Estrés postraumático: la realidad vivida a 91 centímetros de distancia

¿puede la condición del protagonista ser similar a la de aquellas personas que han vivido
un momento traumático, tales como una catástrofe natural, un secuestro, etc.?

En algún momento de la vida se puede llegar a pasar por una situación que no este planeada,
ni siquiera pensada y cambie completamente el curso que lleva la vida llegando a ocasionar
incluso estrés postraumático.
La actitud de la mayoría de las personas después de haber sufrido un suceso traumático se
pude interpretar como estrés post traumático, donde la persona presenta constantemente
evasión, hipervigilancia, o revive constantemente el suceso (Instituto de Salud Metal, 2016).
Esto les ha sucedido a múltiples personas en diferentes contextos, como puede ser vivir un
terremoto, un tsunami, o bien puede ser una violación, un secuestro o incluso la muerte de
un ser querido. Existen diferentes escenarios que pueden poner a prueba la resistencia de
nuestra mente y cada persona lo puede superar de manera diferente.
Cuando se vive una vida normal, con ciertas rutinas, y de un momento a otro sucede un
evento desafortunado que no se tenía planeado, puede cambiar completamente la vida. Una
vez ha pasado el suceso es difícil volver a encajar en la rutina que se tuvo, la mayoría de las
veces esos sucesos cambian la personalidad y la manera de ver el diario vivir en las personas
que lo viven directamente.
Después de una experiencia traumática la persona puede experimentar el mismo sentimiento
del protagonista, no en el plano físico, pero si emocional. Es difícil para la persona volver a
encajar en las cosas que antes hacía, ya sea porque le traen recuerdos que no se sienten
capaces soportar, o ya sea porque la persona siente que no es la misma de antes y por ende
no va a poder seguir su vida como si nada hubiera pasado.
Esto puede ocasionar que la persona se llegue a sumir en una depresión tan grande que
simplemente vea su vida pasar a 91 centímetros de ella, sin llegar a hacer algo para cambiar,
ya sea porque no se siente capaz de cambiar o puede que al no tener la ayuda adecuada intente
cambiar por el mismo, y le ocurra lo mismo que le ocurrió al protagonista del video, donde
por intentar arreglar las cosas terminó peor que de la manera en que empezó.
Este sentimiento puede afectar a muchas personas cercanas a nosotros, ya que según estudios
8 de cada 100 personas pueden pasar por una situación similar (NIH, 2016). Por esta razón
es necesario que todos entiendan que las personas pasan por un proceso de superación
diferente, pero cada uno de ellos necesita la compañía adecuada, ya sea en familia o un
profesional que se sienta capaz de realizar su labor, debido a que algunas personas viven
sucesos que son tan fuertes que no se sienten capaces de continuar su vida a 91 centímetros
de donde deberían estar, muchas veces puede que esos centímetros se acorten con el tiempo
y vuelvan al lugar donde estaban o al contrario puede que no se sienten a 91 cm, se pueden
sentir a metros de distancia que los hacen perderse en el infinito.
Instituto Nacional de Salud Mental (2016). Trastorno por estrés postraumático. Recuperado
el 20 de mayo del 2019. https://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/trastorno-por-
estres-postraumatico/sqf-16-6388_156346.pdf