días, sin importar a qué hora se un trabajador social estando en la universidad. acostaba, y luego no podía volver a dormirse. A «Tan solo quería conocerme mejor a mí mismo» causa de esto se sentía «ido» durante el día. explicó, añadiendo con una risita que, al ser hijo Esto le llevó a estar cada vez más preocupado de un psiquiatra infantil, estaba acostumbrado a pensando en cómo iba a acabar su tesis doctoral, que la gente asumiera que estaba <<loco». pues no podía concentrarse debido al Recordó que siempre había dormido «a pierna agotamiento. Al principio, que él recordara, no se suelta>> antes del actual problema; de niño, era despertaba con nada concreto en la mente. Al el primero en dormirse en las fiestas de pijamas, persistir el problema, se despertaba temiendo y de adulto era la envidia de su novia por su que llegara el día siguiente y preguntándose si facilidad para dormir en el avión. podría dar sus clases o centrarse en la redacción de la tesis después de haber dormido tan solo unas pocas horas. Algunas mañanas permanecía despierto en la cama, a oscuras junto a su novia, que dormía profundamente. Otras, decidía sacar provecho de la situación, salía de la cama y se iba muy temprano a su despacho del campus. Al cabo de 1 mes de sueño interrumpido, el Sr. Jones visitó al auxiliar médico del servicio de salud para estudiantes de la universidad, adonde iba normalmente a por sus tratamientos. (Padecía asma, por lo que a veces inhalaba agonistas adrenérgicos ß2, y 1 año antes había tenido mononucleosis.) El auxiliar médico le recetó un sedante hipnótico que no le sirvió. “Nunca he tenido problemas para dormirme”, explicó el Sr. Jones. Mientras tanto, hacía caso de los consejos que leía en la Red. Aunque se notaba supeditado al café durante el día, nunca lo bebía después de las 2:00 de la tarde. Ávido jugador de tenis, solo iba a la pista por la mañana temprano. Sin embargo, sí se tomaba uno o dos vasos de vino todas las noches, al cenar con su prometida. «A la hora de cenar empieza a preocuparme la idea de si podría dormir o no», dijo, ''Y, para ser francos, el vino ayuda». El paciente, un varón delgado y atlético con el típico aspecto de joven académico, con chaqueta de tweed y gafas con montura de carey, se mostró agradable y abierto al relatar los hechos. El Sr. Jones no parecía cansado, pero le dijo al psiquiatra: «Me propuse venir a verle por la mañana, antes de estar hecho trizas». No parecía triste ni tenso, y no recordaba haber estado deprimido nunca. Pero no tenía dudas de la molesta ansiedad de nivel bajo que actualmente lo oprimía. <<Este problema de ANSIEDAD Y SUEÑO al volante. Las siestas de la tarde no le aportaban descanso y parecían no afectar al sueño Bernadette Kleber es una mujer blanca de 34 nocturno. años, divorciada, en paro y madre de tres hijos Atender a la familia era difícil, sobre todo porque en edad escolar. Vive con una nueva pareja. La durante las mañanas era cuando la Sra. Kleber Sra. Kleber acude al psiquiatra porque tiene se encontraba peor. Como mínimo durante ansiedad y mucho sueño. media hora, al despertarse se hallaba La Sra. Kleber había padecido ansiedad durante desorientada y confusa, lo que le dificultaba gran parte de su vida, pero la preocupación y el llevar a sus hijos al colegio. Durante el resto del estrés se habían acrecentado mucho desde el día, dijo, se notaba "dispersa y despistada». nacimiento de su primer hijo 10 años atrás. Dijo Había empezado a roncar 5 años antes. La que estaba “bien en casa”, pero nerviosa en las pareja no sabía si la respiración de la Sra. Kleber situaciones sociales. Evitaba tener que se detenía a veces durante el sueño. La Sra. relacionarse con gente nueva, temiendo sentirse Kleber negó haber tenido nunca parálisis del cohibida y que la juzgaran. sueño o haberse dormido a mitad de una frase. Por ejemplo, quería perder el peso que había Aunque se dormía en contextos sociales, ganado desde que había dado a luz a sus hijos normalmente ocurría durante alguna pausa de la (índice de masa corporal actual de 27,7), pero le conversación cuando se hallaba en un lugar daba miedo el ridículo que pudiera hacer en el tranquilo en el extremo de un sofá. Dijo que gimnasio. Poco a poco se había retirado de las nunca se había caído al quedarse dormida. Sí situaciones en que pudiera verse obligada a refirió alucinaciones hipnopómpicas varias veces conocer gente nueva, lo que prácticamente la al año desde que era adolescente. impedía acudir a entrevistas de trabajo y, Al hacer la exploración, el aspecto de la Sra. naturalmente, tener un nuevo empleo. Kleber era el de una mujer con sobrepeso, Le habían tratado con éxito su fobia social 5 años colaboradora y coherente. Le preocupaba la antes con psicoterapia, un inhibidor selectivo de ansiedad, pero mucho más el problema del la recaptación de serotonina y clonazepam en sueño. Negó tener depresión, ideas de suicidio, dosis de 0,25 mg dos veces al día, pero los psicosis y problemas de memoria. síntomas habían reaparecido hacía 1 año. Dijo La introspección y el juicio parecían intactos. La que no se había subido la dosis de ninguno de exploración física no descubrió nada importante. estos medicamentos y que tampoco tomaba En los antecedentes personales destacaban nada nuevo (con -o sin recela) para la ansiedad. solamente una hipercolesterolemia y migrañas Aunque estaba realmente ilusionada con su ocasionales. La Sra. Kleber tenía algunos nueva pareja, le preocupaba que la novia la síntomas musculares, como debilidad en las dejara si no se “ponía las pilas”. piernas y dolor en el brazo izquierdo, que Negó tener periodos de depresión importante, estaban relacionados con el ejercicio físico. aunque refirió que en varias ocasiones se había Había fumado marihuana para el dolor, pero sentido frustrada por su poca eficacia. negó que esta sustancia influyera en su También negó todos los síntomas maniacos. somnolencia. Dijo que no había sufrido El psiquiatra preguntó a la Sra. Kleber por su traumatismos craneales ni enfermedades raras. “mucho sueño”. Ella explicó que dormía más que Dijo también que en la familia no había cualquier otra persona conocida. problemas anímicos ni de sueño, aunque varios Dijo que solía dormir al menos 9 horas cada parientes tenían «ansiedad)). noche y que después, durante el día, se echaba Se le pidió a la Sra. Kleber un estudio del sueño. dos siestas en las que dormía, en total, 5 horas La polisomnografía reveló un índice de apneas e más. No recordaba haber tenido problemas hasta hipopneas de tres episodios a la hora. Al día el final del bachillerato, momento en que empezó siguiente la sometieron a la prueba de latencias a quedarse dormida a las 8:00 o 9:00 de la tarde múltiples del sueño o de somnolencia diurna y después del medio día. Cuando intentó ir a la (MSLT, por sus siglas en inglés), que mostró una universidad, se dio cuenta de que necesitaba latencia media de 7 minutos con un solo periodo dormir mucho más que sus amigos y finalmente REM inicial. Se efectuó una punción lumbar para dejó los estudios por no poder mantenerse evaluar la concentración de hipocretina 1 en el despierta en clase. A pesar de las siestas, líquido cefalorraquídeo (LCR); el resultado fue normalmente se dormía al visitar a amigos o normal. familiares y al leer o ver la televisión. Había dejado de conducir a solas por miedo a dormirse