¿Qué es el coaching?

Es el arte de hacer preguntas para ayudar a otras personas, a través del aprendizaje, en la
exploración y el descubrimiento de nuevas estrategias que tienen como resultado el logro
de sus objetivos".
Antecedentes del coaching
El coaching comenzó en la antigua Grecia, uno de sus precursores fue Sócrates a través de
su método: promover el diálogo con sus discípulos para llegar al conocimiento. Es lo que
llamó la mayéutica consistente en un proceso inductivo, a través de preguntas reveladoras
con sus discípulos, y mediante el cual lograba traer a la luz las cualidades y respuestas que
éstos ya tenían en su interior.
La segunda aparición en la historia, fue a mediados de los años 70 cuando Timothy
Gallwey, un coach deportivo, se dio cuenta de que el peor enemigo de un deportista era su
propia mente, y desarrolló una serie de libros para ayudarlo a superar bloqueos y obtener
así un mayor rendimiento.
El coaching actual se le atribuye a Thomas J. Leonard, quien se encargó de adaptar el
método para hacerlo aplicable a la vida diaria. Su labor consistió en fusionar conceptos
empresariales, psicológicos, filosóficos, deportivos y espirituales, para crear un proceso que
apoyara a la gente en alcanzar sus metas.
Objetivos del coaching
 Es la potenciación de las fortalezas de una persona o grupo. En el mismo proceso se
suelen incluir el descubrimiento y minimización de debilidades.
 Profundizar y desarrollar las capacidades de liderazgo de equipos, mejorando
habilidades como la comunicación, la empatía o la facilidad negociadora.
 Lograr una mejor adaptación a las nuevas situaciones.
Premisas del coaching
1. Tomar conciencia, la capacidad de darse cuenta: Esta premisa es fundamental y
posibilita definir con claridad el lugar a donde quieres llegar y conseguir la
suficiente motivación para lograrlo.
2. Asumir la responsabilidad: Implica reconocer que somos dueños de nuestras
acciones.
3. Desarrollar la confianza en ti mismo/a: La persona que cree en sí misma, tiene
confianza en lo que hace y en lo que es.
4. Ecología: Esta premisa hace referencia a las alternativas o decisiones que se toman
tienen una consecuencia en tu entorno: familia, amigos, trabajo, salud, pareja, etc.
 Modalidades del coaching:

El coaching, al ser una temática abierta y tratable desde varios puntos de vista,
tiene distintas modalidades.

Es bueno conocerlas todas, o casi todas, de manera que se pueda establecer la mejor
modalidad en una empresa y/o individuo.

Así, tenemos:

 Coaching Sistémico: Es el que promueve en el cliente el desarrollo individual. Hace

énfasis en un enfoque de procesos de manera que permite distinguir los que motiva a una
persona (sus creencias, sus ideas, sus valores, etc.).
 Coaching Ontológico: Se centra en el lenguaje y, por tanto, el coach ontológico se centrará
en el lenguaje, tanto verbal como mental de su cliente.
 Coaching Integral: Parte de varios tipos de coaching para hacerlos uno solo (digamos que
es una variedad donde encontramos los dos anteriores).
 Coaching de Vida: Este tipo de coaching se centra en las habilidades personales, en su
desarrollo y mejora para obtener metas y objetivos personales.
 Coaching Ejecutivo: Al contrario que el coaching de vida, éste se centra en las habilidades
que consigan objetivos y metas empresariales o en el trabajo.

Clasificación de coaching

TIPOS DE COACHING

Según nº de
Según el contenido Según el método
personas

Coaching
Coaching personal Coaching sistémico
individual

Coaching de
Coaching empresarial Coaching coercitivo
equipos

Coaching deportivo Coaching ontológico

Coaching cognitivo

Coaching con
inteligencia emocional

Coaching PNL
Consejos para garantizar el coaching:
1. Identificar zonas críticas o puntos de bloqueo (trabajar para mejorar).
2. Reforzar los recursos (emplearlos adecuadamente).
3. Insistir en el liderazgo (ayudar a desarrollar habilidades de liderazgo).
4. Asumir políticas de excelencia y calidad (opta por el desarrollo del coaching de
forma paralela a sus planes de entrenamiento y formación sobre un área o asunto
específico).