PROGRAMA HOGAR PROTEGIDO

ESCALA DE CONDUCTAS DE AUTOCUIDADO (ECA) (GUERRA U COLB., 2008) i

Diseñada para psicólogos clínicos. Es una escala de autoreporte dirigida a cuantificar la

frecuencia con que se emiten conductas de autocuidado. Consta de 10 items, ocho de los cuales
se vinculan a conductas de autocuidado y dos incorporan las condiciones laborales de
autocuidado. Se presentan en una escala Likert con alternativas que permiten valorar las
respuestas de 0 (nunca) a 4 (muy frecuente). El puntaje final varía de 0 a 40 puntos. A mayor
puntaje, mayor frecuencia de conductas de autocuidado. La validez de este instrumento implicó
la medición de la relación de cada uno de sus ítems con sintomatología depresiva y estrés
secundario; lo que permitió seleccionar a aquellos que tenían una relación inversa significativa.
Tiene una consistencia interna con el Coeficiente alfa de Crombach de 0.79.

Marcar con X sobre el código que corresponda su respuesta

Muy
Casi Ocasional Frecuente
PREGUNTAS Nunca
Nunca mente mente
frecuen
temente
1. Con qué frecuencia participa usted en actividades vinculadas a la salud
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mental
2. ¿Con que frecuencia supervisa el cuidado integral de la residente
(acompaña a consulta, saca citas, coordina con profesionales para la 0 1 2 3 4
atención, etc..)
3..¿Su ambiente laboral permite el uso del sentido del humor 0 1 2 3 4
4. ¿Con que frecuencia usted dialoga con sus compañeras acerca de su
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experiencia personal relacionadas con el trabajo?
5. ¿Con que frecuencia usted participa en actividades recreativas con sus
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compañeras en su trabajo?
6. ¿Con que frecuencia usted participa en actividades recreativas fuera de
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su trabajo con familia/amigos
7. ¿Con que frecuencia realiza ejercicios físicos(deportes) 0 1 2 3 4
8. ¿Con que frecuencia participa en actividades de crecimiento espiritual
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(meditación religión, etc.)?
9. ¿Con que frecuencia mantiene usted una sana alimentación? 0 1 2 3 4
10. ¿Con que frecuencia Usted considera que el espacio físico donde
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trabaja es adecuado (cómodo, calmado y privado)

Categorización:
0 a 8 puntos: Muy baja presencia de conductas de Autocuidado
9 a 16 puntos: Baja presencia de conductas de Autocuidado
17 a 25 puntos: Aceptable presencia de conductas de Autocuidado
26 a 34 puntos: Alta presencia de conductas de Autocuidado
5 a 40 puntos: Muy alta presencia de conductas de Autocuidado

i Guerra C., Rodríguez K., Morales G., y Betta R. Validación preliminar de escala de autocuidado
par psicólogos clínicos. Santiago de Chile: Pontificia Universidad de Chile. Psykhe: 2008; 17/002:
67-78. Obtenido en julio del 2010 y Disponible en: http://redalyc.uaemex.mx/pdf/967/96717207.pdf