TESTE PROGRAME

Program Nr. 1

- Recunoaşterea segmentelor corpului;

- Parcurgerea unui traseu aplicativ folosind mers, alergare;
- Coordonarea braţelor şi picioarelor în acţiuni simple;
- Test de curaj, intrarea voluntară în apă.

Numele şi
Nr.crt. T1 T2 T3 T4
prenumele
1 M.G.
2 P.P.
3 M.D.
4 S.O.
5 A.A.
6 M.A.
7 G.R.
8 O.D.
9 A.V.
10 D.S.

Numele şi
Nr.crt. T1 T2 T3 T4
prenumele
1 O.G.
2 P.D.
3 A.S.
4 M.T.
5 O.I.
6 L.B.
7 C.D.
8 B.M.
9 N.C.
10 A.V.
Program Nr. 2

- Testul de curaj, intrarea voluntară în apă.

- Intrarea voluntară în apă, mers acvatic, alergare 5 m;
- Culegerea a două obiecte pe de fundul apei adânci până la talie;
- Expiraţie subacvatică: min. 5 secunde;

Numele şi
Nr.crt. T1 T2 T3 T4
prenumele
1 M.G.
2 P.P.
3 M.D.
4 S.O.
5 A.A.
6 M.A.
7 G.R.
8 O.D.
9 A.V.
10 D.S.

Numele şi
Nr.crt. T1 T2 T3 T4
prenumele
1 O.G.
2 P.D.
3 A.S.
4 M.T.
5 O.I.
6 L.B.
7 C.D.
8 B.M.
9 N.C.
10 A.V.
Program Nr. 3

- Apnee: min. 5 secunde;

- Plutire asistată verticală şi orizontală.
- Plutire neasistată verticală şi orizontală
- Alunecare cu împingere de la perete;
- Mişcare de picioare craul, cu plută.
- Mişcare de picioare spate, cu plută

Numele şi T2 T3
Nr.crt. T1 T4 T5
prenumele O V O V
1 M.G.
2 P.P.
3 M.D.
4 S.O.
5 A.A.
6 M.A.
7 G.R.
8 O.D.
9 A.V.
10 D.S.

Numele şi T2 T3
Nr.crt. T1 T4 T5
prenumele O V O V
1 O.G.
2 P.D.
3 A.S.
4 M.T.
5 O.I.
6 L.B.
7 C.D.
8 B.M.
9 N.C.
10 A.V.
Program Nr. 4

- picioare craul cu pluta fără respiraţie subacvatică,

- alunecare craul cu pluta fără respiraţie subacvatică,
- craul fără respiraţie cu asistenţă.
- picioare spate cu pluta;
- alunecare spate;
- spate cu asistenţă;
- săritura voluntară în apă, ieşire neasistată.

Numele şi
Nr.crt. T1 T2 T3 T4 T5 T6 T7
prenumele
1 M.G.
2 P.P.
3 M.D.
4 S.O.
5 A.A.
6 M.A.
7 G.R.
8 O.D.
9 A.V.
10 D.S.

Numele şi
Nr.crt. T1 T2 T3 T4 T5 T6 T7
prenumele
1 O.G.
2 P.D.
3 A.S.
4 M.T.
5 O.I.
6 L.B.
7 C.D.
8 B.M.
9 N.C.
10 A.V.