El VIH / SIDA se identificó por primera vez a principios de los ochenta.

Desde entonces, el número

de personas infectadas con VIH ha aumentado rápidamente en todo el mundo. El VIH / SIDA se ha
convertido en la condición más comentada en la historia. Sin embargo, cada día más y más personas
se están infectando.

No usamos lo que sabemos que es correcto para protegernos de la infección con el virus. Para
empeorar las cosas, muchas personas están infectadas con el VIH y, sin embargo, no se realizan una
prueba del VIH para averiguar su estado, de modo que puedan obtener ayuda y apoyo.

La clave es la información y la acción. El primer paso es averiguar si está viviendo con VIH o no. Si
vive con el VIH, puede obtener información sobre cómo mantenerse saludable y sobre cómo
protegerse y proteger a sus seres queridos. Si no está viviendo con el VIH, puede obtener
información sobre cómo permanecer así.

Hay muchas ideas equivocadas sobre el VIH / SIDA. Muchas personas creen que el VIH no existe,
que los condones no funcionan, que solo ciertas personas corren el riesgo de infectarse con el VIH,
que el VIH no puede ser tratado, que existe una cura o que puede infectarse con alimentos, agua,
baños, duchas y Este folleto pretende ayudarlo a comprender el VIH / SIDA con mayor claridad
respondiendo algunas de las preguntas que pueda tener y brindándole información sobre

El VIH / SIDA, así como la Ayuda para el SIDA programada que está disponible para los miembros
que viven con el VIH de esquemas médicos contratados y empresas.

Si no se trata, el VIH puede progresar a una enfermedad grave e incapacitante, sin embargo hoy en
día hay muchos tratamientos disponibles para garantizar una vida larga y saludable. El VIH / SIDA
se puede tratar y se puede hacer mucho para mejorar su salud si se diagnostica a tiempo. Los
medicamentos pueden reducir el virus, mientras que las vitaminas, la buena nutrición y el ejercicio
pueden desempeñar un papel fundamental para mantener su cuerpo fuerte y saludable.
¿Qué es el VIH y el SIDA?

¿Qué es el VIH?
El VIH (Virus de Inmunodeficiencia Humana) es un virus que ingresa a la sangre. En las personas
VIH positivas, el virus se puede encontrar en la sangre, los fluidos sexuales (como los
espermatozoides y los fluidos vaginales) y la leche materna. El VIH es demasiado pequeño para ver
con el ojo.

¿Qué hace el VIH?

El VIH ataca y eventualmente destruye el sistema inmunológico del cuerpo. El sistema
inmunológico es como el ejército de tu cuerpo. Normalmente combate los gérmenes, las infecciones,
las bacterias y los virus que lo enferman. El cuerpo no puede defenderse contra gérmenes,
infecciones, bacterias y virus cuando este "ejército" se debilita.

¿Qué es el SIDA?
El VIH causa el SIDA (Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida). El VIH daña lentamente el
sistema inmunológico (el ejército) si entra en el cuerpo de una persona. Esto significa que el cuerpo
comienza a perder su capacidad de defenderse contra gérmenes, infecciones y bacterias como la
tuberculosis.
Cuando el sistema inmunológico está débil, eres susceptible a ciertas enfermedades como la
neumonía y la tuberculosis. Este proceso puede tardar muchos años en suceder. Entonces se dice
que tienes SIDA. Una persona se enferma cuando el VIH ha destruido la mayor parte de su sistema
inmunológico. Esto puede tardar muchos años en suceder.

Muchas personas creen que el VIH / SIDA no es real. Piensan que es una historia asustar a las
personas para que usen condones y dejen de tener relaciones sexuales. Sin embargo, muchas
personas tienen VIH en sus cuerpos y muchas ya han muerto de una enfermedad relacionada con el
SIDA.

¿Qué hará el SIDA?

Una persona que vive con SIDA se debilita mucho y puede enfermarse de muchos gérmenes
diferentes. Estos gérmenes pueden causar problemas como pérdida de peso, diarrea, llagas en la
boca, tos, neumonía, tuberculosis, enfermedades del cerebro y nervios, inflamaciones, fiebres y
llagas. Estos no mejoran por sí solos debido a una deficiencia en el sistema inmunológico. Tomar
medicamentos puede ayudarte a mejorar.
¿Cómo se contagia el VIH?

El VIH se contagia de las siguientes maneras:

1. relaciones sexuales
El VIH se puede encontrar en el semen y en los fluidos vaginales de una persona que es VIH
positiva. Él o ella puede transmitir el VIH a otra persona a través de relaciones sexuales sin
protección (sin usar condón) sexo vaginal, oral o anal.

2. Embarazo
El VIH puede transmitirse a un bebé de una madre VIH positiva. No todas las madres VIH positivas
dan a luz bebés que son VIH positivos. El riesgo de transmitir el VIH a los bebés aumenta si la
madre está enferma con una enfermedad del SIDA o si la madre se infecta con el VIH durante el
embarazo.

El VIH se puede transmitir al bebé durante:

• El embarazo
• En el momento de la entrega
• en leche materna

Muchas mujeres solo descubren que tienen VIH cuando se quedan embarazadas. En este momento,
el niño por nacer está en riesgo de contraer el VIH. Las probabilidades de que el VIH pase de madre
a hijo son entre 20 y 40% durante el embarazo y en el momento del parto. El riesgo de infección
aumenta si la madre amamanta. Ahora hay medicamentos disponibles para ayudar a reducir la
propagación del VIH al bebé.

3. sangre
El VIH puede pasar de una persona a otra a través de su sangre. A veces, las personas enfermas
reciben sangre adicional a través de una transfusión de sangre. En Sudáfrica, las transfusiones de
sangre son seguras porque la sangre se analiza antes de administrarse a personas enfermas.

El VIH puede transmitirse en muy pequeñas cantidades de sangre, por ejemplo, cuando las
personas comparten cuchillas de afeitar que no se limpian adecuadamente.
El VIH también se puede transmitir inyectando drogas y compartiendo agujas.

Las personas con mayor riesgo de que esto suceda son:

• Consumidores de drogas inyectables.
• Médicos y enfermeras que tratan a pacientes con VIH.

El VIH también se puede transmitir cuando se maneja sangre sin guantes, por ejemplo. después de
un accidente, ya que esta sangre puede contener el germen del VIH que podría ingresar a través de
cortes y heridas abiertas.
¿Hay alguna otra forma en que pueda contraer el VIH?
El VIH se transmite principalmente a través de la sangre no protegida y al recibir sangre infectada
con el virus. También se puede propagar durante el embarazo, el parto y la lactancia.

Los médicos están de acuerdo en que no puedes contraer el VIH de:

• Comer alimentos preparados por alguien con VIH.
• Compartiendo tazas, tazas, platos, comida, cucharas, tenedores, etc.
• Manijas o rieles de puertas
• Estornudar o toser
• Lágrimas o saliva
• asientos de inodoro
• Tomar o estrechar la mano
• Mosquitos
• Piscinas o baños.
• Trabajar o asistir a la escuela con alguien que es VIH positivo
• Donando sangre
• Vivir con alguien que tiene VIH
• Estar cerca o cerca de alguien que tiene VIH
• Besar, abrazar o tocar

¿Quién puede infectarse?

Algunas personas piensan que el VIH / SIDA es una enfermedad que solo afecta a ciertas personas.
El VIH / SIDA afecta a todos, sin importar el grupo de edad, raza, género, religión, fe, cultura,
nacionalidad o sexualidad. Si ha estado expuesto al VIH, existe la posibilidad de que se haya
infectado.

Síntomas de la infección por VIH

¿Cuáles son los síntomas de la infección por VIH?

Dentro de uno o dos meses de haberse infectado con el VIH, muchas personas (pero no todas)
pueden desarrollar síntomas similares a la gripe, glándulas inflamadas o una erupción. Estos
síntomas generalmente desaparecen en un par de semanas, y una persona puede verse y sentirse
bien durante muchos años antes de que vuelvan los síntomas.

Este período en el que se ve y se siente bien puede durar de cinco a siete años o más en adultos y de
dos a cinco años o más en niños nacidos con VIH. A medida que el VIH continúa atacando el sistema
inmunológico, las enfermedades comienzan a mostrarse nuevamente.
¿Qué pasará cuando una persona con VIH se enferme?
Puede llevar muchos años que el VIH te enferme. Cuando empiezas a sentirte enfermo debido a
infecciones graves, significa que puedes tener SIDA.

Algunos signos tempranos incluyen: erupciones dolorosas en la piel (culebrilla), llagas en los labios
que no se curan, candidiasis (una erupción blanca dentro de la boca o en las partes privadas),
hinchazón en el cuello, detrás de la oreja, debajo del brazo y en la ingle.

Los signos y síntomas de la tuberculosis incluyen tos, sudoración y pérdida de peso, fiebres y
sudoración nocturna, así como glándulas agrandadas.

Signos posteriores de SIDA

También puede desarrollar cualquiera de los siguientes problemas cuando se enferma gravemente
con SIDA: TB, tos fuerte y fiebre (neumonía), "agujas y agujas" y dolores en las manos y los pies,
diarrea que no cesa, debilidad y cansancio, Tumores en la piel, pérdida de peso, dolores de cabeza,
convulsiones, desmayos, pérdida de memoria, dificultad para concentrarse y dificultad para tragar.

Pruebas de VIH

¿Cómo sabré que tengo VIH?

Puede verse y sentirse saludable durante años cuando tiene el VIH por primera vez en su cuerpo.
Solo hay una forma de saber si usted está viviendo con VIH: hacerse una prueba de VIH.

¿Debo hacerme una prueba de VIH?

Descubrir lo antes posible después de infectarse con el VIH es importante. De esta manera usted
puede obtener ayuda y evitar propagar el VIH sin saberlo.

¿Por qué debo hacerme una prueba de VIH?

• Conocer el resultado puede reducir el estrés y la incertidumbre de no saber.
• Su médico o clínica podrán decirle si los signos y síntomas preocupantes están relacionados con el
VIH / SIDA.
• Hay ayuda disponible para usted si es VIH positivo, uno de los cuales es a través de Ayuda para el
SIDA.
• No puede perder su trabajo solo porque es VIH positivo, hay leyes que lo protegen.
• Puede cambiar su estilo de vida para proteger a las parejas sexuales de futuras infecciones, de
modo que no infecte a su pareja sexual con el virus sin saberlo.
• Se pueden considerar las decisiones sobre tener hijos o entablar nuevas relaciones.
• Se puede hacer mucho para ayudarlo a llevar una vida normal y saludable y a reducir el tiempo
para desarrollar el SIDA si el VIH se detecta temprano (antes de enfermarse) en su sangre.
• Si usted es VIH positivo y se registra en Aid for AIDS, se puede proporcionar la aprobación de
multivitaminas y vacunas preventivas para ayudarlo a mantenerse saludable.

¿Cómo me hago una prueba de VIH?

Debería ir a una clínica si está pensando en hacerse una prueba de VIH. El trabajador de salud debe
sentarse y hablar con usted acerca de la prueba. Usted puede decidir si desea o no tener la prueba.
Nadie puede obligarte a que te hagas una prueba del VIH, es tu elección.

Si decide realizar la prueba, el trabajador de salud tomará una muestra de sangre o saliva (saliva).
Esto se revisará para detectar anticuerpos contra el VIH, que son producidos por el sistema
inmunológico poco después de que se infecte.

Algunas de las pruebas darán los resultados en unos pocos minutos, pero otras pruebas deben
enviarse para obtener los resultados. Si su prueba ha sido enviada, tendrá que visitar al trabajador
de salud una semana después para obtener el resultado. Si se detectan anticuerpos, usted tiene una
"prueba positiva" y está infectado con el VIH.
Esta es la razón por la que las personas que viven con el VIH a menudo se llaman "VIH positivas".
¿Cuáles son mis derechos?
Usted tiene que decidir si va a la prueba. Nadie, ni siquiera un médico o su empleador, tiene el
derecho de obligarlo a que se haga la prueba sin su permiso. El resultado del examen es
confidencial. Es contra la ley que el trabajador de salud le informe a otra persona el resultado sin su
permiso. Es importante que el trabajador de salud le explique el significado de la prueba para que
pueda decidir si lo desea.

¿Debo recibir asesoramiento cuando me hago una prueba de VIH?

Tomar una prueba de VIH es muy personal y el resultado de la prueba puede ser difícil de manejar.
Es importante obtener asesoramiento para prepararse para el resultado de la prueba. Pruebe un
Centro de asesoramiento local o su ATICC local (Centro de formación, información y asesoramiento
sobre el SIDA) si no sabe dónde encontrarlo.

¿Qué pasa si mi prueba de VIH es positiva?

• Estás infectado con el VIH.
• Puede contagiarlo a sus parejas sexuales si tiene relaciones sexuales sin protección.
• Siempre debe usar un condón si tiene relaciones sexuales.
• Es importante que le digas a tus parejas sexuales que eres VIH positivo. Discuta esto con un
consejero o trabajador de salud.
• No debes donar sangre.

Las mujeres embarazadas que son VIH positivas pueden infectar a sus bebés. No todos los bebés se
infectarán con el VIH. El VIH también se puede transmitir durante la lactancia.
La prueba no puede determinar cuándo contrajo la infección o cuándo se enfermará.

¿Qué pasa si la prueba del VIH es negativa?

• No se ha detectado VIH en su sangre.
• Es posible que no tenga VIH si la prueba es negativa.

Sin embargo, puede ser necesario volver a probar. Podría estar en el "período de la ventana", que es
el tiempo entre el momento en que se infecta con el VIH y las pruebas utilizadas por los médicos y
las clínicas se vuelven positivas. Esto suele ser de dos a cuatro semanas.
Prevenir la propagación del VIH

¿Cómo puedo evitar que me infecte con el VIH? “No hay cura para el VIH. Una vez que una
persona tiene VIH, permanecerá infectada por el resto de su vida. Por lo tanto, prevenir la
propagación es la forma más importante de controlar el VIH "
Las siguientes acciones evitarán la propagación del VIH:
• Sexo protegido - con condón, usado correctamente.
• Sexo sin penetración: esto sucede cuando el pene de un hombre no ingresa en la vagina o el ano de
la mujer. Esto también es sexo seguro. El sexo puede ser una forma de mostrar amor pero no la
única. También puedes mostrar amor besándote, tocándote y abrazándote.
• Puede tener clímax sexual sin penetración frotando las partes privadas de la persona con las
manos o los dedos.
• Es importante reducir la cantidad de parejas sexuales diferentes.
• Nuevas relaciones: debes usar un condón. Ambos deben hacerse una prueba de VIH antes de dejar
de usar condones. Es seguro tener relaciones sexuales sin protección si ambas pruebas de VIH son
negativas. Esto significa que ambos están libres de VIH.
• Recuerde que ambas parejas deben permanecer en una relación sexual fiel entre sí, de lo contrario
el sexo ya no será seguro. Esta es una relación fiel.
Infecciones de transmisión sexual.

¿Cómo consigo que mi pareja acepte tener sexo protegido?

Una de las razones por las cuales el VIH se está propagando tan rápido es que muchas personas no
quieren hablar sobre el sexo. La clave aquí es la comunicación. Debe tener discusiones abiertas
sobre hacerse una prueba de VIH, usar condones, ser fiel y los peligros de las relaciones sexuales
sin protección. La discusión sobre el sexo y las relaciones con su pareja deben suceder si se va a
proteger del VIH.

Si no está seguro de cómo lidiar con esto, comuníquese con la Línea de Ayuda Nacional para el SIDA,
con su ATICC local (Centro de SIDA, Capacitación, Información y Asesoramiento) local o con Ayuda
para el SIDA.

He oído que las infecciones de transmisión sexual pueden aumentar la probabilidad de infección.

Las infecciones de transmisión sexual (ITS) son las enfermedades que se transmiten de una
persona a otra durante el acto sexual. La gonorrea, la gota, la sífilis y el herpes son ITS.

Una persona con una ITS puede tener una secreción o llagas en sus partes privadas. Esto facilita que
el VIH entre en la sangre y en el cuerpo durante las relaciones sexuales.

Las ITS pueden ser muy peligrosas y pueden causar infecciones graves y el VIH puede penetrar en
su cuerpo y sangre más fácilmente a través de la piel rota si ya tiene una ITS. Esto significa que el
VIH se puede propagar de una persona a otra más fácilmente.

¿Cómo puedo saber si tengo una infección de transmisión sexual?

Es posible que tenga los siguientes problemas:
Úlceras en sus genitales o ano.
• Secreción blanca, amarilla o verde de su pene o vagina.
• Dolor en la parte baja del estómago.
• Ardor o dolor al ir al baño.
• Picazón o enrojecimiento alrededor de las partes privadas.
• sexo doloroso
• Dolor en los testículos.
• Hinchazón en la ingle

Es importante que tengas una STI tratada. Las clínicas y los médicos pueden tratar las ITS con
tabletas o con una inyección. El tratamiento de las ITS por lo general funciona rápidamente.
Viviendo con VIH / SIDA

He oído que no se puede tratar a las personas que tienen VIH o SIDA. ¿Qué debo hacer para
mantenerme saludable si soy VIH positivo?

Si bien no existe una cura para el VIH, se puede hacer mucho para llevar una vida saludable y
"normal". Una buena atención médica e higiene pueden hacer mucho para mantener a las personas
bien durante mucho tiempo y prolongar el tiempo antes de enfermarse y desarrollar el SIDA.
• Regístrese en la Ayuda para el SIDA programada si usted es miembro de un plan o compañía
médica contratada (están allí para ayudarlo).
• Manténgase trabajando y activo el mayor tiempo posible.
• Tener relaciones sexuales seguras o protegidas (correctamente usando un condón).
• Visite al médico u hospital para un chequeo regular.
• Coma buena comida y permanezca fuerte el mayor tiempo posible.

Mejore su estilo de vida manteniéndose saludable, que incluye:

• Hacer ejercicio regularmente.
• Coma una dieta saludable y equilibrada (verduras, frijoles, huevos y frutas).
• Dejar de fumar y evitar el alcohol. (Estas cosas debilitan su cuerpo, por lo que es más fácil que el
VIH se fortalezca y usted contraiga el SIDA antes).
• Los medicamentos pueden ayudar a frenar el VIH, la enfermedad y para prevenir enfermedades.
• Descansa lo suficiente y reduce los niveles de estrés.
• Tome multivitaminas.
• Beber mucha agua.

Medicamentos contra el VIH / terapia antirretroviral (ART)

¿Qué medicamentos puedo tomar para prevenir enfermedades?

Se pueden usar medicamentos para prevenir enfermedades que usted puede contraer cuando tiene
VIH. Estos medicamentos son conocidos como vacunas y profilaxis (prevención). Es importante que
vea a su médico regularmente para que las enfermedades se puedan encontrar y tratar.

¿Qué pasa con los medicamentos para atacar el virus?

Los nuevos medicamentos pueden ayudar a retardar la enfermedad. Estos medicamentos se llaman
"antirretrovirales" y, si se toman correctamente, pueden reducir la cantidad de VIH en la sangre.
Cuando varios de estos medicamentos se usan juntos, son más efectivos y permiten la inmunidad.

Sistema para sanar. Esto significa que a una persona con VIH le llevará más tiempo contraer el
SIDA y ayudará a mantenerla fuera del hospital.

Aunque no existe una cura para el VIH, hay medicamentos disponibles que tratan el VIH de
manera muy efectiva. Existen otras enfermedades que también pueden tratarse y no curarse,
como la diabetes o la presión arterial alta. El VIH debe ser visto como otra enfermedad crónica
tratable.

No es necesario comenzar a tomar medicamentos contra el VIH tan pronto como descubras
que eres VIH positivo. Muchas personas con VIH permanecen sanas y bien durante mucho
tiempo sin tratamiento.
Cuando el VIH entra en su cuerpo, ataca su sistema inmunológico. El sistema inmunológico se
debilitará cada vez más y, finalmente, no podrá combatir ninguna otra infección. Pueden pasar
varios años antes de que el sistema inmunológico esté tan débil.

Antirretroviral

Los medicamentos que se usan para tratar el VIH se llaman antirretrovirales (ART). Hay tres
clases diferentes de medicamentos antirretrovirales. Su médico usualmente usará tres
medicamentos de dos clases diferentes para tratar su VIH. Los medicamentos no eliminan el
VIH, pero reducen la cantidad de VIH en su sangre y, por lo tanto, el VIH no puede causar tanto
daño al sistema inmunológico.

La terapia antirretroviral tiene los siguientes beneficios:

• Los medicamentos aumentarán la duración de tu vida.

• Los medicamentos mejorarán la calidad de tu vida.

• Los medicamentos reducirán la posibilidad de que tenga infecciones desagradables porque

su sistema inmunológico es demasiado débil para combatir las infecciones.

• Los medicamentos aumentarán su recuento de CD4 y fortalecerán su sistema inmunológico.

• Los medicamentos reducirán su carga viral. Menos virus en la sangre significa menos daño al
sistema inmunológico.

Tomando sus medicamentos correctamente

Para que el antirretroviral funcione correctamente, es muy importante que se tomen

correctamente. Debe recordar tomar cada dosis de sus medicamentos todos los días. Si olvida
tomar medicamentos, el VIH se volverá resistente a ese medicamento y su tratamiento tendrá
que cambiarse. (La resistencia a los medicamentos puede ocurrir si no toma sus medicamentos
correctamente, funcionarán menos bien contra su virus). Como existen varias clases diferentes
de antirretrovirales, es posible cambiar algunos medicamentos, pero el tratamiento puede ser
difícil si el paciente es resistente a muchos medicamentos diferentes. Por lo tanto, debe
apuntar a tomar sus medicamentos exactamente según lo prescrito por su médico. Iniciar un
tratamiento antirretroviral es una decisión importante y requiere mucho compromiso. Si no
está seguro de estar listo para enfrentar el tratamiento, debe hablarlo abiertamente con su
médico, ya que puede ser mejor esperar un poco más antes de comenzar el tratamiento