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El ejercicio físico es una actividad que se lleva a cabo en los momentos de tiempo libre, en el
cual se incluye el baile, deporte, gimnasia, educación física, entre otros. El ejercicio físico es
sinónimo de bienestar físico, mental y social de una persona.
Asimismo, en virtud de todos los beneficios que otorga la realización de ejercicios físicos,
existen sitios de trabajo que organizan actividades que tenga ligación con la elaboración de
algún deporte, por lo general, se trata de realizar equipos que practiquen diferentes tipos de
deporte, bien sea fútbol, voleibol, básquetbol, entre otros para llevar a cabo un torneo.
Vea también:
Fútbol
Deporte
Vea también:
Actividad física.
Gimnasia.