Sunteți pe pagina 1din 4

PROCEDEE PRINCIPALE DE MASAJ PROCEDEE SECUNDARE DE MASAJ

- NETEZIREA - CERNUTUL
- FRICŢIUNEA - RULATUL
- FRĂMÂNTATUL - CIUPITUL ŞI PENSATUL
- TAPOTAMENTUL - SCUTURĂRILE
- VIBRAŢIA - PRESIUNILE
- TRACŢIUNILE ŞI TENSIUNILE

N E T E Z I R E A SAU
E FLE U RAJ U L
Netezirea în lungul fibrelor musculare forma lungă :
- cu o mână,
- cu ambele mâini, mână după mână de la stânga la dreapta,
- cu ambele mâini, mână după mână de la dreapta la stânga.
Netezirea în lungul fibrelor musculare forma scurtă:
- mână după mână de la stânga la dreapta,
- mână după mână de la dreapta la stânga,
- simultan,
- alternativ.
Netezirea transversală cu o mână şi cu ambele mâini:
- mână după mână formă lungă, de la stânga la dreapta,
- mână după mână formă scurtă de la stânga la dreapta,
- simultan de o parte şi de alta a coloanei vertebrale.
- Netezirea de o parte şi de alta a coloanei vertebrale
- Netezirea intervertebrală
- Netezirea intercostală
- Netezirea cu antebraţele
FRICŢIUNEA
- Cu faţa palmară
- Cu degetele
- Cu pumnii
- Cu părţile cubitale
- Cu braţele
- Cu antebraţele
F R Ă M Â NTAR EA
- Cu o mână
- Cu ambele mâini
- În contratimp
- În zig-zag
- În braţară circulară
- În cute / mersul piticului
T A P O T A M E N T UL
- În formă de cupă
- Cu partea cubitală a degetelor
- Cu partea anterioară a degetelor (şters)
- Cu pumnii
- Cu faţa palmară / pălmuit
- Cu faţa dorsală
- Cu partea cubitală
VI B RAŢ IA
- Cu faţa palmară
- Cu vârful degetelor
- Cu partea cubitală a mâini - Cu pumnul deschis sau semideschis, punctiforme, superficiale sau profunde

1
REFLEXO
Picior drept
01. Plex Solar
02. Glandele Suprarenale
03. Rinichi
04. Uretera
05. Vezica Urinara
06. Sinusuri
07. Creier Mare
08. Hipofiza
09. Epifiza
10. Creier Mic - Cerebel
11. Trunchi Cerebral
12. Nas
13. Tâmpla - Nerv Trigemen
14. Ceafa
15. Ochi
16. Ureche
17. Paratiroida
18. Tiroida
19. Timus
20. Trapez
21. Plămân - Bronhii
22. Stomac
23. Pancreas
24. Duoden
25. Intestin Subţire (1/2)
26. Apendice
27. Valva ileocecala
28. Colon ascendent
29. Colon Transversal (1/2)
30. Ficat
31. Vezica biliara
32. Gonadele (ovar, testicul
REFLEXO
Picior stang
01. Plex Solar
02. Glandele Suprarenale
03. Rinichi
04. Uretera
05. Vezica Urinara
06. Sinusuri
07. Creier Mare
08. Hipofiza
09. Epifiza
10. Creier Mic - Cerebel
11. Trunchi Cerebral
12. Nas
13. Tâmpla - Nerv Trigemen

2
14. Ceafa
15. Ochi
16. Ureche
17. Paratiroida
18. Tiroida
19. Timus
20. Trapez
21. Plămân - Bronhii
22. Stomac
23. Duoden
24. Pancreas
25. Intestin Subţire (1/2)
26. Colon Transversal (1/2)
27. Colon Descendent
28. Rect
29. Anus
30. Inima
31. Splina
32. Gonadele (ovar, testicul)
CONTINUARE PENTRU AMBELE PICIOARE:

33. Uretra-vagin/penis
34. Prostata-uter
35. Testicul/ovar
36. Trompa uterina
37. Hemoroizi(varice interne)
38. Dureri menstruale (Prostata)
39. Articulatia Iliaca-Coxofemurala
40. Zona cervicala (7 vertebre)
41. Zona Toracala (12 vertebre)
42. Zona Lombara (5 vertebre)
43.Zona Sacrala (5 vertebre)
44. Zona Coccigiana (4-5 inele)
45. Umar (articulatie,ganglioni,axilari)
46. Brat-Coapsa
47. Cot-genunchi
48. Antebrat-Gamba
49. Articulatia mainii- Glezna
50. Palma-Talpa
51. Nerv Sciatic (urca in lungul tendonului lui Ahile)
52. Maxilar
53. Mandibula
54. Dantura (incisive,canini,premolari,molari,masele)
55. Amigdale
56. Ganglioni (Limfa Superioara Cap)
57. Faringe
58. Laringe
59. Trahee
60. Marea Limfa
61. Musculatura Pectorala (sani-glande mamare)
62. Centru de echilibru

3
63. Torace,Coaste si Musculatura
64. Diafragma
65. Musculatura Abdominala
66. Musculatura Pelviana si Lombara
67. Ganglioni Limfatici Abdominali
68. Ganglioni Limfatici Pelvieni
69. Ganglioni Limfatici Toracali
70. Ganglioni Limfatici Inghinali