La importancia del cepillado en el cabello se debe principalmente a que permitirá

suavizar las cutículas, resaltará el brillo, estimulará el riesgo sanguíneo hasta los
folículos pilosos, fomentará un crecimiento sano y eliminará la suciedad
acumulada y las células muertas de la piel.
Desenreda siempre el cabello antes de lavarlo con champú.

Olvida lo que puedas haber oído sobre cepillar el pelo cien veces antes de
acostarte, ya que resulta excesivo y puede comportar la rotura del cabello y una
pérdida considerable de aceites naturales.

Consejos de los expertos

Por si te gusta peinarte vigorosamente te ofrecemos un consejo de los expertos:

para asegurarse de que causa el menor daño posible, pasa primero un peine por
el cabello para deshacer los enredos, antes de utilizar el cepillo.

Importancia del cepillado del cabello

La importancia del cepillado en el cabello se debe principalmente a que

permitirá suavizar las cutículas, resaltará el brillo, estimulará el riesgo
sanguíneo hasta los folículos pilosos, fomentará un
crecimiento sano y eliminará la suciedad acumulada y
las células muertas de la piel.

¿Por dónde empezar?

Desenreda siempre el cabello antes de lavarlo con

champú.
CONSEJOS DE LOS EXPERTOS

Por si te gusta peinarte vigorosamente te ofrecemos un consejo de los expertos:

para asegurarse de que causa el menor daño posible, pasa primero un peine por
el cabello para deshacer los enredos, antes de utilizar el cepillo.

Hazlo siempre con suavidad e intenta no tirar o torcer demasiado.

No lo cepilles cuando este mojado, porque estará hinchado y existen más

probabilidades de que se dañe.

Se aconseja no cepillar el cabello hasta que esté, por lo menos un 80 por ciento
seco.

Si no sigues esta recomendación y utilizas un cepillo para marcar, te arriesgas a

alterar el equilibrio de la humedad del cabello, lo que resultaría una pérdida de
su cuerpo y forma natural.
El pelo o cabello es una continuación del cuero cabelludo, formada por una fibra
de queratina y constituido por una raíz y un tallo. Se forma en un folículo de la
dermis, y constituye el rasgo característico de la piel delgada o fina. La diferencia
entre la queratina de la capa córnea y la queratina del pelo es que en el cabello
las células quedan unidas siempre unas con otras, dando lugar a una queratina
muy dura. Cada uno de los pelos consiste en una raíz ubicada en un folículo
piloso y en un tallo que se proyecta hacia arriba por encima de la superficie de la
epidermis. La raíz se agranda en su base. La zona papilar o papila dérmica está
compuesta de tejido conjuntivo y vasos sanguíneos, que proporcionan al pelo las
sustancias necesarias para su crecimiento.

El pelo se distribuye en casi toda la superficie corporal, exceptuando las

superficies palmoplantares, el ombligo y las mucosas. En un adulto el número
aproximado de pelos es de unos cinco millones, repartiéndose en forma desigual
a lo largo del cuerpo. En la cabeza hay alrededor de un millón, encontrándose
entre 100,000 y 150,000 en el cuero cabelludo. El pelo de la cabeza mantiene el
calor corporal de esta y le proporciona al cráneo cierta protección contra los
golpes. Las pestañas protegen los ojos disminuyendo la cantidad de luz y polvo
que puede penetrar en estos; y las cejas protegen los ojos del sudor que puede
gotear por la frente
 El cabello es un material increíble que, aunque
está biológicamente muerto, tiene vida propia.
Para entenderlo, hay que conocer su compleja
estructura. El pelo se aloja en una depresión de la
piel llamada folículo piloso, y se divide en dos
partes: raíz y tallo.

 Raíz: En la raíz se produce una gran actividad

metabólica y mitótica. La raíz termina en un
bulbo en cuyo hueco central se alberga la papila
dérmica que es la que alimenta el pelo. Cuando la circulación sanguínea
es activa el crecimiento del pelo es rápido, siendo lento en el caso
contrario.
 Tallo: Es la parte principal del cabello y está formado por tres partes
concéntricas: cutícula, córtex y médula. El diámetro del tallo es de 70 a
100 micras, y la carga de ruptura del cabello es de aproximadamente de
40 a 60 gramos.
 Cutícula: Ocupa el 9% de la superficie total del cabello y es una capa
protectora resistente a las fuerzas de orden físico y químico que podrían
dañar con rapidez las fibras del cabello al emerger de la piel. Su
integridad proporciona brillo al cabello y facilidad de deslizamiento
cuando se cepilla.
 Córtex: Constituye la capa media del tallo piloso, ocupa un 70% de la
superficie total del cabello, y es el responsable de las propiedades
mecánicas del cabello.
 Médula: Representa el 21% de la superficie del cabello. Se encuentra
ubicada en la parte central y está compuesta por células córneas
redondeadas, sin núcleo y poco pigmentadas.

El cabello está compuesto por las siguientes sustancias químicas: 28% de

proteínas, 2% de lípidos y 70% de agua. La proteína más abundante es la
queratina que supone entre el 85 y el 90 por ciento del peso total del cabello. La
queratina es una proteína compuesta por cadenas polipeptídicas muy ricas en
cisteína. Sus principales elementos son: carbono, hidrógeno, oxígeno, nitrógeno
y azufre. En menor cantidad contiene: calcio, cobre, cadmio, mercurio, zinc,
plomo, hierro, arsénico, silicio, magnésio, uranio, vanadio, sodio y potasio.
Todos los pelos que tenemos en el cuerpo tienen un ciclo de vida durante el cual
se van renovando. Este proceso afecta a todas las personas por igual y al pelo de
cualquier parte del cuerpo. No obstante, los ritmos de crecimiento y desarrollo
no son idénticos y, dependiendo de la zona del cuerpo de la que se trate, tienen
una u otra duración. Por ejemplo, las fases capilares del pelo de la ceja difieren
de las de la cabeza.

Las fases del ciclo capilar vienen determinadas por varios factores entre los que
se encuentran la genética, los hábitos alimenticios, o los cambios del organismo
provocados por otros motivos, como por ejemplo el estrés o el embarazo.

Cada pelo evoluciona independientemente del proceso capilar de los que le

rodean. A lo largo de su vida, un pelo puede experimentar 20 ciclos diferentes en
el que el nace y se cae. El número de folículos que tiene cada persona (entre
130.000 y 150.000) va disminuyendo con el paso de los años.

Aunque cada pelo tenga sus propias características, dependiendo de su

ubicación, las fases son iguales para todos. Básicamente, el ciclo capilar se
compone de tres etapas: la de crecimiento o anágena, la de transición o catágena
y la de reposo o telógena:

Fase de crecimiento o anágena. Dura entre 2 y 7 años, el pelo nace y crece

pegado a la papila. En esta fase, el folículo está sano y sus células tienen una
actividad permanente. La longitud del cabello viene determinada por esta fase,
cuanto más dure esta etapa, más largos serán los cabellos.

Fase de transición o catágena. En esta etapa, que dura unas 3 semanas, el pelo
deja de crecer y se separa de la papila. La actividad de las células del folículo se
detiene provocando una parada del crecimiento, y la caída posterior, en la que el
folículo cambia de forma.

Fase de reposo o telógena. En esta etapa, el folículo descansa y el pelo comienza

a caerse. Dura 3 meses y durante todo el proceso la raíz del pelo permanece en el
folículo. Cuando termina esta etapa, el ciclo capilar comienza de nuevo con la
fase de crecimiento.

El ciclo capilar finaliza cuando deja de crecer el pelo en el folículo. Se puede dar
el caso de que afecte a varios folículos a la vez y en el mismo lugar, apareciendo
así los primeros síntomas de alopecia.