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saber quiénes somos en realidad”. Si bien existe una tendencia natural para encontrar una
identidad en nuestros roles en la vida - nuestra personalidad, el trabajo, el cuerpo, la cultura,
historias del pasado, y los sueños para el futuro - en realidad, todos estos son aspectos
temporales, externas de nosotros mismos. Lo que realmente somos es eterno e ilimitado. Nuestro
verdadero ser es el amor puro y espíritu puro.
Mientras que nuestro ego-mente puede sentirse aislados y separados, nuestra naturaleza esencial
es el todo y está indisolublemente conectado con el universo. Por lo tanto, nuestro viaje hacia las
relaciones milagrosas no se trata de buscar nada fuera de nosotros mismos. Se trata de descubrir
Tómese un momento para identificar los momentos o situaciones en las que tiende a sentirse más
desconectado de su verdadero yo.
Una verdad esencial es que nuestro verdadero ser no sólo es la fuente de todo nuestro amor, sino
también que nuestra naturaleza esencial es en sí mismo amor puro. Cuando sabemos y sentimos
esto profundamente, entonces podemos aceptar y amarnos a nosotros mismos en el sentido más
verdadero. Este es el amor propio que va a cambiar profundamente nuestras relaciones. Es
diferente del amor propio del ego que se centra en las características temporales de nuestro
cuerpo, pensamientos y sentimientos.
"Nuestros cuerpos son nuestros jardines a los que nuestras voluntades son jardineros". - William
Shakespeare
A muchos de nosotros nos enseñaron que es mejor dar que recibir. Y podemos haber interpretado
que esto significa que debemos seguir entregándonos incluso a costa de nuestra salud física,
mental y emocional.
Pero solo podemos dar amor en las relaciones si lo tenemos disponible dentro de nosotros. Eso
significa que primero debemos cuidarnos a nosotros mismos. Necesitamos apoyar y nutrir nuestro
cuerpo, mente y espíritu para que el amor pueda fluir completamente en todos los aspectos de la
vida.
[08:23, 22/7/2019] Duverlys Maestria: Describa cómo se siente cuando recibe un cumplido, un
regalo o una mano amiga.
¿Lo acepta con facilidad y gratitud, o se encuentra bloqueando la positividad y el apoyo entrantes?
Si tiene problemas para aceptar, ¿de dónde cree que se origina esto y cómo puede comenzar a
abrazar estas extensiones de amor?
[13:52, 23/7/2019] Duverlys Maestria: Hoy tenemos una nueva oportunidad para limpiar la lente
de la percepción y vernos como realmente somos: totalmente encantó y completamente
adorable. A pesar de lo que pudo haber sido condicionados a creer, no hay nada que usted tenga
que hacer o lograr, para ser digno de amor. Su verdadero ser es el amor puro y que ya eres
infinitamente precioso exactamente como eres. Esta toma de conciencia de lo que realmente eres
te conecta con su verdadera autoestima.
Todo comienza con la auto-conciencia. Cada día que pasemos tiempo en el tranquilo interior de la
meditación, nuestra conciencia se expande y nos despierta al amor.
[13:57, 23/7/2019] Duverlys Maestria: Escribe diez cosas que te encanten de ti mismo, sin
importar cuán pequeñas parezcan. No siempre tenemos la oportunidad de iluminarnos a nosotros
mismos, así que sé cuidadoso contigo mismo si tardas un minuto en comenzar. Date permiso para
disfrutar de este momento mientras escribes la verdad de tu magnificencia. Si te quedas atascado,
respira hondo y mantenlo, es simple y sueltas. Cuando comience a celebrarse, sus relaciones se
abrirán y expandirán.
Esta magnificencia de la conciencia está dentro de ti. Es lo que te hace ser un ser único en el
universo y también te conecta y te une a todo lo que existe en el universo.
Eres una expresión única de todo lo que existe y resplandeces con la belleza de un millón de
estrellas.
[08:38, 24/7/2019] Duverlys Maestria: ¿Qué pasos te gustaría tomar para compartir más de tu ser
auténtico y tus dones con el mundo?