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Mediante este trabajo se desarrolla de una manera clara y sencilla algunos puntos
importantes acerca de la ansiedad, la cual es una respuesta emocional normal y universal, útil
en situaciones que se viven como una amenaza. Se parece mucho a una especie de alarma que
nos avisa de que es necesario movilizar recursos porque estamos en peligro, nos pone en
esta respuesta aparece sin ningún motivo justificado, o bien resulta excesivamente intensa y
extrema, o dicha reacción aguda se vuelve crónica o muy frecuente, hablamos de trastorno de
ansiedad. Éste aparece cuando los elementos cotidianos superan la capacidad de adaptación.
desagradables e intensas, como si estuviese en peligro su vida. Suele ser consciente que su
reacción es exagerada y por tanto cree que “está fuera de control” y asustada. Los aspectos
etiológicos de la ansiedad señalan que los trastornos de ansiedad pueden desencadenarse por
una variedad de factores, incluidos las experiencias de vida y los rasgos psicológicos.
que hay un vínculo entre trastornos de ansiedad y áreas específicas del cerebro, y que un
síntomas de la enfermedad. Existen diversas teorías explicativas acerca del desarrollo de los
trastornos de ansiedad.
Existen unos criterios universales para determinar si el comportamiento de una persona cabe
diagnosticarlo como un trastorno de ansiedad. Estos criterios están recogidos en las dos
Entre los más comunes tipos de ansiedad podemos mencionar: trastorno de ansiedad
generalizada (TAG), Trastorno Obsesivo compulsivo (TOC), Trastorno por Estrés Post
Por lo tanto los trastornos de ansiedad son un grupo de afecciones relacionadas, cada una con
síntomas únicos. Sin embargo, todos los trastornos de ansiedad tienen una cosa en común
personas suelen experimentar uno o más síntomas, que pueden ser emocionales y/o físicos
este trastorno tiene profundas consecuencias en la vida de la persona que la padece y quienes
la rodean.
PALABRAS CLAVES
El objetivo de este trabajo es desarrollar algunos puntos importantes acerca de los trastornos
de la ansiedad sus aspectos etiológicos, las diferentes teorías de la Ansiedad, los criterios
experiencias humanas que causan ansiedad. La vida nos ofrece la experiencia de muchos
"primeros" que provocan ansiedad, como una primera cita, el primer día de clases, la primera
vez que estamos fuera de casa. A medida que viajamos por la vida, hay muchos eventos
importantes en la vida, tanto buenos como malos. , que causan cantidades variables de
ansiedad. Estos eventos pueden incluir cosas como tomar un examen escolar, casarse, ser
padre, divorciarse, cambiar de trabajo, hacer frente a una enfermedad y muchos otros. El
malestar que provoca la ansiedad en todas estas situaciones se considera normal e incluso
desierto hacia su automóvil lo hará estar alerta y ser cauteloso con su entorno. Pero cuando
la ansiedad causa angustia en la vida de una persona hasta el punto de que afecta
diarias, puede ser que estamos ante una afección como el trastorno de ansiedad.
Con frecuencia se afirma que el tipo de vida actual de la sociedad, tecnológica, urbanizada
y competitiva genera mucha ansiedad, sin embargo podemos precisar que ansiedad ha
habido siempre en toda época y que es impensable la vida sin ella. Cierto grado de
ansiedad está presente en nuestra vida cotidiana. Existe una ansiedad normal, ligada a las
situaciones que vivimos, que cumple una función adaptativa y prepara al individuo para la
ejecución de tareas o alerta frente a posibles amenazas. Sin embargo, la ansiedad puede
LA ANSIEDAD
reacción normal ante una potencial amenaza. Cuando la ansiedad sobrepasa determinados
normal ante determinadas situaciones y que constituye una respuesta habitual a diferentes
situaciones cotidianas estresantes. De tal modo que cierto grado de ansiedad es incluso
deseable para el manejo normal de las exigencias del día a día. Tan sólo cuando sobrepasa
convierte en patológica, provocando malestar significativo con síntomas que afectan tanto al
Las causas de los trastornos de ansiedad no son totalmente conocidas, pero pueden estar
acontecimiento traumático)
Perfil psicológico
Estado físico
La ansiedad suele ser también una característica familiar. Los médicos creen que esta
tendencia a la ansiedad puede ser en parte hereditaria, pero también es probable que tenga un
variaciones genéticas se han relacionado con el aumento de la ansiedad en los seres humanos.
Los estudios han demostrado un pequeño pero significativo aumento de la ansiedad tanto en
bebés como en adultos que tienen una variante del gen del transportador de serotonina (5-
HTT), lo que indica que el 5-HTT influye en el comportamiento relacionado con la ansiedad.
Los estudios de gemelos indican que la reducción del volumen del hipocampo aumenta la
ansiedad, como el trastorno de estrés postraumático. Aún no se sabe si las reducciones del
volumen del hipocampo tienen orígenes genéticos o ambientales. Los estudios con ratones
con la ansiedad se altera en ratones con mutaciones en genes específicos, incluido el 5-HT1A
Se sabe también que muchas personas desarrollan crisis de ansiedad sin que exista un
La ansiedad puede ser una respuesta a factores estresantes ambientales, como la finalización
Algunos trastornos médicos generales también pueden producir directamente ansiedad; ellos
incluyen:
Hipertiroidismo
Feocromocitoma
Hiperadrenocorticismo
Insuficiencia cardíaca
Arritmias
Asma
Otras causas incluyen el consumo de drogas; los efectos de los corticoides, la cocaína, las
TEORIAS DE LA ANSIEDAD
2.2 Teoría Cognitiva: Según esta teoría, nuestros pensamientos disfuncionales conducen a
siguiente ejemplo.
Supongamos que me estoy preparando para tomar una prueba difícil. Mientras lo hago,
pienso: "No puedo hacer nada bien, probablemente no apruebe esta prueba". Este
este grado de ansiedad afectará mi capacidad para concentrarme y obtener una buena
pongo al estudiar para el examen. Cuando creo incorrectamente que ciertamente fracasaré,
parece bastante inútil invertir una gran cantidad de energía para intentar tener éxito. Como
resultado de ello, puedo fallar, simplemente porque no invertí mucho tiempo y energía en mi
preparación para el examen. Irónicamente, este fracaso servirá para fortalecer mi creencia
errónea; es decir, mi mala calificación en las pruebas "prueba" que mi creencia es correcta:
soy un fracaso. Sin embargo, la verdadera razón de mi fracaso se debió a mi falta de esfuerzo
ocurriría si yo pensara: "Sí, esta prueba va a ser bastante difícil, pero he tenido éxito
anteriormente. Estudiaré mucho y haré mi mejor esfuerzo. Además, soy tan competente como
cualquiera de los otros estudiantes en la clase ".Estos pensamientos me harían sentir confiada
y lista para enfrentar el desafío. Pondría el esfuerzo extra necesario para tener éxito.
Claramente, estas dos formas diferentes de pensar sobre el mismo evento dan como resultado
conducta determinados.
2.3 Teoría Psicodinámica: El creador de esta teoría fue Freud, quien dijo que la angustia es
derivada del impulso sexual -libido- para posteriormente llegar a otra interpretación en donde
la angustia sería la señal peligrosa en situaciones de alarma. Según esta teoría, la angustia
procede de la lucha del individuo entre el rigor del súper yo y de los instintos prohibidos,
ello, donde los estímulos instintivos inaceptables para el sujeto desencadenarían un estado de
ansiedad.
2.4 Teorías Conductuales: Las teorías conductuales fueron lideradas por los experimentos
responsable del desarrollo de las fobias y estas ideas fueron desarrolladas por OH Mowrer,
Burrhus Skinner y Joseph Wolpe, Se basa en que todas las conductas son aprendidas y en
una connotación que va a mantenerse posteriormente. Esta teoría señala que la ansiedad, es el
resultado de un proceso condicionado de modo que los sujetos que la padecen han aprendido
traumáticos y, por tanto, amenazantes, de manera que cada vez que se produce contacto con
derivan del sistema nervioso vegetativo (aumento del tono simpático) y del sistema endocrino
(hormonas suprarrenales) que dan los síntomas de la ansiedad. Por otro lado, la estimulación
del sistema límbico y de la corteza cerebral también se traducirá como síntomas psicológicos
de la ansiedad.
Capítulo III:
Existen unos criterios universales para determinar si el comportamiento de una persona cabe
diagnosticarlo como un trastorno de ansiedad. Estos criterios están recogidos en las dos
Salud, OMS).
trastornos mentales basados en los síntomas. , los especialistas se basan en los criterios
diagnósticos del DSM o del CIE-10, Los criterios difieren para cada trastorno de ansiedad.
(TAG):
Ansiedad excesiva y preocupación la mayoría de los días por muchas cosas durante al menos
seis meses.
Aparición de tres de los siguientes seis síntomas: inquietud, fatiga, irritabilidad, tensión
condiciones médicas. Los síntomas no se deben a otro trastorno mental (por ejemplo,
ansiedad sobre los ataques de pánico que se aproximan con el trastorno de pánico, ansiedad
El afectado debe tener síntomas de ansiedad la mayor parte de los días durante al menos
varias semanas seguidas. Entre ellos deben estar presentes rasgos de:
de concentración, etc.).
incapacidad de relajarse).
En los niños suelen ser llamativas la necesidad constante de seguridad y las quejas somáticas
recurrentes.
deben satisfacerse las pautas de episodio depresivo, trastorno de ansiedad fóbica, trastorno de
TIPOS DE ANSIEDAD
días, preocupándose por muchas cosas diferentes, por un período de seis meses o más.
Ansiedad social: la persona tiene un miedo intenso a ser criticada, avergonzada o humillada,
incluso en situaciones cotidianas, como hablar en público, comer en público, ser asertivo en
(compulsiones). Los comportamientos repetitivos, como lavarse las manos, contar, controlar
que desaparezcan. Sin embargo, realizar los llamados "rituales" solo proporciona alivio
y repetidos de miedo intenso acompañado de síntomas físicos que pueden incluir dolor en el
pecho, palpitaciones del corazón, dificultad para respirar, mareos o dolor abdominal.
Trastorno por estrés postraumático (TEPT): (PTSD, por sus siglas en inglés), es un
terrible en el que ocurrió o amenazó con un daño físico grave. Los eventos traumáticos que
La fobia social puede limitarse a un solo tipo de situación, como el miedo a hablar en
situaciones formales o informales, a comer o beber frente a otras personas o, en su forma más
grave, puede ser tan amplia que una persona experimente síntomas. Casi en cualquier
niño del hogar o de aquellos a quienes el niño está ligado. La persona puede desarrollar una
preocupación excesiva al punto de que puede ponerse reacio o negarse a ir a la escuela, estar
solo o dormir solo. Las pesadillas repetitivas y las quejas acerca de síntomas físicos (tales