INTIMIDAD SEXUAL EN EL MATRIMONIO

Dr. DAVID HORMACHEA

Son muchas las cartas que recibo de personas que me

indican que pese a que están casados no tienen
intimidad en su vida conyugal. Tristemente la mayoría
de las personas asocia la vida intima solo con la unión
de los cuerpos pero ignoran la cercanía emocional que
es clave para la intimidad integral.
Para que los cónyuges disfruten de una verdadera
intimidad estos deben entender que la vida intima no
involucra solo un encuentro de cuerpos sino una
cercanía muy especial. Si desea tener verdadera
intimidad he aquí algunos consejos que pueden ayudarle
de verdad.
En primer lugar: Recuerde que la intimidad es un
proceso no algo súbito. No somos íntimos
inmediatamente. Podemos estar juntos rápidamente, pero
para lograr una intimidad caracterizada por la
excelencia debemos relacionarnos sabiamente y con mucha
paciencia.
Paulatinamente, y mientras la pareja mas pone en
práctica los principios morales y de respeto mutuo y
mientras mas se preocupan de conocerse mutuamente, mas
cercanía tendrán. Nadie es un experto rápidamente. Los
cónyuges deben conocerse, hablar con confianza, hacer
conocer sus temores y ser muy honestos con respecto a
sus sentimientos y emociones.
En segundo lugar: Busque la intimidad integral.
Recuerde que la intimidad no sólo es física, sino que
también incluye el área emocional y espiritual.
Recuerde que la intimidad no es solo sexo, es tener
amor y cercanía para compartir luchas y alegrías,
éxitos y fracasos. La intimidad verdadera no solo me
mueve a satisfacer mis necesidades, sino convertirme en

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un instrumento de satisfacción de las necesidades de la

persona amada.
La intimidad espiritual se da entre los cónyuges que no
tienen ninguna otra relación amorosa fuera de su
relación conyugal. No existe intimidad espiritual si
uno o ambos cónyuges rompen las leyes morales. Cuando
existe otro hombre u otra mujer y por lo tanto, una
relación adultera no existe intimidad espiritual.
Para que exista intimidad emocional los cónyuges deben
conocerse. Un hombre no puede sentir como mujer ni la
mujer como hombre. Pero debemos desarrollar un alto
grado de empatía para involucrarnos en los sentimientos
de la persona que amamos. Los cónyuges deben ser amigos
de confianza, no deben tener actitudes y acciones que
hieran los sentimientos y afecten las emociones.
Recuerde que si los cónyuges que se mantienen cercanos,
respetuosos y unidos se sentirán constantemente
comprendidos, condición que es esencial para tener una
buena intimidad emocional.
Si los cónyuges se mantienen íntimos, si ambos se
sienten amados, protegidos, si existe un fuerte nexo
emocional y espiritual, sin duda también se desearán
físicamente y anhelarán la intimidad sexual.

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