Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
450 g făină
7 banane
80 ml ulei
esenţă de vanilie
scortisoara
Mod de preparare:
Mai întâi amestecaţi praful de copt, scortişoara şi făina . Pasaţi bananele cu o furculiţa, iar piureul obţinut se
pune într-un bol, se adauga zaharul pudră, uleiu şi vanilia. Se omogenizează toate aceste ingrediente şi se pun
peste amestecul de făină, praf de copt şi scortişoară.
Tapetaţi cu hartie de copt o tavă si turnaţi compoziţia. Prajitura se coace pentru 45 de minute.
Poftă bună!
INGREDIENTE
Nucile caramelizate:
350 g nuca
Blatul:
8 albusuri ou
Sucul de la ½ lamaie
Crema:
8 galbenusuri ou
8 linguri zahar
Nucile caramelizate: Se prajesc nucile in cuptor 2-3 minute. Se zdrobesc cu sucitorul cand sunt reci. Se face un
caramel din 4-5 linguri zahar, se adauga 100 g nuci prajite si se amesteca rapid. Se intind nucile caramelizate pe o
folie de aluminiu. Cand sunt reci, se piseaza.
Blatul: Se bat albusurile spuma cu sarea, romul, zaharul si sucul de lamaie. Se adauga 250 g nuci prajite si pisate.
Se coace blatul in tava de cuptor, pe hartie de copt, pentru 25-30 minute. Cand se raceste, se taie in 3 parti egale,
dupa ce se dezlipeste de hartia de copt.
Blatul se taie in felii, nu pe inaltime ca la tort.
Crema: Se freaca galbenusurile cu zaharul, apoi se adauga laptele rece si se amesteca bine. Se amesteca pe foc,
pana se ingroasa. Cand se raceste, se adauga zaharul vanilat. Se freaca untul. Se adauga lingura cu lingura din
crema rece in unt, pana se incorporeaza bine. Se adauga esenta de vanilie.
Se asambleaza prajitura alternand straturile de blat cu cele de crema. Ultumul strat este de crema, deasupra caruia
se presara nucile caramelizate.
Se taie a doua zi. (Noi nu am avut rabdare si am taiat-o dupa 30 minute. A fost foarte buna.)
CARAMEL
dupa consistenta cand e gata; trebuie sa dea cateva clocote si sa fie de culoarea.. caramelului
Daca cineva il vrea mai dulce, e simplu- se adauga zahar, si se mai da un clocot.
Ingrediente:
2 banane mari foarte copte,
2 ouă,
3+1 linguri ulei,
500 g făină,
10 g praf de copt,
75 g nucă de cocos,
150 g zahăr tos,
o linguriță esență de vanilie,
un praf de sare.
Preparare:
Cernem făina cu praful de copt într-un castron.
Peste banane adăugăm ouăle, 3 linguri ulei, zahărul, esența de vanilie și un praf de sare.
Amestecăm bine după care încorporăm făina cu praful de copt și nuca de cocos.
Se fac biluțe cu mâna unsă cu ulei (o lingură de ulei este suficientă) și se pun într-o tavă unsă cu unt și tapetată
cu făină sau cu hârtie pergament.
Se coc la 190 grade pentru 15 minute sau până se rumenesc un pic deasupra.
Poftă bună!
FURSECURI NEVINOVATE
INGREDIENTE
2 albușuri
2 banane bine coapte
fulgi de cocos
PREPARARE
Fursecurile nevinovate sunt dietetice, nu conțin zahăr sau făină și necesită doar trei ingrediente
ieftine. Uite cum le faci în 20 de minute.
3. La compoziție se adaugă fulgi de cocos până când se întărește. Acestia se pot da prin râșniță înainte,
astfel încât fursecurile să fie mai fine.
4. Din compoziție se iau cantități mici cu lingura și se pun pe o tavă tapetată cu hârtie de copt. Se lasă la
cuptor aproximativ 10 minute (se face testul cu scobitoarea).