ESTRÉS LABORAL

Hoy en día se reconoce que el estrés laboral es uno de los principales problemas
para la salud de los trabajadores y el buen funcionamiento de las entidades para
las que trabajan. Este es un fenómeno cada vez más frecuente y con grandes
consecuencias, ya que puede afectar al bienestar físico, psicológico y también
deteriorar la salud de las organizaciones. Se ha observado que el estrés tiene un
profundo efecto sobre la morfología y función de diversas estructuras del Sistema
Nervioso Central (SNC), Sistema encargado de relacionar al individuo con su
entorno y mantener la homeostasis de éste.

El estrés laboral, surge cuando se da un desajuste entre la persona, el puesto de

trabajo y la propia organización; Por ende la exposición prolongada a situaciones
estresantes y la desadaptación que éstas producen en el organismo tiene como
consecuencia relevantes la aparición de determinadas enfermedades, que conlleva
a altos costos humanos y económicos por Absentismo laboral, accidentes, suicidios
y muertes

Es indiscutible que muchas de las dificultades que presentan los trabajadores, en

el que se afecta directamente la salud y el desempeño de sus tareas se originan
en el trabajo, esto debido en parte a que permanece el mayor tiempo en sus labores;
Sin duda alguna, todo esto se ve reflejado con ciertos efectos negativos que
produce el estrés, en el que no sólo puede perjudicar al individuo, sino que también
pueden producir un deterioro en el ámbito laboral, influyendo negativamente tanto
en las relaciones interpersonales como en el rendimiento y la productividad. Un
aspecto importante para la prevención del estrés, es el aumento del apoyo social
dentro de las organizaciones, favoreciendo la cohesión de los grupos de trabajo y
formando a los supervisores para que adopten una actitud de ayuda con los
subordinados, ya que el apoyo social no sólo reduce la vulnerabilidad al estrés sino
también sus efectos negativos. Es necesaria una estrategia integrada de promoción
de la salud teniendo por objeto responder a las necesidades de los trabajadores.

Con esto se puede concluir, que el estrés está catalogado con ciertos factores
como una enfermedad que aqueja seriamente a la mayoría de los trabajadores hoy
en día, ya que cada persona es sometida a los diversos tipos de presiones y
situaciones que se dan ya sea fuera o dentro del entorno laboral, aquí las empresas
juegan un papel importante en todo este proceso, en el que se deben hacer
inversiones en materia de prevención y medidas que permitan a los trabajadores
desarrollar sus actividades con mayor eficiencia en un ambiente de trabajo sano y
seguro, esto de alguna manera no solo beneficia a los trabajadores sino también
a la organización en general con resultados exitosos en mayor productividad y
ganancias.