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TREINAMENTO PRÁTICO DE SHAKE H+

O QUE É BEM ESTAR?


SHAKE H+

VALORES

CONSULTOR VALOR POR REFEIÇÃO R$2,33

CLIENTE R$4,66
SHAKE H+
SHAKE H+ Suas Vi taminas

Vi taminas Lipossolúveis: Vi taminas Hidrossolúveis

 A, D e E  Vitamina C, ácido fólico, acido


pantotênico,B1,B2,B6,B12,
 São vitaminas solúveis em
niacina, biot ina.
lipídeos. São armazenadas
principalmente no fígado e nos  São vitaminas solúveis em agua.
tecidos gordurosos. São absorvidas pelo intest ino.
Sais Minerais

 Cálcio, Fósforo, Magnésio, Iodo, Manganês,


Potássio, Zinco, Cobre, Ferro, Selênio e Sódio.
 São responsáveis pelo bom funcionamento do
metabolismo, os sais são importantes nut rientes
pois contém sódio, cálcio, e potássio cont ido em
diversos alimentos.
Colágeno Hidrolisado
 Estimulam e melhoram a firmeza e a elasticidade da pele, assim
como o metabolismo da cartilagem.
 Confere hidratação, fortalecimento das unhas, cabelos, e
articulações.
 Difícil de obter na alimentação, o colágeno em pó é a melhor
maneira de ser consumido.
 Ajuda a saciar o apetite, é livre de açúcar e gorduras.
Whey Protein Concentrada

 PROTEÍNA DO SORO DO LEITE


 É o principal suplemento alimentar para quem está buscando
crescimento de massa muscular ( massa magra).
 Whey Protein Concentrada. Possuem concent rações ent re 29%e
89%de proteína em sua concent ração.
 Melhoram nossa imunidade , pois possuem ação ant ioxidantes.
 Sacia o apet ite.
Grãos e Sementes
 SEMENTE DE CHIA: Rica em fibras solúveis, regulam o intestino e a
prisão de ventre. Auxiliam no emagrecimento, proporcionam mais
saciedade. Contém 400%da nossa necessidade diária de ômega 3.
 FARINHA DE BANANA VERDE: Controla e previne o diabetes, melhora
o funcionamento do intestino, ajuda na prevenção da osteoporose,
reduz os níveis de colesterol .
 FARINHA DE LINHAÇA DOURADA: Reduz o envelhecimento celular,
aumenta a defesa do nosso organismo, é mais benéfica que a linhaça
marrom, ajuda no controle de peso.
Modo de usar
 REDUÇÃO DE PESO: subst ituir por 2 refeições diárias (recomendável caf é
da manhã e janta)
 MANUTENÇÃO: subst ituir uma refeição diária
 GANHO DE PESO: acrescentar 2 porções do shake a sua alimentação diária
 Durante o consumo é fundamental aumentar a ingestão de água para um
bom funcionamento do intestino.

OBSERVAÇÃO: não pode ser usado por gestantes e lactantes. Idosos, crianças
e adolescentes, devem procurar orientação médica ou nut ricional antes de
consumir.
Por quê consumir o shake todos os dias ?
SOMOSVISUAIS COMEMOSPELOS OS OLHOS
RECEITAS SHAKE H+
SHAKE OVOMALTINE

INGREDIENTES: SHAKE
BAUNILHA GELO NESCAU
PARA CALDA ADOÇANTE
LEITE EM PÓ

Modo de preparo: Colocar água no copo abaixo 2 dedos, 4 pedras


de gelo, 1 colher medida de shake baunilha, 5 gotas
adoçante(opcional), 2 colheres de leite em pó. Liquidifica por 1
min. Calda: derrete o achocolatado em água, deixando num ponto
que fique meio consistente
SHAKE DE AMEIXA

Ingredientes: Ameixa fruta shake


baunilha Shake Morango Adoçante
( opcional)

Modo de preparo:bate no liquidificador um copo com


água abaixo dois dedos,4 pedras de gelo , duas
colheres de leite em pó, 1 colher medida shake
baunilha, depois de batido acrescentar a ameixa e
liquidificar em modo pulsar. Calda: shake morango
com pouca água,fazer uma massinha e melar o fundo
do copo. Lembrese de enfeitar com a pedaço da fruta.
SHAKE FRUTAS VERMELHAS

INGREDIENTES

• 1/ 2 XÍCARA DE FRAMBOESA OU MORANGO;


• 1/ 2 BANANA;
• 250ML DE LEITE SEMIDESNATADO GELADO;
• 1 COLHER (SOPA) DE H+ SHAKE BAUNILHA;
• 1 COLHER E MEIA (SOPA) DE H+ SHAKE
MORANGO;
• GELO À VONTADE.
MODO DE PREPARO
Bata tudo no liquidificador e sirva em seguida.
SHAKE BAUNILHA COM COCO RALADO E CAFÉ

INGREDIENTES

• 1 MEDIDA DOSADORA OU 2 COLHERES E MEIA (SOPA)


DE H+ SHAKE BAUNILHA;
• 2 COLHERES (SOPA) DE COCO RALADO SECO;
• 1 COLHER (CHÁ) DE CAFÉ INSTANTÂNEO;
• 250ML DE LEITE DESNATADO GELADO.
MODO DE PREPARO
Coloque todos os ingredientes no liquidif icador e
bata
até a bebida f icar homogênea.
 Demonstre os produtos
 Ofereça degustações
 Incentive sua equipe á fazer vendas casadas
 Identifique a real necessidade do cliente
 Pratique exercícios físicos
 Faça atividades que façam bem tanto ao corpo como a
mente
 Seja produto do seu produto, sinta os benefícios de cada
um

Conquist e hábi tos saudáveis e sej a f eliz!


LUCIANE MANZINI BARBOSA
TEL.+551196469+7744

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