CAPITULO 3

EDUCAR CIUDADANOS: LOS SENTIMIENTOS MORALES ( Y ANTIMORALES).

En este capítulo Martha C. Nussbaunm nos habla de la importancia de la

educación democrática de la persona desde su niñez. A partir de los sentimientos como la
indefensión, la impotencia, la vergüenza, la repugnancia y la comprensión, siendo esto
el núcleo de aquello en lo que debe enfocarse la educación para la democracia .
La educación debe ser abierta en todos los aspectos socio- culturales, y darle a entender
al individuo que los sentimientos como la indefensión, la impotencia, la vergüenza,
la repugnancia y la comprensión son afrontables e indispensable para su desarrollo social
e intelectual, y donde la educación juega un papel muy importante con el individuo desde
su temprana edad fortaleciendo su propio criterio y logrando su adaptabilidad a la
sociedad .
Fomentar el conocimiento de las humanidades desde un manual de convivencia
e intensificar en materias relacionadas con este tema, de esta forma su comportamiento
será más integro social mente y a su salud mental lo mismo le ocurriría. Con propuestas
como actividades creativas y recreativas donde mejore su relación con su
entorno lógicamente sin dejar de un lado la importancia de la investigación
para solucionar a un mejor los aspectos del conocimiento en las diferentes áreas. Con la
utilización de las diferentes herramientas la tecnología se convierte en
una muy buena opción para lograrlo combinado con el trabajo de campo para que su
conocimiento sea mucho más íntegro y anime su formación a la excelencia.
 Algunos consejos para superar la Indefensión Aprendida

Cambia tu discurso y tus pensamientos. Es fácil caer en la rutina de pensamientos negativos y

catastrofistas, pero debes empezar a hacerte consciente de ellos, y cuando aparezca algo del tipo

“yo no puedo hacer eso”, “no debo”, “no sé”, “me da miedo”… ¡Para! y cuestiónalo racionalmente:

pregúntate “¿Por qué no voy a poder?” “¿A qué le tengo miedo realmente?”

Rompe tus rutinas. Si habitualmente piensas “mi novio me ha dejado y es insoportable, por eso no

quiero ver a nadie” y luego te pones a jugar al ordenador, por ejemplo, cuando detectes ese

pensamiento, cámbialo por “estoy triste porque me han dejado, pero tengo amigos con quien salir,

desahogarme y distraerme para dejar de pensar en ello” y después llama a alguien, sal, pasea, habla,

ves al cine: tal vez te sorprendan tus propias sensaciones.

La fuerza de todo cambio viene de nuestro interior, nadie lo hará por nosotros, es así de simple.

Intenta llevar a la práctica estos consejos y haz de ellos un hábito mental. Practícalos, tenlos siempre

presentes… y pronto empezarás a notar el cambio en tu vida.

Deberian de fomentar las instituciones educativas :

 Desarrollar las capacidades del alumno de ponerse en el lugar del otro (SER EMPATICOS).
 Eliminar tendencias a rechazar a las minorías o grupos distintos al propio.
 Fomentar el sentido de responsabilidad individual.
 Promover ACTITUDES para desorrollar un pensamiento crítico
 Que esto se enseñe EN LAS ESCUELAS, y que ellas se enfoquen en esta educación para la
democracia, que busque vencer estas tendencias que le son fatales.
 Las estudios de humanidades deberián tener la misma importancia que las ciencias.