Mapa de prezentare pentru

proiectul
“Crosul Inimii”

Coordonator local:

Drăguşin Oana Cătălina

Tel:0745.202.177
 Cuprins

1. FASMR - SCOPH

2. Introducere

3. Planul de desfăşurare al proiectului “Crosul Inimii”

 FASMR

Federaţia Asociaţiilor Studenţilor în Medicină din

România (FASMR) este o organizaţie studenţească,

independentă, non-guvernamentală şi apolitică care

reprezintă interesele profesionale, ştiinţifice, sociale şi

culturale ale studenţilor medicinişti. FASMR este

membră cu drepturi depline IFMSA (International

Federation of Medical Students' Associations).

Înfiinţată în 1994, FASMR reprezintă înteresele comune

a peste 10.000 de studenţi medicinişti din 9 centre universitare din ţară (Bucureşti, Cluj-

Napoca, Craiova, Iaşi, Oradea, Sibiu, Timişoara, Tirgu Mureş, Brasov) în relaţia cu

autorităţile statului, cu Universităţile din care fac parte şi cu ceilalţi parteneri externi.

Standing Committee On Public Health

SCOPH reuneşte studenţi la

medicină din toată lumea care

învaţa, dobandesc abilităţi,

coopereaza, exploreaza şi fac

schimb de idei atunci când vine vorba de abordarea tuturor

problemelor legate de sănătatea publică, inclusiv problemele de sănătate la nivel mondial,

politicile de sanatate, promovarea sanatatii, si activitati de educatie.

 CROSUL INIMII

Crosul Inimii este un proiect al departamentului SCOPH, din cadrul SSMC, ce îşi

propune să traga un semnal de alarmă, în ceea ce priveşte riscul apariţiei bolilor

cardiovasculare, prin promovarea unui stil de viaţă sanatos.

În acest sens, se organizează anual un concurs de alergare ce invită cat mai mulţi

oameni sa uite de sedentarism şi sa alerge pentru sănătatea inimii lor. Pe langă aceasta

activitate, în cadrul proiectului se mai organizează si o conferinţă referitoare la BCV,

precum şi o campanie de măsurare gratuită a tensiunii arteriale si a glicemiei pentru

doritori.
 Planul de desfăşurare al proiectului Crosul Inimii”

Întrucât bolile cardiovasculare reprezintă una dintre principalele cauze

ale mortalităţii, prin proiectul „Ziua inimi”, se urmăreşte lărgirea
orizontului de cunoştinţe pe care oamenii le au despre factorii ce conduc la
dezvoltarea acestor afecţiuni.

Program de desfăşurare:

 Realizarea unei conferinţe cu tema „Protejează-ţi inima”.

Întrucât anual se înregistrează 17,3 milioane de decese,
conferinţa are ca scop informarea participanţilor asupra
factorilor de risc ce duc la apariţia bolilor cardiovasculare.
Schimbarea atitudinii oamenilor faţă de propria sănătate poate
duce la scăderea acestui număr îngrijorător de decese.
Participanţii vor putea afla cum sa se protejeze împotriva
bolilor cardiovasculare, dar şi care sunt primele semne care ar
trebui sa ne îngrijoreze şi când este momentul sa apelăm la
ajutorul unui medic cardiolog.

 Realizarea “Cross-ului Inimii”, cu scopul de a promova sportul

ca mijloc de prevenţie a bolilor cardiovasculare.

 De Ziua Inimii ne propunem să tragem un semnal de alarmă,

în ceea ce priveşte riscul apariţiei bolilor cardiovasculare.
Împărţind pliante în rândul craiovenilor, le putem aduce la
cunoştinţă mai uşor care sunt paşii de urmat pentru ca
sănătatea inimii să nu fie pusă în pericol. Pliantele vor conţine
noţiuni succinte despre importanţa alimentaţiei sănătoase, dar
şi despre efectele benefice ale exerciţiilor fizice efectuate în
mod regulat.
 Activitatea de măsurare a tensiunii arteriale: tensiunea
arterială ridicată face atât inima cât şi arterele să lucreze din
 greu, ceea ce poate duce la apariţia bolilor cardiovasculare şi
chiar la decesul pacientului. Astfel, este important ca
tensiunea arterială sa fie măsurată regulat, iar în cazul în care
aceasta este prea mare, să fie luate măsuri în consecinţă.

 Calcularea Indicelui de Masă Corporală este una dintre cele

mai răspândite metode de analiză a gradului de obezitate
datorită simplităţii ei. Sunt necesare doar datele privind
greutatea si înălţimea, rezultatul se obţine pe loc . În plus,
IMC, este folosit pentru determinarea riscului de boli
cardiovasculare la pacienţii cu vârste mai mari de 65 ani.
 În concluzie , "Crosul Inimii " este un proiect care îndeamnă omul
modern să renunțe pentru un timp la laptop , smartphone sau TV , pentru
a se bucura de beneficiile unei sesiuni de jogging , care are efecte
favorabile în ceea ce privește starea de sănătate a inimii. Societatea
noastră agitata trebuie să redescopere importanța pe care o au activitățile
fizice in cadrul unei vieți sănătoase. Iubește-ți inima! Aleargă !