Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Ingrediente:
• 4 litri de apă
• 8 lămâi
• 8 căței de usturoi
• 4-5 cm de ghimbir proaspăt
Preparare:
• Spălați lămâile bine și tăiați-le felii.
• Adăugați ghimbirul curățat și usturoiul și puneți toate ingredientele într-un blender.
• Amestecați mixtura până când devine fină și mutați-o într-o oală.
• Turnați apa și puneți lichidul la fiert. Când începe să clocotească, opriți focul.
• Lăsați amestecul să se răcească și strecurați lichidul.
• Păstrați băutura obținută în sticle.
Utilizare:
Această băutură sănătoasă trebuie consumată zilnică. Beți pe stomacul gol cu două ore
înainte de masă. Se recomandă activitate fizică de trei ori pe săptămână în timpul acestei
detoxifieri. Mișcarea nu doar că ajuta în curățarea arterelor, ci vă va îmbunătăți starea
generală de sănătate.