Introdu in dieta ta zilnica cat mai multe legume su fructe proaspete, cereale integrale, pentru un aport

de fibre optim, care sa ajute digestia.

Piureul de castane cu miere este, de asemenea, foarte bun in tratarea hemoroizilor. Consuma-l la micul
dejun si cina, iar rezultatele nu vor intarzia sa apara cu siguranta.

Totodata, semintele de in au efect laxativ bland, calmant si antiinflamator. Ia de doua ori pe zi seminte
de in macinata si consuma cat mai multa apa, iar hemoroizii vor disparea rapid.

1. Pelinul este pe primul loc în tratarea hemoroizilor datorită afectelor sale de calmare
şi a proprietăţilor astringente. Pe lângă băile cu pelin vă recomandăm să folosiţi şi
ceai din coajă de stejar pentru că aceasta are efect cicatrizant. Amestecaţi câte
două linguriţe din fiecare plantă în doi-trei litri de apă fierbinte. Baia de şezut trebuie
să dureze aproximativ 20 de minute şi trebuie repetată o dată la trei zile, timp de o
lună.
2. ⇒ Lipsa exerciţiului fizic (sau prea puţin) este o altă cauză importantă a apariţiei hemoroizilor.
Exerciţiul fizic zilnic in aer liber va stimula buna funcţionare intestinală.
3. ✓ în cazul în care aveţi probleme cu constipaţia folosiţi zilnic fulgii de cereale şi tărâţele de
grâu (2-3 linguri pe zi) împreună cu mere rase, stafide, prune, pere, struguri, smochine, curmale
şi multe alte fructe. Puteţi face un obicei ca să serviţi fructele şi cereale integrale, ceva seminţe
crude şi fulgi la micul dejun.
4. ✓ Tinctura din scoarţă de Castan sălbatic - 1 linguriţă, luată cu puţină apă, de 3 ori pe zi. Are
un efect puternic de tonifiere a venelor.
5. Alte unguente ce au avut efecte pozitive sunt cele pe bază de Mărul-lupului, Tătăneasă,
Propolis, muguri de Plop, Cătină etc. Foarte eficiente sunt preparatele din scoarţă de Castan.
Ungeţi zona anală (inclusiv în interior).

Crema tip unguent cu marul lupului

tataneasa si arnica, 60 g, Tibuleac Plant