Unidad 2 – Ciclo de la tarea 2: Conceptualización

PSICOBIOLOGÍA Y SUS APLICACIONES

PRESENTADO POR:
YISEL BLANCO MALAGÓN
CÓDIGO: 1099210592
GRUPO:93

PRESENTADO A:
CLAUDIO DANIEL RAMÍREZ
TUTOR

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA – UNAD

ESCUELA DE CIENCIAS SOCIALES, ARTES Y HUMANIDADES – ECSAH
PROGRAMA DE PSICOLOGÍA
PSICOBIOLOGÍA – 403013
30 DE OCTUBRE DE 2019
 MAPA CONCEPTUAL DEL PRIMER RECURSO EDUCATIVO REQUERIDO O
LECTURA OBLIGATORIA

LINK: https://www.mindomo.com/mindmap/generalidades-de-la-psicobiologa-
42de5de4a1c4482ab7223e99075d9cac
 MAPA CONCEPTUAL DEL SEGUNDO RECURSO EDUCATIVO REQUERIDO O
LECTURA OBLIGATORIA

LINK: https://www.mindomo.com/mindmap/psicobiologa-del-estrs-
038190c9801147cda179531ef61e569f
 MAPA CONCEPTUAL DEL TERCER RECURSO EDUCATIVO REQUERIDO O
LECTURA OBLIGATORIA

LINK: https://www.mindomo.com/mindmap/psicobiologa-de-la-depresin-
6a8bd964623b4cd6a4fb88e95e9e0b71
 MAPA CONCEPTUAL DEL CUARTO RECURSO EDUCATIVO REQUERIDO O
LECTURA OBLIGATORIA

LINK: https://www.mindomo.com/es/mindmap/psicobiologia-de-la-ira-de-la-violencia-y-
la-agresividad-y-de-la-sexualidad-47bca7539f6749aaac009618cbbbff6d
 MAPA CONCEPTUAL DEL QUINTO RECURSO EDUCATIVO REQUERIDO O
LECTURA OBLIGATORIA

LINK: https://www.mindomo.com/mindmap/la-inteligencia-emocional-y-la-atencin-plena-
como-estrategia-para-la-gestin-de-emociones-negativas-
c9630cde9c8345d08f3a96388cae3bc8
 EJERCICIO ATENCIÓN PLENA

Para este ejercicio se requiere una intensidad de al menos dos horas por semana; siga los
siguientes pasos:
1. Ingrese a YouTube y busque “Meditación escáner corporal en español”
https://www.youtube.com/watch?v=Al3-F8MVSCA
2. Siga las instrucciones y realice la meditación mínimo dos veces por semana (en la
presentación de su trabajo señale cuantas veces por semana ejercitó la práctica de
meditación).
3. Diligencie el cuadro adjunto al iniciar el proceso de meditación.
4. Realice la evaluación final una vez culmine las tres semanas del ejercicio.
5. Responda la pregunta reflexiva numero 3, en el foro de trabajo colaborativo.

EVALUACIÓN INICIAL
 PSICOBIOLOGÍA DEL ESTRÉS

EVALUACIÓN FINAL

Diligencie el siguiente cuadro una vez haya terminado las meditaciones “Escáner corporal”
(mínimo 2 por semana):
 PROGRESO DE SENSACIONES INTEROCEPTIVAS

En los siguientes diagramas señale (coloree) las zonas de su cuerpo que fue percibiendo
semana a semana después de la realización de la meditación escáner corporal (una por
semana):

Semana 1
Semana 2
Semana 3
 LINK DEL VÍDEO:

http://youtu.be/lp6tPTu_ObI?hd=1

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
(Normas APA)

• Redolar, D., Boixadós, M., Moreno, A., Portell. M., Robles, N., Soriano, C., Torras,
M., Vale, A. & Vives, J. (2014). Fundamentos de psicobiología (2a. ed.). Pág. 17 a
22. Recuperado
de http://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2077/lib/unadsp/reader.action?docID=11126
206&ppg=15

• Redolar, D., Boixadós, M., Moreno, A., Portell. M., Robles, N., Soriano, C., Torras,
M., Vale, A. & Vives, J. (2010). capítulo 6: Estrés: interacciones entre el sistema
neuroendocrino e inmunitario. Fundamentos de psicobiología. Pág. 582 a 603.
Recuperado
de https://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2538/lib/unadsp/reader.action?ppg=583&do
cID=3207335&tm=1538598972542

• Muntané, M. D. (2012). La maté porque era mía: psicobiología de la ira, de la

violencia y la agresividad, y de la sexualidad. Madrid, ES: Ediciones Díaz de Santos.
Pág. 59 a 72. Recuperado
de https://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2538/lib/unadsp/reader.action?docID=32197
19&ppg=4

• Bresó, E., Rubio y Gabriela, M., & Andrini, J. (2013). La Inteligencia Emocional Y
La Atención Plena (Mindfulness) Como Estrategia Para La Gestión De Emociones
Negativas. Psicogente, 16(30). Pág. 439 a 450. Recuperado
de: http://bibliotecavirtual.unad.edu.co/login?url=http://search.ebscohost.com/login.
aspx?direct=true&db=a9h&AN=116363874&lang=es&site=eds-live

• Rodríguez Cuartas, L. (22,11,2018). Psicobiología y sus aplicaciones. [Archivo de

video]. Recuperado de http://hdl.handle.net/10596/22256