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“HIPER-SALUD”
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Enfermedades crónicas:
o Enf. Del corazón
o Tumores malignos
o
1922 Neumonia
2013
o Influenza
Enfermedades
Enfermedades crónicas:
infectocontagiosas:
o Diabetes mellitus
o Diarrea 1970 o Tumores malignos
o Neumonía
o Tos ferina o Enfermedades del hígado
o Viruela o Enfermedades
isquémicas del corazón
Principales factores de
3 riesgo en la aparición de
ECNT
⮚ Inactividad física
⮚ Alimentación no balanceada
⮚ Elevado consumo de sal y azúcar
⮚ Tabaquismo
⮚ Exposición pasiva
⮚ Alcoholismo
⮚ Exceso de peso
Principales ECNT que se presentan en México (incidencia nacional y estatal)
México:
❖ Diabetes mellitus
❖ Cardiopatía isquémica
❖ Hipertensión arterial
👤
❖ Hipertensiónn Arterial
Etiología
5
Diagnóstico
Obstaculos:
● Que la paciente no pueda el día que se agendó la sesión: En este caso se hablaría con ella y
seguiríamos otro día para llevar a cabo la sesión o en caso de que sea cuestión del horario se modificaría .
● Que algunas de las integrantes del equipo sea la encargada de llevar el material de esa sesión y
no pueda asistir: Con el fin de evitar esto mantendremos comunicación vía whatsapp, en caso de que no
se avise otra opción sería modificar la carta descriptiva o buscar alguna otra planteada en el programa que
se pueda adaptar a la sesión.
● Que la paciente no pueda realizar alguna actividad por cuestiones de salud: En este caso se
modificarían las actividades según las necesidades de la paciente de manera que no se vea afectada con el
fin de evitar un riesgo, es por esto que al inicio de cada sesión se le preguntará cómo se encuentra en ese
día y si existe un problema que pueda evitar la realización de las actividades.
Sesión 1.
Objetivo: Proporcionar información sobre la alimentación necesaria a seguir para controlar los
niveles de TA.
3
Nombre: Relajando mi cuerpo
Nombre: “Movi-activación”
Cuerpo en acción Proporcionar conocimiento sobre Realizar dos ejercicios aeróbicos 25 minutos Banco y/o
ejercicios alternativos y sencillos con acompañamiento de música escaleras
por medio del modelamiento. adecuada para los ejercicios. simuladas
Bocina
Concluyendo la Descubrir las sensaciones, La paciente describirá en una 10 minutos Hoja blanca
sesión emociones y pensamientos que la hoja lo solicitado. Lápiz
persona tuvo a lo largo de las
actividades y la sesión en
general.
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df
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