“Dacă nu îţi place ceva, schimbă-l.

Dacă nu îl poţi schimba, schimbă-ţi atitudinea.”

Maya Angelou

Unitatea de învăţământ: ………….

Profesor:……………………..

Data:……….

Saptămâna: S6

Durata Lecţiei: 50 de minute

Aria Curriculară: Consilere şi Orientare

Disciplina: Consiliere şi Dezvoltare Personală

Unitatea de învăţare: Unitatea1. Cine sunt eu?

Subiectul Lecţiei: Ce atitudine am faţă de mine?

Tipul lecţiei: Transmiterea de cunoştinţe

Scopul lecţiei: Reflectarea asupra atitudinii faţă de propria persoană şi formarea unei stime de sine pozitive

Competenţe Generale:

Adoptarea atitudinilor pozitive faţă de sine şi a unui stil de viaţă sănătos şi echilibrat

Competenţe specifice:

1.1 Identificarea resurselor personale şi a oportunităţilor de dezvoltare specifice vârstei

2.2 Acordarea feedbackului pozitiv în relaţionarea cu ceilalţi

Obiective Operaţionale:

O1: Să reflecteze asupra atitudinii pe care o au faţă de propria persoană

O2: Să numească emoţii şi gânduri pe care oamenii le pot avea faţă de propria persoană

O3: Să înţelegă ce este stima de sine şi efectele acesteia asupra stilului de viaţă

O4: Să analizeze relaţia dintre stima de sine şi rezultatele personale

O5: Să identifice trăsaturi pe care le apreciează la ei înşişi şi la colegi

Strategii didactice:

a)Metode şi procedee: expunerea, conversaţia, discuţia de grup, discuţia în perechi, reflecţia

b)Mijloace didactice: fişe de lucru, imagini, videoproiector

c)Forme de organizare: frontală, individuală, în grup

Etapele Lecţiei Obiective Activitatea Activitatea Resurse de timp

operaţionale profesorului Elevului
1. Captarea O1: Să reflecteze Profesorul scrie pe Elevii completează 5 minute
atenţiei asupra atitudinii pe tabla trei propoziţiile.
care o au faţă de începuturi de
propria persoană propoziţie, astfel:
O2: Să numească Eu pot...
emoţii şi gânduri Eu ştiu...
pe care oamenii le Îmi place...
pot avea faţă de şi îi invită pe elevii
propria persoană care doresc, să
O3: Să înţelegă ce completeze
este stima de sine propoziţiile.
şi efectele acesteia
asupra stilului de
viaţă
O4: Să analizeze
relaţia dintre stima
de sine şi
rezultatele
personale
O5: Să identifice
trăsaturi pe care le
apreciează la ei
înşişi şi la colegi

2. Reactualizarea O1: Să reflecteze Profesorul verifică Elevii care doresc, 5 minute

noţiunilor asupra atitudinii pe dacă elevii au vorbesc despre
care o au faţă de realizat albumul corespondenţa pe
propria persoană foto, solicitat ora care au identificat-
O2: Să numească trecută, îi invită, o între valorile
emoţii şi gânduri pe cei care doresc, personale şi cele
pe care oamenii le să vorbească ale familiei.
pot avea faţă de despre
propria persoană corespondenţa pe
O3: Să înţelegă ce care au identificat-
este stima de sine o între valorile
şi efectele acesteia personale şi cele
asupra stilului de ale familiei.
viaţă
O4: Să analizeze
relaţia dintre stima
de sine şi
rezultatele
personale
 O5: Să identifice
trăsaturi pe care le
apreciează la ei
înşişi şi la colegi

3.Enunţarea O1: Să reflecteze Profesorul le Elevii ascultă şi 3 minute

obiectivelor asupra atitudinii pe comunică elevilor adresează
care o au faţă de că în această oră întrebări.
propria persoană de studiu
O2: Să numească -vor reflecta
emoţii şi gânduri asupra atitudinii pe
pe care oamenii le care o au faţă de ei
pot avea faţă de înşişi
propria persoană -vor analiza
O3: Să înţelegă ce diferite tipuri de
este stima de sine emoţii şi gânduri
şi efectele acesteia pe care oamenii le
asupra stilului de pot avea faţă de
viaţă propria persoană
O4: Să analizeze - vor învăţa despre
relaţia dintre stima stima de sine şi
de sine şi efectele acesteia
rezultatele asupra stilului de
personale viaţă
O5: Să identifice -vor învăţa să
trăsaturi pe care le identifice trăsături
apreciează la ei pe care le
înşişi şi la colegi apreciează la ei
înşişi şi la colegi.

4. Prezentarea O1: Să reflecteze Profesorul Elevii ascultă, 5 minute

optimă a asupra atitudinii pe -le vorbeşte adresează întrebări
conţinutului care o au faţă de elevilor despre şi îşi iau notiţe.
propria persoană importanţa
O2: Să numească conştientzării
emoţii şi gânduri atitudinii pe care o
pe care oamenii le au şi îi invita să
pot avea faţă de reflecteze asupra
propria persoană felului în care se
O3: Să înţelegă ce percep pe ei înşişi
este stima de sine -le dă exemple de
şi efectele acesteia emoţii şi gânduri
asupra stilului de pe care oamenii le
viaţă pot avea faţă de
O4: Să analizeze propria persoană
relaţia dintre stima -le explică ce este
de sine şi stima de sine şi le
rezultatele vorbeşte despre
 personale felul în care
O5: Să identifice aceasta poate
trăsaturi pe care le influenţa stilul de
apreciează la ei viaţă
înşişi şi la colegi

5. Dirijarea O1: Să reflecteze Profesorul le cere Elevii se implică 15 minute

învăţării asupra atitudinii pe elevilor să se aşeze în activităţile
care o au faţă de în cerc. Fiecare propuse de
propria persoană elev îi va profesor şi
O2: Să numească comunica adresează
emoţii şi gânduri colegului din întrebări.
pe care oamenii le dreapta sa, ce
pot avea faţă de lucruri admiră la
propria persoană el. Fiecare va
O3: Să înţelegă ce începe propoziţia
este stima de sine astfel: -Valorizez
şi efectele acesteia la tine faptul că...
asupra stilului de
viaţă Profesorul le oferă
O4: Să analizeze elevilor o listă cu
relaţia dintre stima cuvinte amestecate
de sine şi şi le cere să le
rezultatele aranjeze, astfel
personale încât să obţină
O5: Să identifice definiţia Stimei de
trăsaturi pe care le sine.
apreciează la ei Apoi le cere
înşişi şi la colegi elevilor, să
realizeze un tabel
în care să noteze
efectele pe care le
produce în
compotament,
stima de sine
ridicată, respectiv
stima de sine
scăzută.

6. Conexiunea O1: Să reflecteze Profesorul îi invită Elevii răspund 5 minute

inversă asupra atitudinii pe pe elevi să ea solicitărilor
(Asigurarea care o au faţă de exemple din viaţa profesorului şi
feedbackului) propria persoană lor în care: adresează
O2: Să numească - au avut o întrebări.
emoţii şi gânduri atitudine
pe care oamenii le caracterizată de
pot avea faţă de încredere în sine şi
propria persoană - au avut o
O3: Să înţelegă ce atitudine
este stima de sine caracterizată de
 şi efectele acesteia neîncredere în sine
asupra stilului de şi le cere să spună
viaţă cum cred ei că au
O4: Să analizeze fost inflenţate
relaţia dintre stima rezultatele pe care
de sine şi le-au avut, de către
rezultatele cele două tipuri de
personale atitudini.
O5: Să identifice
trăsaturi pe care le
apreciează la ei
înşişi şi la colegi

7. Evaluare O1: Să reflecteze Profesorul le cere Elevii vizionează 5 minute

asupra atitudinii pe elevilor să cele două filmuleţe
care o au faţă de urmarească, în şi răspund
propria persoană manualul digital, întrebărilor din
O2: Să numească cele două manual.
emoţii şi gânduri videoclipuri
pe care oamenii le “Răţuşca cea
pot avea faţă de urât㔺i apoi să
propria persoană răspundă
O3: Să înţelegă ce întrebărilor din
este stima de sine manual, de la
şi efectele acesteia pagina 20.
asupra stilului de
viaţă
O4: Să analizeze
relaţia dintre stima
de sine şi
rezultatele
personale
O5: Să identifice
trăsaturi pe care le
apreciează la ei
înşişi şi la colegi

8. Fixarea O1: Să reflecteze Profesorul le cere Elevii completează 5 minute

asupra atitudinii pe elevilor să fişa, iar cei care
care o au faţă de completeze fişa de doresc,
propria persoană lucru “Stima de împărtăşesc
O2: Să numească sine”, iar cei care grupului ce au
emoţii şi gânduri doresc, notat.
pe care oamenii le împărtăşesc
pot avea faţă de colegilor ce au
propria persoană notat.
O3: Să înţelegă ce
este stima de sine
şi efectele acesteia
asupra stilului de
viaţă
 O4: Să analizeze
relaţia dintre stima
de sine şi
rezultatele
personale
O5: Să identifice
trăsaturi pe care le
apreciează la ei
înşişi şi la colegi

9. Asigurarea O1: Să reflecteze Profesorul le cere Elevii îşi notează 2 minute

retenţiei şi a asupra atitudinii pe elevilor să sugestiile de lucru
transferului care o au faţă de redacteze pentru pentru lecţia
propria persoană următoarea lecţie, următoare.
O2: Să numească o pagină de jurnal
emoţii şi gânduri în care să
pe care oamenii le povestească ce au
pot avea faţă de aflat nou despre ei,
propria persoană ce le place cel mai
O3: Să înţelegă ce mult la ei înşişi şi
este stima de sine cum ar vrea să
şi efectele acesteia schimbe lucrurile
asupra stilului de care le plac mai
viaţă puţin.
O4: Să analizeze
relaţia dintre stima
de sine şi
rezultatele
personale
O5: Să identifice
trăsaturi pe care le
apreciează la ei
înşişi şi la colegi