Muestra de Redaccion de Resultados

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA – UNAD
ESCUELA DE CIENCIAS SOCIALES ARTES Y HUMANIDADES 1

CURSO PSICOFISIOLOGÍA
ANÁLISIS DE RESULTADOS
Se desarrolló un ejercicio práctico para medir la calidad del sueño, llamado Cuestionario
de Calidad del Sueño de Pittsburgh (PSQI) diseñado por Daniel J. Buysee et al. En 1988,
este es un cuestionario autoadministrativo que consta de 19 ítems autoevaluados por el
paciente y 5 cuestiones evaluadas por el compañero de cama. Las cinco últimas cuestiones
son utilizadas como información clínica, pero no contribuyen a la puntuación total del
PSQI. Los 19 ítems analizan los diferentes factores determinantes de la calidad del sueño,
que se agrupan en 7 componentes: calidad del sueño, latencia del sueño, duración del
sueño, eficiencia del sueño, alteraciones del sueño, uso de medicación para dormir y
disfunción diurna.
El PSQI contiene un total de 19 cuestiones, agrupadas en 10 preguntas. Las 19
cuestiones se combinan para formar siete áreas con su puntuación correspondiente, cada
una de las cuales muestra un rango comprendido entre 0 y 3 puntos. En todos los caso una
puntuación de “0” indica facilidad, mientras que una de 3 indica dificultad severa, dentro de
su respectiva área. La puntuación de las siete áreas se suma finalmente para dar una
puntuación global, que oscila entre 0 y 21 puntos. “0” indica facilidad para dormir y
“21”dificultad severa en todas las áreas.

DATOS OBTENIDOS DEL ESTUDIO PSQI
N° NOMRE EDAD SEXO NIVEL EDUCATIVO ITEM 1 ITEM 2 ITEM 3 ITEM 4 ITEM 5 ITEM 6 ITEM 7 PSQI TOTAL
1 MARIO SALGADO 25 M BACHILLER 2 0 3 0 1 0 3 9
2 DIEGO VILLA 25 M UNIVERSIDAD 0 0 0 0 2 0 2 4
3 EMILY ROJAS 25 F BACHILLER 2 1 1 0 2 0 2 8
4 HUGO PUERTA 27 M BACHILLER 0 0 2 0 1 0 2 5
5 YEISON VAHOS 27 M BACHILLER 0 0 2 0 1 0 1 4
6 YISELL RODAS 27 F UNIVERSIDAD 0 1 3 1 1 0 2 8
7 YIMY SUAREZ 29 M BACHILLER 0 1 2 0 1 0 1 5
8 OSCAR SANCHEZ 29 M UNIVERSIDAD 1 1 2 1 1 0 1 7
9 PRISCILA LONDOÑO 29 F BACHILLER 3 1 1 1 1 0 1 8
10 GEIDY ARIAS 29 F BACHILLER 1 1 2 1 1 0 1 7
11 JORGE CANO 31 M BACHILLER 1 0 2 0 1 0 2 6
12 DAMARIS PATIÑO 32 F BACHILLER 1 2 1 1 2 0 0 7
13 DIANA PATIÑO 33 F BACHILLER 1 0 0 0 2 0 0 3
14 ANA POSADA 34 F TECNICA 2 3 3 0 2 0 2 12
15 OLGA MARTINEZ 34 F UNIVERSIDAD 1 0 1 1 2 0 2 7
16 PATRICIA BRAVO 35 F BACHILLER 2 0 2 3 2 0 2 11
PSQI buenos PSQI malos

dormidores dormidores
21 90
Analizando los resultados obtenidos según la interpretación del cuestionario que
consiste en que cada componente se puntúa de 0 a 3. De la suma de los 7 componentes se
obtiene la puntuación total del PSQI que oscila de 0 a 21 puntos (a mayor puntuación peor
calidad de sueño). Buysse propone un punto de corte de 5 (> 5 malos dormidores).
Ítem 1: Calidad subjetiva de sueño.
A continuación se relaciona en la siguiente tabla los resultados obtenidos para este ítem.
Respuesta Puntajes Personas Porcentaje

Muy buena 0 5 32%
Bastante Buena 1 6 37%
Bastante mala 2 4 25%
Muy Mala 3 1 6%
Se observa que 32% de la muestra

Calidad Subjetiva del Sueño
manifestó tener una calidad muy 6%
32%
25%
buena un 37% bastante buena del
sueño, 25%, bastante mala y un 6% de 37%
calidad de sueño muy mala. Por los Muy buena Bastante Buena
Bastante mala Muy Mala
tanto la mayoría de nuestra población
está satisfecha con su calidad de sueño.

Ítem 2: Latencia del sueño.
En la siguiente tabla se relacionan los resultados obtenidos para este ítem.
Donde se califica de la siguiente forma:
Suma de la pregunta 2 y
Puntuación
5A
0 0
Entre 1 y 2 1
Entre 3 y 4 2
Entre 5 y 6 3
8 personas encuestadas obtuvieron 0 en puntuación, 6 calificación 1, 1 calificación 2 y 1
calificación 3.
Ítem 3: Duración del sueño.
La siguiente tabla refleja los resultados obtenidos en este ítem.
Puntajes Personas
0 2
1 4
2 7
3 3
Y se califica según la siguiente tabla:
Respuesta Puntuación
Más de 7 horas 0
Entre 6 y 7 horas 1
Entre 5 y 6 horas 2
Menos de 5 horas 3
Para este aspecto 2 personas encuestadas obtuvieron calificación 0, 4 calificación 1, 7
calificación 2 y 3 calificación 3.
Ítem 4: Eficiencia habitual del sueño.
En la siguiente tabla se puede observar los resultados obtenidos para este ítem.
Puntajes Personas
0 9
1 6
2 0
3 1
Número de horas
dormidas/Número de horas Puntuación
que pasa en la cama*100
>85% 0
75-84% 1
65-74% 2
<65% 3
Para este caso se 9 personas obtuvieron calificación 0, 6 calificación 1, 0 calificación 2 y 1
calificación 3.
Ítem 5: Perturbaciones del sueño.

En la siguiente tabla se puede observar los resultados obtenidos para este ítem.
Puntajes Personas
0 0
1 9
2 7
3 0
Suma de la pregunta 5b-j Puntuación

0 0
Entre 1 y 9 1
Entre 10 y 18 2
Entre 19 y 27 3
Ninguna persona obtuvo 0 ni 3 en calificación, 9 calificación 1 y7 calificación 2.
Ítem 6: Utilización de medicación para dormir.
Se obtuvo una calificación de 0 en los 16 participantes de la encuesta.
Ítem 7: Disfunción durante el día.
En la siguiente tabla se ilustran los resultados obtenidos para este ítem.
Puntajes Personas
0 2
1 5
2 8
3 1
Se califica según la siguiente tabla
Suma de la pregunta 8 y 9 Puntuación

0 0
Entre 1 y 2 1
Entre 3 y 4 2
Entre 5 y 6 3
Dos personas tuvieron calificación de 0, cinco de 1, ocho tuvieron calificación de 2 y una
persona obtuvo una calificación de 3.
Análisis de resultados.
En cuanto a los resultados totales del cuestionario PSQI, sumando las 7 áreas se obtuvo
lo siguiente:
Se observó solamente un resultado de 0 en el ítem 6, ninguno de los encuestados utiliza
medicación para dormir sin embargo los valores oscilan desde 3 hasta 12 en el resto de las
respuestas lo que indica que estas personas que las personas que obtuvieron un resultado
de 3 en adelante no cuentan con facilidad para dormir, de todos modos no se encontraron
personas con dificultad severa para dormir ya que ninguno llegó a un puntaje de 21.
Se evidencia en la población seleccionada para aplicar el ejercicio lo siguiente:
Teniendo en cuenta la interpretación del cuestionario y basándonos en lo que propone
Buysse, dice que el punto de corte de 5(> 5) mayor o igual a 5 son malos dormidores, se
evidencia que un porcentaje de un 13% son buenos dormidores ya que solo encontramos 3
personas por debajo de 5, el resto de los participantes se encuentran entre 5 y mayor que 5
lo que significa que son malos dormidores y pueden estar presentando algún trastorno, con
un porcentaje de un 87%.
Teniendo en cuenta las edades de los participantes:
Se pudo evidenciar que según las edades que las personas de 25 a 35, son malos
dormidores ya que según el puntaje obtenido la gran mayoría el valor de 5 a excepción de
3 personas que se encuentran en un rango menor que 5 con calificaciones de 3 y 4 lo que
indica que son buenos dormidores y no presentan ninguna alteración.
Teniendo en cuenta los resultados obtenidos se recomienda a esta población que
participó del ejercicio práctico desarrollar mejores hábitos que contribuyan a obtener una
mejor calidad de sueño practicando estrategias de promoción y prevención, además
consultar con especialistas para buscar las causas y soluciones a estas posibles alteraciones
que pueden estar presentando debido a factores que afectan el sueño y que pueden generar
otra clase de consecuencias. A medida que aumenta la supresión de sueño, vemos como se
produce un claro deterioro en el funcionamiento diurno; se produce una disminución del
rendimiento intelectual con dificultades de concentración y utilización de la memoria, así
como de la capacidad de abstracción y razonamiento lógico. Disminuyen los reflejos
produciendo un aumento del tiempo necesario para reaccionar a un estímulo, lo que puede
favorecer el riesgo de accidentes de tráfico, domésticos y laborales. Aumenta la
probabilidad de desarrollar trastornos psiquiátricos, ya que se producen alteraciones en el
estado de ánimo aumentando los niveles de ansiedad e irritabilidad. La privación severa de
sueño, puede precipitar la aparición de alucinaciones (confundiendo imágenes resultantes
de la imaginación con la realidad), alteraciones neurológicas y ataques epilépticos, alguna

otra causa que los pueda perjudicar en el desempeño de otras labores, como conducir o
concentrarse.
Calidad de sueño
PSQI buenos dormidores PSQI malos dormidores
19%
81%
Se obtuvieron los siguientes resultados:
En la población seleccionada existe un porcentaje del 81% de malos dormidores y un
19% de buenos dormidores.
En cuanto a los resultados totales del cuestionario PSQI, sumando las 7 áreas obtuvimos lo
siguiente; Se encontró un resultado de 0, los demás valores oscilan desde 3 hasta 12 lo que
nos indica que estas personas que obtuvieron un resultado de 3 en adelante no cuentan con
una facilidad para dormir, pero tampoco se encontraron personas con dificultad severa para
dormir ya que ninguno llegó a un puntaje de 21.

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este es un cuestionario autoadministrativo que consta de 19 ítems autoevaluados por el

El PSQI contiene un total de 19 cuestiones, agrupadas en 10 preguntas. Las 19

“21”dificultad severa en todas las áreas.

DATOS OBTENIDOS DEL ESTUDIO PSQI

PSQI buenos PSQI malos

Analizando los resultados obtenidos según la interpretación del cuestionario que

consiste en que cada componente se puntúa de 0 a 3. De la suma de los 7 componentes se

calidad de sueño). Buysse propone un punto de corte de 5 (> 5 malos dormidores).

Ítem 1: Calidad subjetiva de sueño.

Respuesta Puntajes Personas Porcentaje

Se observa que 32% de la muestra

buena un 37% bastante buena del

sueño, 25%, bastante mala y un 6% de 37%

está satisfecha con su calidad de sueño.

Ítem 2: Latencia del sueño.

En la siguiente tabla se relacionan los resultados obtenidos para este ítem.

Donde se califica de la siguiente forma:

8 personas encuestadas obtuvieron 0 en puntuación, 6 calificación 1, 1 calificación 2 y 1

Ítem 3: Duración del sueño.

La siguiente tabla refleja los resultados obtenidos en este ítem.

Y se califica según la siguiente tabla:

Para este aspecto 2 personas encuestadas obtuvieron calificación 0, 4 calificación 1, 7

Ítem 4: Eficiencia habitual del sueño.

Y se califica según la siguiente tabla:

Para este caso se 9 personas obtuvieron calificación 0, 6 calificación 1, 0 calificación 2 y 1

Ítem 5: Perturbaciones del sueño.

Y se califica según la siguiente tabla:

Suma de la pregunta 5b-j Puntuación

Ninguna persona obtuvo 0 ni 3 en calificación, 9 calificación 1 y7 calificación 2.

Ítem 6: Utilización de medicación para dormir.

Se obtuvo una calificación de 0 en los 16 participantes de la encuesta.

Ítem 7: Disfunción durante el día.

En la siguiente tabla se ilustran los resultados obtenidos para este ítem.

Se califica según la siguiente tabla

Suma de la pregunta 8 y 9 Puntuación

Dos personas tuvieron calificación de 0, cinco de 1, ocho tuvieron calificación de 2 y una

persona obtuvo una calificación de 3.

Se observó solamente un resultado de 0 en el ítem 6, ninguno de los encuestados utiliza

de 3 en adelante no cuentan con facilidad para dormir, de todos modos no se encontraron

Se evidencia en la población seleccionada para aplicar el ejercicio lo siguiente:

Teniendo en cuenta la interpretación del cuestionario y basándonos en lo que propone

Teniendo en cuenta las edades de los participantes:

dormidores ya que según el puntaje obtenido la gran mayoría el valor de 5 a excepción de

3 personas que se encuentran en un rango menor que 5 con calificaciones de 3 y 4 lo que

indica que son buenos dormidores y no presentan ninguna alteración.

Teniendo en cuenta los resultados obtenidos se recomienda a esta población que

mejor calidad de sueño practicando estrategias de promoción y prevención, además

produce un claro deterioro en el funcionamiento diurno; se produce una disminución del

rendimiento intelectual con dificultades de concentración y utilización de la memoria, así

como de la capacidad de abstracción y razonamiento lógico. Disminuyen los reflejos

favorecer el riesgo de accidentes de tráfico, domésticos y laborales. Aumenta la

probabilidad de desarrollar trastornos psiquiátricos, ya que se producen alteraciones en el

estado de ánimo aumentando los niveles de ansiedad e irritabilidad. La privación severa de

sueño, puede precipitar la aparición de alucinaciones (confundiendo imágenes resultantes

de la imaginación con la realidad), alteraciones neurológicas y ataques epilépticos, alguna

Se obtuvieron los siguientes resultados:

En la población seleccionada existe un porcentaje del 81% de malos dormidores y un

19% de buenos dormidores.

dormir ya que ninguno llegó a un puntaje de 21.

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