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NPM: 1713044021
1. Le farci poitevin
83.5 g d'oseille
83.5 g d'épinard
1/6 chou
Bette à carde
1 oeuf
Poivre
Sel
Préparation : 1 h
Cuisson : 3 h
Etape 1
Hachez le porc fumé et le porc frais, hachez l'oseille, les épinards, le choux et quelques
feuilles de bettes.
Etape 2
Mélangez viandes et légumes, ajoutez les oeufs battus, salez et poivrez, bien malaxer.
Etape 3
Placez ceci dans une cocotte graissée au saindoux, laissez cuire doucement pendant trois
heures.
Etape 4
On fait également un farci au pain, c'est-à-dire que l'on ajoute aux légumes et à 500 g de lard
en dés, 250 g de mie de pain émietté.
Etape 5
En Vendée, un 'Far à herves' ou 'jottes' (jeunes feuilles de bettes) ressemble comme un frère
au farci Poitevin, mais on ajoute aux herbes au lard et aux oeufs, une tasse de crème.
Etape 6
Le farci Charentais enfin, est fait de feuilles de choux blanc, de bettes et d'oseille.
Puis, ajoutez de sel
2. Courgettes farcies
1/2 courgette
Poivre
Sel
Etape 1
Laver les courgettes, ne pas les peler. Les couper en deux dans le sens de la longueur pour
obtenir 4 barquettes. Evider chaque barquette avec une petite cuillère et conserver la chair à
part.
Etape 2
Faire revenir la chair de courgette dans la moitié d'huile d'olive avec l'oignon émincé. Ajouter
ensuite la viande hachée et faire revenir à nouveau en mélangeant avec une fourchette afin de
bien égrener la viande hachée.
Etape 3
Dans un plat allant au four, disposer les barquettes de courgettes l'une à côté de l'autre, les
remplir de la farce courgette - viande et arroser le tout avec le coulis de tomate ou une boîte
de tomates pelées (selon que l'on désire plus ou moins de jus).
Etape 4
Mettre au four 200°C pendant environ 30 à 40 minutes.
Etape 5
Quelques minutes avant la fin de la cuisson, parsemer le plat avec le fromage râpé et
poursuivre les dernières minutes de cuisson (le fromage fond). Pour un véritable doré, passer
le plat au grill quelques instants.
Etape 6
Bon appétit.
2. Haricot de mouton
Ingrédients ( Pour une personne)
1/4 kg de mouton , coupé en morceaux
100 g de navet
1 tomate
1/2 oignon
Huile d'olive
Thym et laurier
Persil haché
Poivre
Sel
Préparation : 15 min
Cuisson : 1 h
Etape 1
Faire chauffer un fond l'huile d'olive dans une grande cocotte, y mettre les lardons à fondre
doucement puis les réserver.
Etape 2
Faire revenir rapidement les morceaux de viande, y ajouter les oignons émincés : lorsque ces
derniers ont commencé à blondir, saupoudrer le tout de farine et bien mélanger.
Etape 3
Ajouter alors : l'ail haché, les tomates en quartiers, du sel, du poivre, thym et laurier, et 1 litre
d'eau chaude, couvrir et laisser mijoter, à feu doux, pendant 1 heure à peine.
Etape 4
Éplucher les pommes de terre et les navets, les couper en gros morceaux.
Etape 5
Ajouter, dans la cocotte, en premier, les navets puis 1/4 d'heure après, les pommes de terre,
laisser cuire encore 30 min.
Etape 6
Au dernier moment, remettre les lardons dorés.
Etape 7
Verser le « haricot de mouton » dans un plat de service bien préchauffé à l'avance, parsemer
de persil haché.
Etape 8
Servez aussitôt.
3/8 poireau
3/8 poireau
1/8 navet
1/8 oignon
1/8 os à moelle
Pour la sauce :
Bouillon
3 g de beurre
1/8 cuillère à soupe rase de farine
Préparation : 15 h
Cuisson : 4 h
Etape 1
Le Bouillon :
Rincer la langue à l'eau froide.
Mettre tous les ingrédients dans une marmite d’eau froide, et ajouter la langue de bœuf;
couvrir et faire cuire 3 h.
Etape 2
Après la cuisson, enlever la langue; laisser refroidir puis retirer la peau. Mettre la langue et le
bouillon au frigo pour la nuit.
Etape 3
La Sauce :
Faire fondre le beurre, puis incorporer la farine; laisser brunir tout en remuant (faire un roux
brun).
Etape 4
Ajouter, louche par louche, une partie du bouillon en évitant les grumeaux (5 louches); verser
la sauce tomate et ajouter l’échalote et les cornichons.
Etape 5
Rajouter du bouillon afin d’obtenir une sauce assez liquide.
Etape 6
Le plat :
Couper la langue en tranches, et les disposer dans la sauce.
Etape 7
Rajouter éventuellement du bouillon pour recouvrir la langue; laisser mijoter 1 h.
4. Riz de veau
1/4 carotte
1/4 oignon
1/4 citron
10 g de beurre
10 g de farine
62.5 g de riz
Poivre
Sel
Préparation : 20 min
Cuisson : 1 h
Etape 1
Couper la viande en cubes, les frotter avec le citron coupé en 2. Les disposer dans une grande
casserole avec la carotte pelée et coupée en tronçons, l'oignon pelé entier et le bouquet garni.
Couvrir d'eau froide et porter à ébullition.
Etape 2
Saler et poivrer, écumer la mousse remontée à la surface. Baisser le feu et laisser mijoter 1 h
15 environ.
Etape 3
Avant la fin de la cuisson, faire cuire le riz avec 2 fois son volume d'eau salée.
Etape 4
Faire fondre le beurre dans une casserole, ajouter la farine et laisser épaissir en remuant.
Ajouter une louche de bouillon de cuisson de la viande filtré, fouetter en laissant épaissir.
Recommencer jusqu'à avoir obtenu environ 50 cl de sauce, assez épaisse.
Etape 5
Versez le riz dans un plat, posez la viande égouttée dessus et nappez de sauce. Servez
aussitôt.
2 cm gelugur acide
12 oignons rouges
6 gousses d'ail
2 cm gingembre brûlé
2 cm galanga
Sel
2. Poisson tempoyak
Ingrédients
Le poisson de patin
Tempoyak
3 cm de curcuma
Sel
Matériel supplémentaire:
1 concombre
Ingrédients
30 oeufs de canard
1 kg de sucre blanc
1 paquet de vanille
200 gr blueband
Ingrédients
250 gram farine de riz
2 oeufs
Sel
du beurre
Sucre
ingrédients
500 grammes de poisson maquereau
45 – 50 ml de blanc d'oeuf
100 ml d’eau
2 oignons verts