Cetatea de Scaun a Sucevei, întâlnită și sub denumirea de Cetatea
Sucevei, este o cetate medievală aflată la marginea de est a orașului Suceava (în nord-estul României). Ea se află localizată pe un pinten terminal al unui platou aflat la o înălțime de 70 m față de lunca Sucevei. De aici, se poate vedea întreaga vale a Sucevei. Este preferată folosirea termenului de Cetatea de Scaun a Sucevei și nu a celui de Cetatea Sucevei, deoarece în Suceava au existat două cetăți: Cetatea de Scaun și Cetatea de Apus (Cetatea Șcheia), ambele fiind construite de voievodul Petru I Mușat (cca.1375 - cca.1391). Cetatea Sucevei făcea parte din sistemul de fortificații construit în Moldova la sfârșitul secolului al XIV-lea, în momentul apariției pericolului otoman. Sistemul de fortificații medievale cuprindea așezări fortificate (curți domnești, mănăstiri cu ziduri înalte, precum și cetăți de importanță strategică) în scop de apărare, întărite cu ziduri de piatră, valuri de pământ sau având șanțuri adânci. Cetatea a fost construită la sfârșitul secolului al XIV-lea de Petru I Mușat, a fost fortificată în secolul al XV-lea de Ștefan cel Mare și distrusă în secolul al XVII-lea (1675) de Dumitrașcu Cantacuzino. În prezent, Cetatea Sucevei se află în ruine. Sanatatea inseamna miscarea, sport, hranire corespunzatoare si sanatoasa.Atita timp cit omul este sanatos el se poate bucura de toate frumusetile vietii.Sanatatea insasi este echilibru al organismului care trebuie pastra in armonie. Dacă vrei să-ţi fie bine, De muncă să n-ai ruşine. Cine prin muncă asudă, Nu va avea viaţa crudă. Prin muncă are de toate, Viaţă lungă, sănătate
Doctorul nu are ce cauta la omul care se trezeste devreme si se
culca la timp.
Omul harnic plânge nu de sărăcie, ci de sănătate, ea e avuţie
O sănătate bună este mai presus decât bogăţia.
Câţi oameni n-ar rămâne muţi dacă li s-ar interzice să
vorbească bine despre ei şi rău despre alţii.
Cine bea, nu ştie despre daunele vinului; cine nu bea, nu ştie
despre avantajele lui.
Pastreaza-ti sanatatea de tanar
Nu intreba omul de sanatate, uita-te la fata lui.
Sanatatea nu are pret, nu poti sa o cumperi
Boala o simti dar sanatatea nu.
Curatenia este mama sanatatii.
Cel care nu a cunoscut boala nu stie sa pretuiasca sanatatea.
Cel mai bine e în viaţă
Când te scoli de dimineaţă Cu un zâmbet larg pe faţă Căci ştii că eşti sănătos Si poţi fi lumii de folos. FRUNZA-I NEAM CU RĂ DĂ CINA
Îmi iubesc părinții,
M-au crescut,m-au educat, Ei sunt ca sfinții, Ce viață pe pămînt ne-au dat.
Pentru mine sunt stelele și luna,
Sunt apa,soarele și furtuna, Sunt prietenii care sunt alături mereu, Sunt mereu în inima și sufletul meu.
Părinții sunt tot ce am mai drag,mai sfînt,
Sunt cei care mă ajută cînd cad la pămint, Sun cei care mereu mă încurajează, Mă susțin mereu,Și mă ajută,căci asta contează. Familia mea este foarte unita iar acest fapt ma bucura enorm. Armonia predomina intre noi .Imi iubesc familia pentru ca in momentele grele ei imi sunt alaturi cu sfaturi si cu zambete. Membrii familiei mele imi sunt cei mai buni prieteni pentru ca anume in ei pot avea cea mai mare incredere si pentru asta ii iubesc si le multumesc .Nu mi-as imagina viata fara ei . Familia pentru mine este lucrul cel mai sfant pe acest pamant .Mereu ma refugiez cand sunt in preajma lor . Stiu ca ei sunt persoanele cele mai loiale si cand te afli linga ei e imposibil sa simti tristete si mahnire deoarece ei iti creeaza o stare de spirit magica ,de neinvins . Familia este lucrul cel mai de pret al meu ,nu as schimba-o pentru nimic in lume .Imi place asa cum este si pentru mine e perfecta ! RUGĂCIUNE PENTRU PĂRINȚI
Doamne, cât este de bine Fă-le parte tot de bine
Când e mama lângă mine! Să poarte grijă de mine. Doamne, cât este de rău Și mereu, cu harul Tău, Când nu-l văd pe tatăl meu! Izbăvește-i de cel rău. Tata, mama mă iubesc Doamne, ține-i fericiți Pentru mine ei trudesc. Pe părinții mei iubiți! Ține-i, Doamne îndurate, Să mă poată crește bine, La mulți ani cu sănătate! Să se bucure de mine.