DIABETES: PROTEGE TU FAMILIA.

La Diabetes es una enfermedad que se presenta cuando los niveles de azúcar o glucosa en
sangre están elevados de forma crónica, esto puede ser causado por problemas en la
secreción o acción de una hormona llamada insulina, la cual tiene como función entrar la
glucosa a la célula. Existen muchos tipos de Diabetes pero las mas frecuentes son: Diabetes
Tipo I, Diabetes Tipo II y Diabetes Gestacional, es decir durante el embarazo.

¿QUIEN ESTA EN RIESGO? Pues cualquier persona que tengo alguno o varios factores
de los siguientes:
• Sobrepeso y Obesidad.
• Edad mayor de 45 años.
• Padre o Madre con Diabetes.
• Raza Negra, Hispana o Latina.
• Tratamiento De Hipertensión Arterial.
• Niveles Altos de Colesterol y Trigliceridos.
• Tabaquismo.
• Sedentarismo.
• Malos hábitos de Alimentación.

¿CUALES SON LOS SINTOMAS?

• Sed anormal y boca seca.
• Necesidad de orinar frecuente y abundante.
• Fatiga o falta de energía.
• Aumento del apetito.
• Hormigueo o entumecimiento de manos y pies.
• Visión borrosa.
• Lentitud en curar heridas.
• Infección por hongos frecuentes.

¿COMO SE SI TENGO DIABETES? Existen múltiples pruebas con las cuales se puede
descubrir si esta padeciendo esta condición. Acuda con su Médico de cabecera si tiene
alguno de los factores de riesgo, para una evaluación médica. En la Diabetes es importante
realizar el diagnostico a tiempo, pues se podrá iniciar tratamiento adecuado y oportuno,
evitando complicaciones.

¿QUE PUEDO HACER PARA NO TENER DIABETES?

• Chequeo médico anual.
• Evitar comidas chatarras.
• Alimentación saludable.
• Realizar actividad física regular.
• Evitar el sobrepeso y la obesidad.
• No consumir bebidas alcohólicas ni Tabaco.

Dra. Mikaury Brito

Médico Familiar y Comunitario