El coaching emocional:

El coaching es una herramienta que ayuda y guía a las personas, para ayudarlos a
llegar a sus objetivos, sueños, para reconectarse consigo mismos
Leonardo Wolk
El coaching se debe entender como un proceso de aprendizaje donde la persona
tiene la intención de poder cambiar algo en su vida profesional o personal. El coach
es quien facilita, apoya y acompaña al coachee para el logro de sus objetivos.

Dentro de lo que es el coaching se encuentran distintos tipos, por ejemplo; el Coach

ontológico que se interesa por el modo particular de ser de las personas, el coaching
transformacional que se realiza por medio de la trasformación de la persona al
cambiar su perspectiva de ver las cosas y el coaching emocional que se focaliza en
el hecho de que la persona consiga los objetivos emocionales que se propone y
tiene por objetivo final que la persona se dote de una mayor competencia emocional
(empoderamiento) con el fin de aumentar los recursos personales para vivir la vida
con bienestar, recursos para enfrentar dificultades y recursos para autogenerarse
bienestar. Dicho de otra manera, el objetivo final del entrenamiento emocional es
que la persona se autolidere emocionalmente.

De acuerdo a la literatura Carmen Máñez, Belén Navarro y Juan Fernando Bou

definen el Coaching como; “…una técnica que pretende descubrir la ciencia del ser
humano como ente particular. Es un proceso que se crea como mínimo entre dos
personas donde uno (el coach) procura que el otro (el coachee) tome conciencia,
fortalezca su creencia en sí mismo y encuentre motivación para actuar
responsablemente, tras el dominio de su cuerpo, emociones y su lenguaje,
desafiándose a sí mismo para conseguir sus objetivos tanto dentro del dominio del
ser como del hacer”1

El coaching se centra en el acompañamiento de una persona, grupo e institución

que está sujeta a un proceso de cambio en un momento clave de su vida y parte de

1
Carmen Máñez, Belén Navarro y Juan Fernando Bou, Coaching para docentes, el
desarrollo de habilidades en el aula, Centro Sindical independiente y de
funcionarios, 2017.
una necesidad que ella misma expresa, hasta alcanzar objetivos determinados en
el este proceso. El coaching conduce al individuo hacia el logro de la autonomía y
a la autorrealización, gracias al desarrollo conjunto de su potencial y de habilidades
que va adquiriendo hasta su empoderamiento.

Hugo Barrios Loayza sostiene que el coaching es “…es una forma suave de
despertar la conciencia de los desequilibrios existentes y de ayudar a que la persona
encuentre su propio equilibrio vital, un camino hacia delante que resulte provechoso
para su trabajo y su función en la sociedad”2

Lo medular del coaching es que consiste en liberar el potencial de una persona para
incrementar al máximo su desempeño, este a su vez consiste en ayudarle a la
persona a aprender en lugar de enseñarle. El coaching no es una práctica directiva,
tal como plantea nuevamente Hugo Barrios Loayza; “… el coach debe poder
mantener a lo largo de todo el proceso una posición de neutralidad con respecto a
las decisiones que sus clientes deben tomar” (…) Dicha neutralidad debemos
pensarla como la curva asintónica, es decir, se trata de una situación en que nos
vamos acercando cada vez más a una actitud de neutralidad, sabiendo que la
neutralidad absoluta no existe”.

2
Hugo Barrios Loayza, Resumen del libro “El arte de soplar las brasas”, 2016.