RECUERDA:

● Alimentos comos oas frutos secos, verduras,

hortalizas, cereales como el arroz y la pasta, las
legumbres, productos lácteos, pan y el aceite de oliva

DICIEMBRE 2019 deben ser la base de nuestra dieta

● Productos como la bollería, repostería, snacks,
"chucherias" y embutido solo deberían tomarse de
forma ocasional.

LUNES 2 MARTES 3 MIÉRCOLES 4 JUEVES 5 VIERNES 6

ACELGAS CON PATATAS LENTEJAS CON ARROZ MACARRONES A LA BOLOÑESA ARROZ CALDOSO

LOMO DE CERDO ADOBADO CON PECHUGAS DE POLLO EN SALSA FILETE DE MERLUZA EN SALSA VASCA CON TORTILLA DE CALABACÍN CON TOMATE
VERDURAS AL HORNO ESPAÑOLA CON LECHUGA LECHUGA NATURAL PUENTE DE LA
CONSTITUCIÓN
YOGUR SABORES Y PAN FRUTA FRESCA Y PAN FRUTA FRESCA Y PAN FRUTA FRESCA Y PAN

Kcal. 613,94 Lip. 23,76 Kcal. 741,58 Lip. 32,07 Kcal. 646,19 Lip. 22,99 Kcal. 619,5 Lip. 14,5

Prot. 27,33 HC. 64,15 Prot. 40,45 HC. 72,46 Prot. 34,22 HC. 76,2 Prot. 14,04 HC. 88,1

LUNES 9 MARTES 10 MIÉRCOLES 11 JUEVES 12 VIERNES 13

POTAJE DE GARBANZOS CON HUEVO
JUDÍAS VERDES CON PATATA ARROZ BLANCO CON TOMATE FRITO TALLARINES A LA CARBONARA
DURO

FILETE DE MERLUZA EN SALSA VERDE JAMONCITOS DE POLLO EN SU JUGO CON FILETE DE SALMÓN AL HORNO CON
TERNERA GUISADA
CON LECHUGA LECHUGA LECHUGA

FRUTA FRESCA Y PAN FRUTA FRESCA Y PAN FRUTA FRESCA Y PAN FRUTA FRESCA Y PAN

Kcal. 790,47 Lip. 45,88 Kcal. 654,55 Lip. 19,16 Kcal. 850,89 Lip. 36,2 Kcal. 792,86 Lip. 25,92

Prot. 31,3 HC. 62,67 Prot. 29,53 HC. 66,29 Prot. 54,02 HC. 76,76 Prot. 45,18 HC. 77,16

LUNES 16 MARTES 17 MIÉRCOLES 18 JUEVES 19 VIERNES 20

BORRAJAS CON PATATA JUDÍAS BLANCAS CON HORTALIZAS PAELLA DE VERDURAS CREMA DE ZANAHORIA MACARRONES CON ATÚN Y TOMATE

LOMO DE CERDO ADOBADO EN SALSA DE TORTILLA DE PATATA CON TOMATE ALITAS EN SALSA BARBACOA CON
PAVO GUISADO ABADEJO AL HORNO CON CEBOLLA
NARANJA CON LECHUGA NATURAL LECHUGA

FRUTA FRESCA Y PAN FRUTA FRESCA Y PAN FRUTA FRESCA Y PAN FRUTA FRESCA Y PAN FLANBY Y PAN

Kcal. 680,93 Lip. 32,52 Kcal. 605,14 Lip. 6,6 Kcal. 645,76 Lip. 11,04 Kcal. 649,6 Lip. 33,96 Kcal. 810,99 Lip. 47,21 VALORACIÓN NUTRICIONAL
Prot. 36,47 HC. 61,09 Prot. 13,67 HC. 68,05 Prot. 26,51 HC. 86,83 Prot. 13,67 HC. 71,73 Prot. 51,05 HC. 94,66 SEM1 SEM2 SEM3 SEM4 SEM5 MES

LUNES 23 MARTES 24 MIÉRCOLES 25 JUEVES 26 VIERNES 27 Kcal 655,30 772,19 678,48 701,99

HC (g.) 75,23 70,72 76,47 74,14

Lip (g.) 23,33 31,79 26,27 27,13

Prot (g.) 29,01 40,01 28,27 32,43

NOCHEBUENA NAVIDAD

LUNES 30 MARTES 31

EUROCATERING OS DESEA
NOCHEVIEJA

De acuerdo con el Reglamento (UE) Nº 1169/ 2011, JUANCIBI S.L. (Eurocatering) envía mensualmente a los Centros Educativos la información relativa a alergias e intolerancias alimentarias. Analisis nutricional para alumnos de primaria ( 9 -13 años). Alumnos de infantil ( 3 - 8 años) 20% menos de lo indicado
en el menú. Todas tus dudas las puedes resolver poniéndote en contacto con nosotros en el correo nutricion@eurocatering.es