Sunteți pe pagina 1din 1

CHEC CU FAINA DE COCOS

Ingrediente:
• 7 oua
• 50g Green Sugar Premium 1:2 (sau 100 g Green Sugar normal)
• 1 praf de sare
• 3 lg ulei de cocos
• 1 lgt extract de vanilie
• 1 lgt esenta de rom
• 1 lgt praf de copt
• 1/2 lgt bicarbonat de sodiu
• 50g faina de cocos
• 2 lg cacao

Mod de preparare:
Ramasesem fara faina de migdale si imi era tare pofta de ceva pufos si keto, un chec,
un pandispan acolo, la cafea :)))) Asa ca am zis sa incerc varianta cu faina de cocos.
Recunosc ca imi era teama, faina de cocos e dificila, iar la o cautare similara pe google

gasesti doar chestii care arata inecacios Cu toate acestea, checul meu chiar a iesit
foarte gustos (chiar seamana la gust cu checul bunicii mele) si pufos exact cat

trebuie: chec cu faina de cocos


Separam ouale, batem albusurile spuma un praf de sare, iar cand incep sa devina
spumoase, adaugam si Green Sugar, mixand in continuare pana obtinem o bezea
lucioasa.
Separat amestecam galbenusurile, uleiul de cocos, romul si vanilia. Adaugam acest
amestec in cel de albusuri usor, cu miscari de sus in jos, pentru a pastra cat mai mult
aer in compozitie.
Adaugam faina de cocos amestecata cu praful de copt si bicarbonatul, amestecand
usor, cu aceleasi miscari. Pastram cateva linguri din compozitie, pe care le amestecam
cu cacao.
Turnam compozitia alba in tava tapetata cu hartie de copt, o adaugam deasupra si pe
cea de cacao si marmoram usor cu un cutit sau o frigaruie. Coacem checul 35-40 de
min in cuptorul preincalzit la 180C. Pofta mare!

S-ar putea să vă placă și