FUNDAMENTOS BIOMECANICOS

Sugey Salas Barrera

Fisioterapeuta
Especialista en Gerencia en Salud Ocupacional
Diplomado Guía de Atención Integral Basada en la Evidencia
para DME
Auditora Interna HSEQ
 UNIDAD 1:
GENERALIDADES,
BIOMECÁNICA/ERGONOMÍA

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 UNIDAD 1

OBJETIVO DE LA UNIDAD
• Definir los conceptos generales de Biomecánica y su relación con el
entorno.
• Reconocer los principios Biomecánicos y de la Ergonomía.
• Identificar y reconocer los planos y ejes del cuerpo humano.
• Describir términos y conceptos básicos de anatomía
 BIOMECANICA

La Biomecánica, ciencia que estudia

principios, métodos y las aplicaciones
de las leyes del movimiento mecánico
en los sistemas vivos, especialmente en
el aparato locomotor.

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 OBJETIVO DE LA BIOMECANICA

El objetivo principal es el
estudio del cuerpo con el fin de
obtener un rendimiento
máximo, resolver algún tipo de
discapacidad, o diseñar tareas
y actividades con el fin de
evitar lesiones.
Fuente:
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 PRINCIPIOS BIOMECANICOS

Dentro de la biomecánica, encontramos

los conceptos de cinética (estudio de las
fuerzas que actúan sobre el cuerpo) y
cinemática (estudio de los movimientos
del cuerpo).
Componentes importantes de la
biomecánica: el movimiento, la fuerza,
el momento, las palancas y el equilibrio
 PRINCIPIOS BIOMECANICOS
COMPONENTES:
• Movimiento: desplazamiento del cuerpo o de un objeto a
través del espacio.
• Fuerza: empuje o tracción que provoca que una persona
o un objeto aceleren, reduzcan la velocidad, se detengan
o cambien de dirección.
• Momento: hace referencia al resultado de una masa y de
su velocidad en su desplazamiento. Segunda ley Newton.
La aceleración de un objeto es proporción a las
resistencia (masa)
• Palancas: formada por tres componentes: el brazo de
resistencia, el punto de apoyo y el eje de rotación.
• Equilibrio: hace referencia a la estabilidad. Un principio
importante del equilibrio es la alineación del centro de
gravedad del cuerpo sobre la base de apoyo
GENERALIDADES DE ANATOMÍA

Imagen tomada de:

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 POSICION ANATÓMICA

Posición que se considera adecuada para

el estudio anatómico del cuerpo humano.
Una posición anatómica es aquella donde la
persona está situada de pie, la vista hacia
delante, brazos a los laterales del cuerpo con
las palmas hacia el frente, pies ligeramente
separados en la zona de los talones y los dedos
de los pies señalando hacia delante.

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ca+y+anatomia
 PLANOS ANATOMICOS
Existen tres Planos Anatómicos usados para
establecer los puntos de referencia que
indiquen la postura de una persona con
relación a los movimientos de su cuerpo:
• Plano sagital o mediano divide el cuerpo
en dos lados (derecho e izquierdo).
• Plano frontal o coronal, que distingue la
parte delantera y la parte trasera del
cuerpo.
• Plano transversal u horizontal divide el
cuerpo en una parte superior y una parte
inferior. Los movimientos de rotación se
producen en el plano transversal.

Fuente: Arán: Formación

 EJES ANATOMICOS
Un eje es una línea recta alrededor de la cual rota
un objeto.
En el cuerpo humano las articulaciones son los
ejes y los huesos son los objetos que rotan
alrededor de ellas en un plano perpendicular al eje.
Los tres ejes principales son los siguientes:
• Eje frontal-horizontal o Transversal (latero-
lateral), que va de la izquierda a la derecha en
la zona de la cintura.
• Eje vertical-Longitudinal (craneocaudal), que
atraviesa directamente el centro del cuerpo
desde la cabeza hasta los pies.
• Eje sagital-horizontal, anteroposterior o
Medial, que une diagonalmente las caderas y
los hombros. Fuente: Arán: Formación
 EJES ANATOMICOS

Ejemplo
• Levantar la pierna o brazo hacia adelante
(flexión): Se lleva a cabo en un plano sagital
alrededor de un eje Laterolateral.
• Levantar lateralmente la pierna o el brazo
(abducción): Se realiza en un plano frontal
alrededor de un eje sagital-horizontal o
anteroposterior.
• Girar la cabeza, brazo (desde el hombro) o
pierna (desde la cadera) - Rotación Lateral o
transversal. Es un movimiento que se ejecuta en
un plano transversal alrededor de un eje
vertical o craneocaudal
Fuente: Arán: Formación
 ERGONOMÍA

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 BIOMECANICA LABORAL-ERGONOMIA

Ergonomía y/o Biomecánica

Laboral: estudio de la interacción
de los trabajadores con sus
herramientas, máquinas y
materiales en sus puestos de trabajo
para mejorar el rendimiento del
trabajador
 USO Y APLICACIÓN DE LA ERGONOMÍA

- En evaluación y rediseño de tareas y

puestos de trabajo.
- En personas que han sufrido lesiones o
han presentado problemas por trauma
acumulativo.
- Es recomendable evaluar la tarea y el
puesto donde se presentó la lesión.
 BENEFICIOS DE LA ERGONOMIA

Para el trabajador:
condiciones laborales
más sanas y seguras.

Para el empleador:
El mayor beneficio es el
aumento de la
productividad.
 PRINCIPIOS DE LA ERGONOMIA

1. Sus características son fisiológicas, físicas, psicológicas y

socioculturales.
2. Sus factores más conocidos son el hombre, las máquinas y el
ambiente.
3. Su dominio, se divide en cognitiva, física y la organizacional.
• La ergonomía cognitiva, estudia los procesos mentales.
• La ergonomía física, estudia la adaptabilidad física.
• La ergonomía organizacional, estudia la optimización de
sistemas psicotécnicos.
 PRINCIPIOS DE LA ERGONOMIA
Los principios de la Ergonomía se basan
en factores anatómicos, biomecánicos y
fisiológicos del cuerpo humano, se les
conoce como principios y guía para el
diseño del trabajo que son:

• Diseño del trabajo manual

• Diseño de estaciones de trabajo,
herramientas y equipo
• Diseño del ambiente de trabajo
• Diseño del trabajo cognitivo
• Diseño ergonómico de los muebles.
 APLICACIÓN DE LA ERGONOMIA

Diseño Ergonómico de puestos de trabajo:

Basados en estudio de movimientos y los
principios de economía de los movimientos.

Los principios de la economía del movimiento

se clasifican:
• Uso del cuerpo humano
• Arreglo y condiciones del lugar de trabajo
• Diseño de herramientas y equipo
 BIOMECÁNICA LABORAL Y/O OCUPACIONAL

En la biomecánica ocupacional, así como en el concepto de

“ergonomía”, cuando se diseña un puesto de trabajo, se diseña el
Qué, Cómo, Con qué, Dónde, Con qué medios se va a realizar la
tarea o actividad, evaluando la productividad, así mismo la
prevención y análisis de las posibles molestias a desarrollar.
ESTRUCTURA DE LA BIOMECÁNICA OCUPACIONAL

Medicina del trabajo Fisiología Antropología Física

Respuestas real del Respuestas en Datos Modelos

trabajador laboratorio de la antropométricos Aparatos
persona

BIOMECÁNICA
OCUPACIONAL

Diseño de espacios Diseño de tiempos Diseño Diseño

y mobiliario y movimientos trabajo/descanso herramientas

DTA´s Elevación de
cargas
Fuente: Chaffin y Anderson, Occupational Biomechanics
 FACTORES DE RIESGO ERGONOMICO

Factores Psicosociales
Factores Ambientales
Factores Biomecánicos
Factores Productivos
FACTORES DE RIESGO ERGONOMICO
 FACTORES DE RIESGO

Se pueden producir lesiones a causa de:

• Uso repetido a lo largo del tiempo de herramientas y

equipo vibratorios.
• Herramientas y tareas que exigen movimientos como:
girar la mano con movimientos de las articulaciones.
• Aplicación de fuerza en una postura forzada.
• Aplicación de presión excesiva en partes de la mano,
la espalda, las muñecas o las articulaciones.
• Trabajar con los brazos extendidos o por encima de la
cabeza.
• Trabajar en flexión de columna.
• Levantar o empujar cargas pesadas.
ENFERMEDADES LABORALES ASOCIADAS

Bursitis
Tendinitis
Celulitis
Cervicalgia
Dorsalgia
Lumbalgia
Epicondilitis
Síndrome del túnel del carpo
Tenosinovitis
 TEMAS RELACIONADOS

• MANEJO DE CARGAS
• HIGIENE POSTURAL
• PAUSAS ACTIVAS
• ANTROPOMETRIA
• ANALISIS DE PUESTO DE
TRABAJO
• REHABILITACION Y
REINCORPORACION
LABORAL
ACTIVIDAD DE
APRENDIZAJE
LECCIÓN DE LA UNIDAD 1
 BIBLIOGRAFIA
• Ergonomía y productividad – Cesar Ramirez Cavasa -. Editorial Noriega
LIMUSA (Biblioteca especializada de la Facultad de Ingenieria Industrial
- UNP)
• Organización Internacional del Trabajo - La Salud y la Seguridad en el
Trabajo: ERGONOMÍA. (Principios basicos según la OIT, documento
de Internet).
• Sitios Web de referencia:
• www.audita.com.ar/ergo/ergonomia.html
• www.monografías.com
• www.emagister.com
• http://www.monografias.com/trabajos73/ergonomia-aplicaciones-
sistema-hombre-maquina/ergonomia-aplicaciones-sistema-hombre-
maquina2.shtml#ixzz4Dy06Hmq3
• http://es.slideshare.net/OverallhealthEnSalud/1-ergonomia-y-
fisiologia-del-trabajo-1