Syllabus Desarrollado de Defensa Personal I Semestre 1

ESCUELA DE EDUCACION SUPERIOR DEFENSA PERSONAL I
TECNICO PROFESIONAL PNP-PUNO
DIREDUD
ESCUELA DE EDUCACION SUPERIOR TECNICO
PROFESIONAL PNP PUNO
SILABUS
DEFENSA PERSONAL I
I. DATOS GENERALES
ESCUELA : EESTP. PNP PUNO

MODULO : I
PERIODO ACADEMICO : 13ENE18 AL 31MAY18
HORAS TOTALES : 64 horas académicas
HORAS SEMANALES : 04 horas académicas
CREDITOS :
PERIODO ACADEMICO : I SEMESTRE
DOCENTES : CCOPA CONTRERAS, Nestor Johel
CHALCO ORTEGA, Orlinson R.
RIOS MAMANI, Luis A.
CONTRERAS CHOQUE, Omar Paulet
II. SUMILLA
La Asignatura forma parte del currículo de Estudios de las Escuelas Técnico – Superiores de la
Policía Nacional del Perú, sus Unidades de Aprendizaje desarrollan contenidos sobre Posición de
Combate, Formas de Caídas, Técnicas Defensivas de Artes Marciales, Técnicas de Desarme con
Pistola, cuchillos y bastones, Técnicas de Reducción y Arresto, colocación de grilletes, uso de la
Vara de Ley, lances y proyecciones.
III. CAPACIDADES
A. CAPACIDADES GENERALES
➢ Desarrollar habilidades y destrezas de las Artes Marciales en el alumno PNP, aplicando los
valores institucionales en concordancia con los principios de la Policía Nacional del Perú y
su Ley vigente, durante las acciones de autoprotección como consecuencia del ejercicio de
la función policial, basadas en la práctica de valores.
➢ Realizar acciones de defensa personal y seguridad integral, con responsabilidad y

autocontrol.
B. CAPACIDADAES ESPECIFICAS
1. Impartir las técnicas básicas de defensa personal

2. Minimizar el temor al enfrentamiento con oponentes.
3. Capacitar en técnicas de caídas y rodamientos, técnicas defensivas de Artes Marciales,
Técnicas de Desarme, reducción y arresto.
4. Manejo y uso de los grilletes de seguridad, vara de ley.
5. Perfeccionar la etiqueta y la práctica de valores a través de las Artes Marciales.
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IV. CONTENIDOS CURRICULARES
SEMANA DETALLE DE SESIONES

POSICION DE COMBATE:
PRIMERA ➢ Hacia adelante
SEMANA ➢ Hacia atrás
(04horas) ➢ A la derecha e izquierda
➢ Reflejos.
FORMAS DE CAIDAS (UKEMIS):

SEGUNDA ➢ Mae Maware Ukemi: Caída hacia adelante
SEMANA ➢ Yoko Ukemi : Caída lateral
(04 horas)
➢ Ushiro Ukemi : Caída hacia atrás
➢ Con obstáculos.
TÉCNICAS DE DEFENSA PERSONAL:
Aplicación de técnicas específicas de Defensa Personal ante ataques
con brazos y piernas.
TERCERA DEFENSA DE BRAZOS
SEMANA
- Bloqueo Alto : Age Uke
(04 horas)
- Bloqueo Medio : Soto Uke – Uchi Uke
- Bloqueo Bajo : Gedan Barai
- Mano en corte : Shuto Uke
ATAQUE CON MANO (Cerrada o Abierta)
- Oi zuki : Ataque directo avanzando
- Gyaku zuki : Ataque inverso
- Nukite/Haito Uchi : Mano de sable, en corte
TÉCNICAS DE SALIDAS - PARADO:

CUARTA ➢ Taller práctico de técnicas de Salidas
SEMANA - Adelante, atrás
(04 horas) - Lateral, en diagonal
LANZAMIENTOS:
➢ Técnicas de Agarres: Kumikata
QUINTA ➢ Proyecciones o Lanzamientos
SEMANA - Tai Otoshi
(04 horas)
- O Soto Gari
- De Ashi Barai
TECNICAS DE DESEQUILIBRIO
AGARRES Y LUXACION DE ARTICULACIONES
SEXTA ➢ Tipos de Agarres:
SEMANA - A las articulaciones superiores
(04 horas)
- Al Cuerpo
- Cabeza, pecho y/o espalda
TÉCNICAS DE DESARME CON MANO VACIA ANTE ATAQUES
CON ARMA DE FUEGO, ARMA BLANCA Y GARROTE.
➢ Ante ataque a la cabeza (frontal, lateral y/o atrás).
SEPTIMA ➢ Ante ataque al cuerpo medio y bajo con:
SEMANA
- Pistola
(04 horas)
- Palo o Garrote
- Con Arma blanca (cuchillo)
* Importancia de la anticipación
➢ PRIMER EXAMEN PARCIAL
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TECNICAS DE REDUCCION (EN PAREJA)

OCTAVA ➢ ESTATICA
SEMANA ➢ DINAMICA
(04 horas) Parado
Arrodillado
De cubito ventral
➢ Introducción al uso del grillete de seguridad
TÉCNICAS DE USO DEL GRILLETE
- De pie
NOVENA - Arrodillado
SEMANA - En el suelo
(04 horas)
➢ Importancia de la verbalización
TÉCNICAS DE USO DE LA VARA DE LEY RIGIDA Y DE GOMA:
DÉCIMA - La vara de Goma
SEMANA * Importancia de los puntos vulnerables del cuerpo humano
(04 horas)
TÉCNICAS DE USO DE LA VARA DE LEY RIGIDA Y DE GOMA:

DECIMO - Posición: Alerta, Defensiva y Preventiva
PRIMERA - Bastón Policial Extensible
SEMANA
(04 horas)
➢ SEGUNDO EXAMEN PARCIAL
DECIMO - Seminario taller de todo lo aprendido
SEGUNDA - Proyección de Videos de las técnicas subsgtes.
SEMANA
(04 horas)
TÉCNICAS DE PROYECCIONES:
DECIMO ➢ O GOSHI (gran cadera) y sus variantes
TERCERA ➢ IPPON SEIO NAGE (Proyección por el hombro)
SEMANA - variantes
(04 horas)
- Como romper dichas llaves
DECIMO
CUARTA ➢ KOSHI GURUMA (proyección de cabeza)
SEMANA - Variantes
(04 oras)
TECNICAS DE CONDUCCION POLICIAL:
DÉCIMO ➢ Solo y/o en Pareja
QUINTA - A Pie
SEMANA - En Vehículo Policial
(04 horas)
- Con Vara
DECIMO TECNICAS DE PALANCA:

SEXTA ➢ Aplicación de las Técnicas de Palanca para:
SEMANA - Reducción e Inmovilización
(04 horas)
- Desarme y conducción de detenidos.
➢ EXAMEN SDIACA
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V. PROCEDIMIENTOS DIDACTICOS
A. Las técnicas de enseñanza se orientarán a la interacción permanente docente – dicente,

enmarcadas en la cultura participativa, del trabajo en equipo.
B. El desarrollo de los contenidos curriculares será eminentemente inductivo mediante la

instrucción dirigida.
VI. EQUIPOS Y MATERIALES
Para el desarrollo de la asignatura de Defensa personal I se proveerá de los equipos y materiales

adecuados a la naturaleza de los contenidos silábicos de la EETS. PNP-Puno.
A. EQUIPOS DE TRABAJO
Los Alumnos emplearán indumentaria especial para las prácticas además de los
siguientes: protectores de mano, pecho, genitales, cabeza, puñal de madera, pistola de
madera, vara de ley y tonfa de madera.
B. MEDIOS AUDIOVISUALES
Proyector multimedia, videos, computadora, internet.
VII. EVALUACIÓN
La asistencia de las sesiones académicas es obligatoria en un 100%, en caso de no existir

justificación documentada alguna por la Sub Dirección Académica de la ETS PNP, el Alumno
desaprobará la asignatura.
El proceso de evaluación del aprendizaje será permanente, y comprenderá:
A. Evaluación Formativa Interactiva, en relación a la participación activa del Alumno en el aula,

durante el proceso de aprendizaje, para comprobar el desarrollo de aptitudes, pronosticar
posibilidades de perfeccionamiento y re-orientar la metodología, mediante:
1. La valoración permanente e individual de las participaciones orales enmarcadas en
situación problema, en la que emplee la capacidad práctica y aplicación de los ejercicios
desarrollados durante las sesiones de aprendizaje.
2. Dos Exámenes parciales de tipo práctico (7ª y 12ava semana) orientados a valorar en
forma objetiva el aprendizaje de los contenidos.
3. Un trabajo de investigación monográfica que se valorara en su forma y contenido.
B. Evaluación Sumativa para comprobar el nivel de desarrollo físico, para lo cual se aplicará un
examen final (Décimo séxta semana) de similar característica que los exámenes parciales.
C. El Promedio General se calculará en concordancia con las disposiciones establecidas en el

Manual del Régimen de Educación de las Escuelas de Formación de la PNP y a la naturaleza
de la asignatura, conforme se detalla a continuación:
Promedio General:
PEP (3)  PO(1)  TA(2)  EF (4)

PG 
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PG : Promedio general
PEP: Promedio de Exámenes Parciales
PO : Paso Oral
TA : Trabajo de Investigación Monográfica
EF : Examen Final
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VIII. BIBLIOGRAFÍA BÁSICA
1. FLOWER Albert. “Judo Americano – Técnicas Policiales”.

2. KAWAISHI M. “Método de Defensa personal”.
3. Manual de ARMAPOL.
4. KRAV MAGA “Método de Defensa Israeli”
5. CHEN YANGALI. 2005. “Defensa Personal y Artes Marciales”. Lima Perú Pág. 133.
6. ANTONIO M. 2003. “Técnicas en Artes Marciales – Karate. Lima – Perú Pág. 132.
7. ETS-PNP-PUNO, Temas de trabajos prácticos de los alumnos.
8. www.kenpomachine.com/defensa personal.
9. Ley Nº 27238 Ley Orgánica de la PNP
10. Defensa Personal Policial “ Iván Rodríguez VII DAN”
11. Constitución Política del Estado
12. Normas Legales de la PNP y Derechos Humanos aplicados a la función Policial
Puno, 02 de Enero del 2018.
……………………………….. ….……………………………..
SENSEI Nestor Johel Ccopa Contreras SENSEI Omar P. Contreras Choque
DOCENTE COORDINADOR INSTRUCTOR
CINTURON NEGRO 3er DAN-FPK CINTURON NEGRO 1er DAN-FPK
Juez Panamericano PKF - WKF
……………………………….. ……………………………………
SENSEI Luis Antonio Rios Mamani SENSEI Orlinson R, CHALCO ORTEGA
INSTRUCTOR INSTRUCTOR
CINTURON NEGRO 1er DAN-FPK CINTURON NEGRO 1er DAN
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DESARROLLO DE LAS SESIONES DE DEFENSA PERSONAL I
PRIMERA SEMANA: 13 Y 15 DE FEBRERO DEL 2018
POSICIONES DE COMBATE
Una postura, o posición de combate, la manera de ponerse, de situarse, de orientarse, de estar
protegido o en "guardia" ante una pelea.
Se dice de la actitud o de “posición de combate” es la que se encuentra el efectivo ante un ataque

inminente.
La posición de “en guardia”, será adoptada de acuerdo a la mano fuerte del concurrente, debe ser
sólida y flexible a la vez, conteniendo en 50 y 50% el peso total del cuerpo y con la mano fuerte en
contraataque, con la finalidad de poder efectuar exitosamente un ataque y salir rápidamente ante
un contraataque del adversario y/o poder esquivar los golpes usando los brazos con ayuda de la
cadera
Existen muchas posiciones de combate, pero la posición de combate que adoptes, deberá darte
facilidad en tus movimientos, y esta debe ejecutarse sin fatiga y tener la solides necesaria ante los
ataques recibidos, esquivando exitosamente y sin problema las embestidas del enemigo.
La posición del pie que adoptes, será de acuerdo a la manera de desplazarte hacia adelante o
hacia atrás, puede ser con el pie izquierdo adelantado o con el pie derecho adelantado, como te
desplazas a tu derecha o tu izquierda, lo importante es que no te enredes cuando efectúes un
desplazamiento, un salto, o un giro acompañado del ataque o defensa que realices.
SEGUNDA SEMANA: 20 Y 22 DE FEBRERO DEL 2018.
FORMAS DE CAIDAS: (UKEMIS)

Partiendo desde la posición de pie, doblar la rodilla derecha, dejar caer la parte superior del
cuerpo hacia delante y lanzar el brazo izquierdo hacia abajo, en dirección al tatami entre los
pies.
Cuando el brazo y el hombro izquierdos ruedan por encima del tatami, el cuerpo gira. El brazo
derecho es forzado a describir un amplio arco.
El cuerpo ha completado la rotación, la cabeza este doblada hacia delante y el brazo

extendido golpea con fuerza el tatami, con la palma de la mano vuelta hacia abajo.
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CAIDA HACIA ADELANTE (MAE-UKEMI)
Progreso de la caída:
Partiendo desde la posición de pie, inclinarse hacia

delante para rebasar nuestro propio punto de
equilibrio, con los pies juntos y el cuerpo erguido,
saltando al aire hacia delante.
Levantar los 2 brazos. Deben de estar doblados, con

los codos apuntando hacia fuera y ligeramente hacia
delante; las palmas de las manos deben de estar
vueltas, mirando hacia el suelo.
Al caer, la cabeza mirando hacia un lado como precaución, las piernas extendidas
apoyándonos sobre las puntas de los pies también como precaución para evitar posibles
lesiones a las rodillas o resto del cuerpo en el impacto.
CAIDA LATERAL DE COSTADO (YOKO-UKEMI)
Hay 2 tipos de caídas laterales de costado:
MIGI YOKO UKEMI (Lateral derecha).
HIDARI YOKO UKEMI (Lateral izquierda).
Progresión de la caída:
Partiendo de pie con la mano contraria a la caída del cinturón, arqueamos dando un círculo el
brazo y la pierna izquierda al tiempo que flexionamos la derecha para a continuación caer
rodando y dar una palmada en el suelo del tatami justo en es momento para amortiguar la
caída. Para la caída a la izquierda, igual pero con la pierna izquierda flexionada y arqueando
el brazo y la pierna derecha
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CAIDAS HACIA ATRÁS (USHIRO-UKEMI)
Progresión de la caída hacia atrás:
Partiendo de pie de espaldas con los brazos extendidos hacia delante nos agachamos y para
luego rodar por la espalda para dar una palmada golpeando en el suelo del tatami. Se
continúa rodando después de la palmada para volver a la posición inicial.
SALTO CON OBSTÁCULO Y RODAMIENTO ADELANTE.
También conocido como el salto al tigre, se ejecuta con obstáculos. El procedimiento es

tomar vuelo, hacer un pique para poder impulsarse, elevarse en cúbito ventral bien
extendida el cuerpo y las extremidades luego aterrizar con las manos secuencial mente
apoyarse para luego rodar en el suelo hasta lograr posición inicial, sobre una colchoneta.
Incrementar dos o mas personas en posición de cuclillas entre si juntos, atravesar dichos
obstáculos con el ejercicio de salto con rodamiento.
Importancia de los Ukemis:
Se puede decir que las caídas son uno de los pilares fundamentales en el aprendizaje del Judo,
Aikido y Ju Jitsu. No es posible ningún progreso real si no se llega a dominar las caídas, y en
el aprendizaje de las artes Marciales Policiales aprovechamos su cadencia aprendiendo a
coordinar y automatizar nuestros movimientos que permiten efectuar las más variadas caídas
sin dolor y sin consecuencias fatales para el efectivo policial.
El perfeccionamiento de las caídas, libera al alumno PNP de un complejo de miedo a la caída,

ya que la rigidez le impide toda posibilidad de una defensa personal efectiva con flexibilidad,
rapidez y continuidad.
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TERCERA SEMANA: 27 DE FEBRERO Y 1 DE MARZO DEL 2018.

TECNICAS DE DEFENSA ANTE ATAQUE CON BRAZOS Y/O PIERNA
LOS BLOQUEOS.- son usadas para evitar un

ataque enemigo y así poder contraatacar, las
técnicas básicas usadas para la defensa personal
que veremos en este programa son las siguientes:
GUEDAN BARAI: Es una defensa a la parte baja, su

forma de ejecución es de arriba abajo, simulando un
latigazo.
UCHI UKE: Esta es una defensa a la parte media del

cuerpo, esta defensa se ejecuta de adentro hacia afuera,
es decir, se proyecta desde la axila hacia afuera y se
alinea a la altura del hombro.
SOTO UKE: Esta es una defensa a la parte central

del cuerpo, pero con una diferencia con el uchi uke,
que esta se ejecuta de afuera hacia adentro.
AGUE UKE: Esta defensa se usa cuando la parte

superior del cuerpo es atacado, la cabeza, la cara, etc.
Y se ejecuta de abajo hacia arriba.
SHUTO UKE: Esta defensa es ejecutada con la

mano abierta, el canto de la mano, y es una defensa
a la parte central del cuerpo, es más usado en la
posición kokutsu dachi.
* Estas técnicas son muy efectivas, siempre que se

ejecute tal como se detalla líneas arriba y son las que
usaremos durante el desarrollo del programa de
Defensa Personal I.
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TÉCNICAS DE ATAQUES CON MANO

CERRADA Y/O ABIERTA
ATAQUE: TSUKI
El tsuki: se denominan así a aquellos golpes que se

dan con los nudillos de la mano.
Son usados para ganar puntos en una competencia o

para hacer daño a un oponente en combate real, hay
ciertos ataques de mano que pueden desestabilizar
al oponente e incluso ocasionarle la muerte, por eso
nos guardaremos esas técnicas para evitar
problemas.
Es necesario conocer las diferentes formas de ataque

con las manos para poder efectuar de manera
efectiva las defensas detalladas líneas después. Los
más usuales son:
OI TSUKI: Es un golpe con el mismo puño de la

pierna adelantada.
GYAKU TSUKI : Es un golpe con el puño contrario a la pierna adelantada.
KENSUI UCHI: Es también llamado "tetsui uchi" y se le conoce como golpe de martillo.
NUKITE/ HAITO Uchi: Es un golpe dado con la

punta de los dedos, que se le conoce como:
lanza o puya de los dedos.
➢ Lanza o puya de los dedos.
➢ Mano De Punta
➢ Mano de Lanza
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CUARTA SEMANA: 6 Y 8 DE MARZO DEL 2018
TÉCNICAS DE SALIDAS
El objetivo de las técnicas de salida es conseguir la mejora de la velocidad de

desplazamiento haciendo hincapié en la explosividad del movimiento, con el fin de tener
una condición óptima para aplicar en una pelea o situación que se presente en la labor
policial.
El motivo de realizar este comienzo de la preparación de las técnicas de salida, radica

en la resistencia que ofrece para el desplazamiento, dificultando la capacidad de
velocidad para favorecer la musculatura que actúa en movimientos que requieren
explosividad del tren inferior; así también, su superficie no homogénea que ayudará a
fortalecer músculos del pie, tobillo y pierna en general .
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QUINTA SEMANA: 13 Y 15 MARZO DEL 2018
LANZAMIENTOS
TECNICAS DE AGARRES:
Llamado también kumikata para lo cual necesitamos un
compañero y estar en contacto con él para sentir sus intentos
de ataque, defensa, desplazamientos, etc.
Este contacto, esta conexión ó vía de unión con el compañero
la realizamos a través de nuestras manos, agarrando el
uniforme del compañero. Estos agarres pueden variar en
función de nuestra técnica, de nuestro tamaño y del tamaño
del compañero, del lado por el que realicemos las técnicas,
etc. Todas estas formas de agarrar es lo que llamamos
Kumikata.
Esta técnica se procede después del saludo en shizen tai,
luego ambos frente a frente, dan un paso adelante con el pie
migi, simultáneamente se agarra al compañero la solapa con
la mano migi y con la mano hidari la manga a la altura del
antebrazo de acuerdo a la circunstancia de la técnica a
realizarse, teniendo en cuenta que las técnicas de proyección
están de acuerdo a un buen agarre.
PROYECCIONES O LANZAMIENTOS:
TAI OTOSHI.- Es una proyección lateral, donde partiendo de

la posición shizen tai se procede al kumikata,
simultáneamente adelantando el pie migi hacia el migi del
compañero, se pivota hacia atrás con el hidari, al mismo
tiempo el mismo migi se jala a 45 grados aproximadamente,
luego se jala con la mano izquierda la manga migi del
compañero para proyectarlo por el lado derecho del muslo,
cayendo en posición de yokoukemi.
OSOTO GARI.- Es una proyección hacia atrás, partiendo de la

posición shizen tai, se procede el kumikata y simultáneamente se
saca el pie hidari paralelo al pie migi del compañero, en ese
momento se realiza el kuzushi hacia el lado izquierdo sacando el
pie derecho barriendo el pie derecho del compañero, derribándolo
hacia atrás.
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DE ASHI BARAI
Teniendo al uke de frente, sujetando el tori con mano

derecha la solapa izquierda y mano izquierda la
manga derecha del uke; el uke avanza al frente con la
pierna derecha, al momento del dar el paso, el tori
deber barrer con su pierna izquierda (sin llegar a
patear) el pie derecho del uke de tal forma que lo
desplace de su trayectoria y lo desequilibre, al mismo
tiempo el movimiento de las manos en forma
semicircular empujando la mano derecha y jalando la
izquierda en conjunto con la cadera para lograr la
caída del uke.
SEXTA SEMANA: 20 Y 22 DE MARZO DEL 2018
AGARRES Y LUXACION DE ARTICULACIONES
TIPOS DE AGARRE
AGARRE DE LOS HOMBROS Y ATAQUE DE CABEZASO: El policía espera atento en

posición de combate después de que el agresor sujeta de los hombros se hace una rápido
giro de caderas y se saca el codo por el medio de sus brazos de manera que el agresor si da
el cabezazo se encontrara con el codo posteriormente con el brazo izquierdo se coge la muñeca
del brazo izquierdo del agresor, utilizo sus dedos para doblarlo generando dolor en ese
momento es donde el agresor deberá soltar el otro brazo, posteriormente con ayuda del brazo
derecho se le dobla, el dolor ara que el agresor se baya al suelo de manera que se le reduce,
luego se le inmoviliza para esposarlo y/o enmarrocarlo para finalmente conducirlo al PUESTO
POLICIAL.
AGARRE DEL PECHO PARA DESEQUILIBRAR:

El policía espera atento en posición de combate
después de que el agresor sujeta del pecho se hace
una rápido giro de caderas y se saca el brazo por el
medio de los brazos del agresor posteriormente con
el brazo izquierdo se coge la muñeca del brazo
izquierdo del agresor con ayuda del brazo derecho
se le dobla generando dolor en ese momento es
donde el agresor deberá soltar la prenda que está
cogiendo a causa del dolor, se aprovecha esta
oportunidad para llevarlo al piso, de manera que se
le reduce, luego se le inmoviliza para esposarlo y/o
enmarrocarlo para finalmente conducirlo al PUESTO
POLICIAL.
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LLAVE AL CUELLO (mata león): En esta

circunstancia se persuade al agresor distrayéndolo
indicándolo que harás lo que él te pida, luego muy
rápidamente con el brazo derecho se le coge la
muñeca que está sujetando el cuello, seguidamente
se le da un codazo a la altura del estómago, luego se
lleva la pierna izquierda detrás de las piernas del
asaltante, posteriormente se escapa por debajo del
brazo derecho del asaltante sin soltar la muñeca del
mismo y con ayuda del brazo izquierdo se le dobla la
muñeca para desequilibrarlo consiguiendo así la
reducción.
Otra variante ante este tipo de ataques es girar
la cabeza para un costado e inmediatamente coger el
brazo del agresor, girar la cadera a un costado y
colocar la pierna detrás del agresor para luego
empujarlo hacia atrás, seguidamente procedemos a
luxar el brazo que tenemos agarrado jalando y
torciendo hasta tenerlo inmovilizado, finalmente colocamos las esposas y/o marroca para su
posterior conducción a la dependencia policial con mucho cuidado
ATAQUE SORPRESIVO A LA CABEZA,

COGIDA DE CABELLO CON EL BRAZO
DERECHO: En esta ocasión se gira le
cadera rápidamente y se coloca una de las
piernas detrás de la otra , luego con el brazo
derecho sujeto de los dedos del agresor que
está cogiendo el cabello con ayuda del brazo
izquierdo doblo los dedos de manera que el
agresor suelte el cabello , se sigue doblando
hasta llevarlo al piso ,luego de la reducción se le
inmoviliza para colocarle las esposas y/o
marrocas para su posterior conducción al Puesto
Policial con mucho cuidado
AGARRE DE LAS PIERNAS EN EL PISO: El

policía ha sido derribado, inmediatamente se coloca
en posición de combate, con la espalda en el piso,
el agresor intenta sujetar las piernas, hecho que se
evita moviendo las piernas como pedaleando una
bicicleta y en ese intento se ataca la rodilla de la
pierna adelantada del agresor y/o barriendo dicha
pierna.
Otra variante es coger el brazo del atacante e

inmediatamente proceder a luxar dicho brazo
jalando a un costado se procede a inmovilizar
doblando dicho brazo a su espalda, para esposarlo
(enmarrocarlo) para finalmente conducirlo al
PUESTO POLICIAL con sumo cuidado.
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SEPTIMA SEMANA: 27 Y 29 DE MARZO DEL 2018
PRIMER EXAMEN PARCIAL
DEFENSA PERSONAL ANTE ATAQUES CON ARMA DE FUEGO, ARMA BLANCA

Y BASTON O GARROTE.
ATAQUE FRONTAL CON ARMA DE FUEGO APUNTANDO A LA CARA CON EL BRAZO

DERECHO .- En esta circunstancia nos ponemos con las manos arriba y utilizamos una
técnica de persuasión indicándole que haremos lo que el asaltante nos pida y discretamente
hacemos que una de nuestras piernas se
pongan detrás de la otra, luego con un
movimiento muy rápido con el brazo izquierdo
sujeto la muñeca del agresor y al mismo tiempo
el brazo derecho debe sujetar el arma de fuego
desviándolo a un lado, con la acción de los dos
brazos se hace que el agresor suelte el arma
de fuego no debemos olvidar que en ese
instante se le dobla la muñeca a un costado, el
dolor hará que el agresor se tenga que ir al
suelo posteriormente se le reduce, luego se le
inmoviliza para enmarrocarlo y/o esposarlo
para su posterior traslado a la DEPENDENCIA
POLICIAL con mucho cuidado.
ATAQUE DE COSTADO CON EL ARMA DE

FUEGO APUNTANDO A LA ALTURA DE LA
ZIEN CON EL BRAZO DERECHO .- En esta
circunstancia nos ponemos con las manos arriba y
utilizamos una técnica de persuasión indicándole
que haremos lo que el asaltante nos pida , luego
con un movimiento muy rápido con el brazo
izquierdo se bloque utilizando la técnica de
bloqueo (Shuto Uke Yodan) al mismo tiempo sujeto
la muñeca del agresor desviándolo a un lado , con
ayuda del brazo derecho doblo la muñeca del
agresor llevándolo al suelo el dolor hará que el
agresor se tenga que ir al suelo posteriormente se
le reduce , luego se le inmoviliza para enmarrocarlo
y/o esposarlo para su posterior traslado a la
DEPENDENCIA POLICIAL con mucho cuidado.
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ATAQUE POR DETRAS CON EL ARMA DE FUEGO APUNTANDO A LA ALTURA

DE LA NUCA ( DETRÁS DE LA CABEZA )CON EL BRAZO DERECHO .- En esta
circunstancia nos ponemos con las manos arriba y utilizamos una técnica de
persuasión indicándole que haremos lo que el asaltante nos pida , luego con un
movimiento muy rápido con el brazo izquierdo se bloquea utilizando la técnica de
bloqueo (Shuto Uke Yodan) al
mismo tiempo sujeto la muñeca
del agresor desviándolo a un
lado , con ayuda del brazo
derecho doblo la muñeca del
agresor llevándolo al suelo el
dolor hará que el agresor se
tenga que ir al suelo
posteriormente se le reduce ,
luego se le inmoviliza para
enmarrocarlo y/o esposarlo
para su posterior traslado a la
DEPENDENCIA POLICIAL con
mucho cuidado.
ATAQUE AL CUERPO MEDIO O BAJO CON

PISTOLA O REVÓLVER:
Al ser atacado el efectivo con arma de
fuego a la parte media,
inmediatamente gira la cadera al lado
derecho en ZE, simultáneamente la
mano izquierda por encima dobla hacia
el oponente agarrando el cañón del
arma y con la mano derecha dobla la
muñeca por debajo; retrocede un paso
presionando con ambas manos hacia
abajo para quedarse la izquierda
agarrando el cañon del arma y la mano
de recha agarrando la derecha de
oponente y apunta inmediatamente
con el propio arma.
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ATAQUES CON ARMA BLANCA O CUCHILLO.
ATAQUE PUNZANTE AL PECHO: El policía espera atento en posición de combate, hace una
rápida esquiva al lado izquierdo al mismo tiempo con el brazo izquierdo bloquea de afuera
hacia adentro (Utilizando la técnica bloqueo soto uke shudan), con ayuda del brazo derecho
se sujeta la muñeca del agresor doblándolo a un lado de la misma forma se le lleva hasta el
suelo, en el trayecto se debe hacer que el agresor suelte el arma blanca (desarmándolo) luego
se le reduce dejándolo inmovilizado, seguidamente se le coloca las esposas (enmarrocado).
ATAQUE DE CORTE A LA CARA: No se debe

olvidar la guardia (Posición de combate) utilizando
el brazo izquierdo rápidamente se bloquea el
ataque de afuera hacia adentro (Utilizando la
técnica de bloqueo soto uke yodan), con apoyo del
brazo derecho se le dobla la muñeca derribándolo
hacia el suelo luego se le desarma, seguidamente
se le reduce dejándolo inmovilizado para luego
colocarlo las esposas y/o enmarrocarlo para su
conducción al PUESTO POLICIAL.
ATAQUE PUNZANTE AL ESTOMAGO: El policía

espera en posición de combate (guardia),utilizando la
técnica de bloqueo (GUEDAN BARAI) con el brazo
izquierdo bloquea el ataque con el brazo derecho
contraataca de manera que el agresor de distrae ,
seguidamente se le sujeta con el brazo izquierdo , luego
se le coloca una traba utilizando la pierna derecha
colocando de tras de las piernas del agresor y con ayuda
del brazo derecho se le empuja hacia atrás de manera
que el agresor cae al suelo de espalda , una vez en el
piso se le desarma (se le quita el arma blanca), luego se
inmoviliza colocándole las esposas.
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ATAQUE SORPRESIVO POR DETRÁS CON

ARMA BLANCA EN EL CUELLO CON EL
BRAZO DERECHO: En esta circunstancia se
le persuade distrayéndolo indicándolo que
harás lo que el asaltante te pida, luego muy
rápidamente con el brazo derecho se le coge
la muñeca que está sujetando el arma blanca,
seguidamente se le da un codazo a la altura
del estómago, luego se lleva la pierna izquierda
detrás de las piernas del asaltante,
posteriormente se escapa por debajo del brazo
derecho del asaltante sin soltar la muñeca del
mismo y con ayuda del brazo izquierdo se le
dobla la muñeca para desarmarlo consiguiendo
así la reducción y luego se le procede a
inmovilizarlo, finalmente se le coloca las
esposas y/o marroca para su posterior
conducción a la dependencia policial con
mucho cuidado
ATAQUE SORPRESIVO POR DETRÁS A LA

ALTURA DE LA ESPALDA CON ARMA
BLANCA CON EL BRAZO DERECHO: En esta
circunstancia se le persuade distrayéndolo
indicándolo que harás lo que el asaltante te pida,
luego muy rápidamente se gira en 180º y con el
brazo izquierdo se hace una esquiva y/o bloquea
luego se le coge la muñeca con el brazo derecho
y con ayuda del brazo izquierdo se le dobla la
muñeca y al mismo tiempo se coloca la palma
derecha en el brazo derecho del atacante y con
un rodillazo derecho al estómago o pecho
llevamos al piso y mientras se recupera del dolor
procedemos a inmovilizarlo.
ATAQUES CON BASTON O GARROTE:
ATAQUE A LA ALTURA DE LA CABEZA.- El

policía en esta circunstancia debe reaccionar
enérgicamente y muy rápido, en ese entender
se utiliza la técnica de bloqueo alto (Age Uke)
con el brazo izquierdo, el contacto en el
momento del bloqueo debe ser con el brazo del
oponente, se debe evitar que se haga contacto
con el palo y/o garrote, posteriormente el brazo
derecho coge y/o agarra y/o sujeta la muñeca
que esta sujetando el palo ,luego con ayuda
del brazo izquierdo se le dobla la muñeca de
manera que el agresor por el evitar el dolor
caerá al suelo y al mismo tiempo soltara el palo,
luego se le reduce, posteriormente se le
inmoviliza para colocarlo las esposas para
finalmente trasladarlo a la DEPENDENCIA
POLICIAL.
19
ATAQUE A LA ALTURA DE LA ZIEN CON

EL BRAZO DERECHO.- El policía en esta
circunstancia debe reaccionar
enérgicamente y muy rápido, en ese
entender se utiliza la técnica de bloqueo alto
(Uchi Uke Yodan) con el brazo izquierdo, el
contacto en el momento del bloqueo debe
ser con el brazo del oponente, se debe evitar
que se haga contacto con el palo y/o garrote
,posteriormente se lleva la pierna derecha
detrás de las piernas del agresor
desarrollando una barrida y con el brazo
derecho se le empuja para que caiga hacia
atrás una vez que el oponente este en el
suelo se le reduce quitándolo el palo y/o
garrote, luego se le inmoviliza, finalmente se
le enmarroca para conducirlo a la
DEPENDENCIA POLICIAL.
ATAQUE A LA ALTURA DEL ESTOMAGO.- El policía en esta circunstancia en forma muy

rápida, se utiliza la técnica de bloqueo bajo (Gedan Barai) con el brazo izquierdo, el contacto
en el momento del bloqueo debe ser con el brazo del oponente , se debe evitar que se haga
contacto con el palo y/o garrote, posteriormente se lleva la pierna derecha detrás de las piernas
del agresor desarrollando una barrida y con el brazo derecho se le empuja para que caiga
hacia atrás una vez que el oponente este en el suelo se le reduce quitándolo el palo y/o garrote,
luego se le inmoviliza y se procede a colocar las esposas.
IMPORTANCIA DE LA ANTICIPACIÓN.-
Podemos ver que existen por tanto diferentes formas de anticiparse al rival o SEN NO
SEN, de las que destacaremos tres:
– Anticipación pura a la acción.- el adversario ataca de manera que tenemos tiempo

de ejecutar nuestra respuesta más rápido, por lo que frenamos su intención de golpear
o simplemente la evitamos y logramos que no llegue a completarse.. Podemos imaginar
por ejemplo a un agresor que desde cierta distancia viene hacia nosotros con intención
de darnos un golpe. Tal vez tengamos ocasión de realizar o al menos iniciar nuestra
técnica antes de que descargue su ataque de manera que no necesitemos realizar una
defensa o esta sea muy leve y logremos una ventaja que posteriormente podamos
aprovechar.
– Defensa y ataque simultáneos.- ya hemos visto que las técnicas dobles suelen
representar este tipo de situaciones y aparecen muy frecuentemente en artes
marciales. Es más, en muchos casos secuencias que se suelen realizar de manera
secuenciada, como un GO NO SEN, podrían y deberían realizarse simultáneamente
convirtiéndose en SEN NO SEN.
– Anticipación a la continuación.- planteamos anteriormente la dificultad

de anticiparse al primer ataque del rival, y que de manera natural es posible que sólo
tengamos ocasión defenderlo. También hemos mencionado que a este primer ataque
le seguirá otro, y otro, sin darnos tiempo a contraatacar. Es en estos casos en los que
20
debemos anticiparnos a la intención

del rival. Por ejemplo, si nos ha
golpeado con el brazo izquierdo,
podremos suponer que el siguiente
ataque será con el derecho dando
continuidad a los golpes o que
tendremos una oportunidad si vuelve
a golpear con la misma mano. Por
tanto podremos realizar nuestro
contraataque de forma simultánea a
un bloqueo por ese lado, de manera
que lo convertimos en defensa y
ataque simultáneos: en SEN NO
SEN. De la misma manera si nos
lanzan una patada podemos
presuponer que luego lanzará un
puñetazo o tratará de agarrarnos, por
lo que podremos estar preparado
anticipándonos a su acción.
– Anticipación a la
intención.- puede entenderse mal
este concepto e interpretarlo como
“el que pega primero pega dos veces” y si vemos que una situación se pone tensa,
iniciar nosotros el ataque para evitar que el otro lo haga antes . No es en absoluto a
esto a lo que nos referimos, y aunque pueden darse casos así, creemos que en la
mayoría de estos esta reacción (o más bien acción) es contraria al espíritu de las artes
marciales. No hay más que ver que ni siquiera se ha estudiado el concepto referido a
iniciar un ataque (tanto GO NO SEN como SEN NO SEN perciben un ataque y
reaccionan). Nos referimos por tanto a algo diferente. Un gran maestro
nos transmitió un concepto que nos parece ideal para exponer esta idea: el
francotirador. En una situación como la descrita unas líneas más atrás en la que puede
producirse la agresión en cualquier momento debemos estar preparados física y
mentalmente para actuar en el mismo instante en que produzca la agresión. Tenemos
que estar apuntando y con el dedo en el gatillo, como un francotirador que espera un
movimiento para disparar. Este es el concepto de Zanshin en algunas artes marciales
japonesas y que está presente en todos los sistemas. Y todo artista marcial que ha
practicado con asiduidad alguna forma de combate no preestablecido ha
experimentado la sensación de que en alguna ocasión ha iniciado una acción en
respuesta a un ataque incluso antes de que éste se haya producido. Podemos
afirmar que a veces el ataque se intuye antes de que se produzca. Esta es la forma
más difícil de anticipación, pero la más práctica también.
Por todo ello, parece evidente que una de las claves de la aplicación de las artes
marciales al combate real está en la ejecución de las técnicas en el momento
adecuado y que la anticipación es la auténtica esencia de las artes marciales.
21
OCTAVA SEMANA: 03 Y 05 DE ABRIL DEL 2018
TECNICAS DE REDUCCION.
¿QUE ES UNA REDUCCIÓN?
Podemos definir como reducción al movimiento que
empleamos por intermedio de una técnica para llegar a
detener o desviar una agresión de un ataque sin armas
y con armas (Garrote y/o palo, arma blanca y/o cuchillo,
armas de fuego etc.)
Los procedimientos de la intervención policial

propiamente dicha (identificación, reducción,
inmovilización y registro) deberán efectuarse siempre
en la zona de seguridad. El efectivo policial jamás
ingresará al área de riesgo, si es que ésta no ha sido
debidamente controlada.
Puede presentarse dos tipos:
ESTÁTICA: Cuando tenemos que reducir a

una persona que esta quieta (parada,
sentada, acostada, dentro de un vehículo,
etc.)
DINÁMICA: Cuando tenemos que reducir a

una persona que está en movimiento o que
nos ataca desplazándose en cualquier
dirección.
PRIMERA FORMA
Si el oponente ataca francamente y

decidido, pues seguirá adelante. Esta es
una importante lección de comunicación.
Si la comunicación se detiene, el
movimiento finaliza. Si uno cambia de
posición después de iniciado el ataque,
y el oponente no se adapta al cambio, la
omisión supone la muerte. Uno se
hallará fuera de su alcance mientras que
él ofrecerá una abertura en su momento
de mayor vulnerabilidad. El Uke ha de
seguir el movimiento, tratar de leer la
posición del oponente. Es su única
oportunidad.
22
SEGUNDA FORMA
Encierra una valiosa lección cuando actuamos
como uke. Las primeras veces que recibimos la
técnica nuestra reacción natural será “huir” del
dolor dando la espalda atori y estirando el brazo.
Esta actitud nos libera del dolor pero nos coloca
en posición muy vulnerable exponiendo el codo,
la nuca, los riñones, etc.
TERCERA FORMA
Tercera enseñanza, es una de las técnicas básicas de control, procedemos a controlar
el cuerpo de uke a partir de una torsión de
su muñeca que permite controlar la
posición del codo y el hombro del brazo
respectivo y, a partir de ahí del resto del
cuerpo de uke.
puede resultar una técnica muy dolorosa
por lo que es muy importante centrarnos
en aprender a controlar el cuerpo de uke
durante toda la técnica , más que en
centrarnos en causar dolor a uke. De lo
contrario, nos exponemos a acabar
lesionando a nuestro compañero de
entrenamiento.
23
INTRODUCCION AL USO DE GRILLETE DE SEGURIDAD.
LAS ESPOSAS O GRILLETES DE SEGURIDAD.

Las esposas, grilletes o "marrocas", constituyen un elemento muy útil e imprescindible
del equipo básico del policía, pues no sólo permite neutralizar la acción agresiva del
delincuente o infractor de la ley, sino también la sujeción momentánea de éstos, para
su aseguramiento o traslado ante la autoridad competente.
Son medios técnicos no violentos que limitan el uso de la fuerza y el empleo de las
armas de fuego, por lo que:
- Neutralizan el accionar violento del intervenido y evitan que éste se autolesione
- Reducen las posibilidades del intervenido de agredir al efectivo policial, garantizando
su integridad física y la de sus compañeros.
- Reducen las posibilidades del intervenido de agredir a terceras personas.
- Por el material empleado en su fabricación, el uso de las esposas puede originar
lesiones; por ello el efectivo policial deberá posibilitar la atención médica necesaria en
caso que estas lesiones se hayan producido.
Descripción
24
NOVENA SEMANA: 10 Y 12 ABRIL DEL 2018
MANEJO DE GRILLETE DE SEGURIDAD

Es necesario que el elemento policial conozca y domine las técnicas de colocación de
grilletes a un sujeto que ofrezca peligro para sí mismo, para el elemento policial o para
su entorno.
Forma de esposar a un elemento con la manos atrás.-Deberá estar los brazos
extendidos y las manos apoyadas sobre la pared para luego recargar mi cuerpo y mi
brazo al lado derecho del hombro del sospechoso del que va hacer esposado colocando
las esposas por debajo de la muñeca derecha procediendo a hacer la torsión de este
mismo luego empuje su cuerpo pegándolo a la pared para esposar la muñeca izquierda
por arriba de esta.
Forma de esposar a dos elementos:
En posición de rodillas sin pared.- Deberá usted ordenarle que mantengan una distancia
prudente y alineada diagonalmente pudiéndoles observar a los dos elementos uno
adelante y el otro atrás manteniéndolos sigilosamente vigilada ordenándoles que
levanten las manos para luego entrelazar los dedos y las manos proceda usted a poner
la palma de las manos sobre los dedos entrelazados del individuo luego ordene al
segundo elemento que retroceda con las manos levantadas poniéndolo en la posesión
de rodillas procediendo hacer el registro preliminar del anterior esposando solo la
muñeca izquierda luego ordene al primero que retroceda al punto inicial para luego
proceder a esposar la muñeca derecha para luego pasarlo y conducirlo.
Forma de esposar un elemento en el suelo: Indique que se tienda al suelo quedando
en posición de cúbito ventral luego acérquese flanqueando sigilosamente por el lado
izquierdo tomando el brazo y la muñeca a 90° haciendo registro preliminar de ley luego
ordénele al brazo derecho que está extendido lo lleve a atrás a la espalda formando un
ángulo de 45° grados para luego esposar la muñeca derecha por debajo de está
procediendo hacer la torsión del brazo izquierdo que está a 90° grados de su pecho del
operador para luego esposar la muñeca izquierda.
Esposar a un individuo con las manos adelante no debe utilizado por la policía porque
representa un peligro (es una modalidad no válida).
Errores: Policiales:
Confiado esposando adelante con el máximo peligro de ser atacado.
Ataque sorpresivo con ambas manos formando una comba.
Ataque sorpresivo con ambas manos por atrás.
Ataque sorpresivo estando esposado pueda formar con ambos brazos un aro
envolvente (el abrazo del oso).
DE PIE.
Es la técnica operativa policial encaminada a la inmovilización de las manos de una
persona, mediante el empleo de unos útiles específicos con el fin de evitar agresiones
o intentos de fuga.
LA NORMATIVA GENERAL DEL ESPOSAMIENTO: Se utilizarán las esposas al
efectuar la detención, al ser posible por delito grave o peligro personal.* Antes de
esposar efectuar el cacheo.* No esposarnos nunca con el detenido.* Esposar siempre
por la espalda, salvo a una mujer embarazada, que se realizará siempre por delante.*
No esposar al detenido a un objeto y dejarlo solo.* Al esposar a dos detenidos con los
mismos grilletes, hacerlo mano derecha. con mano dcha. o izqda. con izqda.* En caso
de menores se tratará de evitar el espesamiento pero sí hubiese que realizarlo se
efectuará de la forma menos gravosa
25
PROCEDIMIENTO DEL ESPOSAMIENTO:1. Colocar al detenido con las manos sobre

la pared piernas separadas y abiertas consiguiendo un cierto desequilibrio.2. Ordenarle
de forma clara y concisa que coloque su mano dcha. en la espalda con las palmas hacia
afuera, colocándole un grillete.3. Indicarle que se apoye con la frente en la pared y que
pase su mano izda. Hacia la espalda con la palma hacia afuera colocar el otro grillete.4.
Se comprueba la presión de los grilletes y los seguros.
26
DE RODILLAS
EN EL SUELO
Antes de efectuar el engrilletamiento tenemos que tener al individuo controlado. Cuando

este de pie, podremos usar una apoyo o tumbado si le hemos ordenado
anteriormente tumbarse o a sido derribado. La posición que más seguridad nos aporta
es en el suelo, pues en ella ejercemos mayor control.
Es importante que mecanicemos cinco puntos que son de vital importancia a la hora
de efectuar una detención:
1- Inmovilización
2- Control
3- Engrilletamiento
4- Cacheo
5- Traslado
Estos cinco puntos un día pueden salvarnos la vida si los conseguimos mecanizar en
caso de quedarnos bloqueados o paralizados al efectuar una intervención. De esta
manera los podremos efectuar de forma automática, casi sin pensarlo.
EL ENGRILLETAMIENTO
Una vez que el individuo ha sido inmovilizado y controlado, rápidamente procederemos

a engrilletar al individuo en cuestión.
Para poder realizar correctamente las técnicas de control antes del engrilletamiento, es
necesario tener las manos libres, por lo tanto los grilletes deberán estar en su funda
hasta tener la individuo perfectamente inmovilizado.
Este puede ser engrilletado con las manos en la espalda (detrás), con lo cual
lograremos restringirle sus movimientos de manos, brazos y hombros.
27
La colocación debe ser con las manos hacia afuera, es decir dorso contra dorso. Con
lo cual logramos restringir y prevenir cualquier movimiento de sus manos, resultándole
casi imposible que nos pueda agarrar o intentar coger sus armas u otras maniobras
peligrosas para nuestra integridad física.
Dentro de los engrilletamientos podemos destacar:
➢ Engrilletamiento de pie: Se suele emplear este tipo de engrilletamiento cuando el

riesgo no es muy alto, pero decidimos controlarlo colocándole los grilletes.
➢ Engrilletamiento con apoyo: Se suele emplear cuando contamos con un apoyo como
una pared, un coche, un árbol… Siempre daremos órdenes verbales al detenido, no
colocaremos nuestra pierna entre las suyas, pues podría dejarse caer u hacer presa
en nuestra pierna. Nos colocaremos en el lado derecho y can la mano izquierda
controlamos su codo, colocando con la derecha el grillete en su muñeca derecha,
tras esto le indicaremos que ponga en otro brazo en la espalda y empleando el grillete
como punto de agarre, bajamos y cogiendo el dedo pulgar de su mano izquierda
procederemos a colocarle el grillete.
➢ Engrilletamiento en el suelo: Es muy recomendable emplearla en situaciones que

impliquen riesgo.
Cuando engrilletemos a un sospecho tenemos que recordar los siguientes puntos:
• Nunca dejaremos al individuo permanecer en una posición que le resulte cómoda y

desde la cual podría intentar moverse, golpearnos o patearnos.
• Nunca engrillete al detenido Ud mismo en circunstancias de quedar en una situación

vulnerable, en la cual podría resultar gravemente herido o intente escaparse.
• Nunca engrillete a un detenido a un objeto fijo tal como una valla, verja..., pues podría
poner en riesgo la integridad del detenido ante el ataque de un animal o de personas.
• Siempre intente mantener una posición equilibrada, que le permita controlar y

moverse con rapidez
Este siempre alerta ante movimientos imprevistos del detenido.
• Siempre haga andar hacia adelante al detenido, colocándose Ud siempre detrás de

él y a una distancia que nos permita poder reaccionar con seguridad y conservando
un ángulo tal que le resulte difícil el vernos, de esta forma tendrá menos
probabilidades para poder sorprendernos y en caso de intentar realizar algún
movimiento este nos será telegrafiado, al tener una posición incómoda para ello.
• Siempre coloque el seguro de los grilletes, así no podrán cerrárselas sobre sus
propias muñecas, y también les resultará más difícil el intentar manipular la cerradura
de estas.
• Siempre chequearemos la seguridad de los grilletes para empujar o tirar de la hoja.
28
• Hay que tener en cuenta que aún que el detenido este engrilletado, estas son
solamente unas herramientas de restricción temporal y una persona puede aún
estando engrilletada atacarnos, golpearnos o patearnos.
• El hecho de que una persona coopera en el momento de ser detenido, no significa

que él o ella no traten de luchar o escapar.
• En ocasiones un detenido puede intentar hablar con nosotros para convencernos de

que retiremos los grilletes. Usarán como pretexto su sexo, edad, raza, signo
religioso...para influenciarnos, incluso puede llegar a amenazarnos con
denunciarnos.
• Una mujer a menudo usará como pretexto el sexo como una razón contra el
engrilletamiento, alegará su débil complexión su debilidad por ser mujer. La edad es
otro factor, un joven puede resultar casi tanto o más peligroso que un adulto.
• Finalmente la raza entra en escena. Una minoría de detenidos, nos acusarán de

racistas cuando procedamos a engrilletarlos
• Solamente después de que lo tengamos engrilletado al detenido, procederemos

entonces al cacheo.
Para soltar el grillete introduciremos la llave en la cerradura y se girara hacia un lado

para desbloquear el seguro, para girar a continuación hacia el lado contrario y abrir la
parte móvil del grillete.
Una vez engrilletado, el detenido esta listo para que procedamos a efectuar el cacheo.
IMPORTANCIA DE LA VERBALIZACIÓN.-
29
Es el medio más utilizado en una intervención policial, cuya característica principal es

tratar de imponer el principio de autoridad, a través del empleo enérgico de la expresión
oral adecuada a cada situación particular; es importante enfatizar que la verbalización
no es una conversación amical o coloquial, por el contrario, es una confrontación verbal
para persuadir y convencer al infractor que deponga su ilícita actitud, sobre todo cuando
se le prive de su libertad. Correctamente utilizada, minimiza los riesgos y maximiza los
resultados de la intervención.
Al iniciar el contacto verbal, identifíquese; luego, de forma clara y precisa, haga conocer
el motivo de la intervención y cada una de las acciones que el intervenido debe realizar.
Trátelo con dignidad y respeto, utilizando un lenguaje adecuado, evitando improperios
y términos peyorativos.
Sea firme en sus indicaciones. Una orden enérgica puede evitar una tragedia y hacer
innecesario el uso de la fuerza física o letal. Si el intervenido sigue sus órdenes, su
integridad, en principio, estará asegurada y en consecuencia el control se mantendrá
sin necesidad de elevar el nivel de fuerza.
Las intervenciones policiales deben ser legales, en defensa de la sociedad y del Estado.
El presunto infractor puede obedecer su orden inmediatamente, huir o reaccionar de
manera violenta ante la intervención. Cualquiera fuera su reacción, el momento es
tenso, crítico y riesgoso. Al intervenir verbalmente a una persona en actitud
sospechosa, esté siempre preparado para cualquier eventualidad.
No amenace al intervenido ni le diga algo que no pueda cumplir, como por ejemplo: “Se
lo diré por última vez…”. Si el individuo decide probar su alardeo, usted perderá la
credibilidad. Por otro lado, si el intervenido obedece, manténgase preparado, no
descuide su seguridad, no se confíe, este puede ser el momento más peligroso de la
intervención. La posición en la que el policía sostiene su arma también ayuda en la
verbalización. El policía puede o no apuntar el arma en función de la percepción del
riesgo y la reacción del intervenido; esto es, de acuerdo a cómo se desarrollen los
hechos, tratando siempre de usar el nivel mínimo de fuerza, subiéndolo o reduciéndolo
gradualmente, conforme convenga.
¡SEA FIRME! – ¡SEA JUSTO! – ¡SEA CORTÉS!
DECIMA SEMANA: 17 Y 19 DE ABRIL DEL 2018
TECNICAS DEFENSIVAS USANDO ACCESORIOS POLICIALES, VARA

DE GOMA Y RIGIDA
MANEJO DE EQUIPO
Los efectivos policiales, para el cumplimiento de su servicio deben contar con un

equipamiento básico, entre los accesorios con que cuenta esta una vara de goma, esposas,
chaleco antibalas, arma de fuego y munición reglamentaria; es fundamental que conozca su
uso y manejo, así como la ubicación de los mismos al portarlos, de tal manera que al
momento de actuar lo pueda utilizar sin perder de vista el riesgo que enfrenta y esto se
logrará, a través de un permanente entrenamiento.
A diferencia de cualquier tipo de defensa, el policía peruano, de acuerdo a su función, debe
emplear una defensa que se constituya en contraataque y que no sea agresiva, es decir que
no necesariamente tengamos que dañar para poder defendernos y para ello debe utilizar
30
adecuadamente los accesorios policiales, entonces se hace necesario su adecuada

preparación y practica continua.
No podemos dejar de mencionar que hay Unidades Policiales que, por la naturaleza de su
función, deben contar también con equipamiento especial, tales como: casco protector,
máscara antigás, protectores corporales, escudos, escopetas lanza gas, etc.
Descripción vara de goma

La vara de goma es parte del equipo básico empleado por los miembros de la Policía
Nacional del Perú. Está hecha de goma, revestida de cuero, de unos 3 cm de diámetro y
aproximadamente 50 cm de largo; el revestimiento de cuero tiene un doblez que sirve como
costura, desde la punta hasta la base de unión en la parte posterior, que es rematado en un
anillo de cuero de aproximadamente 4 cm de diámetro, el cual a la vez sirve de tope al
empuñarla. A unos 15 cm aproximadamente del extremo superior de la vara, se encuentran
cuatro remaches que sujetan una presilla de cuero, la cual sirve para pasar la mano debiendo
ser regulada de acuerdo a la necesidad de cada efectivo policial.
1. EMPUÑAMIENTO
Se pasa por encima del pulgar, a través del dorso de la
mano con la vara colgando hacia abajo.
Con el pasador sobre le pulgar y sobre la parte exterior de la
mano, con la vara colgando libremente hacia abajo, se voltea
la mano por debajo y se le cierra para sujetar la vara.
El pulgar debe extenderse paralelo

a la vara, esto es de mucha
importancia porque permite mayor
facilidad de acción y de mejor
dirección en su uso cuando se
extiende el brazo.
Esta forma de empuñar la vara permite

utilizarla con mayor energía y, sobre to todo,
facilita su soltura inmediata i fuera necesaria.
Es importante asegurarse que el doblez de la

costura del forro de cuero quede siempre hacia
la palma de la mano, evitando así lesiones
innecesarias.
2.- TIPOS DE EMPUÑAMIENTO

• Toma corta: se sujeta la vara por su parte media, siempre con el doblez de cosido
hacia la palma de la mano y el pulgar extendido a lo largo de ésta, permitiendo
mayor control de la vara sobre todo en situaciones en que se enfrente a personas
demasiado cercanas, con poco espacio para utilizarla en extensión del brazo.
• Toma larga: se sujeta la vara lo más cerca del extremo superior donde está el
revestimiento final del cuero en mayor diámetro. La posición de la mano que sujeta
la vara no varía.
31
3.- POSESIONES DE USO

Alerta: En toma larga, se coloca la defensa de goma o vara
de ley detrás del muslo, el brazo contrario totalmente
estirado con la palma dando frente a la amenaza, los dedos
juntos y hacia arriba el cuerpo ligeramente inclinado. La
pierna contraria a la mano que empuña la vara debe
encontrarse hacia adelante.
Defensiva: en toma larga, se coloca

el brazo que sujeta la vara pegado al cuerpo flexionado hacia
arriba, descansando la vara entre el cuello y el hombro; brazo,
antebrazo y vara deben encontrarse lo más cerca del cuerpo;
brazo contrario totalmente estirado con la palma dando frente
a la amenaza, los dedos juntos y hacia arriba, el cuerpo
ligeramente inclinado, la pierna contraria a la mano que
empuña la vara debe encontrarse hacia adelante con las
puntas de los pies en la misma dirección que la mano que se
encuentra extendida, ambas piernas ligeramente flexionadas.
Preventiva: En toma larga, la otra mano sujeta la vara

a unos 10 cm. de la punta; ésta debe encontrarse a la
altura del bajo abdomen con los brazos relajados
pegados ligeramente al cuerpo.
4.-TÉCNICAS DE USO
Partiendo de la posición preventiva:
• Se puede empujar haciendo retroceder a un tumulto de
gente o manteniéndola alzada para evitar que se acerque un grupo que no se
muestre agresivo.
• En toma corta, con la punta de la vara "hincando" en el abdomen, permitiendo así
alejar a las personas que obstaculicen el desplazamiento o intenten ingresar a una
zona restringida.
Partiendo de la posición defensiva:
• -Si la agresión fuera decidida e inevitable, se advierte al agresor la intención de utilizar
la vara, retrocediendo dos pasos.
• Si mantiene esta actitud, se avanza con la pierna del mismo lado de la mano que
empuña la vara, efectuando dos golpes de manera cruzada, de arriba hacia abajo, de
afuera hacia adentro.
• Se debe golpear sobre las partes de mayor volumen muscular (piernas, glúteos,
brazos), evitar los golpes en la cabeza, cuello o tórax.
• Al ceder en su actitud, se debe evitar el uso nuevamente de la vara; recuerde que se
está disuadiendo al ciudadano de atacar al policía, no se le está agrediendo ni mucho
menos atacando para dominarlo.
• En todo momento es importante verbalizar para controlar la situación, se debe buscar
la persuasión antes de pasar al control físico.
32
DECIMO PRIMERA SEMANA: 24 Y 26 DE ABRIL DEL 2018
BASTON POLICIAL EXTENCIBLE

• El Bastón Policial Extensible está siendo utilizado de forma general en la dotación
individual de casi todas las policías de los países occidentales de nuestro entorno.
Como ejemplo la Gendarmería Francesa, que ha comprado 115. 000 bastones para
dotar a cada uno de sus Gendarmes.
• Existen un sin número de situaciones en las que el uso de la fuerza física del agente
no es suficiente para controlar la situación, pero tampoco sería proporcional el uso del
arma de fuego. Son en esas situaciones complicadas donde el agente necesita una
herramienta policial para el uso proporcional de la fuerza como el bastón policial
extensible. Así mismo, es un perfecto medio auxiliar de los agentes tanto para realizar
conducciones policiales o controles de individuos, como puede ser empleado en
diferentes momentos de la operativa policial como instrumento para llevar a cabo
rescates o/y romper puertas, ventanas, cristales, etc.
• Técnicamente se puede describir como:
• • Un instrumento policial compuesto de tres tramos que una vez extendido queda
perfectamente rígido para ser usado como defensa policial.
• • Se extiende por inercia y queda bloqueado por fricción.
• • Para cerrarlo basta aplicar el bastón perpendicular al suelo
• El Bastón Policial Extensible sirve para Esquivar, Controlar, Reducir, Proyectar,
Conducir y, en aquellos casos suficientemente graves, Golpear con él.
• Teniendo siempre en cuenta el uso proporcional de la fuerza y siempre que se den los
presupuestos legales en su uso, si golpeáramos con él tendríamos en cuenta lo
siguiente:
-Golpear siempre de arriba-abajo y en 45º.
• -Las zonas de impacto son los CENTROS DE MASA CORPORAL, BRAZOS Y
PIERNAS.
DECIMO SEGUNDA SEMANA: 01 Y 03 DE MAYO DEL 2018
• SEGUNDO EXAMEN PARCIAL

• Seminario de Técnicas de Defensa Personal
• Proyección de Videos
33
DECIMO TERCERA SEMANA: 08 Y 10 DE MAYO DEL 2018
TECNICAS DE LANCES O PROYECCIONES
O GOSHI: Significa “Gran cadera”. De espaldas al adversario el desequilibrio es hacia

delante y a la derecha. Cambiando el agarre a la cintura volteo al adversario
sobre mi cadera. Teniendo siempre en cuenta que mí cadera debe estar más
baja que la del adversario.
HARAI GOSHI: Significa “Barrido con la cadera”. Entrando de lado y con un

desequilibrio igual a la anterior, cambiamos el agarre de la solapa al
Omoplato y realizamos un barrido con la cadera golpeando el iliaco2 derecho
del adversario. La pierna ha de funcionar como una prolongación de la
cadera.
TÉCNICA DE BRAZO : son todas las proyecciones en la que predomina la acción de

brazos
IPPON-SEOI-NAGE: “Proyección por la esquina”. Técnica muy utilizada en

competición. Desequilibrio similar al de las dos técnicas de cadera anteriores, El agarre
de la solapa cambia a la axila del contrincante a la altura de nuestra articulación del
codo (como un corte de manga). Hay que tener en cuenta que es una técnica de brazo
y que
34
la cadera no debe ejercer ninguna acción de bloqueo
35
DECIMO CUARTA SEMANA: 15 Y 17 DE MAYO DEL 2018
KOSHI-GURUMA: Rueda por la cadera.
36
DECIMO QUINTA SEMANA: 22 Y 24 DE MAYO DEL 2018

FORMAS DE CONDUCCIÓN CON VARA
¿QUE ES UNA CONDUCCIÓN?
CONCEPTO.
El traslado de detenidos consiste en su conducción o
transporte con las debidas condiciones de seguridad para
garantizar su integridad física y evitar posibles fugas, desde
el lugar en que se ha practicado la detención o se
encuentran detenidos, hasta una dependencia policial, sede
judicial, centro penitenciario o cualquier otro lugar que
disponga la autoridad competente, valiéndose de sus
conocimientos y habilidades técnico policiales aprendidos
durante la etapa de instrucción, sea en las EETS PNP y/o
cursos de especialización.
VARA POLICIAL
La vara policial es una excelente arma defensiva, que permite un espacio de seguridad mayor
del alcance con brazos y pies, nunca debe utilizarse como elemento de castigo ni como arma
ofensiva. En su empleo se debe reducir al mínimo las lesiones.
CONDUCCION CON VARA POLICIAL
El manejo de la vara policial es de suma importancia para el cumplimiento óptimo de la

labor policial. Por lo que la práctica de su manejo se deberá realizar indispensablemente.
El uso de la vara policial en la conducción de detenidos se puede realizar en diferentes
partes del cuerpo como: cuello y brazos.
PRÁCTICA DE CONDUCCIÓN POLICIAL A PIÉ:
37
▪ Cachear y esposar previamente al detenido.

▪ Elegir itinerario más corto, seguro y rápido.
▪ Llevar sujeto del brazo al detenido.
▪ No acceder a peticiones del detenido, salvo por razones de urgencia.
▪ Mantener enlace de comunicaciones.
▪ Evitar que el detenido se desprenda de elementos de interés policial.
CONDUCCIÓN EN VEHÍCULO POLICIAL:

▪ Cachear y esposar previamente al detenido.
▪ La disposición de los detenidos en el vehículo policial se adecuará a las condiciones
técnicas de seguridad del automóvil y al número de efectivos policiales.
▪ No se colocarán juntos a detenidos agresivos.
▪ Se mantendrá enlace de transmisiones.
▪ Se efectuará un reconocimiento minucioso del vehículo al ser abandonado por los
detenidos, fin recoger efectos que hayan dejado.
▪ Se ejercerá una eficaz vigilancia de los detenidos durante el traslado con el objeto de
evitar autolesiones.
38
DECIMO SEXTA SEMANA: 29 Y 31 DE MAYO DEL 2018
PALANCAS
Son aquellas técnicas que con ayuda y control de las manos, brazos, piernas, axila o abdomen,
se efectúan sobre las articulaciones del cuerpo del oponente, exclusivamente mediante
acciones de extenderlo o torcerlo; para su inmovilización.
Palancas al codo palancas a la rodilla
* DDHH. EN EL TRASLADO DE DETENIDOS.- Los traslados se efectuarán de forma que se

respete la dignidad y derechos de los detenidos y se garantice su integridad física y seguridad
durante su conducción.
Puno, 02 de Enero del 2018.
39
……………………………….. ….……………………………..
SENSEI Nestor Johel Ccopa Contreras SENSEI Omar P. Contreras Choque
DOCENTE COORDINADOR INSTRUCTOR
CINTURON NEGRO 3er DAN-FPK CINTURON NEGRO 1er DAN-FPK
Juez Panamericano PKF - WKF
……………………………….. ……………………………………
SENSEI Luis Antonio Rios Mamani SENSEI Orlinson R, CHALCO ORTEGA
INSTRUCTOR INSTRUCTOR
CINTURON NEGRO 1er DAN-FPK CINTURON NEGRO 1er DAN
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Syllabus Desarrollado de Defensa Personal I Semestre 1

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ESCUELA DE EDUCACION SUPERIOR DEFENSA PERSONAL I

TECNICO PROFESIONAL PNP-PUNO

ESCUELA : EESTP. PNP PUNO

➢ Realizar acciones de defensa personal y seguridad integral, con responsabilidad y

1. Impartir las técnicas básicas de defensa personal

IV. CONTENIDOS CURRICULARES

SEMANA DETALLE DE SESIONES

FORMAS DE CAIDAS (UKEMIS):

TÉCNICAS DE SALIDAS - PARADO:

➢ PRIMER EXAMEN PARCIAL

TECNICAS DE REDUCCION (EN PAREJA)

TÉCNICAS DE USO DE LA VARA DE LEY RIGIDA Y DE GOMA:

DECIMO TECNICAS DE PALANCA:

A. Las técnicas de enseñanza se orientarán a la interacción permanente docente – dicente,

B. El desarrollo de los contenidos curriculares será eminentemente inductivo mediante la

VI. EQUIPOS Y MATERIALES

Para el desarrollo de la asignatura de Defensa personal I se proveerá de los equipos y materiales

La asistencia de las sesiones académicas es obligatoria en un 100%, en caso de no existir

El proceso de evaluación del aprendizaje será permanente, y comprenderá:

A. Evaluación Formativa Interactiva, en relación a la participación activa del Alumno en el aula,

C. El Promedio General se calculará en concordancia con las disposiciones establecidas en el

PEP (3)  PO(1)  TA(2)  EF (4)

VIII. BIBLIOGRAFÍA BÁSICA

1. FLOWER Albert. “Judo Americano – Técnicas Policiales”.

Puno, 02 de Enero del 2018.

DESARROLLO DE LAS SESIONES DE DEFENSA PERSONAL I

PRIMERA SEMANA: 13 Y 15 DE FEBRERO DEL 2018

Se dice de la actitud o de “posición de combate” es la que se encuentra el efectivo ante un ataque

SEGUNDA SEMANA: 20 Y 22 DE FEBRERO DEL 2018.

FORMAS DE CAIDAS: (UKEMIS)

El cuerpo ha completado la rotación, la cabeza este doblada hacia delante y el brazo

CAIDA HACIA ADELANTE (MAE-UKEMI)

Partiendo desde la posición de pie, inclinarse hacia

Levantar los 2 brazos. Deben de estar doblados, con

CAIDA LATERAL DE COSTADO (YOKO-UKEMI)

Hay 2 tipos de caídas laterales de costado:

MIGI YOKO UKEMI (Lateral derecha).

HIDARI YOKO UKEMI (Lateral izquierda).

CAIDAS HACIA ATRÁS (USHIRO-UKEMI)

Progresión de la caída hacia atrás:

SALTO CON OBSTÁCULO Y RODAMIENTO ADELANTE.

También conocido como el salto al tigre, se ejecuta con obstáculos. El procedimiento es

Importancia de los Ukemis:

El perfeccionamiento de las caídas, libera al alumno PNP de un complejo de miedo a la caída,

TERCERA SEMANA: 27 DE FEBRERO Y 1 DE MARZO DEL 2018.

LOS BLOQUEOS.- son usadas para evitar un

GUEDAN BARAI: Es una defensa a la parte baja, su

UCHI UKE: Esta es una defensa a la parte media del

SOTO UKE: Esta es una defensa a la parte central

AGUE UKE: Esta defensa se usa cuando la parte

SHUTO UKE: Esta defensa es ejecutada con la

* Estas técnicas son muy efectivas, siempre que se

TÉCNICAS DE ATAQUES CON MANO

El tsuki: se denominan así a aquellos golpes que se

Son usados para ganar puntos en una competencia o

Es necesario conocer las diferentes formas de ataque

OI TSUKI: Es un golpe con el mismo puño de la

GYAKU TSUKI : Es un golpe con el puño contrario a la pierna adelantada.

NUKITE/ HAITO Uchi: Es un golpe dado con la

CUARTA SEMANA: 6 Y 8 DE MARZO DEL 2018

El objetivo de las técnicas de salida es conseguir la mejora de la velocidad de

El motivo de realizar este comienzo de la preparación de las técnicas de salida, radica

QUINTA SEMANA: 13 Y 15 MARZO DEL 2018