Despre chakre pe înțelesul tuturor

1. CHAKRA RĂDĂCINĂ

Nu mai este un secret pentru nimeni și este deja dovedit științific ca noi trăim
într-o lume cuantică, în care totul este energie iar materia este doar energie
densificată.

Chakrele sunt centri energetici în corpul uman, sub forma de roți care se
învârtesc. Cuvântul chakra provine dintr-un cuvânt în sanscrita care înseamnă a
se învârte, a se răsuci și este asociat cu vortexul. În corpul uman exista 7 chakre,
dispuse de-a lungul coloanei, de la baza până în vârful capului. Chakrele
influențează și sunt conectate cu tot în corpul nostru, astfel ca este important sa
știm cum le menținem deschise și echilibrate.

⭕ La nivel fizic, Chakrele sunt în legătură cu glandele, organele și toate

sistemele corpului.
⭕ La nivel emoțional și mental, au legătură cu atribute ca conștiința, gândirea
rațională, alegerile și puterea voinței.
⭕ La nivel spiritual au legătură cu menținerea și dezvoltarea armoniei,
credinței, a intuiției, recunoașterea adevărului, creativitatea.

Muladhara sau CHAKRA RĂDĂCINĂ este legată de instinct, securitate,

supraviețuire și de asemenea de potențialitate umană. Această Chakra este
localizată în zona perinală, care este regiunea dintre organul genital și anus.
Deși nu există niciun organ endocrin în acea zonă, se spune că se leagă de
gonade și de măduva glandei suprarenale, care este responsabilă pentru
răspunsul "luptă sau fugi", simptom care se activează când viața este pusă în
pericol. Muladhara este simbolizată printr-o floare de lotus cu 4 petale și
culoarea reprezentativă este roșu. Problemele majore implică sexualitatea,
dorința și obsesia. Din punct de vedere fiziologic, Muladhara guvernează
sexualitatea, mental guvernează stabilitatea, emoțional guvernează
senzualitatea, și spiritual guvernează un simț al securității.

Caracteristicile persoanei cu un exces de energie în chakra radacina :

Dominator, lacom, egocentrist, paranoic și posesiv in special în ceea ce tine de
parenting, are obsesii sexuale care nu implica senzualitatea, iubirea și
emoțiile.La polul opus, persoanele care au deficit de energie nu se simt iubite,
au o stima de sine scăzută, trăiesc mereu cu frica, nu reușesc sa se adune și sa își
ducă la bun sfârșit sarcinile, sunt defensivi și dependenți, cu mentatiltate de
victima și se simt izolați. Și excesul și deficitul de energie pot duce la diverse
afecțiuni în corpul fizic (vezi imagine).

Modalități de ECHILIBRARE :
🔴 Plimbări în natură și grădinărit sau alte activități în natura.
Aplica Balance pe tălpi, piept și ceafa, închide ochii și întinde - te pe iarbă, cu
mâinile și picioarele departate și asculta natura, conectează - te cu ea.

🔴 Mers desculț prin iarba.

🔴 Conectare cu copacii.
Aplica Roman Chamomile pe piept și gat, așează-te lângă copac, cu spatele lipit
de el, închide ochii și simte energia lui și a naturii.

🔴 Consumul alimentelor roșii (căpșuni, cireșe, pepene roșu , roșii, etc) și a

celor care cresc în pământ (cartofi, napi, sfecla, ridichile, etc)

🔴 Poarta haine și accesorii roșii.

🔴 Terapia cu pietre (semi)prețioase. Pentru deficit de energie : rubin, Garnet,

Bloodstone, Agata. Pentru vindecarea ranilor și depășirea obiceiurilor
dăunătoare : Obsidian, Hematit.

🔴 Meloterapie și terapie prin culoare.

🔴 Utilizarea uleiurilor esențiale.

Uleiurile esențiale care sustin energia chakrei radacina :
Balance
Busuioc
Tămâie
Smirna
Patchouli
Vetiver
Acestea se aplica pe tălpi.

În imagine aveți și blenduri pentru echilibrarea chakrei, se aplica în zona

chakrei (sub-lombar și zona pelvisului) și pe tălpi.

2. CHAKRA SACRALĂ
Nu mai este un secret pentru nimeni și este deja dovedit științific ca noi trăim
într-o lume cuantică, în care totul este energie iar materia este doar energie
densificată.
Chakrele sunt centri energetici în corpul uman, sub forma de roți care se
învârtesc. Cuvântul chakra provine dintr-un cuvânt în sanscrita care înseamnă a
se învârte, a se răsuci și este asociat cu vortexul. În corpul uman exista 7 chakre,
dispuse de-a lungul coloanei, de la baza până în vârful capului. Chakrele
influențează și sunt conectate cu tot în corpul nostru, astfel ca este important sa
știm cum le menținem deschise și echilibrate.
⭕La nivel fizic, Chakrele sunt în legătură cu glandele, organele și toate
sistemele corpului.
⭕ La nivel emoțional și mental, au legătură cu atribute ca conștiința, gândirea
rațională, alegerile și puterea voinței.
⭕ La nivel spiritual au legătură cu menținerea și dezvoltarea armoniei,
credinței, a intuiției, recunoașterea adevărului, creativitatea.
Swadhisthana, Svadisthana sau adhishthana este localizată în zona sacrală (de
unde și numele) și se crede că este legată de testicule sau ovare, glande care
produc diverși hormoni sexuali implicați în funcția de reproducere. Svadisthana
este legată de sistemul genital și de glandele suprarenale. Chakra Sacrală este
simbolizată printr-o floare de lotus cu 6 petale, și corespunde culorii portocaliu.
Problemele majore legate de Svadisthana sunt relațiile, violența, dependențele,
nevoile emoționale de bază, și plăcerea. Fiziologic, Svadisthana guvernează
reproducerea, mental guvernează creativitatea, emoțional guvernează bucuria, și
spiritual guvernează entuziasmul.
Și excesul și deficitul de energie din chakra sacrala pot duce la diverse afecțiuni
în corpul fizic (vezi imagine).
Modalități de echilibrare :

 Dansul, în special belly dance.

Aplica Wild Orange și Lime pe gat și încheieturile mâinilor și pornește
muzica. Dansează și mișcă-te liber, pana când întreaga ta ființă se umple
de bucurie și voioșie.
 Râzi mult și distrează-te cu orice OCAZIE.
 Fa o lista cu 100 de lucruri de făcut și experimentat, fără limite, lucruri
care acum îți pat imposibile dar gândul la ele îți fac inima sa tresalte de
bucurie. Verifica lista periodic și bifează lucrurile care se realizează.
 Exprimă-te prin creativitate. Pentru inspirație, aplică Immortelle sau
Clary Sage pe zona gâtului, ceafa și urechi.
 Consumul alimentelor portocalii (portocale, piersici, caise, morcovi , etc)
 Poarta haine și accesorii portocalii.
 Poarta pietre. Pentru deficit de energie : Carnelian, Orange Coral, Orange
Agate, Jasper. Pentru vindecarea ranilor și depășirea obiceiurilor
dăunătoare : Ambra, Topaz auriu. Pentru exces de energie : Sodalite, Blue
Lace Agate, Blue Fluorite.
 Meloterapie și terapie prin culoare.
 Utilizarea uleiurilor esențiale.
Uleiurile esențiale care sustin energia chakrei radacina :
Bergamot - confortabil în pielea ta
Cinnamon - armonie sexuala
Juniper Berry - acceptare de sine
 Melaleuca - respect și onoare
Patchouli - încredere
Wild Orange - creativitate și abundenta
Ylang Ylang - conectare și bucurie

3. CHAKRA PLEXULUI SOLAR

Nu mai este un secret pentru nimeni și este deja dovedit științific ca noi trăim
într-o lume cuantică, în care totul este energie iar materia este doar energie
densificată.
Chakrele sunt centri energetici în corpul uman, sub forma de roți care se
învârtesc. Cuvântul chakra provine dintr-un cuvânt în sanscrita care înseamnă a
se învârte, a se răsuci și este asociat cu vortexul. În corpul uman exista 7 chakre,
dispuse de-a lungul coloanei, de la baza până în vârful capului. Chakrele
influențează și sunt conectate cu tot în corpul nostru, astfel ca este important sa
știm cum le menținem deschise și echilibrate.
📷 La nivel fizic, Chakrele sunt în legătură cu glandele, organele și toate
sistemele corpului.
📷 La nivel emoțional și mental, au legătură cu atribute ca conștiința, gândirea
rațională, alegerile și puterea voinței.
📷 La nivel spiritual au legătură cu menținerea și dezvoltarea armoniei,
credinței, a intuiției, recunoașterea adevărului, creativitatea.
Manipura sau manipuraka sau Chakra Plexului solar este legată de metabolism
și de sistemul digestiv. Se crede că Manipura corespunde Insulelor lui
Langerhans,care sunt grupuri de celule din pancreas, de asemenea din peretele
exterior al glandelor suprarenale și cortexului adrenal. Acestea joacă un rol
foarte important în digestie, conversiunea din aliment în energie pentru corp.
Este simbolizată printr-o floare de lotus cu 10 petale. Culoarea care îi
corespunde Manipurei este galben. Problemele majore guvernate de Manipura
sunt chestiuni de putere personală, frică, anxietate, formarea unei opinii,
introversiune, și tranziția din emoții de bază și simple la complexe. Din punct de
vedere fiziologic, Manipura guvernează digestia, mental guvernează puterea
personală, emoțional guvernează expansivitatea, și spiritual guvernează tot ce
înseamnă creștere și dezvoltare.
Și excesul și deficitul de energie din chakra sacrala pot duce la diverse afecțiuni
în corpul fizic (vezi imagine).
Modalități de echilibrare :

 Fă o lista cu lucruri pe care le iubești și le admiri la tine

 Respira adânc, din diafragma.
 Masează-ți abdomenul cu mișcări circulare în sensul acelor de ceas.
Aplica DDR Prime pe zona plexului solar apoi, cu toată palma, fa mișcări
circulare in sensul acelor de ceas pe abdomen și repeta în gând "Ma
iubesc".
 Fă o plimbare în soare.
 Fă o baie relaxanta cu sare Epsom în care adaugi 4-5 picături Bergamot și
4-5 de Wild Orange (sau Ylang Ylang cu Wild Orange). Aprinde și
câteva lumânări și închide becul.
 Consumul alimentelor galbene (banane, pere, ananas, ardei galben , etc)
și alimente picante, condimente.
 Poarta haine și accesorii galbene.
 Poarta pietre. Pentru deficit de energie : Citrine, Topaz auriu, Ambra,
Sunstone. Pentru vindecarea ranilor și depășirea obiceiurilor dăunătoare :
Tiger eye. Pentru exces de energie : Ametist.
 Meloterapie și terapie prin culoare.
 Utilizarea uleiurilor esențiale.
Uleiurile esențiale care sustin energia chakrei radacina :
DDR prime - transformare
CitrusBliss - creativitate și bucurie
Coriander - loialitate fata de sine
Cypress - circulație
Cedarwood - comunitate
Ginger - imputernicire
Lime - sete de viata
Oregano - lipsa de atașamente
 4. CHAKRA INIMII
 Nu mai este un secret pentru nimeni și este deja dovedit științific ca noi
trăim într-o lume cuantică, în care totul este energie iar materia este doar
energie densificată.
 Chakrele sunt centri energetici în corpul uman, sub forma de roți care se
învârtesc. Cuvântul chakra provine dintr-un cuvânt în sanscrita care
înseamnă a se învârte, a se răsuci și este asociat cu vortexul. În corpul
uman exista 7 chakre, dispuse de-a lungul coloanei, de la baza până în
vârful capului. Chakrele influențează și sunt conectate cu tot în corpul
nostru, astfel ca este important sa știm cum le menținem deschise și
echilibrate.
 ⭕ La nivel fizic, Chakrele sunt în legătură cu glandele, organele și toate
sistemele corpului.
⭕ La nivel emoțional și mental, au legătură cu atribute ca conștiința,
gândirea rațională, alegerile și puterea voinței.
⭕ La nivel spiritual au legătură cu menținerea și dezvoltarea armoniei,
credinței, a intuiției, recunoașterea adevărului, creativitatea.
 Anahata, sau Chakra Inimii este chakra "te iubesc" și ne permite și ajuta
sa oferim și sa primim dragoste într-un mod sănătos și ne ofera abilitatea
de a face față tristeții, trădării și pierderii persoanelor dragi. Ea este podul
care leagă chakrele inferioare (fizice) de cele superioare (spirituale).
 Energia acestei chakre circula prin brate și mâini și oferă abilități de a
ridica și sluji oamenii. Fizic, este legată de timus, glanda endocrină
localizată în coșul pieptului. Timusul este un element al sistemului
metabolic, dar și al sistemului endocrin. Este baza maturizării celulelor T
responsabile pentru vindecarea bolilor și poate fi afectată de stres.
Anahata este simbolizată printr-o floare de lotus cu 12 petale și este
legată de culorile verde sau roz. Problemele majore în care este implicată
Anahata implică emoțiile complexe compasiunea, tandrețea, dragostea
necondiționată, echilibrul spiritual, respingerea și starea de bine.
Fiziologic, Anahata guvernează circulația, emoțional guvernează
dragostea necondiționată pentru sine și celelalte ființe, mental guvernează
pasiunea, și spiritual guvernează devotamentul.
 Și excesul și deficitul de energie din chakra inimii pot duce la diverse
afecțiuni în corpul fizic (vezi imagine⬇️).
 MODALITĂȚI DE ECHILIBRARE :
 💚Fa exerciții și vezi binele (partea pozitiva) din ceilalți și din lume. Fa
o meditație : aplica Lemon și Geranium pe zona inimii, imaginează-ți și
gândește-te la o persoana sau un grup de persoane. Cu ochii mintii,
privește - i și transmite-le "te iubesc" în timp ce îți imaginezi cum din
zona plexului tău solar pleacă către ei o explozie de lumina. Continua sa
faci asta pana vei simți puterea lunimii pline de iubire și o conexiune
puternica cu persoana căreia ii trimiți iubire.
 💚Iarta-te și iartă pe alții pentru ca nu sunteți perfecți. Gândește și alege
sa emani iubire, bunătate, iertare, admirație, respect, bucurie, pace.
 💚Slujește oamenilor fără interese. Aplica Frankincense și Wild Orange
pe cap și pe zona chakrei, și cu intenții pure și simple, ajuta pe cineva
care se afla în nevoie.
 💚Aplica Wild Orange și Frankincense pe gat și piept, apoi scrie o
scrisoare de apreciere și iubire cuiva doar pentru a-i spune ce importanta
are pentru tine, cum ți-a impactat viata și ce calități ii admiri cel mai mult.
Același lucru îl poți face și îndreptat către propria persoana, scrie-ți o
scrisoare de apreciere pentru toate lucrurile minunate pe care le consideri
despre tine.
 💚Vizionează un film plin de tandrețe cu cineva iubit. Înainte de
începerea filmului aplica Geranium și Lime pe zona chakrei. Dacă devii
emoționat, nu încerca să ascunzi asta, permite-ti sa îți afișezi și
exteriorizezi emoțiile într-un mediu cald și în care sa te simți în siguranță.
 💚Ia în brate bebeluși și absoarbe inocenta lor. Joacă-te cu animale de
companie, mângâie - le.
 💚Mănâncă plante și alimente verzi, bea sucuri și shake-uri verzi.
 💚Poarta pietre/cristale .
- Pentru deficit de energie : Smarald, Malachite, Jad, Tourmaline verde.
- Pentru vindecarea unei inimi ranite : Rubin.
- Pentru exces de energie : Quartz roz, Tourmalin roz, Rhodocrosite.
 💚Meloterapie și terapie prin culoare
 UTILIZAREA ULEIURILOR ESENȚIALE .
 Uleiurile esențiale care sustin energia chakrei radacina :
▫️Monthly Blend (Clary Calm) - deschidere și încredere
▫️Joyful Blend (Elevation) - bucurie
▫️Lemon - curățare
▫️Geranium - iubire și încredere
▫️Melaleuca - granițe energetice
▫️Peppermint - inima plina de energie
▫️Rose - dragoste divina
▫️Thyme - iertare și eliberare
 5. CHAKRA GATULUI

Nu mai este un secret pentru nimeni și este deja dovedit științific ca noi
trăim într-o lume cuantică, în care totul este energie iar materia este doar
energie densificată.

Chakrele sunt centri energetici în corpul uman, sub forma de roți care se
învârtesc. Cuvântul chakra provine dintr-un cuvânt în sanscrita care
înseamnă a se învârte, a se răsuci și este asociat cu vortexul. În corpul
uman exista 7 chakre, dispuse de-a lungul coloanei, de la baza până în
vârful capului. Chakrele influențează și sunt conectate cu tot în corpul
nostru, astfel ca este important sa știm cum le menținem deschise și
echilibrate.

🔵 La nivel fizic, Chakrele sunt în legătură cu glandele, organele și toate

sistemele corpului.
🔵 La nivel emoțional și mental, au legătură cu atribute ca conștiința,
gândirea rațională, alegerile și puterea voinței.
🔵 La nivel spiritual au legătură cu menținerea și dezvoltarea armoniei,
credinței, a intuiției, recunoașterea adevărului, creativitatea.

Chakra GÂTULUI sau Vishuddha poate fi înțeleasă prin relatarea

comunicației și creșterea prin expresie. Această chakra este paralela
glandei tiroide, o glandă endocrină situată de asemenea în gât și care
produce Tiroxină, responsabilă de creștere și maturizare. Este simbolizată
printr-o floare de lotus cu 16 petale. Vishudda este cracteriză de culoarea
albastru deschis și pal, sau turcoaz. Ea guvernează probleme ca
 expresivitatea de sine și comunicația.
Din punct de vedere
- fiziologic, Vishuddha guvernează comunicația,
emoțional guvernează independența,
- mental guvernează gândirea fluentă,
- spiritual guvernează simțul securității.
Dacă se prezintă niște afecțiuni ale gâtului, corzilor vocale sau cavității
bucale atunci Vishudda este dezechilibrată.

Și excesul și deficitul de energie din chakra gâtului pot duce la diverse

afecțiuni în corpul fizic (vezi imagine).

MODALITĂȚI DE ECHILIBRARE :

🔹Bea multă apă, lichide limpezi și mănâncă lamai (curata mucusul)

🔹Gândește și spune ALEG SA VORBESC DOAR iubire, apreciere,

bunătate, adevăr, intenții clare, lauda.

🔹Aplica Lemon și Siberian Fir pe chakra gatului și pe osul din spatele

urechilor apoi pune-ți mana pe gât și spune cu voce tare și clara
următoarele afirmații pana când simți o schimbare în inima. Simte
vibrația din chakra ta.
"Sunt dispus sa ma schimb și sa cresc"
"Sunt deschis la noi idei"
"Sunt dispus sa ascult cu mintea plina de compasiune și fără a judeca"
"Sunt deschis sa simt compasiune pentru alții"
"Sunt deschis sa experimentez viata și sa o las sa ma dezvolte"
"Sunt deschis sa ma conectez cu sufleul"

🔹Chakra gatului este asociata cu visele și exprimarea flerului artistic,

înțelepciunea și judecata dreapta. Deblocarea și echilibrarea energiei
chakrei ne ajuta sa comunicam liber, ne ajuta sa ne revendicam puterea
personala.
Conectează-te cu tine însuți și întreabă - te "Ce mesaj am către mine azi?"

🔹Poarta pietre/cristale . Acestea se pot adauga și în blenduri cu uleiuri

esențiale.
Pentru deficit de energie : Turquoise, Blue lace agate, Aquamarine,
Celestine, Blue Topaz.
Pentru exces de energie : Carnelian, Orange coral, Orange agate, Jasper.
🔹Meloterapie și terapie prin culoare.
UTILIZAREA ULEIURILOR ESENȚIALE
Uleiurile esențiale care sustin energia chakrei gatului :
Basil - reînnoire
Black Pepper - eliberare
Cilantro - eliberarea controlului
Cypress - fluxul energiei
Ginger - împuternicire
Frankincense - încurajează adevărul
Eucalipt - nevoile pot fi îndeplinite
Lavanda - comunicare